Дар фасли тобистон бисёре аз кӯдакон дар бозиҳои худ бозӣ мекунанд, аммо муҳим аст, ки дар рӯйхати муҳофизати бехатар нигоҳ дошта шавад, то ки кӯдакон бехатар нигоҳ дошта шаванд, вақте ки онҳо хурсандӣ доранд. Инҳоянд баъзе маслиҳатҳои бузург барои нигоҳ доштани бехатарии кӯдакон. Ин рӯйхати муҳофизати бехатарро дар яхдон ё оилавии шумо пешниҳод кунед, ба ёд оред, ки кӯдаконатон бехатарии худро нигоҳ доранд ва аз ҷароҳат ё садамаҳои аз зӯроварии тобистонаи оилавии худ даст кашиданро пешгирӣ мекунанд.
1. Амнияти бехатарии тобистонаи кӯдакон
Вақте, ки кӯдакони худро аз офтоб муҳофизат мекунанд, ранги сунъӣ нақши муҳим мебозад. Аммо прототипи протсессор танҳо яке аз роҳҳои ҳифз кардани офтобҳои зараровар ба офтоб аст. Азбаски рентгенҳои офтоб аз хок ва об ва дигар маводҳо, пиратҳо ва оинаҳои офтобӣ метавонанд дар муқобили зарари UV нақши муҳим дошта бошанд, нақши муҳим бозанд.
- Apply sunscreen. Он албатта метавонад дар хотир дошта бошад, ки ҳангоми истифода аз камераҳо 30 дақиқа пеш аз сафар баромадан лозим аст. Аммо ин ҳамон чизест, ки шумо ва кӯдакони шумо бояд пеш аз сарпарастии беруна, ҳатто дар рӯзҳои абрнок кор кунанд (ин ба сабаби рентгенҳои UVA метавонад ба воситаи абрҳо роҳ ёбад ва ба ҳол зарар расонад). Миқдори саховатмандони UVA ва UVB-blockingscreen бо камтарин 15 SPF ва истифода аз ҳар ду соат ё бештар аз пас аз шиноварӣ ё таркиб. Таҳқиқот нишон доданд, ки одамон аксар вақт пиндорҳояшонро бояд истифода баранд, то боварӣ ҳосил кунед, ки ба дастурҳои маҷмӯъ пайгирӣ кунед (тақрибан як ounce барои тамоми бадан одатан маслиҳати тавсияшаванда аст). Агар синфхонаатон кофӣ бошад ва мехоҳад, ки ба синхронизатсияи худ муроҷиат кунад, аризаашро назорат кунед ва ба ӯ хотиррасон кунед, ки ҳангоми ба анҷом расонидани дастҳои худро шустани он, то ба таври ногаҳонӣ ба чашмаш нарасонад. Ниҳоят, бо истифода аз намунаҳои офтобии якҷоя бо муқовимати ҳашарот, пешгирӣ кунед, зеро вақте ки ҷарроҳии офтобӣ аз нав барқарор карда мешавад, он метавонад ба зудтарин фишор ба муқобили муқобилаткунанда оварда расонад.
- Баъзе либосҳои муҳофизаткунандаи офтобро гиред. Кудакон либосҳои худро дар постгоҳҳои васеъ ва либосҳои пӯшида ё либосҳо, ки либосҳои бисёре доранд, ки либосҳои бисёре доранд, махсусан шириниҳо, имрӯзҳо муҳофизат мекунанд. Кӯшиш кунед, ки аз офтоб аз соати 10 то 4 соат дуред, вақте ки офтоб дар қаъри заифтарини он суқут мекунад ва кӯшиш мекунад, ки дар сояи он имконпазир бошад.
- Майдон барои баъзе сояҳои хунук. Ҳангоме, ки шумо берун рафта истодаед, чашмони кӯдакро фаромӯш накунед. Забонҳои офтобии кӯдакон назар афкананд, ки 99 - 100 фоизи хатҳои UVA ва UVB. Ба шумо лозим нест, ки дар бораи офтобпарастҳои кӯдакон сарф кунед. Таҳқиқот нишон дод, ки офтобҳои арзон, ки муҳофизати UVA ва UVB-ро муҳофизат мекунанд, аз рентгенҳои зараровар огаҳанд.
- Дар хотир доред, ки шумо то ҳол гулзорро ба даст меоред, ҳатто агар он пажмурда шавад. Сангарҳо танҳо дар рӯзҳои офтобӣ рӯй намегиранд; то 80 дарсади рентгенҳои офтобии офтоб ба пӯст, ҳатто дар рӯзҳои абрнок, ба воситаи Академияи Департаменти Амрикои Ҷанубӣ метавонанд таъсир расонанд.
2. Муҳофизати муқовимат ба хато
Бастаҳо яке аз ин душвории тобистон мебошанд. Аммо ҳашаротҳое мисли потенсиалҳои эпидемияи эпидемияҳо ва занбурҳо низ метавонанд ба кӯдакон зарар расонанд. Барои муҳофизат кардани фарзанди худ аз хатоҳо:
- Истифодаи пӯсти ҳашарот барои муҳофизат кардани ticks, ки метавонанд Люмил бемори, ва хукуки, ки метавонад Вируси West Nile ва дигар вирусҳо гузаронида шаванд. Бисёр исёнгарон бо DEET, ҳашароти муассириест, ки заҳролуд ва ҳатто эҳтимолан марговар аст. Агар шумо маҳсулотеро, ки дорои DEET истифода мебарад, барои пешгирӣ кардани нӯшидан имконнопазир нестед, ки маҳсулотро ба дасти кӯдак ё рӯшноӣ истифода баред; он низ муҳим аст, ки маҳсулоти худро пеш аз бистарӣ шустани пешобро барои пешгирӣ кардани химиявӣ муҳим бошад. Ҷузъи дигари самараноке, ки дар бозмондаҳо пайдо шудаанд, picaridin аст, аммо DEET беҳтарин аст ва чӣ тавсияҳое, ки табибон тавсия медиҳанд (дар 30% консентҳои DEET), ки бо вирусҳое, ки Вируси Нил таҳдид мекунанд, тавсия медиҳанд.
- Алюминий дар муқобили тавлидкунандагони DEET табдилдиҳандаи ҳашаротҳои табиӣ мебошад; Аммо, волидон бояд дар хотир дошта бошанд, ки «табиӣ» ҳамеша «бехатар» аст. Бо фарзанди пизишкони худ гап занед, ки дар он ҷо чӣ гуна муносибататонро барои оилаатон дуруст истифода бурдан мумкин аст.
- Вақте, ки берун аз он ҷо мераванд, махсусан дар вақти шабона ҳангоми саратони пуситетҳо бештар ҷалб намудани либосҳои дароз ва гулӯлаҳои дарозро доред .
- Ҳеҷ гоҳ дар ҳавзҳои бетанаффуси об дар атрофи хона истед. Pools of water метавонанд ҳамчун заминаи чорводорӣ барои хукҳо хидмат кунанд.
- Дар кӯдаки шумо бо истифодаҳои истихроҷшудаи хушкшуда ва паррандаҳо истифода баред. Ва ба фарзандатон иҷозат надиҳед, ки ба нӯшокиҳои ширин, аз қабили шарбатҳои мева, гузаред. Ин нӯши ширин, қавӣ метавонад занбӯру асбобҳояшонро ҷуброн кунад ва хавфи баланди шуморо ба дӯши худ гирад.
3. Пешгирии обхезӣ
Новобаста аз он ки фарзандатон бо футбол бо футболбозиҳо бозӣ мекунад ё дар назди парки бо якчанд дӯстиҳо бозӣ мекунад, зарур аст, ки дар хотир дошта бошед, ки чандин маротиба обро барои пешгирӣ кардани обхезӣ муҳим аст. Кӯдаки шумо бояд пеш аз машқ ва дар давоми шикастан, бояд аз ҳар 15 то 20 дақиқа об бинӯшед. Дар рӯзҳои махсусан гарм ва тару тоза, он низ як идеяи хуб барои волидайн барои кӯфта кардани кӯдакон бо об аз як шиша писта аст.
4. Ҳосили фаромӯш накунед
Вақте ки вай дар ягон чиз бо чархҳо, ба монанди scooter, велосипед, ё варақҳои роликӣ, бояд ба тозагӣ гӯем. Гелмент яке аз дастгоҳҳои муҳимтаринест, ки метавонад зарари сар ва марги бар асари велосипед, аз ҷониби Safe Kids USA кам карда шавад. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамеша аз ронандаатон ҳангоми мошини мушакбонӣ пӯшидани намунаи хубе дошта бошед.
5. Амнияти амнияти озуқавиро истифода баред
Бемории бемориҳои хӯрока дар тобистон зиёд мешавад, зеро бактерияҳо дар ҳарорати гарм ва намӣ зудтар меафзояд. Дар болои он, одамони зиёде мехӯранд ва омодаанд, ки дар ҷойҳои хӯрокпазӣ, дар пиёдаравӣ ва ғалладонагиҳо омода бошанд, ки дар он утоқҳо ва ҷойҳои шустани дастгоҳҳо дастрас нестанд.
Барои пешгирии бемориҳои озуқаворӣ:
- Боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз тайёр кардани хӯрок пеш аз хӯрокҳои худ шустани дастҳо. Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаконатон дастони худро шуста, ё ҳадди аққал истеъмоли машруботи спиртӣ истеъмол мекунанд.
- Ҳеҷ гоҳ аз ифлосшаванда нест. Ба хӯрдани гӯшт ё паррандае, ки бо дигар хӯрок ва лавозимоти дигар ё асбобҳои дигар алоқамандӣ надоред, иҷозат надиҳед.
- Дар бораи ҳарорати гармӣ фикр кунед. Истифодаи термометр ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи гӯшт ва парранда ба ҳарорати дуруст барои ҳар гуна бактерияҳои зарароварро мекушанд. Ҳамаи хӯрокҳои шустушӯйро дар яхдон нигоҳ доред ва барои як ё зиёда аз як соат нигоҳ надоред.
6. Бар зидди ғарқшавӣ
Ҳар сол зиёда аз 830 кӯдаки 14-сола ва дар натиҷа нобудшавии садамаҳо ва дар натиҷаи ҳодисаҳои наздики боришот 3 600 кӯдак ба ҳалокат расидаанд. Дар моци май ва август, фавти кӯдакон дар байни кудакон 89 фоизро ташкил мекунад. Агар шумо ягон ҳавзи шиноварӣ дошта бошед, ё агар фарзанди шумо якҷоя бошад, зарур аст, ки барои нигоҳ доштани кӯдакон аз бехатарии якчанд бехатарӣ чораҳои зарурӣ муҳайё кунед.
- Баррасҳо дар атрофи ҳавзҳо барои маҳдуд кардани дастрасӣ. Вақте ки калонсолон ҳузур надоранд, дарҳои дилхоҳро бо дастгоҳҳо ва огоҳиҳо нигоҳ доред.
- Ҳеҷ гоҳ кудаконро беэътино накунед. Ҳатто агар синфхонаи шумо эътимоднок ва қобилияти қобилияти кофӣ дошта бошад, дар назди ҳавлӣ бе назорати калонсолон, агар кӯдакон дар дохили об ҷойгир бошанд, тарк накунед.
- Дар хотир доред, ки ғарқшавии садама метавонад рӯй диҳад. Шумо наметавонед ношукрӣ ё даъват барои зангро шунавед - боркунӣ метавонад дар дақиқаҳо рух диҳад ва шояд ором бошад.
- Дастгоҳҳои флотатсияро истифода набаред. Шаҳболон "floaties" ва дигар дастгоҳҳои зардобӣ ва бозичаҳо метавонанд ба кудаконе, ки ҳисси беғубории амниятӣ надоранд, ба онҳо дода метавонанд.
- CPR-ро омӯхтаед. Шумо ҳеҷ гоҳ набояд онро истифода баред, аммо донистани CPR барои калонсолон ва барои кӯдакон чизе, ки метавонад фарқияти байни ҳаёт ва марг дар ҳолати фавқулодда бошад.
- Дар бораи хатари садамаҳои дуюм , ки дар заминҳои хушкӣ рух медиҳад, дар давоми як соат пас аз кӯдаки об ба шушҳо рӯпӯш кунед.
- Ба назар гиред, ки як наврас ё хешовез тамошо хоҳад кард. Бо онҳо дар бораи истифодаи телефонҳои мобилӣ, матн, ё имконият додани дигар чизҳои ҳушдор дар вақти назорат кардани кудакон дар об сӯҳбат кунед.
7. Нагузоред Trambolin Danger
Беш аз 90,000 ташрифи ҳолатҳои фавқулодда дар соли 2001, ба шарте, ки Комиссияи бехатарии маҳсулоти истеъмолӣ (CPSC) ба 2001 расонда шуд. Баъзе маслиҳатҳои бехатарии трамвин : Ҳеҷ гоҳ бештар аз як кӯдаки тангинро дар як вақт истифода баред, ба кӯдакон монеа накунед, ва ба кӯдаконе, ки аз 6-уми резиши кӯҳнашуда тамоман канда намешавад, майдончаҳо бозӣ мекунанд.
8. Кӯшиш кунед, ки кӯдаконро дар ҷойҳои нишебӣ нигоҳ доред
Кӯдаконро таълим диҳед, ки ҳеҷ гоҳ пинҳон накунед ва дар дохили фазои кушод, аз қабили қулфи мошин, сандуқ, ё сарду сард ва таҷҳизоти кӯҳна ҷустуҷӯ кунед.
9. Ҳангоми кор кардан ба эҳтиёт истифода набаред
Ҳеҷ гоҳ иҷозат надиҳед, ки кӯдакон ба қонуншиканӣ ё ба наздикии таҷҳизоти шинокунандаи мошин машғул шаванд. Ба кӯдакони то 12-сола иҷозат надиҳед, ки сабзавоткоронро пахш кунанд ва ба кӯдакони 16-сола иҷозат надиҳанд, ки қонуншиканӣ кунанд.
Илова ба қонунгузорон, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ гоҳ иҷозат надиҳед, ки фарзанди худро ба воситаи ATV (тамоми воситаҳои нақлиёти автомобилӣ) гузаред. АВВОТ дар соли 2008 дар 74 мамлакати ҷаҳонӣ ва 37 000 ҷароҳати вазнин ба ҳисоб мерафтанд. AAP тавсия медиҳад, ки ягон кӯдак дар синни 16-сола дар ATV намонад.
10. Бе утоқи бозии хона
Агар шумо майдони бозигарӣ ё таҷҳизоти бозӣ дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки замин дар зери қадами кофист. Селҳо аз бетон, асфалт ё лой, ки хеле душворанд, дар сурати як тирамоҳ таъсир мерасонанд. Ба ҷои ин, CPSC тавсия медиҳад, ки ҳадди аққал 9 дюйм маснуоти теппаҳо ё чӯбҳои чӯбро истифода баранд.