1 -
Системаи Chore -ро истифода баредОё шумо ягон бор фикр мекардед, "Уг, ман ҳоло вақти хӯрокхӯрӣ надорам. Дигар чизҳои муҳиме, ки ман бояд кор кунам! "Пас ба шумо лозим аст, ки ба шумо ёрӣ диҳам. Танҳо барои он ки шумо модар ҳастед, маънои онро надорад, ки шумо бояд шавҳар бошед.
Ин аст, ки чӣ тавр ба система системаҳои худро оғоз кунед. Аввалан, ҳамаи корҳои хонаеро, ки дар хона доред, нависед. Баъдан, усули афзалияти ABCDE барои Brian Tracey барои ташкил кардани он чӣ лозим аст, чӣ муҳим ва чӣ бо дигарон ба шумо кӯмак мекунад. Ҳама хӯшаҳоро бинед:
A: Хосе, ки муҳим аст, шумо кор мекунед (пас онҳоро А1, A2, A3 ба аҳамияти ҳаррӯза ва ё ҳарҳафтаинаашон қайд кунед).
B: Нақшҳое, ки шумо бояд "бояд" кунед, зеро он хуб мебуд.
C: Хосиятҳои он хуб мебуд агар, вале ҳеҷ гоҳ эҳсос намекард, агар шумо онҳоро партофта истодаед.
D: Нақшаҳои ба шумо лозим аст, ки ба вакилӣ.
E: Нақшаҳое, ки шумо бояд ба кор даровардани ягон касро ба кор дароред, ба шумо лозим аст.
Акнун, шумо нақшаи доред! Шумо метавонед як рӯйхати тафтишот барои шумо пайравӣ кунед ва ҳамаи дигарон. Ҳеҷ чиз беҳтар аз тафтиши чизҳои рӯйхати рӯйхат, дуруст? Рӯйхати ҳамаи аъзоёни оиларо созед, онро дар мағозаи дафтарчаи худ (ё мошини ламинатсионӣ харид кунед), пас мулоҳиза намоед. Ин шумо дар бар мегирад!
2 -
Кӯдаконатонро таълим диҳед, ки чӣ гуна хонаи пок дошта бошедИн тааҷҷубовар аст, ки гарчанде ки шумо ва оилаатон тамоми рӯз дар хонаи шумо сарф намекунанд, ба назар мерасад, ки шумо тамоми рӯз дар хонаи шумо мегузаред. Онҳое, ки тирезаҳои бозича ба зудӣ ва бе огоҳӣ пайдо мешаванд! Агар шумо хоҳед, ки хонаи тозае бинависед, ки рисолаи шумо бо вақти тозакунӣ пур намешавад, оилаатон насиҳат мекунад. Ин аст, ки чӣ тавр ба вақт ва кӯшиш ба онҳо таълим диҳанд, ки чӣ тавр тоза кардани пас аз худашон.
Муҳофизати моҳи декабри соли оянда барои таълим додани оилаатон чӣ гуна нигоҳ доштани хонаҳои пок. Пеш аз эълон кардани ин ба шумо лозим аст, ки заминро бунёд кунед. Шумо бояд барои ҳама чиз дар хонаатон пайдо кунед. Вақти истироҳатро таъин кунед, то ин корро анҷом диҳед. Ба ҳамаи аъзоёни оилаатон бигӯед, ки чӣ кор карда истодаед. "Ман чизҳои худро дар хонаи худ мегузаронам, ки дар он ҳастам."
Ҳамчунин шумо бояд эҳтиёткор бошед. Шумо чӣ кор мекунед? Рӯйхати чизҳое, ки шумо метавонед ҳар як аъзои оилаатон ҳангоми тоза кардани худ баъд аз худ сар кунед. Ин метавонад чунин бошад:
- Ҳуҷайраҳои дароз ва ҳазор шиша
- Ба онҳо бигӯед, ки чаро шумо онҳоро дӯст медоштед, ки баъд аз худ тоза карда шуданд
- Бозиҳои каме, ки шумо дар мағозаи доллариҳо харидед ва дар қуттии махсуси табобатӣ нигоҳ доред
- Сафар ба парки
- Нуқтаҳои, ки ба онҳо барои гирифтани як корти тӯҳфӣ ба мағозаҳои дӯстдоштаи худ илова хоҳанд кард.
Дар бораи чизҳое, ки фарзандатон дӯст медорад ва фикр кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед он чизеро, ки онҳо мехоҳанд, ба онҳо диҳед, агар онҳо ба шумо мехоҳанд, ки чӣ мехоҳанд, хонаи тоза.
Баъд, биёед лаҳзаҳои омӯзишӣ пайдо кунед. Вақте ки фарзанди шумо аз хона ба хона баромадааст ва чизҳои худро дар қабати болояш муқоиса мекунад. Кӯдакро аз дасти даст кашед, онҳоро ба чизҳои худ биёред ва онҳоро дар бораи он, ки чизҳои худро аз даст диҳанд, дастур диҳед. Дар охир, ҳавасмандкунӣ барои ноил шудан ба кори хуб анҷом дода мешавад. Ҳавасмандкунӣ ҳар вақт набояд хӯрад. Бо назардошти пешгӯиҳои онҳо хурсандӣ кунед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки барномаи мазкур як моҳро иҷро мекунад, пас бинед, ки чӣ рӯй медиҳад. Ин кори иловагӣ барои шумо, модари меҳнат аст, бинобар ин, шумо намехоҳед, ки худатон сӯзонед. Донистани он аст, ки дар охири дидани шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки тавассути ин.
3 -
Ба ҳамсаратон кӯмак кунед, ки берун аз хона барояндАгар ҳамсаратон шакли ёрирасӣ набошад, ин барои шумо аст.
Азбаски шумо корҳои хонаро афзал медонед, шумо медонед, ки кадом шахсон шумо мехоҳед, ки ҳамсаратон чӣ кор кунанд. Бо ин рӯйхат силоҳро истифода баред, усулҳои услубӣ, модели AEIOU барои дастгирӣ, ки ба шумо лозим аст, истифода баред. Ин намунаи мисол аст.
Биёед бигӯем, ки шумо дар як ҳафта ҳафт бор ба шустани корҳо машғул мешавед ва шумо мехоҳед, ки ҳамсаратон худро либосҳои худро пӯшонад ва бо дастмоле бигиред. Ин усули AEIOU дар амал аст.
A: Аҳамияти ниятҳои неки онҳо. Ҳамсаратонро нишон диҳед, ки ҳамаи корҳои дар атрофи хона ва дар кори худ коршоямро қадр мекунанд.
"Ман медонам, ки шумо дар хона кор мекунед. Ман дӯст медорам, ки ин гуна дастнависро издивоҷ кардаам ».
E: Ҳисоб кунед, ки чӣ гуна шумо дар бораи дархостатон фикр мекунед. Истифодаи ибораҳои "Ман фикр мекунам" ё "Ман ҳис мекунам" бигӯед, ки ҳамсаратон ба шумо чӣ лозим аст ё шумо дар бораи корҳо чӣ фикр мекунед. Ин имкониятест, ки шумо фаҳмонед, ки чаро ба кӯмаки онҳо ниёз доред.
"Ман эҳсос мекунам, ки бо маблағи зиёдтарини корҳоям ман кор мекунам. Ман ҳеҷ гоҳ ба бандии шумо бо шумо нишаста наметавонам, бо кӯдакон истироҳат кунед, ё фақат як чизеро, ки мехоҳам кор кунам, ман доимо пас аз ҳама мунтазам тоза мекунам ".
Ман: Нақшаи ё тавсияро муайян кунед. Дар ин ҳолат, вақте ки шумо иваз кардани таъинотро дар ҷои корӣ пешниҳод мекунед
"Ман ин рӯйхатро кардам. Ман дар бораи ин корҳо ба кӯдакон нақл мекунам. Ва ин корҳои ман бо ёрии шумо мехоҳам ".
О: Нақшаи нақшавӣ. Акнун, ки шумо кӯмак кардед, кӯмак кунед, ки ба шумо кӯмаки он лозим аст.
"Ман онро дӯст медорам, агар шумо шустушӯӣ кунед ва ҷомашӯйӣ кунед, инчунин шиша. Агар шумо хоҳед, кудаконро дар кӯлҳо пӯшонед ».
U: Фаҳмиш ва ошкоро барои муҳокима. Акнун шумо дар бораи дархости шумо гап мезанед. Баргардед дар он, ки шумо ҳамаи корҳои худро аллакай қадр кунед ва умедворед, ки агар онҳо ба шумо кӯмак расонанд, шумо як шахси хушбахт хоҳед буд.
"Ман медонам, ки ман аз шумо хоҳиш мекунам, ки масъулияти бештарро бигирам, вале ман дар охири ман ҳастам. Вазифаҳои мазкур камтар аз як соат барои шумо дар давоми ҳафта кор мекунанд, аммо он вақт як соат вақти худро ба ман дода, кореро, ки мехоҳам иҷро кунам. Чӣ бигӯед? "
Он ҷо, шумо онро дар он ҷой гузоштед. Акнун, бовар кунед, ки онҳо ба таври мусбӣ бозпас хоҳанд гирифт. Шумо чӣ гуна андеша доред, ки бе он ки онҳо худро бад ҳис кунанд. Бо эътирофи он, ки шумо фаҳмед, ки шумо ҳам дар ҳақиқат банд ҳастед, шумо онҳоро ҳис мекунед, ки онҳо вазни худро наёбанд. Ин як усули хубест барои кӯшиш кардан ба ҳар вақте, ки шумо кӯшиш мекунед, ки чӣ мехоҳед.
4 -
Ҳар як шахсро бо 15 дақиқа тоза кунед Ҳар шабПас аз ҳама пас аз хӯрок хӯред, эълон кунед, ки он «Оғоздиҳии вақти»! Вақти ошпазро барои 15 дақиқа ҷойгир кунед, вале пеш аз он, ки тугмаи оғозро пахш кунед, "Дар нишони худ! Насб кунед! GO! "Ва музоядаи тозакунии шабона ба бозӣ бармегардад.
Объекти бозии он як ҳуҷраи ошомидан ва ошхона аст. Ин маънои онро надорад, ки бозича, либос ё коғаз дар ошёнаи қаблӣ ва ҷадвали ошёна зарур аст. Инҳо қоидаҳои зерин мебошанд:
- Агар шумо медавидед, шумо фиреб медиҳед.
- Ҳар як шахс аввалин чизҳоро худаш месозад, ҳеҷ гуна баҳс намекунад, зеро онҳо вақтро партофта истодаанд.
- Ҳангоме, ки ҳама чиз ба охир мерасад, дар вақти муайян ва ҷашн гирифтан.
- Барои ҳар як дақиқа, онҳо дар он ҷо бо он ҳикояҳо, мӯйҳои дарозтар ва ғайра мегирифтанд.
- Шумо бояд аз даст додани дастурҳо даст кашед. Ба фарзандони худ иҷозат диҳед, ки худро исбот кунанд.
Пас аз гузашти давраи гузариш, ҳар кас ба ҳуҷраҳои худ барои шомгоҳе бармегардад, ки онҳо метавонанд нақшаҳоро ба нақша гиранд ва ба ҷойҳои нав дохил нашаванд.
5 -
Таҷҳизоти Тозакунонии ШумоИн пул, ки шумо доред? Оё шумо ду бор корро мекунед, зеро он сола, самаранок нест, ё модари шумо тавсия медиҳад, ки шумо онро харед? Баъзе таҳқиқот ва таҷҳизоти покизагии хуби хубе, ки ба шумо самаранок ва зудтар тоза мекунанд, кӯмак мерасонанд. Ин метавонад потенси вирус, тозакунандаи беҳтарини шустагар ё ноқисҳои нави пошхӯрӣ бошад. Агар шумо ҳис кунед, ки шумо дучанд корро ба даст меоред, сифати хуби таҷҳизоти технологии худро фароҳам меорад, он вақт ба навсозӣ кардан лозим аст.
Оё таъминоти тозакунии шумо ҳуқуқҳоеро, ки дар хонаи шумо ҷамъ мекунанд, гиред? Мушкилотҳои ҳар як кас гуногунанд, аз ин рӯ, ба шумо барои тамошои бренди рост, ки барои хонаатон кор мекунад, пайдо мешавад. Ҳангоми озмоиш бо брендҳои гуногун тарсида, тоза кардани онҳое, ки ваъда медиҳанд, иҷро накардаанд. Ҳангоми кӯшиши тоза кардани тоза ва ифтихор ба онҳое, ки санҷишро нагузоштаанд, нигоҳ доред.
Барои муайян кардани таҷҳизоти тоза ва эҳтиёҷоти худ як моҳ ба худатон бирасед. Оё шумо ҳамаи корҳоеро, ки барои анҷом додани кор ба даст овардаед, доред? Рӯйхати шуморо дар дастгоҳи сафедии худ оғоз кунед, ки ба зудӣ тезтар ба шумо кӯмак мерасонанд, то ки шумо минбаъд низ харид кунед шумо медонед, ки чӣ ниёз доред.
6 -
Вақте ки шумо бандед, аз чап ба рости тоза кунедВақте ки шумо ором ҳастед, лекин медонед, ки шумо бояд ба канори чапи ҳуҷра нигоҳ кунед ва сипас ба рост равед. Ба худ худатон фикр кунед, ман ба тарафи чап сар шуда, ба тарафи рост меафтам. Ин ба шумо нақшаи пайравӣ медиҳад. Бо нақша, чизҳо каме осонтаранд. Шумо ҷои худро барои оғози ва ҷойгиршавии шумо доред. Инро ба фарзандони худ таълим диҳед, бинобар ин онҳо ба монанди тоза кардани ҳуҷраашон то абад мемонанд.
Ҳамчунин, вақтро истифода баред. Барои худ тоза кардани "x" -ро доред. Пас аз гузаштани вақт, шумо анҷом додаед, анҷом дода мешавад. Новобаста аз он, Агар касе дар гирду атроф истироҳат кунад, шумо ба онҳо оғози саратонро додаед. Агар касе дар гирду атрофаш ягон чизи дигар вуҷуд надорад. Ҳеҷ кас ба дидани шумо намеояд. Шумо фардо бештари энергия доред ва умедворед, ки аз оилаи шумо бештар дастгирӣ кунед. Шумо онро як тӯҳфаи хуб додед ва панҷ нафар аз он лаззат баред!
Бо ин пешниҳодҳо шумо дар бораи ҳолати хонаатон беҳтар фикр мекунед. Ҳамчунин оилаатон эҳсос мекунад, ки онҳо ниёзҳои худро хубтар медонанд! Кўдакони шумо дӯст медоранд, ки ба шумо писанданд (оё онҳо инро ё не намедонанд) ва зани хушбахт (ва модар) ҳаёти хушбахтона меорад.