10 Калид барои баланд бардоштани духтар бо бевазане дар ҳаёти худ

Натиҷаҳои духтари беақл дар солҳои олимон ва мутахассисони волидайн дар солҳои охир таваҷҷӯҳи хоса зоҳир намуданд. Аз моҳи марти соли 2013 дар шабакаи Oprah Winfrey ба тадқиқоти илмии давомдори иҷтимоӣ, мутахассисон аксаран ҳуҷҷатҳои мушкилиеро, ки духтарони падари худ рӯ ба рӯ мешаванд, ва чӣ гуна таҷрибаҳои онҳо аз духтароне, ки бо падари худ дар ҳаёти онҳо калон мешаванд, фарқ мекунанд.

Баъзе аз таъсири он дар ҳаёти духтаре, ки аз норасоии падари худ меафзояд, дида мебароем.

• Мушкилот бо худкушӣ ва эҳсоси нокифоягӣ
• Набудани стандартҳо дар ҳаёти худ, ки онҳо ба мардон дахл доранд
• Бе гум шудани ҳисси бехатарӣ
• Сатҳи поёнии некӯаҳволӣ
• Сатҳи баланди депрессия бо ғазаб алоқаманд аст
• Мушкилоти эмотсионалӣ дар муносибатҳои наздик
• Пешгӯиҳои ҷинсӣ ва ҳомиладории нав
• Эҳтимолан, дар синни наврасӣ оиладор шудан мумкин аст
• Бештар аз он, ки кӯдак аз никоҳ берун равад
• Бисёртар эҳтимолан дар як лаҳза дар ҳаёти ӯ талоқ додан мумкин аст

Новобаста аз он ки падарам дар тасвири марги, талоқ, партофтагӣ ё ҷазои қатл набошад, мушкилот ҳанӯз ҳам боқӣ мемонанд. Ва модар ё парпечат аксар вақт кӯшиш мекунад, ки ба дараҷаи фарқият дар ҳаёти духтарона, бо сатҳи гуногун муваффақ гарданд.

Агар шумо падару модаре, ки духтари падари падару модар аст, якчанд роҳҳои муҳиме дошта бошед, ки ба ӯ кӯмак расонида тавонад, ки бо норасоии падари худ ғамхорӣ кунад ва баъзе аз натиҷаҳои манфии эҳтимолиро, ки дар ҳаёти ӯ рӯй медиҳанд, канорагирӣ кунанд.

1 -

Падари муттасил ва пайвастшуда ҷустуҷӯ кунед дар зиндагии худ намоиш

Духтарон бояд дар ҳаёти худ фахрии мусбат ва дарозмуддат дошта бошанд ва вақте ки ин бо падару модари биологии онҳо рӯй надиҳад, шояд бо марди дигар хуб шавад. Баъзан бияфзо як варианти хуб аст, ё он метавонад як амак бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки намунаи нақши марди интихобкардаи шумо намунаҳоест, ки духтари худро дӯст медорад ва намунаи дурусти ӯро барои шумо ва барои шумо муқаррар мекунад.

2 -

Эътироф кардани усулҳои хуби тарбиявӣ, ки ӯ метавонад истифода шавад

Духтари шумо шояд аллакай баъзе механизмҳои хуби мубориза бо фишорро барои мубориза бо норасоии падари ҳаёт дар худ инкишоф дода буд. Шумо мефаҳмед ва механизмҳои мусбӣ оид ба мубориза бо фишорро, ки ба таври ошкоро бо шумо тамос мекунанд, эътироф кунед, огоҳ бошед, ки чӣ тавр мардон ба ӯ ва дигар духтарон муносибат мекунанд, ки дар муқобили писар ё марде истодаанд, ки мехоҳанд аз ӯ истифода баранд ва бо шабакаи хуб алоқаманд бошанд дӯстон ва аъзоёни оилаҳо. Вақте ки шумо баъзе аломатҳои огоҳкуниро мебинед, ки ӯ метавонад кӯшиш кунад, ки диққати мардро аз навъи нодурусти писарон ҷалб кунад, ё шояд рӯҳафтода ё рӯҳафтода бошад, ба вай кӯмак мекунад, ки механизмҳои мустаҳкам ва хусусиятҳои хоси худро барои пешгирӣ кардани мушкилоти минбаъда истифода барад.

3 -

Ба ӯ кӯмаки самараноки роленти мардон кӯмак мерасонад

Ғайр аз аъзоёни оила, ба духтари шумо дар баъзе қисмҳои ҳаёти ӯ моделҳои хуб нақши хуб мебахшанд. Ин ҷавонони хуб метавонанд падарони дӯсти худ, тренерии дастаи варзишӣ, муаллим ё узви рӯҳониатон бошанд. Вақте ки ӯ пеш аз дидани он ки чӣ гуна одамони хуб рафтор мекунанд ва чӣ гуна онҳо бо одамони дигар муносибат мекунанд, ӯ метавонад муайян кардани хусусиятҳои хоси, ки мардони некро муайян мекунад, оғоз кунад. Ва аз пешравии дарозтарин мардон бо шумо, махсусан онҳоеро, ки шояд барои духтаратон моделҳои хатарнок ва ё бадрафтории мардон бошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки мардонеро, ки бо онҳо муносибат мекунанд ва бо духтари шумо муносибат доранд, намунавӣ ва мусбӣ мебошанд.

4 -

Ҷустуҷӯи дуруст "деҳа"

Дар хотир дошта бошед, ки «он деҳаро барои кӯдакон баровардан лозим аст» -ро ёд гиред. Падари ягонае, ки духтари беақл лозим мешавад, бояд худаш ва оилаашро бо гурӯҳи дӯстдоштаи худ, аъзоёни оила ва дигарон гирад. Агар дӯстони беҳтарини шумо шарикони клуби шумо бошанд ва барои духтаратон намунаи хуб намебинанд, шумо метавонед дубора фикр кунед, ки чӣ тавр шумо дӯстон ва одамони ба духтари шумо таъсиргузорро интихоб мекунед. Бо дӯстоне, ки марди хуб доранд, ба мисли падари падари худ шояд ҳамеша ҳамфикр бошад, аммо ин алоқаҳо метавонанд ба духтари шумо кӯмак расонанд.

5 -

Муҳофизати модарро ҳамчун ҳокимияти волидон зарур аст

Яке аз чизҳое, ки падари намуна аст, нишон медиҳад, ки эҳтироми зан дар ҳаёти ӯ нишон медиҳад. Ҳатто як модари ягона баъзан эҳтиром мекунад, ки эҳтироми худро бо фарзандони худ "дӯстон" бигиранд. Бо нишон додани эҳтиром ва эҳтироми падару модараш, вай метавонад ба бисёр роҳҳо барои падари падари худ, ки метавонад ҳамон чизро таълим диҳад, ҷуброн кунад.

6 -

Дӯстони худро дӯст бидоред ва ба вай ёрӣ диҳед, ки онҳо дар ҳақиқат ҳастанд

Чун духтарон ба воя мерасанд, онҳо бештар аз дӯстони худ бештар аз волидонашон таъсир мегузоранд. Дар ҷаҳони тафовут байни дӯстон, ки худпарастии духтарро бунёд мекунанд ва дар ҳаёти худ нақши мусбати мардон доранд, ва дӯстони онҳо, ки ин хусусиятҳоро ба мизи оварда наметавонанд, вуҷуд дорад. Дӯстони хуб инчунин метавонанд сарҳадҳои оқилона ва солимро дар бар гиранд, ки ба ҳар як духтари гуреза кӯмак мекунад, ки ин хуб нест, аммо барои он ки чунин намуди ҳудудро бо шавҳарҳо дошта бошад.

7 -

Имкониятҳо барои пайдо кардани имконият барои беҳтар кардани худ ва худфиребӣ кӯмак мекунанд

Яке аз талафоти имконпазир барои духтари падари худ ба худфиребии худ вобаста аст. Вай ҳисси қавӣ ба худфиристӣ барои наҷот ёфтан ва дар дунёи вай инкишоф додан ва набудани эҳтироми худ метавонад ӯро дар тамоми ҷойҳои нодуруст муайян кунад. Вайро ба фаъолиятҳое, ки ба худ арзандаанд, ба даст оред. Чизҳое мисли варзиш, клубҳои мактаб, гурӯҳҳои калисо, мусиқӣ ва рақс метавонанд сарчашмаи бузурги худшиносӣ барои духтар бошанд.

8 -

Дӯст доштанашро бештар ва ширинтар мекунад

Духтарони бе падарон низ бо худкушӣ мубориза мебаранд, зеро он ба намуди зоҳирии ӯ вобаста аст. Кўдакони бепарво аксар вақт кӯшиш мекунанд, ки либосро бо либоси зишт, бо истифода аз заҳмати зиёд ва дар бораи вазн ва ҷисми ӯ ҷуброн кунанд. Бо таваҷҷӯҳ ба хислатҳо ва фаъолиятҳои хоси худ, волидон ба вай ёрӣ мерасонанд, ки ӯ назар ба намуди зоҳирии ӯ зиёдтар бошад. Дар ҳолатҳое, ки ӯ тавонад тавонад ва дар куҷо ӯ метавонад баъзе хусусиятҳои мусбӣеро инкишоф диҳад, ки ба ӯ беэҳтиётона диққати худро ба намуди зоҳирии худ нигоҳ медорад.

9 -

Вақте ки вай мерафт, гӯш кунед

Бисёр вақт духтарони беақл бо мушкилиҳо мубориза мебаранд ва шояд аз сабаби норасоии падар, худкушӣ ва бадрафторӣ кунанд. Вақте ки вай ҳиссиёт ва фикрҳои ӯро ҳис мекунад, фаъолона гӯш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки вай шуморо ҳамчун сарчашмаи бехатарии муҳаббат ва хирад мебинад. Аз нороҳатии падараш канорагирӣ кунед ва ба вай кӯмак расонед, ки муоширати солим ба вай кӯмак мекунад, ки ба воситаи ҳисси гум шуданаш кӯмак расонад.

10 -

Шабакаи дастгирии худро ҷустуҷӯ кунед

Ниҳоят, модаре, ки духтари камбағал мехоҳад, қувват мебахшад ва чизҳое, ки ӯ духтарашро намехоҳад, нишон диҳад. Худро бо модарони дигар, ки танҳо духтаронро парвариш мекунанд, вале бо роҳи мусбӣ. Баъзе синфҳоро бигиред, дар гурӯҳҳои занон дар ҷамоати худ ё калисои шумо иштирок кунед ва якчанд китоби хубро дар бораи парасторӣ хонед. Бо дӯстон сӯҳбат кунед, ки ҳикмати фарзанди шумо ба онҳо боварӣ дорад. Вақте ки шумо малакаҳои волидонатонро қавӣ мегардонед, шумо метавонед барои волидони беҳтарини фарзандони худ бошед.

> Манбаъҳо:

> "Занҳои шавҳар" & "rusquo": Чӣ бе парвариши падар бе падарон ба меъёрҳои зан ва интихобҳо таъсир мерасонад

> Лоиҳаи Духтарони Падар

Ҷексон, ЛМ (2010). Падари ман куҷост? Таъсири номусоидии алоқаи байни занон. (Таҳсилоти магистр, Донишгоҳи Сан-Хосе). Донишҷўёни донишгоҳи СJSU.