Миқёси зиёд ба хатари афзоиши фавти бемории фавқулоддаи фавти кӯдакон (СИДС)
Ба хона кӯчонидани нав метавонад ҳам хушбахт ва стресс бошад. Гирифтани ҳама чизи дуруст метавонад ба мушкилот, бахусус барои волидони нав, чун шумо мехоҳед, ки хонаи шумо ҳам бехатар ва ҳам осуда бошад.
Яке аз асосҳои асосии таъмини ҳарорати ошпанӣ барои навзод. Бо вуҷуди он, кудакони кӯдаки навзод метавонанд кӯдаки навзодро ба даст оранд, аз ҳад гарм кардан мумкин аст, ки хатарнок будани бемории фавқулоддаи фавти кӯдакон (СИДС) зиёд бошад .
СПИД ва мушкилот бо баландгӯякҳо
СДИД дар аксари волидайн консепсияи шубҳанок аст. Дар ҳоле, ки як қатор омилҳое, ки бо синдроми вобаста ба синдрезӣ алоқаманданд, СДСС аксаран бо изтироб алоқамандӣ мекунанд, зеро ҳарорати баландтар барои кӯдак ба ҳушдорҳои беруна душвор аст.
Бисёр гап мезанад, ки СПИД сабаб шудааст, ки вақте ки кӯдак ҳангоми физикӣ ягон чизи нодурустро ҳис намекунад. Ба ҷои он ки дар озмоиш дучор шавад, кӯдаки аз ҳад гармшуда эҳтимол дур нест. То он даме, ки волидон ба кӯдакон таваккал кардан мехоҳанд, мушкилот аллакай бетафоватӣ пеш мераванд.
Барои пешгирӣ кардани ин, шумо бояд ҳуҷраи кӯдакро дар ҳарорати паст нигоҳ доред.
Муайян кардани ҳарорати гармидиҳӣ
Бисёр мутахассисон тавсия медиҳанд, ки хонаатон дар байни 68 то 72 F нигоҳ дошта шавад. Ин метавонад гармии хона дар фасли зимистонро талаб кунад ва онро дар тобистон ҳангоми пӯшидани либос ба ҳарорати гарм мӯҳр кунад.
Барои ҳалли ҳарорати гарм дар фасли тобистон:
- Истифодаи либоспӯшӣ ва либоси кӯдакон истифода баред.
- Агар ба бехатарии он бехатар бошад, дари ҳуҷраи хоб ва равзанаро кушед.
- Агар шумо классикӣ дошта бошед, кӯдакро ба таври мустақим ҳаво ҷой надиҳед, зеро он ба ҳадди аксар тааллуқ дорад.
- Агар шумо мухлисонро истифода баред, онро бевосита дар кӯдакон ҳадаф намебинед.
- Дар давоми тобистон, шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки кӯдак метавонад дорои норасоии кофӣ бошад, агар ӯ шиша бошад . Кӯдакон комилан ба синамаконӣ намерасанд, одатан моеъҳои иловагӣ лозим нестанд.
- Ҳарорати ҳавои гарм то 75 F метавонад қабул карда шавад.
Барои ҳалли ҳарорати хунук дар фасли зимистон:
- Новобаста аз он, ки дар дохили хунук хеле сард аст, одатан зарур аст, ки гармии тамоми шабро давом диҳед. Онро тарк кунед, ки ҳаргиз бетафоватӣ ҳароратро баланд накунед.
- Ба ҷои ин, кӯдакро дар як қабати иловагӣ аз либосатон ба даст гиред. Ҳеҷ гоҳ аз кӯдак баста намешавад.
- Ҳангоми даруни бино, ҳангоми саривақт нигоҳ доштани ҳарорати бадан, ба кӯли худ напӯшед.
- Агар шумо ба ҳуҷраи гармкунӣ ниёз дошта бошед, дар як кӯдаке, ки дар кӯдаки кӯдакӣ ҷойгир нестед ё ба самти кӯдакон кӯтоҳ кардани гармкунакро ба ҷои худ гузоред.
- Кӯдакон, коғазҳо ва пластикҳо аз чӯб заданро нигоҳ дошта метавонанд, зеро кӯдак метавонад ба таври ногаҳонӣ дар зер афтад ва аз ҳад зиёд ғамгин шавад.
Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ тавсия медиҳад, ки кӯдаки «хоболударо баста» ва ҳарорати хонагӣ «барои бениҳоят ба либоси сабук» нигоҳ дошта шавад. Илова бар ин, кӯдакон бояд дар пушти қишлоқ дар давоми як соли аввали ҳаёт, ки барои пӯшидани либос ё шабона ҷойгир шаванд, бояд ҷойгир шаванд.
Чӣ гуна тафтиш кунед, ки дараҷаи вазнини кӯдак аст
Беҳтарин роҳи санҷидани ҳарорати кӯдак ба он аст, ки дасти шумо дар пӯсти меъда ё дар гардани гардан гузошта шавад. Даст ва дастонро ҳамчун роҳнамоӣ истифода накунед, зеро онҳо ҳамеша аз сардии бадан эҳсос мекунанд.
Агар пӯст эҳсос кунад, ки гарм, чӯб ё гиёҳхоро дар ҳолати зарурӣ як ё якчанд қабатҳои либосро ҷудо кунед.
> Манбаъ:
> Академияи пиёдагардии ИМА. "СПИД ва дигар фавти беморон вобаста ба ҳомиладорӣ: васеъ намудани тавсияҳо барои муҳити атрофи муҳити атроф ". Педиатрия. 2011; 128: 1030-9.