Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ (AAP) чанде пеш роҳнамоҳои навро барои кӯдакони худ нишон дод. Дастурҳои кӯҳна, ки маъруфанд, вақти санҷиширо барои кӯдакони то синни 2-ум тавсиф намуданд ва вақти «вақти эфирӣ» то 2 соат дар як рӯз барои кӯдакони аз 2-сола хурд маҳдуд карда шудаанд. Ин роҳҳои кӯҳна пеш аз хуруҷи iPad ва таркиши барномаҳои ба ҷавон фарзандон.
Тибқи тадқиқот, беш аз 30 фоизи кӯдакони амрикоӣ ба дастгоҳҳои мобилӣ ворид карда мешаванд, дар ҳоле, ки ҳанӯз ҳам онҳо боқимондаи пӯшидаанд ва тақрибан 75% наврасон смартфон доранд.
Бо тағйироте, ки ВАО чӣ тавр ба фарзандони мо таъсири манфӣ мерасонад, AAP бо роҳнамоии навозиши нави ройгон баромад кард.
Дар инҷо New Guideline Time Screen AAP:
Get Involved With Media
ВАО танҳо як муҳити атрофест, ки кӯдакон бозӣ мекунанд. Ҳамин қоидаҳои ҳамоҳангсозӣ низ татбиқ мешаванд. Ҳамеша ба фарзандонатон ҳам дар муҳитҳои воқеӣ ва ҳам санъатӣ пайваст шавед. Бо кӯдаконатон бозӣ кунед ва маҳдуд кунед. Кӯдакон бо сарҳад ва маҳдудиятҳо рӯ ба рӯ мешаванд. Пайдо кунед, ки кудакони шумо онлайн бо хоҳиши худ дар Интернет бозӣ мекунанд.
Намунаи нақши хубе бошед
Истифодаи васоити ахбори оммаи худро маҳдуд кунед ва ин амалро барои фарзандонатон таҳаммул кунед. Падару модари эҳтиром ба шумо талаб кардани миқдори сифатии e бо кудаконатон аз экранҳо.
Забон барои рушд муҳим аст
Таҳқиқоти неурусконӣ нишон медиҳад, ки кӯдаконе, ки хеле ҷавонро тавассути алоқаи дуҷониба омӯхта истодаанд, нишон медиҳанд.
Бо фарзанди худ сӯҳбат кардан барои рушди забони онҳо хеле муҳим аст. Намоиши видеои видеоӣ ба кӯдакон ва наврасони ҷавон ба омӯзиши забон намебарад. Имкониятҳои расонаҳои таълимӣ пас аз синну сол оғоз меёбад, вақте ки воситаҳои ахбори омма метавонанд дар дараҷаи баланди дастовардҳои омӯзишӣ нақши муҳим дошта бошанд.
Вазифаҳои муҳтаво
Сифати мундариҷа аз платформа ё вақт бо васоити ахбори омма муҳимтар аст.
Пеш аз он, ки фарзандаш вақти худро сарф кунад, на танҳо вақтро ҷудо кунад.
Тафтиши барномаҳо
Зиёда аз 80,000 барномаҳо ҳамчун таълимот номбар шудаанд, аммо тадқиқотҳои каме ин нишонаҳоро тасдиқ мекунанд. Барномаи таълимӣ ва интерактивӣ беш аз шалғамро барои таълим додани фарзандаш талаб мекунад. Ба созмонҳо, ба монанди маъруфи умумӣ дар сомона нигаред (www.commonsensemedia.org), ки барномаҳо, бозиҳо ва барномаҳои синну солашон мувофиқ доранд.
Ҳамоҳангсозӣ муҳим аст
Вақти оила созед . Ҳамаи аъзоёни оилаи шумо дар якҷоягӣ бо ВАО дар якҷоягӣ бо ҳамдигар ҳамкорӣ кунанд. Агар шумо ва бозиҳои дӯстдоштаи бозиҳои видео, якҷоя бозӣ кунед! Самти шумо таъсир мекунад, ки чӣ тавр кӯдаконатон таҷрибаи ВАО-ро фаҳманд. Барои кӯдакони хурдсол ва хурдсолон, якҷоя бо васоити ахбори омма муҳим аст.
Вақти бозӣ муҳим аст
Вақтсанҷи муттасил параметрӣ инкишоф меёбад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар реҷаи бозиҳои мухталиф, махсусан барои ҷавонон.
Маҳдудиятҳои муқаррарӣ
Маҳдудиятҳои ҳаҷми истифодаи ВАО дар хонаи шумо маҳдуд. Аз худ бипурсед, ки оё технологияи кўдакони шумо кўмакро истифода мебарад ё ба иштирок дар фаъолияти дигар халал мерасонад? Вазифаи хонагӣ? Иҷтимоӣ
Бигзор наврасатон онлайн бошад
Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки муносибатҳои онлайн барои инкишофи наврасон муҳиманд. Воситаҳои ахбори омма метавонанд ташаккули шахсиятиро дастгирӣ кунанд, вале рафтори наврасонаро барои муносибатҳои онлайнӣ ва шахсӣ таълим диҳед.
Аз наврасатон пурсед, ки ба онҳо чӣ гуна онлайнҳо онлайн мекунанд ва аз омӯзиши онҳо бипурсанд.
Вақти ройгон ва маҳалҳои хонаатонро дар хонаи худ эҷод кунед
Вақти оилавиро нигоҳ доштан муҳим аст. Рӯйхати мундариҷа ва вақти хобгоҳро бе васоити ахбори омма созед Ин маҳдудиятҳо вақти оилавӣ, одатҳои солим ва хоби солимро тақвият медиҳанд.
Бигзор кӯдаки шумо хато кунад
Аз пурсидани кӯдаки шумо дар бораи васоити ахбори омма маълумот гиред, онҳо хато мекунанд. Ин хатогиҳо ҳамчун лаҳзаҳои таълимӣ истифода баранд, ба ҷои он ки барои ҷазо ба ҷои дилхоҳ муносибат кунанд. Агар кӯдаки шумо рафтори хатарнок дошта бошад, ба монанди сӯзишворӣ ва ё тасвирҳои расонидашавандаи зарар, ин сигналест, ки ягон чизи нодуруст нодуруст аст ва фарзандаш метавонад ба кӯмаки касбӣ ниёз дошта бошад.