Қадамҳои оддӣ ва осонтар барои афзоиш додани истеҳсоли шир аз ҷониби қариб 50%
Ҳавопаймоҳо оид ба обкашӣ як усули мағзи бачаҳо, ки метавонад миқдори шири синфро ҳангоми ҳар як ҷаласаи насос насб намояд. Азбаски дастгиркунандаҳои обкашӣ ба шумо кӯмак мерасонад, ки синну солатон пурра пурзӯртар шавад, он ба афзоиши шир ба шумо кӯмак мерасонад ва ба шумо кӯмак мекунад, ки бештар аз пӯсти равғанро таъмин кунед, ки ба кӯдакатон кӯмак мекунад.
Ҳавопаймоҳои обкашӣ ба модарон кӯмак мекунанд, ки бо ҳаҷми зиёдтар дар ҳар як ҷаласаи обкашӣ шир бештар истеҳсол кунанд.
Агар шумо дар кӯдакони навзод нигоҳубин кунед, кӯдаки бармаҳал дошта бошед ва бояд насб кунед, ин технологияи якҷоякунии тасвирҳои пӯлкашӣ ва мағзи нушокиҳо ("Дастгоҳҳои обкашӣ") ба афзоиши ҳаҷми шир ба андозаи 48 фоиз .
Ба ҷои иваз кардани насоси сина, дар дастҳои мӯйҳои обкашӣ дастҳои худро барои кӯмак ба пӯшидани шир ҳангоми боркунӣ истифода мекунанд. Мазмуни либос ва экспресс-ҳои якҷоя бо обкашӣ на танҳо ба зиёд кардани ҳаҷми шир, ки бо ҳар як сессия меафтад, балки ҳамаҷонибаи ширини шуморо зиёд мекунад.
Чӣ тавр истифода бурдани дастонҳои обкашӣ
Ҳангоми истифодаи сӯзишворӣ барои баланд бардоштани сатҳи шир, шумо пеш аз он ки шуморо насб кунед ва дар давоми машқҳои насосии худ пӯшида ҳис кунед. Роуминги зеринро истифода баред:
- Бо таҷҳизоти дуруст оғоз кунед. Барои пурра пурра истифода бурдани қувваи барқ, пневматикӣ дар синфхона бо дастгоҳи насосии дуюм истифода кунед. Беҳтар кардани шаффофе, ки флюорҳоро дар ҷойгиратон нигоҳ медоред, то ки дастҳои шумо барои пӯшидани либосҳо озод бошанд. Дар инҷо ёфтани шустани дастони пурқуввате, ки бо дастгоҳҳои баландсифат машғуланд.
- Пеш аз он,
- Масоҳати ҳам дугонаҳо бо истифодаи доираҳои хурд, ки дар санҷиши фишурда истифода мешаванд, монанд ба имтиҳони худӣ мебошанд. Диққати иловагиро ба сақфҳои берунии сина пардохт кунед.
- Ногаҳон аз сутунҳои берунӣ ба сӯи як навзод. Барои ноил шудан ба истироҳат ва мусоидат ба ҳавасмандии худ, нури равшанро истифода баред.
- То он даме, ки шир оғоз меёбад, одатан тақрибан 5 то 7 дақиқа ҳам пистонро ҳам гиред. Тафтишро ба сатҳи баландтарин, ки барои шумо ройгон аст, танзим кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки он зарар надорад!
- Раванди такрорӣро такрор кунед.
- Ҳангоми як сина дар як мӯй як мӯйро гиред. Диққати махсус ба ҳама гуна минтақаҳое, ки шумо эҳсос мекунед; ин тамғаҳои ширӣ мебошанд. Таркиш аз марҷаи берунӣ ба сӯи пластикӣ, бо фишори миёна барои холӣ кардани канораҳо. То он даме ки истеҳсоли маҳсулоти ширӣ боз ҳам боло равад, одатан тақрибан 3 то 5 дақиқа.
- Ҳангоми пажӯҳиш дар боло номбар кардани мӯйҳои дигар ба даст оред.
- Флютҳоро ба флюкҳои насос нишон диҳед. Ин шираи охиринест, ки шумо истеҳсол кардаед.
Усулҳои дигари кӯмак намудан ба афзоиш ва баланд бардоштани истеҳсоли маҳсулоти ширӣ ҳангоми кӯдакӣ дар НИИ:
- Агар шумо аз кӯдаки шумо ҷудо шуда бошед, муҳим аст, ки дар шаш моҳи аввали баъди шир додани фарзандатон, шири шуморо ифлос кунед.
- Муҳим аст, ки доимо мунтазам насосро давом диҳед. 8 соат дар 24 соат дар беҳтарин барои нигоҳ доштани шири шумо. Дар хотир доред, ки он таъмин ва талабот аст.
- Баъд аз он, ки шираи шумо шираи худро қатъ карда истодааст (тақрибан панҷ дақиқа ё то ин қадар) идома хоҳад ёфт, ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ба воситаи "ҷуръат" кардани ҷисми шумо дар бораи фикр кардан ба кӯдаке, ки ҳанӯз ҳам шифо ёфтаед, кӯмак мекунад, ки барои истеъмоли шир бештар кӯмак кунад.
- Мусиқӣ гӯш кардан. Мусиқӣ ба афзоиши миқдори шир, ки дар НИИ ба назар гирифта шудааст, нишон дода шудааст.
- То он даме, ки шумо ба кӯдакатон наздик шавед, сарф кунед. Кӯдаки шумо пӯсти пӯстро нигоҳ медорад, на танҳо ба шумо ва барангехтани кӯдак кӯмак мекунад, балки ба организми шумо prolactin ва oxytocin кӯмак хоҳад кард, ки ба афзоиши шир ба шумо мусоидат мекунад.
Манбаъҳо:
Захираҳои таълимии помидор. "Дастҳо оид ба обкашӣ." http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
Mohrbacher, N, ва Stock, J. Китоби Ҷавоби посухдиҳӣ, таҳрири 3 Revised. Январи соли 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.