Дар давоми як курси гӯш кардан, омӯхтан ва хандондан.
Podcasts захираи комил барои волидон мебошанд. Онҳо озоданд. Онҳо миллионҳо мавзӯъҳои гуногунро фаро мегиранд. Шумо метавонед онҳоро дар компютер ё телефони худ ба онҳо занг занед, онро насб кунед! Ва онҳо барои бисёр мулоҳизаҳо мувофиқанд. Поп дар баъзе мизу курсӣ ва гӯш кардани вақти ҳангоми машқҳо, хонаҳои хона, автобус ё тренингро ба кор баред, ё ҳатто рондан (автомашинаи стереотаи автомобилии худ). Дар поён номбар шудаанд, ба волидайн, ғизо, саломатӣ ва пневматикӣ, ки дар китобҳои беҳтарини беҳтарин ҳастанд. Бигзор ҷолиби худро дар Facebook ё Twitter дарёбед ва ман онҳоро илова мекунам.
Беҳтарин услубҳои озмоишӣ: Академияи таълимии Марафон ва Бештар
Агар шумо курсӣ ё кино бошед, ғолиби озмоиши Академия оид ба таълими Марафон, як podcastҳои дӯстона, иттилоотӣ. Ҳар ду саҳифа ва вебсайри ҳамоҳангӣ дорои сарчашмаҳои иттилоотӣ ва иттилоотӣ барои ибтидои ва марафони таҷрибавӣ мебошанд. Тавсифи филми "Podcast тавсиф": "Диққат ҳамчун тренер Angie Spencer ба дониш ва таҷрибаи худ нақл мекунад, зеро ҳам ҳам марафон ва ҳамшираи бақайдгирифташуда кӯмак мекунад, ки ба шумо оқилона роҳ диҳед, беҳтар ҳис кунед ва масофаро равед".
Роҳи дигари зебо барои ронандагон - Радиуси Модар аст. Сара Боген Шей ва Димитрий Макдовел, ҳамоҳангсози Рӯйхати монанди Модар: Чӣ тавр ба даст овардани оила, Айнӣ ва ё Саноӣ , гузоришҳо оиди тренингҳо, гузоришҳо ва мусоҳибаҳо оид ба давомнокии ҳафта ва фолклори фанни онҳо.
Агар шумо мехоҳед, yoga, шумо метавонед даҳҳо ҷараёнҳои йогаҳои ҷараёнро дар iTunes ва провайдерҳои дигари пигитаҳо (монанди Stitcher) дарёфт кунед. Озмоиш кунед, ки то он даме, ки шумо беҳтаринро дӯст медоред. Шумо инчунин метавонед якчанд маҷмӯи мусиқиҳоеро, ки барои омӯзиши фанни тарҳрезӣ пешбинӣ шудаанд, пайдо кунед, ба воситаи Podrunner podcast ва барнома.
Беҳтарин Podcasts Health: Checkup ва бештар
Аксҳои podcasts дӯстдоштаи ман аз ҷониби радиоҳои давлатӣ истеҳсол мешаванд. Барои иттилоот ва маълумотҳои саломатӣ ман мехоҳам Checkup аз WBUR дар Бостон, дар ҳамкорӣ бо Slate. Он аз ҳар ҳафта берун меояд ва ҳама чизро дар бораи он, ки чӣ гуна ба даст овардани "қошуқи калон" -и шумо ба рушди рӯҳии наврасӣ, ташвиқоти беморон, ташвиш ва ғ. Checkup худашро даъват мекунад, ки «ба таври ҷиддӣ гузориш диҳад ва якчанд фикру ақида дошта бошад».
Дар як шабеҳи шабақаи TEDTalks Health, ҷамъоварии тавсияҳои TED, ки ба «тезутундҳои табобатии нав» (ба монанди гел, ки ба зудӣ хунравиро қатъ карда) ва инчунин «одатҳои солимии солим» -ро дида мебароянд ).
Агар шумо як podcast дар бораи солимии равонӣ ва ваҳй ҷустуҷӯ кунед, бо Gretchen Rubin хандовар ҳаст. Гурӯҳҳои муаллиф бо хоҳари вай, нависандаи телевизион, бо мавзӯъҳое, ки ба ташкилот, одатҳо, ҳавасмандкунӣ ва албатта, хушбахтона сӯҳбат мекунанд, сӯҳбат мекунанд.
Беҳтарин Podcasts волидайн: Волидони гузариш ва бештар
Ҳар ҳафта, ман Terri Mauro, мутахассис оид ба кӯдакони эҳтиёҷманд барои эҳтиёҷоти махсус ва ду ҳамкасбони ҷавони дигар барои гузарондани гузариш ба кӯдакон, мубоҳисаи озодона дар бораи он чӣ волидайн гап мезананд, шикоят мекунанд ва дар бораи айбдоркуниҳои имрӯза иштирок мекунанд. Илова бар ин, ба сӯҳбати гурӯҳӣ, мо ҳар ҳафта якчанд саҳмияҳои хурдро нависем, то ки мо дар бораи фарҳанги попи, grandparenting, бозичаҳо ва чорабиниҳо барои кӯдакон гап занем ва бештар. Барои шарҳи зудтари баъзе аз клипҳо ва маслиҳатҳои беҳтарин, дидани Pinterest панели мо.
Барои дигар мавзӯъҳо ба мавзӯъҳои волидайн муроҷиат кунед, ба Лиз Гуммис ва Кристен Чаза аз Анатолий Класс дар бораи онҳо (нав дар соли 2015), ҳафтаро, пахш кунед. Онҳо ба "мубоҳисаҳои фарҳангии волидайн, маслиҳатҳои ғайричашмдошт (маслиҳат) ва хаёлот ваъда медиҳанд".
Назарияи дигари назарраси кӯдаки навзод - Питер Люкспеки Париж, ки аз ҷониби ходими романӣ ва умумимиллии Ҳиллари Франк офарида шудааст. Он аз мавзӯъҳои шадид, аз ҷумла ҷинс, нажодӣ ва этникӣ дур нест.
Беҳтарин озмоишҳои хӯрокворӣ: озмоишгоҳи амрикоӣ дар радио ва дигар
Империяи Артиши Амрико дар озмоишгоҳи худ, маҷалла, намоиши телевизион, нишонаи радио, вебсайт ва албатта плутрежиро дар бар мегирад. Кадом бузург аст, чунки шумо метавонед аз 30 + мағозаҳо ва озмоишҳои маҳсулот худдорӣ кунед, то шуморо огоҳ созанд, ки чӣ тавр ба хӯрокхӯрӣ хӯрдан дуруст ва чӣ гуна таҷҳизоти хӯрока харидорӣ кунад.
Шаклҳои шоколадӣ: "Ин хӯрокворӣ нест, ин барои хӯрокхӯрӣ аст". Агар ин шумо ҳастед, аз ҷустуҷӯи ҳафтсолаи Дон Пашмани "дунёи бузурги хурсандибахш" хӯред. Агар шумо ягон бор фикр мекардед, ки чаро vanilla аст, ки мазза пеш аз яхмос аст, ё баҳсро аз роҳи беҳтарин барои пӯшидани хўрдани он, шумо лаззатпазиред The Sporkful.
Барои маслиҳат оид ба ғизо ба волидайн муроҷиат кунед, аз хабари хушбахт аз блогнависон Sally Куземчак ва Дина Роза. Стета дигитрианти ба қайд гирифташуда ва Дино як соатолог ва ғизои ғизо мебошад. Ҳар моҳ бо онҳо дар бораи мавзӯъҳои кӯдакон ва хӯрокворӣ машғуланд, ба монанди шираи писта, пӯшидани либосҳои кӯдакон, ки дар рӯзнома ва ман (рӯзҳои ман!