Бастаҳои вазнин ба тамоюлоти маъмул табдил меёбад, махсусан дар байни волидон. Pinterest, вебсайти илҳомбахш, 259 фоиз афзуд, ки пинҳонкардашудаи пӯшида барои бланкаҳои вазнин дар соли 2017 пешбинӣ гардидааст, ки ин тамоюл ҳатто бештар маъмул мешавад.
Беткҳо чӣ гунаанд?
Беандозаҳои вазнин танҳо он чизе, ки ба он маъно доранд: бавосирҳое, ки ба онҳо дар вазни иловагӣ сохта шудаанд.
Барои навсозии вазни иловагӣ, намудҳои гуногуни маводҳо мавҷуданд; Масалан, баъзе бандҳо бо истифода аз алоқаи зангҳо ба дохили бандпоя сохта шудаанд ва барои таскинбахши он доранд. Дигарон бошанд, барои пошидани вазни каме пеллетҳо ё тиллоҳои хурдро истифода мебаранд. Ҳамчунин, вазнҳои гуногун мавҷуданд, масалан, 6 кг ё 10 килограмм вазни зиёдатӣ доранд.
Миқдори иловагӣ барои пайдо кардани таъсири оромона ба шахсе, ки бо истифода аз пӯсида бе илова кардани гармии иловагӣ истифода мешавад. Масалан, як омӯзиш нишон дод, ки бо истифода аз кампал, ки камтар аз 10 фоизи вазнини ҷисми шахсӣ истироҳат намудааст, фоидаҳои фоидаовар меорад ва барои беҳтар кардани хоб ба шахсони аломати осебдида мусоидат мекунад.
Бетандозаҳои вазнин дар аввал барои кӯмак ба одамони ором бо ихтилоли спутникии спиртӣ, ихтилоли гипертония ва мушкилоти муайяни рушд буданд. Аслан, бланкаҳои вазнин ба фишори амиқе рӯ ба рӯ мешаванд, ки ҳисси оромии оромиро фароҳам меорад, ташвишро ташвиш медиҳад ва истироҳат ва хобро тақвият медиҳад.
Бетандозаҳои вазнин ба кӯмаки ҳамаи ин чизҳо дар ҳар як шахсоне, ки бо мушкилоти муайян ва пиронсолон кӯмак мерасонанд. Масалан, баъзе аз хонаҳои ҳамшираҳои шафқати тиллоӣ барои кӯмак ба сокинони онҳо дар шабона хоб рафтан ва камхарҷӣ ва оромиро кам мекунанд.
Оё блокҳои вазнин барои кӯдакони бехатар мебошанд?
Азбаски пӯлодҳои вазнин доранд, барои кӯмак кардан ба хоби беҳтаре пайдо мешаванд, волидон метавонанд фикр кунанд, ки пӯлокаи вазнинтар метавонанд ба кӯдакони навзод кӯмак кунанд.
Бисёре аз волидон бо хоби шабона ва ҳар гуна восита, ки ваъдаҳои хоби беҳтареро ваъда медиҳанд, мубориза мебаранд.
Бо вуҷуди ин, бандҳои вазнин ба кӯдакон, наврасон, ҳатто ҳатто калонсолон, махсусан, агар онҳо ягон мушкилоти инкишоф ё таъхирнопазир дошта бошанд. Аз ҳадди аққал ду гузориши фавт аз сабаби бланкаҳои вазнин, як кӯдак дар нӯҳ моҳ ва як писаре, ки дар синни 9-сола, ки дорои синни пажмурда буданд, буд.
Академияи илмҳои психиатрӣ (AAP) инчунин таҳқиқоти худро ба анҷом расонид, ки оё беваҳои вазнин метавонанд ба кӯдакони дорои оптимизм кӯмак расонанд, вале онҳо дарк карданд, ки бланкаҳои вазнин дар кӯмаки кӯдаконе, ки бо автогограмма зуд хоб мекунанд, хобашон дарозтар аст ё бедор то шабона ҳар қадар камтар. Ҳамин тавр, на танҳо ба тухмиҳои вазнин, ки барои кӯдакон бехатар нестанд, балки ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки онҳо барои беҳтар кардани хоби кор мекунанд.
Дар айни замон, роҳнамоии бехатарии AAP-ро тавсия медиҳад, ки волидайн ва парасторон бӯйи ҳар гуна атрофи кӯдакон ва махсусан ҳангоми хобидан ё хобидани он истифода мекунанд. AAP тавсия медиҳад, ки истифода аз поси шабақаи тасдиқшуда ба ҷои бланка барои паст кардани хатари СИМО тавсия шавад.
Аз Каломи Худо хеле хуб
Дар ҳоле ки он метавонад ба васвасаҳое, ки дар бораи ягон чизи барои кӯмак ба кӯдак ё бедарак ғамхорӣ кардан дар шабона беҳтар кӯшиш кунад , далели кофӣ надоштан ба истифодаи бланки вазнин дар кӯдакон ва кӯдакони хурд вуҷуд надорад.
Тавсияҳо оид ба таваллуди бехатарии AAP дар бар мегирад, истифодаи маҳдудкунии ҳар гуна бандаро дар кӯдакон, ба мисли пӯлод метавонад хатари заҳролудшавӣ расонад ва метавонад хавфи СИИД зиёд гардад.
Бӯйҳои вазнин, махсусан метавонанд ба кӯдак ё ба наврас табдил ёбанд, зеро вазни зиёдатӣ метавонад ба кӯдаконе, ки дар болояш пӯшида мондаанд, қобилияти ҳаракат карданро дошта бошанд. Ва агар пӯлод роҳи худро ба рӯи кӯдаки худ кӯтоҳ кунад, он метавонад хавфи шиканҷа низ гардад. Инчунин қайд кардан зарур аст, ки ҳатто агар шумо бо кӯдак ё фарзанди наврасатон истифода накунед ҳам, агар шумо бо кӯдакатон ҳамхобед ва ҳамроҳи фарзандатон бедор шавед, ва дар бистаратон бӯйи вазнин дошта бошед, ин ҳолат хатарнок аст.
Волидон бояд аз истифодаи бандҳои вазнин дар атрофи кӯдакон ва наврасон канорагирӣ намоянд ва тавсияҳои таваллуди бехавфро аз ҷониби AAP барои паст кардани хатари СПИД ва дигар ҷароҳатҳои вобаста ба хоб ва марг дар бар гиранд.
Пас, барои он, ки бесарусомониҳои вазнинро дар кӯдакон кӯтоҳ кунед ва ба ҷои он, дар қафаси суфра пас аз он шабу рӯз бедор кунед. (Барои худ, албатта, на ба кӯдакон.)
Манбаъҳо
Ackerley R., Badre G ва Olausson, H. (2015, май). Натиҷаҳои мусбии барфҳои вазнин дар атрофи он. Journal of Disorders of Sleep Medicine, 2 (3): 1022. аз https://www.jscimedcentral.com/SleepMedicine/sleepmedicine-2-1022.pdf
Gringras P, Green D, Wright B, ва дигарон (2014, июл). Бевазанҳои вазнин ва хобгоҳ дар кӯдаконҳои авбошӣ - мурофиаи дақиқи назоратӣ. Pediatrics , peds 2013-4285; DOI: 10.1542 / peds 2013-4285
Pinterest. (2017, декабри). Pinterest 100 барои соли 2018. Боздид аз https://www.pinterest.com/pinpicks/pinterest-100-for-2018/
Моҳи июли соли гузашта, дар бораи қурбониёни ҳодиса ҳалок шудааст. (2016, октябр). СПИД ва дигар фавти кӯдакон дар ҳолати фавқулодда: Далелҳои асосӣ барои соли 2016 тавсияҳои худро оид ба ҳифзи муҳити атфати бехатар. Педиатрия , e20162940; DOI: 10.1542 / peds2006-2940