Панҷ маротиба тумани ҷингила

Вақти Тӯҳфаи Толори муқоиса

Гарчанде, ки мо дарк мекунем, ки чӣ гуна мӯҳлати ғамангез барои кӯдакони хурдсол, волидони зиёд шикоят мекунанд, ки кӯдаки онҳо дар аввалин лаззати ғазаб аз бадӣ нафрат доранд. Занони навзод беш аз пеш аз он, ки худро дар бораи шиками онҳо бозӣ кунанд, беэътиноӣ мекунанд.

Аммо вақти ғамангез барои инкишофи ҷисмонии кӯдак муҳим аст, аз ин рӯ, муҳим аст, ки волидони ғамангез дастҳои худро дар ҳаво намемонанд ва мекӯшанд, ки кӯшиш кунанд. Шумо метавонед вақти худро дар вақти пештара сар кунед ва онро то 5-даҳ дақиқа такрор кунед, агар кӯдаки шумо заиф шавад . Бо вақти ва таҷриба, кӯдакатон метавонад аз ин бозиҳои муҳим боздорад. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки «дастрасӣ ба объекти ҳавасманд» дар вақти ғафс метавонад фишорро коҳиш диҳанд ва ин панҷ бозичаи калони ғамхор кӯмак хоҳанд кард.

1 -

Тӯфони Модар
Истифодаи кӯдакон ҳангоми машаққати толори варзишӣ истифода баред. Нархи бензин

Вақти ғамхорӣ бозии мӯйро рӯпӯш мекунад ва рангҳои зебо ва бозичаҳоеро, ки кӯдакро дар вақти дилхоҳаш дар бар мегирад, тасаввур мекунад. Манхта тӯҳфаи тиллои тиллои офтобӣ, зардчаҳои пластикии BPA ва пластикҳо ва коғазро пинҳон мекунанд. Баъзеҳо, мисли Тини дӯстдоштаи Модар, ба як болғазае, ки мисли Mini mini-ро доранд, барои кӯмак расонидан ё дастгирии кӯдаки шумо дар вақти бозӣ.

Боварӣ ҳосил кунед, ки ҷойи пластикиро дар ҷойи дигар ҷойгир кунед, ба ҷои иваз кардани ҷадвал ё дигар ҷадвале, ки аз он бачаҳоро ба даст оред. Аксари кӯдакон то 3 то 4 моҳ аз синну сол сар карда наметавонанд, вале баъзеҳо пеш аз ин кор карданд.

2 -

Айнӣ
Xjben / Getty Images

Вақте ки чашми кӯдаки кӯдак ба воя мерасанд , онҳо мехоҳанд, ки ба рӯи рӯятон назар андозанд, ҳатто агар онҳо бо рӯъёи худ рӯ ба рӯ шаванд. Вақте ки фарзанди шумо ба воя мерасонад, шумо метавонед бозиҳои офаринишро боз ҳам инкишоф диҳед. Шумо шояд аллакай кӯдаки худро ба оинаҳо муаррифӣ мекардед, вале бозичаи зебо чизи дигареро ба худ омӯхт.

Кӯдаки худро дар қабати болоии худ бозича кунед ва тамошо кунед, ки бо рӯяш рӯ ба рӯ шавед. Агар фарзанди шумо дар вақти ғамхорӣ ҷаззоб бошад, оина метавонад аз ӯ дар бораи он, ки ӯ дар шиками ӯ ширин аст, кӯмак кунад.

Албатта, зарур аст, ки оинаҳоеро истифода баранд, ки барои бехатар ва тарбияи кӯдакона пешбинӣ шудаанд, ва ин як ёдраскуниҳои беҳтарин барои бехатарӣ мебошад. Ҳатто волидони аз ҳама виҷдони маъқул мехоҳанд, ки лаҳзае бинанд, ки чӣ гуна барои интихоби бозичаҳои бехатар барои кӯдакон .

3 -

Гимнастика
Бӯалӣ дар толори варзишӣ. Getty / Moment / Михаил Honor

Гимнастҳо ба мисли навъи бозиҳои бозӣ ба мисли гамбӯсаканд. Мастҳо бозичаҳоеро, ки ба майдони бозӣ алоқаманданд, нишон медиҳанд, дар ҳоле ки бозингари толори варзишӣ бозичаҳо, драйверҳо, дандонҳо ва ҳатто мусиқӣ мебошанд. Аммо бузургтарин фарқияти он нарх аст. Play gyms are a pricier, аммо одатан, шумо чӣ пардохт мекунед. Дигар фоидаи он аст, ки каме аз шумо метавонад дар қишлоқи ӯ ва бозгашти ӯ бо толори варзишӣ машғул шавад.

Аксари бозиҳои варзишӣ ба болиштҳои пуштибонӣ надоранд, ки баъзе бозичаҳо бозӣ мекунанд, аммо бозингари бозингарӣ бо бозии хурд барои тасаллии иловагӣ меояд.

4 -

Растаниҳо ва ангурҳо
Духтаратон метавонад аз садоҳо ва эҳсосоти дандон ва пойафзоли хурсандӣ бипурсад. Нархи бензин

Роҳчаҳо ва ангуштшуморҳо бозичаҳои бузург барои навзодоне мебошанд, ки дар вақти имконияти бозӣ маҳдуд ҳастанд. Вақте ки кӯдак кӯдаконро ба оғӯш кашад ва асбобҳояшро пӯшонад, рангҳо овезон месозад ва рангҳои дурахшон инъикоси худро нишон медиҳанд.

Баъзе кӯдакон мехоҳанд, ки ба шикамашон ғарқ шаванд ё дар шифобахши онҳо ғарқ кунанд, дар ҳоле ки дар шикамашон бозӣ мекунанд. Мушоҳидае, ки ба ӯ осебе нарасад, метавонад барои дароз кардани мӯҳлати истеъмоли он кӯмак кунад.

Боз як бори дигар бехатарӣ меояд ва муҳим аст, ки қобилияти харидории қувва ва дасткӯши кӯдакро ба даст орад ва онҳоро ҳар гуна хатарҳоро тафтиш кунед.

5 -

Голҳо ва роликҳо
Радиои Озодӣ

Бисёр чизҳое, ки шумо метавонед бо тестӣ ё бозичаҳо ба бозор барои кӯмак ба кӯдаконатон кӯмак расонед. Спартакҳои хурд метавонанд дар назди худ ҳамчун як ғамхории зоҳирӣ ва ё дар дасти даст ба даст гиранд. Шумо метавонед бозичаҳои машқҳои калони варзишӣ ё роликро истифода баред, мисли роликҳои Infantino, ба ҷойи фарзанди худ. Ин шиддатнок аст ва ба сӯи кӯдакон бозпас мегирад.

Кӯдакро ба болои теппаро нигоҳ доред ва ба таври мунтазам нигоҳ доред, кӯдакро ба болои он боло баред. Шумо ҳатто метавонед дар фишори каме сусттар ба сатҳи тасаллии худ илова кунед. Барои нигоҳ доштани манфиатҳо ва таҳкими забони забонӣ, сурудҳои оддиро дар бар гиред ва бо якҷоягӣ ба кӯдаконатон гап занед.

Хати рост дар бораи вақтхушиҳо

Вақти ғамхорӣ барои кӯдакон ҳам барои паст кардани сатҳи плагоцефали , сарварони сарпӯши аксаран дар кӯдакон таваллуд шудаанд, зеро он вақт тавсия дода мешавад, ки онҳо дар пуштҳои худ хоб кунанд ва инкишофи миқдори умумии мотор ва малакаҳои хуби motor.

Ҳамагӣ 30 дақиқа вақти шабона (зиёдтар ба 40 дақиқа дар синни 3 то 4 моҳ) тавсия дода мешавад, аммо метавонад ба якчанд ҷаласаҳои хурд шикаста шавад. Бисёре аз кӯдакон аввалин бор дар вақти ғамхорӣ эътироф мекунанд ва бозичаҳои замонавии дилхоҳ метавонанд дар муддати кӯтоҳ ба кӯдак кӯмак расонанд. Барои он касоне, ки бо бозичаҳо бо усули безарарсозӣ наметавонанд, кӯдаки шумо ба шиками худ бимолед, вақте ки шумо дар қабзаи дурӯғ мехӯред, кӯмак мекунад. Дар айни замон, аксарияти кӯдакон аз лаззат бурдан сар мекунанд, аз ин рӯ, агар шумо рӯҳафтода нашавед, пушаймон нашавед.

> Манбаъҳо:

> De Bock, F., Braun, V. ва H. Renz-Polster. Plagiocephaly Deformational Boys in Normal: Таҳлили мунтазами сабабҳо ва варақаҳо. Архивҳои бемориҳо дар кӯдакӣ . 2017. 102 (6): 535-542.

> Кадей, Х. ва Х. Роан. Таъсири дастрасӣ ба предметҳои ҳавасмандгардонӣ дар бораи рафтори кӯдакон дар вақти заиф. Маҷмӯи таҳлилҳои амалии рафторӣ . 2012. 45 (2): 395-9.