Қитъаи Беатр ва Танзими Офариниш
Таҷҳизоте, ки шумо интизори он ҳастед, вақте ки шумо ба наврасатон дар хонаҳоятон бармегардед. Ин роҳи шумо барои нигоҳ доштани солимии шумо ва наврасиатон барои эҳтироми оилаҳои дигар мебошад.
Барои наврасон аз 14 ва 16, Академияи психоатрии Амрико 8 ва 9 соат дар шабақаҳои мактабӣ ва 10 то 11 соати рӯзи истироҳат тавсия медиҳад. Бозгашти функсионалӣ метавонад барои навраси соли гузашта дар мактаби миёна мувофиқ бошад.
Албатта, ин танҳо як дастури умумӣ аст. Шумо бояд тарзи муқаррар кардани он, ки чӣ барои беҳтарин барои наврасатон беҳтар ва чӣ барои оилаатон беҳтар аст.
Агар шумо барои оғози корӣ бедор шавед, ё навраси шумо бояд махсусан пеш аз вақт ба мактаб бедор карда шавад, шумо метавонед кушишро пештар оғоз намоед. Агар шумо дар маҳалли ҷазои ҷиноӣ зиндагӣ кунед, бозгашти қаблӣ метавонад барои нигоҳ доштани наврасатон бехатар бошад.
Албатта, одатҳои навраси шумо бояд омили муҳим бошад. Агар фарзанди навраси шумо ба субот дар мактаб муроҷиат кунад, ё ӯ дар дигар соҳаҳои ҳаёти худ масъулият дорад, вай метавонад қобилияти мудҳишро паси сар кунад.
Қоидаҳои компютерӣ метавонанд ба танзим дароварда шаванд, вақте ки синну солатон калонсолтар шуда истодааст ва қобилияти зиёд кардани қобилияти масъулиятро дорад. Роҳбарияти 14-сола эҳтимолан аз як навраси 17-сола фарқ мекунад.
Тақвим барф
Барои як навъ тарбияи бехавф ва мувофиқ барои наврасон шумо якчанд чизҳоро метавонед кунед.
Ин дастурҳоро дида мебароем:
- Мувофиқи пӯсиҳои мувофиқ бандед . Бастаи пӯсида вақтест, ки фарзанди наврасатон бояд чорабиниҳои худро ба нақша гирад. Ин тағир намеёбад ва ба синну солатон ба маҳдудиятҳо ва ҳудудҳо кӯмак мекунад. Ин ҳам дар ҳафтаҳои ҳафтаҳо дар як ҳафта набояд бошад, аммо он аз рӯзҳои ҳафта то ҳафта ва истироҳат то ҳафтаҳо боқӣ мемонад. Шумо метавонед ин вақтро бо сабабҳои мушаххас тағйир диҳед.
- Бо фарзанди худ гап занед бо масъулият. Боварӣ ҳис кунед, ки шумо ба наврасатон дар хонаатон вақт ҷудо мекунед. Фаҳмонед, ки шумо ҳанӯз ҳам медонед, ки кай ва чӣ кор карданаш лозим аст. Шартномаи рафторро тартиб диҳед ва ба он вақтҳо ҳам мувофиқат кунед.
- Ба баъзе ҳолатҳо дар ҳолатҳои махсус, ба монанди ваъдаҳо иҷозат диҳед . Вақте ки наврасатон ба фаъолияти махсус машғул мешавад, пешакӣ интизориҳоятонро муҳокима кунед. Вақте, ки он кафолат дода мешавад, пайвастшавӣ дароз кунед, вале боварӣ ҳосил кунед, ки вақти муайянро муқаррар кунед.
- Вақти мувофиқро барои ҳама ҷалб намоед . Агар шумо хоҳед, ки шабона якшанбеи шоми ҷумъа бедор шавед, он вақт вақти 11 соати муқаррарӣ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо барои наврасатон интизорӣ мекунед, ки ӯ ба хона бармегардад.
Қатъ кардан
Якчанд домҳои носаҳеҳ мавҷуданд, ки ба осонӣ ба ҳангоми таваққуф кардани наврасӣ барои наврасонатон ба осонӣ ба вуқӯъ мепайвандад. Дар ин ҷо баъзе роҳнамои умумӣ ҳастанд:
- Нигоҳ накарда ба он ки "ҳама чиз иҷозат дода мешавад, ки ба кор равад". Дар ҳоле, ки дӯсти беҳтаринатон метавонад соати 11-и субҳро дошта бошад, ин маънои онро надорад, ки шумо бояд фишори баланди худро давом диҳед. Агар шумо ба соати 5 соат бедор шавед, ва дар хонаи шумо ҳар як шахс бояд то 9-уми соат бошад, пас шумо метавонед истироҳат кунед ва ба хоб равед.
- Ба фарзандатон имкон надиҳед, ки бедарак бимонад. Агар фарзанди навзод 30 дақиқа пеш аз он, ки ӯ гӯяд, ки ӯ шабона дар хонаи дӯсташ истироҳат кунад, эҳтиёт шавед. Ин метавонад иштибоҳе бошад.
- Ба фарзандатон иҷозат надиҳед, ки вақти фароғатро эълон кунед. Ба фарзандатон иҷозат надиҳед, ки вақти муайянро ба хона барад. Пешпардохтро равшан кунед ва ба ӯ бигӯед, ки ӯ бояд бо шумо тафтиш кунад, агар нақшаҳои худро тағйир диҳанд.
- Шарҳи худро тавзеҳ диҳед, агар наврасатон дер давом кунад. Эҳтимол, шумо намехоҳед, ки наврасатон зудтар ба хона баргардад. Дар бораи интизориҳои худ гап занед, агар ӯ дер мемонад ва таъкид мекунад, ки барои ба хона овардани бехатарӣ муҳим аст, ҳатто агар ӯ чанд дақиқа дертар бошад.
Оқибатҳои бунбаст барои наврасон
Муҳим аст, ки ба синну солатон ҳангоми ба даст овардани поймолкунӣ, оқибати оқибати онро медиҳад . Шумо метавонед қарорҳои хурдро, агар фарзанди наврасатон якчанд дақиқа дертар бо натиҷаи ҷиддии вайронкуниҳои ҷиддӣ қарор гирад, қарор қабул кунед.
> Манбаъ
> Академияи пиёдагардии ИМА. Мунтазам дер ва бесарусомонӣ, 8/3/2011