5 Маслиҳатҳои осон барои онҳо аз Элементҳо муҳофизат карда мешаванд
Вақте, ки барои нигоҳ доштани фарзандон аз унсурҳо , лабҳо метавонанд яке аз ташвишҳои шумо бошанд. То он даме, ки шумо ӯро дар рӯзҳои шамолкашӣ, рӯзҳои бениҳоят баста, ӯро бо офтобпараст дар офтобҳои офтобӣ бедор кунед, ё ҳатто барои омодагӣ ба бистар тайёр кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки даҳони кӯдакатон муҳофизат метавонад осонтар аз роҳҳои раҳоӣ афтад.
Аммо сабабҳои хеле хуб барои гирифтани якчанд сония барои тамошои даҳони пӯсти шумо ҳастанд.
Пӯсти лабҳо нисбат ба дигар соҳаҳои бадан аст, аз ин рӯ хавфнок аст, бинобар ин ба ҳавои сард, хушк (даруни хона ва берун), шамол ва ҳатто рентгенҳои офтоб осеб мерасонанд.
Муҳофизати лабҳои хурди
Агар кӯдаке, ки ҳанӯз ҳам истифодабарандаи осебпазири истифода мекунад, он метавонад хавфи чапро зиёд кунад. Ҳамин тавр, дар лабҳояш оҳиста сахт метавонад. Ин хуб аст барои кӯдак, то он даме, ки 3-ӯм, мувофиқи Академияи психикаи педиатрияи амрикоӣ, то он даме, ки ӯ ҳақиқатан тайёр аст, ки онро пешгирӣ кунад, барои пешгирӣ кардани хашарот ба вай даст нарасонад. Аммо боварӣ ҳосил кунед, ки баъд аз хӯрок ва озуқа тоза кардани даҳони тоза тоза кунед. Баръакс, он чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед, то ки лаблабуи шумо каме солим бошад.
- Вайро бо моеъҳо пур кунед. Кӯдакон аз 1 то 3 бояд ҳар рӯз дар як шабонарӯз 5,5 пиёла оби нӯшиданӣ дошта бошанд, вале ҳамаи он бояд об бошад. Нӯшиданиҳои солим, аз қабили шир ва афшураи мева, бо хӯрокҳои баланди маводи ғизоӣ, ба монанди тарбуз ва шӯрбо. (Эзоҳати муҳим дар бораи афшура: Академияи илмҳои педиатрияи Амрико маслиҳат мекунад, ки ҳар рӯз як шарти истеъмоли ширинро то 4 ounces истеъмол кунад ва танҳо шарбати ғизо, ки pasteurized ва ҳеҷ шакке илова карда нашудааст).
- Хонаи хонаи шумо. Агар дар дохили ҳаво хеле хушк бошад, эҳтиёт кунед, ки насосҳои насоси насос, бахусус вақте ки ҳомилаатонро хобонед ва бозӣ кунед. Дастурҳо оид ба нигоҳ доштани ҳар гуна намӣ, ки шумо тоза мекунед (маводи моеъ метавонад барои заминҳои чорводорӣ ва бактерияҳо) бошад. Нишондиҳандаи хубро аз дастрасии кӯдакон мегузаронед.
- Қатъи лампаи. Вақте ки лабҳои худро сахт ва хушк мекунанд, он ба фарзанди худ даъватномаи кушод хоҳад кард, то онҳоро бо забони худ тар кард. Ин муқобил аст. Сикли доимии хушккунӣ ва хушккунӣ боиси харошидан мегардад. Шумо метавонед ба фарзандатон хотиррасон накунед, ки лаблабаҳои худро латукӯб кунед, агар шумо инро бинед, вале муҳимтар аз он, барои гирифтани васвасаи васвасаи васвасаҳо тадбирҳо андешед. Агар лаблабуҳои худро шуста кунанд, масалан, тару тоза, нармафзори шустушӯйро истифода баред, то ки онҳоро ҳамвор кунед.
- Дар рахти лаблабу сиёҳ кунед. Ҳушдор дар бораи нигоҳ доштани тарзи кӯдакона аз таркиби тару тоза ва муҳофизат аз унсурҳо. Равғани ламсӣ бо равғани лампаҳои фармоишӣ ё баҳорон бо равғанҳои тозакунӣ интихоб кунед: Лаблҳо махсусан аз зарбаҳои UV зарар меоранд. Ва андӯҳгин накунед, ки фарзанди шумо (ё шумо, барои ин масъала), метавонад ба "лампаҳои лимӯ" гардад, чунон ки баъзе аз вебсайти зебои зебо. Натиҷа ин аст, ки шумо лабҳои худро хушк мекунед ва эҳтиёт шавед, ҳатто агар онҳо наандешанд, вале коршиносон мегӯянд, ки ин як падидаи психологист, на як ҷисми физикӣ.
- Дунёи иқтисод Агар новобаста аз кӯшиши худ, лабони шумо каме хушк, шамол, пошида ва гулу, дар баланди доруворӣ ва равған пошид ва сипас бо бӯса баста шавад.
> Манбаъҳо:
> Институти тиббӣ, «Истифодаи ғизоҳои ғизоӣ барои об , калий, сулот, хлорид ва сулфат». 2005.
> Melvin B. Heyman, Steven A. Abrames. "Духтарон, кӯдакон ва наврасон: Маслиҳатҳои ҷорӣ". Pediatrics Jun 2017, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds2007-0967.