Чӣ тавр Шумо кӯдакро таваллуд мекунед?
Марҳилаҳои меҳнат аксар вақт пинҳон мешаванд. Дар ҳама ростқавлӣ, ин сирри бисёр ҷиҳат аст. Ҳар як зан метавонад таҷрибаи гуногуни меҳнатӣ дошта бошад , вале дар айни ҳол бисёре аз қисмҳо ҳамон яканд. Дар зер шумо курсҳои садамаро дар марҳилаҳои меҳнат, ҳар як кор, параметрҳо ва баъзе ҳодисаҳои миёна дар ҳар марҳа пайдо мекунед. Дар хотир доред, ки чанде аз занон ба ин мактуб пайравӣ мекунанд; баъзе вариантҳо вуҷуд доранд.
Марҳилаи аввал
Меъёри якуми меҳнат одатан қисми таркиби меҳнат мебошад. Ин аст, ки дар куҷо шумо шифо ёфтед ва синтетикаи шумо dilating аст . Ин марҳила се марҳила ба се марҳала тақсим карда мешавад:
- Марҳилаи аввали
"Yippy, ман дар меҳнат ҳастам!"Дар марҳалаи аввали меҳнат шояд тасаввур карда шавад, ки «Оё ин ҳақиқатан меҳнат аст?». Шикоятҳо одатан хеле равшан ва метавонанд дар ибтидо то 20 дақиқа ё бештар ҷудо бошанд, тадриҷан ба тақрибан то панҷ дақиқа ҷудо мешаванд. Калиди ин марҳила аст, ки дар бораи реҷаи муқаррарии худ равед ё агар миёнаи шаб ба хоб биравад! Аксари занҳо дар ин марҳила хеле осон ва бо истиснои баъзе истисноҳое, ки таваллуд доранд, дар беморхона ба инобат намегиранд.
- Марҳилаи фаъол
"Ин кори душвор аст."Марҳалаи фаъоли меҳнат ин аст, ки аксар занҳо ба кори ҷиддии меҳнат ҷалб карда мешаванд. Қисмҳо умуман чор ё панҷ дақиқа ҷудо буда, метавонанд то 60 сония давом кунанд. Дар хотир доред, ки ин ҳолат дар байни шумо ба танаффуси калон рӯ ба рӯ мешавад. Истифода аз ин танаффус барои истироҳат, ба ҳаммом рафтан ва чизе бинӯшед. Барои зане, ки мехоҳад доруворӣ дар меҳнат талаб кунад, онҳо одатан ба беморхона дар марҳалаи меҳнат меоянд, дар ҳоле, ки онҳое, ки кам ё ҳеҷ гуна дору мехоҳанд, ба марҳилаи ин марҳила ё оғози гузариш, боз якчанд истироҳатҳо мераванд. Ҳаракат ва истироҳат калиди дарёфт кардани кори меҳнатӣ мебошад. Дар хотир доред, ки малакаҳои дар синфи таваллудро омӯхтанд ва агар шумо ҳанӯз надошта бошед, дулона даъват намоед.
- Марҳилаи гузариш
"Хуб, ман ба хона меравам ва фардо боз мешавам!"Ин яке аз қисмҳои мухталифи меҳнат аст, аммо бешубҳа яке аз мушкилтаринҳост. Шартҳои шумо метавонад ду ё се дақиқа ҷудо, то як дақиқа ва ним тақсим карда шаванд. Баъзе занҳо дар ин марҳила лаззат мебаранд ва метавонанд мӯй шаванд. Ин маъмул аст. Дар хотир доред, ки ин марҳила одатан аз як соат ё ду соат зиёд нест. Шарикон, дастгирии шумо дар ин ҷо хеле муҳим аст. Ба ӯ хотиррасон кунед, ки ӯ чӣ гуна кор мекунад ва ба вай кӯмак мекунад, ки мавқеи босазоро пайдо кунад, либоси сардеро, ки барои рӯи ӯ истифода мебарад, бо оби шӯрӣ ё дар ядро дар байни пӯлодҳо рехт. Ин кори душвор аст. Ҳангоме, ки ин марҳила анҷом дода мешавад, шумо пурра бартараф хоҳед шуд! Баъзе занҳо баъд аз пурра ҷустуҷӯ кардан ва дигаргун сохтани эҳтиёҷоти ношунаво надоранд. Шила Kitzinger ин мафҳумро "истироҳат ва сипос" мекунад.
Марҳилаи дуюм: "Ман метавонам бас кунам?"
Пешгирӣ одатан барои занон бештар ҳис мекунад. Онҳо дар марҳилаи якуми истироҳат меҳнат карда, ҷисми худро ба ҳама корҳо сарф карданд, ҳоло онҳо метавонанд дар ҳақиқат як чизро ба кӯмак расонанд. Ин марҳила метавонад се ё зиёда соат давом кунад, вале барои бисёре аз занон намерасад. Дарозии ин марҳила ба ҷойгир кардани модар (ростӣ = тезтар), ҷойгиркунии кӯдак, оё доруҳо истифода мешаванд ва ғайра. Масоҳатҳо одатан аз каме дуртар мегузаранд ва тақрибан тақрибан 4 дақиқа ба воя мерасанд. Ин марҳила бо таваллуди фарзанди шумо тамом мешавад!
Давраи сеюм: "Ман Placenta фаромӯш кардам!"
Баъд аз он ки шумо кӯдаки зебои худро нигоҳ доред, шумо метавонед баъд аз якчанд бор аз худ пурсед, ва шояд шумо аз худ бипурсед. Ҳа ҳа, пунктент ! Ғамхорӣ накунед, ки ин яке аз устухонҳо нест ва аз ҳад зиёд осонтар аст. Баъд аз он ки вай таваллуд мешавад, фарзанди худро мемонад, ба фарзандаш ба фарзандатон кӯмак мекунад, ки ба пунктентон кӯмак расонад ва аксар вақт дар як соат пас аз таваллуд, одатан дар якчанд дақиқа биёяд. Дар бораи он ташвиш надиҳед, вақтро бо каме хурдтар сарф кунед.
Чорум: "Ман барои ин дархост кардам?"
Шартҳои воқеии гуфтугӯ нестанд, вале баъдтар пас аз он, ки марҳилаи чоруми меҳнат ба ҳисоб меравад. Ҷисми шумо ба воситаи тағирёбии бисёре, ки кӯдак таваллуд шудааст, мегузарад.
Нагузоред, ки тағироти калоне, ки оилаи шумо бо ҳамроҳии шахси шумо ба оилаатон мегузарад, қайд накунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба кӯмаки кӯмак ниёз доред. Ҷисми шумо оҳиста-оҳиста тағир меёбад ва худро мисли пештара ҳомиладории худ, вале на танҳо. Дар он ҷо бачаҳо кӯдакон ба зудӣ ба воя мерасанд. Ман бисёр вақт гуфтам, ки мо бояд пас аз таваллуд кардани пасипардагӣ, вақте ки фарзандони мо тақрибан се сол дошта бошанд, то ки аз нав таваллуд ёфтанро ёд гирем.
Аз меҳнати худ бипурсед, ба он бовар кунед ё на он корест, ки шумо онро иҷро мекунед, вале он аз ҳад зиёд мукофот медиҳад.