Ин танҳо модарони бренди нав нест, ки аз депрессия баъди пошхӯрӣ азоб мекашанд
Бисёре аз занон фикр мекунанд, ки депрессия баъди таваллуд танҳо ба модарон, вақте ки кӯдакони онҳо хеле ҷавон ҳастанд, ба монанди марҳилаи навзада ва ҳатто дар шаш моҳ. Аммо занҳо шояд пас аз таваллуди кӯдакиаш, оқибатҳои пас аз таваллудшавии баъди таваллуд, ҳатто вақте ки кӯдак аз як сол зиёдтар эҳсос мешавад, эҳсос мекунанд.
Ва чунон ки занҳо бештар ва бештар дар бораи таҷрибаҳои худ бо депрессия пас аз таваллуд шудан, мо мефаҳмем, ки ин беморӣ ба занон хеле фарқ дорад.
Масалан, Ҳейден Пантитесер, барои таблиғи касбӣ дар муассисаи солимии рӯҳӣ, вақте ки духтари ӯ аз ҳашт моҳ зиёд буд, табобат намуд. "Депрессияи баъди таваллуди маро ман ба ҳама чизи ҳаёти ман таъсир кард", - гуфт ӯ. "Баръакс, аз сабаби механизмҳои нофармондагӣ боқӣ мондан, ман интихоб кардам, ки барои пуррагӣ дар бораи саломатӣ ва ҳаётамон фикр кунам. Мехоҳед маро шод кунам! "
Вақте ки баъди депрессия баъди депрессия рӯй дод?
College College of Obstetricians and Gynecologists мефаҳмонад, ки депрессия баъди баъди таваллуди нахустин дар занҳо метавонад рӯй диҳад. Ва равшан аст, ки дар ин сол як сол қоидаи қавӣ ва зуд ҳукмфармо нест. Бо вуҷуди он ки номи он, депрессия пас аз он танҳо як беморӣ аст, ки ба модарони навзодон рӯй медиҳад.
Далелҳои зиёде вуҷуд дорад, ки депрессия баъд аз таваллуд шудан метавонад воқеан пешгӯии депрессияро пеш аз ҳомиладорӣ нишон диҳад, то он метавонад масъалаи солимии равонӣ, ки сабаби тағйирёбии ҳунармандӣ, заҳролудшавӣ ва фишори модарии нав мегардад, сахттар мегардад.
Баъзе модарон баъд аз он ки кӯдакони худро аз синамакон ҷудо мекунанд, эҳсос мекунанд, ки бисёр занҳо то он даме, ки кӯдак баъд аз як сола ва калонтар мешавад, рӯй надиҳад.
Ҳоло мо ҳанӯз дарк накардаем, ки чӣ гуна ё чӣ гуна баъзе занҳо депрессияро паси сар мекунанд ва омилҳои зиёде доранд, ки метавонанд ба он мусоидат кунанд.
Ин хеле мушкил аст, ки кӯдаки шумо кӯдаки шумо аст - агар шумо аломатҳои аломатҳо дошта бошед, ҳамеша беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, ки дар бораи он чӣ шумо ба он ҷо меравед.
Чӣ тавр ман медонам, агар ин депрессия баъд аз он бошад?
Шумо бояд дар хотир доред, ки фарқияти хеле воқеӣ байни депрессия баъди таваллуд ва баъдипартам «блюзҳо» вуҷуд дорад. Одатан як ҳафта ё ду ҳисси эҳсосоти «аз навъҳо» ё баъд аз кӯдак будан, эҳсосоти ношинос ва эҳсосоти иловагӣ пайдо мешавад.
Аммо ҳар чизе, ки пас аз се ҳафта пас аз он, ки ба фаъолияти рӯзона халал мерасонад, давом дорад, кӯмаки касбӣ ва роҳнамоӣ мекунад. Бисёре аз занон фикр мекунанд, ки депрессия пас аз таваллуди онҳо «на он қадар бад» аст, ё ин ки ба худаш рафта, метавонад табобатро бетафовутӣ кунад. Бо вуҷуди ин, депрессия баъд аз таваллуд умуман, ба тақрибан дар як ҳафт зан таъсир мерасонад.
Яке аз қисматҳои сахттарин дар бораи депрессия баъди он ки он рӯй медиҳад, онро эътироф намекунад; Занон метавонанд фикр кунанд, ки барои модарони нав одатан ғаму ғуссанӣ ҳис мешавад. Аммо дар ҳоле, ки ин бешубҳа таҷрибаи ҳаётии тағйирёбанда аст, ки кӯдаки кӯдак маънои онро надорад, ки шумо бояд ғамгин шавед. Агар шумо яке аз аломатҳои зерин дошта бошед, лутфан фавран кӯмак пурсед ё хати доимии тавлидӣ пинҳон кунед:
- Ғайриимкон будани фаъолиятҳое, ки шумо аз он баҳра мегирифтед
- Пешгирӣ кардани ҳамкории иҷтимоӣ
- Хушбахтии аксар
- Хоҳиш ё ҳисси ноумедӣ / ғамгин
- Қаллобии мунтазам
- Эҳсоси шумо мисли модаратон хуб нест
- Ҳар гуна эҳсосе, ки шумо мехоҳед, ки ба фарзандатон осеб расонед ё ба шумо зарар расонед
Манбаъҳо:
Коллеҷи амрикоӣ ва гинекологҳо. (2013). Саволҳо: депрессия баъдтар. Ҷустуҷӯи аз https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq091.pdf?dmc=1&ts=20160523T1009470486
Мусоидат ба Postpartum International. (2016). Дастгирии баъдина. Аз http: //www.postpartum.net