Бозгашт ба мактаб метавонад дар волидайн ва кудакон сахт бошад
Бисёр кудакон (ва волидон) дар ташвиши солимии нав ба эҳсоси ғамхорӣ такя мекунанд. Аз фанҳои гитрӣ ба лоиҳаҳои охирини давомнокӣ, бисёр чорабиниҳое, ки ҷадвалҳои пурраи мактабро ташкил медиҳанд, метавонад ҳам дар волидайн ва ҳам донишҷӯён бо душворӣ тоб оранд, ки баъзан фишори равонӣ ва стрессро ба вуҷуд меоранд. Дар ин ҷо панҷ тарз метавонед, ки стрессро коҳиш диҳед:
Оғоз барои пешгирӣ кардани талаф ё осебпазирӣ оғоз кунед
Дар давоми тобистон аксарияти оилаҳо аз офтоб аз офтоб дур мешаванд ва баъдтар мемонанд.
Дар ҳоле ки он метавонад ба охир расад, ки тарзи либосро то охири охири он давом диҳед, якчанд ҳафта пеш аз оғози таҳсил дар мактаб ба шумо имконият медиҳад, ки гузариш ба мактабро осон кунад. Ду моҳ то се ҳафта пеш аз омадан дар мактаб, оғози баргаштан ва баромадан аз пештара кӯшиш кунед, ки дар ҷадвали боз ҳам бештар хӯрок мехӯрад. Ин маслиҳат танҳо барои кӯдакони хурдсол нест; наврасон ва калонсолон ба хоби хуб барои фаъолияти дуруст ва инчунин гирифтани ҷадвали шумо фавран ба пешгирӣ кардани яхбандӣ ё ҳангоми маҳрум шудан аз хоб мусоидат мекунанд. Ба истироҳати хуб метавонад ба фарзандатон кӯмак кунад, ки дар рӯзи аввал фишори равониро беҳтар гардонад.
Оё бо гузашти вақт
Дар ҳоле, ки мо дар мавзӯи оғози оғоз ҳастем, ин фикри хубест, ки пеш аз рӯзи якум ба мактаб равед. Барои кудаконе, ки барои нахустин бор ба синфхона, якум, мактаби миёна ва ҳатто мактаби миёна меравад, ин метавонад ба онҳо кӯмак кунад, ки бо ҷои нави худ эҳсос кунанд ва фикри беҳтареро дар куҷо рафтан гиранд.
Ҳатто барои баргаштан ба донишҷӯён, ба он маъқул нест, ки дар куҷо классикӣ осеб надошта бошад, бигӯед, ки кадом кормандон дар он ҷо омодаанд ва дар бораи баргаштани шавқовар сару кор доранд.
Stack The Deck
Агар шумо ягон супориши синфии худро дошта бошед, ин хуб аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадди аққал як дӯсти дар синф ё синфҳои синну солатон иштироккунандагон иштирок мекунанд.
Агар дарсҳо бе дахолати шумо таъин карда шаванд, ба волидайн муроҷиат кунед ва кӯшиш кунед, ки кӯдаки шумо дар синфи қаблӣ пешпардохт кунад ва онҳоро огоҳ созад. Донистани онҳое, ки дар синфашон ҳастанд, ба онҳо чизи дигареро медиҳад, ки онҳоро ба назар гиранд ва ба онҳо дар бораи мактабе, ки аз он баҳра мебаранд, хотиррасон мекунанд. Агар фарзанди шумо ба синфхона ё синфи як дарс шавад, он метавонад фикри хубе дошта бошад, ки бо яке аз кӯдаконе, ки дар синфашон дар як ҳафта таҳсил мекунанд, як ҳафта пеш аз он ки мактаб оғоз шавад, ба онҳо кӯмак расонидан осонтар ва дар бораи он Дӯстони дигар дар мактаб. Агар шумо ба минтақаи нав нависед ё ягон касро надонед, кӯшиш кунед, ки саҳифаҳои мақолаҳои иҷтимоии мактаби миёнаро барои ёфтани волидайн ва кудакони дигар санҷед.
Get Ready
Бозгашт ба мактаби мактаб метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки фарзанди шумо дар соли нави таҳсил шавед. Агар фарзандатон дар ҳақиқат қобилияти харидорӣ карданро надошта бошад, шумо метавонед онро зуд ва бемасъулият диҳед, вале барои кудаконе, ки қарорҳои солонаеро, ки либос, қоғазпечӣ ва дигар маводҳоро интихоб мекунанд, метавонанд осонтар гарданд ба соли нав.
Дар баробари ин хатҳо, масҷидро омӯзиши кӯдакон омӯзед. Муҳим аст, ки фарзанди шумо барои омӯзиши ҷои зист, осуда ва ором бошад. Шумо инчунин мехоҳед, ки нақшаҳои шуморо омода созед; Вақте ки шумо ба реҷаи пештара бармегардед, кӯдаконатонро сар кунед, ки либосҳои худро шабона пеш баранд, пойафзори худро дар назди онҳо нигоҳ доранд ва ба дигар одатҳои субҳ бармегарданд, ки ба шумо ёрӣ мерасонанд, ки аз хона бо мушкилоти камтар раҳо ёбанд.
Ин метавонад реҷаи худро беҳтар кунад ва ба бозгашти мактаб осонтар гардонад.
Бо якдигар сӯҳбат кунед
Яке аз роҳҳои беҳтарин барои баргаштан ба мактаби ғамангез ва омодагӣ ба соли оянда омода аст, фақат ба кӯдакатон дар бораи он чизе, ки ӯ эҳсос мекунад, сӯҳбат мекунад. Вақте ки мавзӯи таҳсил фаро мерасад, ба фарзандатон бигӯед, ки чӣ дар бораи мактаб дар бораи шавқовар ва чӣ гуна ташвишоварии кӯтоҳмуддат метавонад таъсир кунад. Агар фарзандатон дар бораи мактаб дар бораи беэътиноӣ сухан ронад, фавран ба ӯ ташаккур накунед; Ба ҷои ин, ба эътиқоди ҳиссиёт диққат диҳед. Он гоҳ шумо метавонед кӯмак кунед, ки ҳалли худро пайдо кунед ё ба диққати бештар диққат диққат диҳед, ки дӯстонро дӯст медоред, бо маводи нави ҳаяҷонбахш ва парвариш.
Ин метавонад барои муҳокима кардани мавзӯъҳои муҳим, ки чӣ тавр ба ҳалли мушкилот, фишори ҳамсолон ва дигар мавзӯъҳои муҳим муроҷиат кардан мумкин аст. Эҷоди хатҳои кушодаи коммуникатсия ба фарзандатон медонад, ки шумо барои дастгирии шумо дастрас ҳастед.
Хусусияти асосии дар хотир гирифтани такрори баргаштан ба мактабҳо инҳоянд, ки ақл ва мантиқан тайёр карда шаванд. Бидонед, ки чӣ гуна интизор шавед ва омода бошед, ва нақша доред, ки идораи худро идора кунед. Пас аз ин нақша пайравӣ кунед. Агар шумо шодии худро барои он чӣ навъҳои нави таҳсилот нишон диҳед, кудакони шумо боварӣ доранд, ки онро ба он барандозед ва энергетикаи асабӣ ба ҳаяҷон меорад.
Сарчашма:
Ба Бача С. Ба Мактаби Backing: Бо мушкилоти таълимӣ мубориза баред. Ассотсиатсияи психологи амрикоӣ. 2011.