Фаҳмидани ниёзҳои кӯдаки шумо
Яке аз ташвишҳои бештарини волидони нав ин аст, ки кӯдаки онҳо ҳамеша гурусна мемонанд. Аксар вақт, ин волидон ба саволе, ки кӯдакони онҳо барои хӯрок хӯрдан кофӣ нестанд ва модарони синамакдор метавонанд пурсанд, ки онҳо ба синамакҳои кофӣ ниёз доранд. Бо вуҷуди ин, волидон метавонанд аз донистани он, ки аксарияти ғизоҳо одатан роҳи онро бо кӯдакони навзод, махсусан навзодҳо доранд.
Кӯдак каме ғамхорӣ дорад. Доруҳои каме лозим аст, ки бештар дубора пур кунанд.
Набераҳои навзод ва Нишондиҳандаи Кластер
Пас, биёед дар ибтидо оғоз кунем. Ғизодиҳии кластерӣ , инчунин ҳамчун ғизохӯрӣ маъруф аст, вақте ки кӯдаки шумо каме якчанд маротиба дар муддати чанд соат сер мекунад. Бештар аз оне, ки хӯрокҳои кластерӣ дар соатҳои шом пайдо мешаванд. Ин хўроки нисфирўй ба маќсади баланд бардоштани сатњи таъминоти шири модар ва њамчунин кўдакро ба ѓизо, ки вай зарур аст, мефиристад.
Ба шумо зарур аст, ки 1) ғизои кластерӣ комилан муваққатӣ бошад, 2) онҳо ба мақсади таъмини синамаконӣ ниёз доранд ва 3) шукрона, фарзанди шумо аз онҳо ба воя мерасонад (гарчанде ки онҳо дар давоми давраҳои инкишофи кӯдак ба воя мерасанд).
Наврасони навзод ва пӯпакшакл
Волидон одатан ба ҳайрат меоянд, ки умуман, навзодон танҳо ба 1 то 2 ратл як формулкаи як ниёз доранд. Вобаста аз миқдори шиша, онҳо метавонанд ба ҳар ҳол аз 8 то 12 маротиба дар 24 соат ғизо диҳанд.
Агар шумо бинед, ки кӯдаки шумо аз ҳад зиёд истеъмол мекунад, пас маслиҳати хуб ин аст, ки кам кардани миқдори формуларо дар шиша кам кунед, аммо шумораи зиёди шишаҳоеро, ки шумо дар як рӯз пешниҳод мекунед, зиёд кунед.
Фаҳмиши ғазаботи тарбияи кӯдак
Баъзан мушкилот ин аст, ки волидайн ҳар як тарсу ҳаросро ба нишонае, ки кӯдакашон гуруснаанд, хато мекунанд.
Дар ин ҷо як флеши хабар: кӯрии кӯдакон. Онҳо мекунанд. Онҳо ба ҳама гуна сабабҳо фишор меоранд. Онҳо хаста мешаванд. Онҳо ғамгинанд. Онҳо аз ҳад зиёд ба назар мерасанд. Онҳо нороҳатанд. Онҳо пӯшиданд. Рӯйхат дар ва дар бар мегирад.
Баъзан волидон бояд чӣ кор кунанд, то боварӣ ҳосил кунад, ки ягон чизи дигар ба гиря нарасидааст ва барои кӯдакони ҷабҳабоғи худро ором кардани стратегияҳо истифода мекунад . Ҳамчунин, кӯдакро барои маъхази маъхази гуруснагӣ риоя кунед. Онҳо метавонанд дар бар гиранд:
- Духтаратон дасти худро ба даҳони вай гузошт.
- Духтаратон сари худро аз як тараф дур мекунад.
- Кӯдаке, ки ба ҳамширагӣ шурӯъ мекунад, реша мегирад.
- Кӯдаке, ки ба дасти ӯ ё либоси худ меафтад.
- Духтаратон табиист,
- Духтаратон гиря мекунад.
Чанд маротиба чӣ тавр бояд кӯдакро ламс кунанд?
То он даме ки кӯдакатон вазни таваллудашро баргардонад, тавсия дода мешавад, ки дар ҳар ду соат ғизо диҳад. Дар хотир доред, ки ғизои кластер одатан маъмул аст ва синамаконӣ бештар аз он хуб аст. Пас аз он, ки кӯдак шумо хуб меорад ва агар модаре, ки синамаконӣ бо таъминоти ширӣ бо мушкилоти паст набошад , Академияи психологияи амрикоӣ тавсия медиҳад, ки волидон ба онҳое, ки дар бораи гуруснагиву гуруснагӣ истифода мешаванд ва кӯдакони худро ба ҷои таъом хӯрдан таъом диҳанд.
Бедорҳо ва хӯрокҳои сахт
Пас аз он ки фарзандатон аз хӯрокҳои сахт ғизо гирад (баъзан дар муддати 4 то 6 моҳ), шумо бояд нависед, ки оё ӯ гурусна аст ё не.
Ин матнҳо метавонанд пинҳон дошта бошанд. Духтаратон сарашро пӯшида, дар қафои баланди худ такя мекунад, метавонад аз даҳони вай шикоят кунад, ё бо чашм нигоҳ доштани чашм (ё ҷӯшон!).
Хушбахтии шумо аз хӯрок барои хӯрок ва аз рӯз то рӯз фарқ мекунад. Бой не, ки фарзанди шумо дар ҳар як субҳ, хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ маблағи муайяне бихӯрад. Танҳо нишонаҳои кӯдакро бинед ва ӯро ба таври ғизоӣ ғизо диҳед.
Муҳимияти таркиби тарозуи тару тоза
Қисми хеле муҳими донистани он ки оё фарзанди шумо синамак ё нӯшокии кофӣ дорад, ин аст, ки пайвандҳои рӯзҳои тармими худро нигоҳ доранд. Вобаста аз синну соли кӯдак, ӯ бояд ҳар рӯз рӯзноманиҳои тару тоза ва либосҳои шуста дошта бошад.
Агар ин рақам каме поёнтар аз миқдори пешбинишаванда паст шавад, он метавонад як нишонае бошад, ки ӯ барои хӯрок хӯрдан кофӣ нест.