Вақти муҳокимашуда Тартибдиҳандагон барои вақт ҳангоми хӯрокхӯрӣ ба хӯроки кӯдакатон пешниҳод кунед
Вобаста аз он, ки шумо ба назар мерасед, шумо эҳтимолияти ҷудогонаеро дар саршавии лаҳзаи оғози кӯдаки худ аз йогурт хонед. Бо духтур муроҷиат кунед ва фаҳмед, ки оё ӯ дорои тавсифи пешниҳодшудаи таваррум мебошад. Ин аст он чизе, ки духтуратон метавонад ба шумо ва чаро.
Вақте ки кӯдакон метавонанд сабз доранд?
Бисёре аз табибон тавсия медиҳанд, ки аз 9 то 10-моҳа аз навзод истифода баранд.
Бо вуҷуди ин, тадқиқотҳои охирин нишон медиҳанд, ки миқдори муайяни пас аз кӯдак ба 4 то 6 моҳ расидааст, ҳамон тавре, ки як бор имон овардан муҳим нест. Бо дарназардошти ин, баъзе табибони пизишкӣ тавсия медиҳанд, ки орди интихобшуда , монанди plain, йогурези шир, то 6 моҳ пеш тавсия диҳанд.
Ки Йог
Дар кадом синну сол шумо интихоб кардани Йогурт, як каме интихоб дар бораи интихоби худ аз орди кӯдакона. Дар ҳоле, ки бисёре аз ороишҳо ба кӯдакон бозгаштаанд, на ҳамаи онҳо мисли солиманд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо як йогоҳи ширро интихоб кардаед, зеро ки кӯдак ба фармоишҳои хӯрокворӣ барои йогурезӣ ниёз дорад.
Дар ҳоле, ки хатҳои машҳури Йошур, ки ба кӯдакон нишон дода шудаанд, дарк мекунанд, ки бисёре аз ин ордҳо шакар иловагӣ илова мекунанд. Дар ҳоле, ки тамоми йавот дорои табиатан зардчаҳо мебошанд, шумо эҳтимол мехоҳед, ки чӣ қадар шакар илова карда шавад, ва агар иловаҳои иловагӣ - шарбати fructose, крахмал ва ғайра мавҷуд бошанд.
Интихоби хуб ин аст, ки бо plain, пурраи шир пур. Барои мазза, дар меваи ё меваи Веггие, ки шумо медонед, ки шумо фарзанди худро хуб таҳаммул мекунед. Шумо метавонед як лӯбиёи калонтар аз Йогурти сиёҳ харед ва пулро дар баландиҳои гаронбаҳо ва кӯдаки 6-сола сарф кунед.
Мева ва вирусҳое, ки бо Йолдом хуб омехта мекунанд
Шумо метавонед ҳамаи навъҳои гуногуни йогуртро офаред.
Шумо метавонед бо йогурт тақсим кунед:
- Applesauce
- Шафтолу
- Банӣ
- Мошед авокадо
- Картошка ширин
- Равғани
- Овозаи лӯндаи сабз ва нок
Йоркҳои шустани шафоф
Агар шумо дар бозор кӯдаки аз мағозаи мағозаи маҳаллии худ бошед, шумо метавонед орд устувор шаффоф бошед. Инҳо орди кӯдакӣ, ки лозим нест, ки refrigerated, ки хуб аст, агар шумо мехоҳед чизеро, ки шумо метавонед дар болишти пӯсти худ вақте ки шумо дар куҷо берун. Он чизе, ки шумо бояд дар бораи ин орзуҳо дарк кунед, ин аст, ки онҳо пас аз табобат пешакӣ шудаанд. Ин чӣ маъно дорад, ки фарҳангҳо дар ин раванд нобуд карда мешаванд. Аз ин рӯ, бисёре аз унсурҳое, ки йогурт доранд, чунин хосиятҳои солимро дар шираи устувор нигоҳ доранд.
Smoothies Yogurt
Агар шумо аз хӯроки кӯдакони худ манфиат гиред, шумо метавонед фикр кунед, ки фарзанди худро осон мекунад. Саттҳои пухташудае, ки дар як feed feed ҳомила дар ҷойгир аст, роҳи бузурги барои ором кардани ҷарроҳии тирҳои нафаси кӯдак.
Аммо маҳсулоти хӯроки ширхӯр нест?
Дар бораи он ки чаро чаро йогурт (ва панир ) пеш аз як сол, вале шир дуруст нест? Дар ин ҷо якчанд сабаб вуҷуд дорад.
- Соҳаи гов ба ғизои зарурӣ, ки синамаконӣ ва / ё кӯдакони навзодро таъмин мекунанд, мувофиқат намекунад. Духтурон намехоҳанд, ки волидон ба синни ширхӯрӣ ё формулаи шир шир диҳанд, то он даме ки баъд аз якуми аввали кӯдак.
- Чизе, ки ба монанди ғизои сахт, фарзанди шумо нӯшидани нӯшокиҳои эҳтиётии худ ё формуларо идома медиҳад. Йогурт ба ғизои иловагӣ ниёз дорад, на ҷои дигар.
- Йогурт ва панир ба раванди фарҳангӣ, ки сирканҳои ширинро вайрон мекунанд . Ин боиси йогурт ва панир осонтар мегардад, вақте ки як сарчашмаи бузурги протеин мебошад.
Сарчашма:
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Академияи илмҳои педиатрияи Амрико оид ба ғизо; Академияи илмҳои психиатрии ИМА оид ба Аллергия ва Иммунология. Баррасии чорабиниҳои пешазинтихоботӣ оид ба инкишофи бемории atopic дар кӯдакистонҳо ва кӯдакон: нақши маҳдудияти таваллуди модарон, ширдиҳӣ, вақти саривақтии хӯрокҳои иловагӣ ва формулаҳои гидротехникӣ. Педиатрия. 2008 Ян; 121 (1): 183-91.