Вазифаҳои меҳнатие, ки одатан ба ҳам мепайванданд ё дар болишти барф пӯшидаанд ё дар болишти барф пӯшидаанд. На ин мавқеи меҳнатӣ барои таваллуд таваллуд шудан аст. Дар ҳақиқат, шумо бештар дар соҳаи меҳнат ва расондани таҷҳизоти шумо ҳаракат мекунед, ба шумо осонтар хоҳед расид ва кори шумо зудтар хоҳад рафт. Ва ҳол он ки 71% занони меҳнатӣ дар Тадқиқоти модарон аз ҷониби Пайвастшавӣ ба таваллуд дар бораи таваллуди кӯдак хабар додаанд, ки онҳо ягон чизро накардаанд, вале таваллуд барои таваллуди онҳо.
Модарон гузориш медиҳанд, ки сабабҳои зиёд вуҷуд доранд, ки онҳо дар бистар бистарӣ мекунанд, ҳатто вақте ки онҳо дар вақти меҳнати худ ҳаракат мекарданд. Баъзе аз сабабҳои дар аксар мавридҳо, ки барои берун аз хоб нарафтаанд, инҳоянд:
- Мониторинги электрикии электронӣ (EFM)
- Ҳеҷ кас пешниҳод карда натавонист ё аз ӯ пурсид,
- IV ё Тозакунии Saline
- Медонист, ки чӣ кор кардан лозим аст.
- Ногаҳ гуфт, новобаста аз сӯҳбат бо амалкунанда.
- Сиёсати тандурустї.
Дар ин ҷо баъзе роҳҳо барои кӯмак ба шумо имкон медиҳанд, ки шумо дар таҷрибаи таваллудатон қобилияти ҳаракат карданро дошта бошед.
Додани пуштибон интихоб кунед.
Табиб ё оми шумо бояд на танҳо қабули ҳаракат дар меҳнат, балки дастгирӣ намояд. Онҳо бояд тавонанд корро бештар фаъолона истифода баранд, вале вазифаҳои пешрафти пешрафти табиии меҳнатро пешниҳод кунанд. Ин маънои ҳам меҳнат ва ҳам фаъол буданро дорад - вақте ки ҳаракати кӯдакон ба шумо кӯмак хоҳад кард ва таваллуд мешавад.
Ҷустуҷӯи беморхона ё маркази таваллуд, ки Ҳаракати ононро тавсия медиҳад.
Ҷои таваллуд, ки ҳаракати худро ҳар чӣ зудтар аз беморхонаи стандартии шумо фарқ мекунад.
Шумо метавонед сайёҳонро гиред ва дидгоҳҳои таваллудро дар ҳуҷраҳо, ё боғи барвақти меҳнатӣ ё ошхона, ки дар он занон метавонанд роҳ ёбанд. Оё шумо мебинед, ки занон ҳангоми толори маҷаллаҳои соҳаи меҳнатӣ рафтанд? Оё ҳуҷраҳо ба сифати хобгоҳи маркази ҳуҷра ё танҳо як қисми он ҷой доранд? Оё шумо дидед, сутунҳо, чӯбҳои таваллуд ва дигар ёрирасон?
Муҳофизаҳои гуногуни меҳнатро омӯзед.
Донистани кадом имкониятҳо ба шумо дастрас аст, ки аз кӯмаки бузург истифода баред. Бо назардошти синфи таваллуд, ки дар бораи нигоҳ доштани алоқаи мобилӣ дар бораи меҳнат маълумот медиҳад , шумо метавонед донише дошта бошед, ки шумо бояд ба меҳнат сафар кунед. Ин ҳамчунин ҳамоҳангсози худро ба шумо чӣ гуна пешниҳод мекунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо низ дар ҷойҳои амудӣ истироҳат мекунед.
Дуо ё Далелҳои дигари меҳнатро киро кунед.
Касе, ки бо шумо дорад, метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки беҳтарин ҷой барои кори шумо кор кунад. Ин метавонад ба шумо ва шарики шумо кӯмак расонад, то дар хотир дошта бошед, ки кадом мавқеъро барои кори беҳтарин вақт фаромӯш накунед. Дуо низ касе аст, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки ба беморхона ё маркази таваллудкунӣ дар вақти муҳофизат кардани ҳаракат дар меҳнат кӯмак расонад.
Бартараф кардани дахолатҳое, ки шумо аз ҳаракат берунед.
Истифода бурдани талабот барои занони ҳомиладор ва мониторинги электронӣ (EFM) ё дастёбӣ ба шумо имконият медиҳад, ки бидуни машғул шудан ба машғул шудан ба мошин ҳар гуна озодӣ дошта бошед. Ин ба фарзандатон хавф надорад. Ҳамин тавр, барои банақшагирии шӯршавӣ ё heparin аз як силсилаи пурраи IV сар мешавад. Агар шумо ба баъзе амалиётҳо ё анестезияи эпидемияи эпидемия ниёз дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки кӯмак бо ҳаракатро талаб мекунад - ҳол он ки имконпазир аст.
Манбаъҳо
Declercq, ER, Sakака, C., Corry, MP, Applebaum, S., & Risher, P. (2002). Модарон гӯш диҳед: гузориши аввалин тадқиқоти ИМА оид ба таҷрибаҳои тарбияи духтарон. Ню-Йорк: Ассотсиатсияи марказҳои модарӣ.
Enkin, M., Keirse, MJ, Renfrew, M., & Neilson, J. (2000). Дастури ба нигоҳубини самаранок дар ҳомиладорӣ ва таваллуд (3-юм). Оксфорд: Донишгоҳи Оксфорд.
Hodnett, ED, Gates, S., Hofmeyr, GJ ва Сакала, C. (2003). Дастгирии доимии занон дар давраи таваллуд. Маълумотҳои Cochrane тафсирҳои систематикӣ.
Такчер, СБ, Сторп, Д., ва Чанг, M. (2004). Мониторинги сатҳи доимии дил барои тафтиши ҳомиладорӣ дар давраи меҳнат. Маълумотҳои Cochrane тафсирҳои систематикӣ.