Оё хурдсолон метавонанд шабона дар хоб бедор шаванд? Дар охир, духтари 13-солаам дар давоми рӯз ба хоб рафта, шабона воқеан хоб буд. Оё ин миқдори мӯътадили хоб аст, ки чӣ қадар давом мекунад?
Аксари наврасон ҳанӯз ҳам дарвоза мекунанд, аз ин рӯ, вақти хобии онҳо дар як шабонарӯзи дарозмуддат ва дар давоми як шабонарӯз дар як шабонарӯзи тақрибан 2 ё тақрибан 2 тақсим карда мешавад.
Насос барои кӯдакон
Дар давоми 13 моҳ, масалан, аксари наврасон тақрибан 11 соат хоб доранд ва 2 дарсади ҳар як 1 1/2 соат, ҳар як тақрибан 14 соат.
Агар онҳо ҳамаи шабонарӯзиро хоб кунанд, онҳо метавонанд нопадид шаванд, вале шояд ин фикри хуб нест.
Гузариши Нусха
Як мушкили умумӣ дар ин синну сол рух медиҳад, вақте ки кӯдаки аз 2 рӯзи якум дар як шабонарӯз ба ҷои дигар мегузарад.
Гарчанде, ки ин то ба 18 соат барои аксари навзодон рӯй надиҳад, баъзеҳо ба мисли ҷавонони 9-12 моҳ кор мекунанд. Ва вақте ки онҳо субҳи субҳро аз худ дур мекунанд, онҳо метавонанд дар рӯзе, ки онҳо ба туфайли ғаму ғуссаву ғамхорӣ бошанд, ки онҳо метавонанд ба ин нимпазӣ монанд шаванд. Дар ин ҳолат, бо шом барвақт, онҳо хеле хастаанд, онҳо метавонанд муддати дуру дароз дар хоб бошанд.
Ноустуворкунӣ
Азбаски ҳомилаатон бештар аз нисфи хоб аст, ва ин монанди он аст, ки ин чизи нав аст, шумо эҳтимол медонед, ки фарзанди пизишкони худро дидааст ва боварӣ надорад, ки вай бемор аст ё чизи дигаре дар он аст.
Ин мумкин аст, ки ин марҳила фақат як марҳила аст, ё он ки вай аз як намуди афзоянда ё чизи дигаре бархурдор аст, вале бо чунин тағйироти ҷиддӣ дар реҷаи худ, санҷиш бо педиатрии худ фикри хуб хоҳад дошт.
Ва дар ёд дошта бошед, ки кудакҳо одатан то он даме,
Мушкилоти коҳиш
Бузургони пиряхҳо ва кӯдаконе,
Вақтҳое, ки навзодон аз ду дард ба як нӯшидан мераванд ва вақте ки синну солашон ба синну солашон нимашаб мепӯшанд, метавонанд махсусан вазнин бошанд.
То он вақте, ки ин кӯдакон ба ҷадвали навтарини худ истифода бурда метавонанд, онҳо метавонанд хоби кам дошта бошанд.
Дар хотир доред, ки танҳо он вақт, ки кудакони шумо намехоҳанд, ки пӯшида гиранд, ин маънои онро надорад, ки онҳо ҳанӯз ҳам лозим нестанд.
Барои кӯмак ба кӯдаконатон хубтар аст, он метавонад ба:
- Бо ҷадвали шабеҳе, ки ҳар рӯз дар як шабонарӯзӣ дошта бошед, ҳатто агар шумо бояд рӯзи худро дар гирду атрофи кӯдаконатон тағйир диҳед
- Кӯдаки худро дар як шабонарӯз бо истифода аз як дақиқа ҳамвор кунед
- Пеш аз он, ки дар гирду атроф сарукор дошта бошед, вақтро ором накунед, то ки фарзанди шумо аз бозӣ сар карда нагардад
- Ба назар гиред, ки якшанбеи қаблӣ ё каме дертар дар рӯзе, ки хотиррасон кунед, ки 1 PM як синф дараҷаи бегуноҳ аст, дар ин синну сол
- Баъд аз хӯроки нисфирӯзии кӯдаконатон вақти худро ором кунед, ҳатто агар онҳо хоболуд нашаванд ва як пухта гиранд
Агар ҳеҷ коре ба назар нарасад, онҳо дар охири рӯз хоболуду ташвишоваранд, шояд шумо вақти хобро пешакӣ санҷида метавонед.