Ба фарзанди наврасатон такя карданро аз электротехника барои кишту боғ равона кардан мумкин нест. Аммо агар шумо имкон, восита ва рӯҳбаландиро пешкаш кунед, наврасатон метавонад боғдориро дӯст медорад. Новобаста аз он, ки шумо барои фарорасии боғ боғҳо ҳастед, ё боғҳои ҷамоатӣ дар минтақаи шумо, ба воя расонидани навраси шумо якчанд кӯмакпулӣ дорад.
1. Ҷавобгарии ниҳолшинонӣ дар соҳаи масъулият
Новобаста аз он гул ё сабзавот аст, ғамхорӣ барои растаниҳо ба наврасон кӯмак мекунад, ки масъулиятро инкишоф диҳанд.
Онҳо инчунин ҳисси муваффақият ва эътимодро ба даст меоранд , вақте ки онҳо аз хурдсолӣ то кӯчаҳои пур аз заҳматпораҳо меоянд.
Новобаста аз он, ки синну солатон хоҳиши ба воя расондани буттаи равғанӣ, basil ё қаламфури банан, ҳар як ниҳол нури офтоб ва обро талаб мекунад. Пирӯзи навраси шумо ба озмоиш ва худшиносӣ дар бораи ҳар чизе, ки барои ҳар як ниҳол беҳтарин аст, омӯзед, ки манфиатҳои кӯшишҳои худро дар вақташ оранд.
Ҳатто дарахти помидори дарунравӣ ё дарахти резинӣ метавонад як лоиҳаи бузурги дарозмуддати «Пет» барои наврасии шумо бошад - ин растаниҳо метавонанд барои солҳо бе талаби замон ва ё диққати зиёд, ба мисли фарқияти хонаҳои маъмулӣ зиндагӣ кунанд.
2. Боғдорӣ беҳбудии психологӣ дорад
Растаниҳо аксар вақт ҳамчун воситаи табобатӣ барои беҳтар кардани саломатии рӯҳӣ истифода мешаванд . Биҳиштҳо барои паст кардани стресс ва депрессия нишон дода шудаанд ва ба ҳосилнокӣ мусоидат мекунанд. Табобати хоҷагии қишлоқ дар бисёр барномаҳои табобатӣ барои наврасон истифода мешавад.
Диққати электронии электронӣ ва воситаҳои ахбори оммавӣ низ метавонад ба таври васеъ таваҷҷӯҳ зоҳир кунад.
Ҷойҳои сабзе, ки дарахт, алаф ва растаниҳо дар бар мегиранд, барои беҳбуд бахшидани диққати кӯдакон ба беморӣ ва бе ТУТ оварда шудааст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки хароҷот дар якчанд дақиқа дар даруни он, алаф, дарахтон ва растаниҳо, ки қобилияти наврасӣ доранд, метавонанд диққат диҳанд ва диққат диҳанд.
3. Вақти дурударозии машқҳо
Боғдорӣ - ҳатто агар он ба қитъаи хурди яхдон ё контейнер пӯшонида шуда бошад, пас возеҳ аст, ки витамини сафед, офтобӣ ва машқҳо, ҳатто барои наврасон, ки аксаран фаъолиятҳои ҷисмониро аз даст медиҳанд.
Пас, картошка канори шумо метавонад дар ҳақиқат аз парвариши картошка, ё ягон намуди дигар растаниҳо, барои он, ки аз он вобаста аст.
Коштани тухмиҳо, ниҳолшинонӣ ва гулҳои боркунӣ талаб кардани ҳаракати (aka exercise) доранд. Аммо аксарияти наврасон ба кори худ машғуланд, ки онҳо ҳатто ҷанбаи ҷисмонии боғдорӣ надоранд.
4. Растаниҳо барои пайвастшавӣ ба роҳи бузург
Агар шумо хоҳед, ки роҳи навро бо кӯдаконе, ки шумо мехоҳед, ҷустуҷӯ кунед, ё ба наврасони наврас муроҷиат кунед, то ки бо ҳамдигар алоқаманд набошанд, ки растаниҳо фикр мекунанд. Нишон додани қисмати хурди ҳавлӣ, ё якчанд қуттиҳои ниҳолшиноси калон, агар дар фазои замин ҷойгир карда нашавад, боғи оила
Ба ҳар як шахс иҷозат диҳед, ки навъи дӯстдоштаи ниҳолро, ки хуб меафзояд, интихоб кунад. Дар фазои шумо - як нафар метавонад помидор, пиёз ва дигар, geraniums парвариш кунад. Интихоби парвариши шарикии тадқиқотӣ ҳамчун кӯшиши якҷоя барои ҷамъоварии растаниҳо, ки якҷоя якҷоя инкишоф ёфтаанд ё ба якдигар кӯмак мекунанд (масалан ғизо аз помидор дур аз помидор дур мондан).
5. Афзоиши тавлидоти озуқаворӣ ба тарзи истеъмоли солимии саломатӣ
Наврасон, ки хӯрокҳои худро парвариш мекунанд, ҳатто агар афзоиш ба як помидор ниҳол дар контейнер дар вирусҳо маҳдуд бошад - эҳтимолан аз хӯрок хӯрад, эҳтимолан аз онҳо хурсанданд. Таги меваҳои кӯшишҳои худ аксар вақт онҳоро ба хӯрданашон бештар аз хӯроки худ парвариш мекунанд.
Помидорҳои амудӣ ё моторӣ рост аз бутта метавонанд муносибати аҷоибро барои наврасон, ки ҳеҷ гоҳ чунин хӯроки тару тозаро намебинанд. Навраси худро дар бораи манфиатҳои ғизоӣ аз он чӣ ки онҳо меоранд ва онҳо дар бораи интихоби озуқаворӣ (ва лаззати) озуқаворӣ барои ҳаёт огоҳ хоҳанд шуд. Боғи боғи аст, инчунин роҳи беҳтарин барои наврасии солимии солим барои таъмин намудани он, ки онҳо хӯрок мехӯранд, органикӣ мебошанд ва манбаи ғизои онҳоро медонанд.
Манбаъҳо:
Куо, Фон, & Фейер Тейлор, А. (2004). Муносибати эҳтимолии табиии барои эҳсосоти эҳсоси / норасоии шиддатнокӣ: Далел аз омӯзиши миллӣ. Маҷаллаи амрикоӣ оид ба тандурустии ҷамъиятӣ 94 (9), 1580-1586.
Вольф, КЛ, С. Кругер ва К. Флора. (2014). Табобат ва табобат - Тафсири адабиёт. Дар: Шаҳрҳои сабз: Саломатӣ хуб. Мактаби захираҳои экологӣ ва ҷангал, Коллеҷи муҳити атроф, Донишгоҳи Вашингтон.