Маслиҳатҳо барои оғози кӯдакон барои хондан ва тайёр кардан

Ба туфайли кудакон ва омода барои рӯз як фишори ноустувор-бунёдгар ва сабабҳои маъмулии девонаи субҳ аст. Агар шумо дар ҳар як субҳ дар худ мубориза баред, он вақт вақти кор кардан дар реҷаи кӯдаконатон мебошад. Ин барои кӯдакон ва наврасон муҳим аст, барои хоб бедор шудан ва бо хӯрдани солим ва дастрасӣ ба хӯроки серғизоӣ фиристода шавад. Волидон чӣ кор карда метавонанд, то ҳар рӯз ба таври мусбӣ мусобиқа гузаронанд? Ин ҷо ҳафт идеяҳо ҳастанд.

1 -

Равзанаи якумро ташкил кунед

Волидон беэътиной мекунанд, ки волидон аз сабаби он ки талаботи муқаррарии оила ва интихоби онҳо нест, девона аст. Роҳаи ғайримуқаррарӣ бояд бо оқибатҳои муҳокима ва муайян карда шавад (яъне, агар шумо ба занги аввал наомадаед, вақти хобатон 15 дақиқа пеш аз он). Ҳар як ҳуҷайраҳои ҷигарбандишабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабаборӣ

2 -

Танҳо он чӣ муҳим аст

Баъзе волидон ба таври кӯтоҳ ба фарзандони худ бетаъхирӣ ва вазифаҳои ғайричашмдоштро мегузаронанд, то корҳои зеҳнии худро ба даст оранд. Ин метавонад боиси саросарӣ ва кӯҳнавардӣ дар вақти ба анҷом расонидан гардад. Ба назар гиред, ки ҳар як субҳ бояд ҳатман анҷом додани рӯйхати тафтишотро анҷом дода, сипас пас аз он ки дертар рӯй медиҳад, диққат кунед. Агар шумо хоҳед, ки фарзанди шумо ҳар як субҳаро бистар кунад, пас ин талабро талаб кунед. Бо вуҷуди ин, тоза кардани қутти каҳф метавонад то он даме ки кӯдак ба хона бармегардад.

3 -

Пеш аз он, ки шабона либосҳоро интихоб кунед ва насб кунед

Либос, поён барои пӯшидани сӯзанҳо, либосҳо, пойафзолҳо ва ҳатто либосҳои алоқаманди мӯй бояд ҳар шабро пеш аз бистар гузорем. Ҷавонон метавонанд дар интихоби либос нақши нақш бозӣ кунанд, вале ҳеҷ гоҳ тағйир наёбад, вақте ки сари онҳо ба болишт мезананд. Сипас, бо он дар саҳро бияфканӣ Танҳо истисноҳо бояд аз пӯхта ё лоғар номаълум бошанд, ё дар ҳаво тағйир наёбанд. Ин як қадами оддиро дар оғози рӯзи якум ва муборизаи тӯлонӣ мебинад.

4 -

Stagger Wake-Up Times

Агар шумо бештар аз як кӯдаки дар хона дошта бошед, ва махсусан агар шумо оилаи калони дошта бошед, ба назар гиред, ки вақтҳои бедоркунӣ барои самаранокии бештар ба назар гиред. Бо кӯдаконе, ки ба кӯмак мӯҳтоҷанд, аввал ва ё онҳое, ки хоби воқеӣ доранд, ки дар суратҳои сиёҳ ба субҳ омадаанд.

5 -

Худидоракунии мустақилият

Чаро падару модар бояд кӯдаконро бедор кунанд? Кӯдакон метавонанд соати зангдорро истифода баранд ва худро бе модар ва ё падари ҷисмонӣ ба даст оранд, "Оё шумо ҳанӯз ҳам ҳастед?" Бигзор фарзанди шумо қарор диҳад, ки вақтҳои беҳтарин барои ҳушдор ва рафтан ба вақти муайян омодаанд. Агар ин маънои онро дорад, ки Эрика ба мӯйҳояш ниёз надорад, ё Sam на кӯмаки дуюмро дар ғалладонагиҳо даст намедиҳад, онҳоро даъват кунед, ки 15 дақиқа пеш аз огоҳии худро огоҳ созанд. Сабаб ва таъсири он барои омӯхтани сабақи хуб аст.

6 -

Интихоби озуқаворӣ дар пешрафт

Шумо интихоби зиёдеро барои хӯроки хуби таъмин кардани кӯдаконатон доред, вале ин интихоби пешакиро пешакӣ интишор кунед. Шумо метавонед менюи британӣ ҳафтаи ҳафта дошта бошед, ғалладонагиҳо ва меваҳо диҳед, ё хӯроки нисфирӯзиро дар мактаб истифода баред. Баъзе рӯзҳо барои хӯроки кӯдакон пешниҳод мекунанд, ва дигарон ба волидон иҷозат медиҳанд, ки хӯроки субҳро диҳанд. Бихӯред муҳим аст - баъзе мутахассисон мегӯянд, ки ин хӯроки муҳимтарини рӯз аст, бинобар ин, кудакони шумо ҳар як субҳро ба оғӯш мегиранд. Бо вуҷуди ин, ин оғоз бояд волидайнро дар кори кирдор монад ё кӯдаконе, ки дар мактаб таҳсил мекунанд, гузоранд.

7 -

Минтақаи фарогирӣ муайян кунед

Барои муайян кардани он, ки оё шумо барои рафтан ба ҳама чизҳои зарурӣ истифода бурданро интихоб мекунед. Хориҷ, кафшергар, калидҳои мошин, телефонҳои мобилӣ , ҷӯйборҳо ва ғ. Бояд дар ин минтақа ҳар рӯз, ҳамеша, ҷойгир карда шаванд, то ки онҳо барои амалҳо омодаанд. Пуркунандаи телефони мобилӣ дар ин соҳа нигоҳ доред. Ҳеҷ як калидҳо ва дигар мӯҳтавои охиринро хомӯш накунед, вақтро сарфа кунед ва фишори хунро дар тафтиши худ нигоҳ доред.

8 -

Театсия ва Go Go theory дар ҳақиқат кор мекунад

Танҳо либос ва хӯрок хӯрдан кофӣ нест. Кадом маротиба кӯдакон автобусро аз даст додаанд, зеро онҳо метавонистанд коғазҳои қиматбаҳои худро дарёфт карда натавонистанд ё ҳампаймонанд, ки якҷоя якбора якҷоя шаванд. Агар шумо кӯдаконатон кӯч кунед, сипас онҳо дар пеши мошинҳо дар мошин ҷойгиранд. Чизҳо бояд танҳо пеш аз бистарӣ тайёр карда шаванд ва осонӣ аз яхдон гирифта шаванд. Пойгоҳҳо бояд дар ҷойи марказӣ бошанд. Тақвим ва рафти назария дар ҳақиқат дар бомҳо кор мекунад.

9 -

Модели Модести Сурат

Волидон метавонанд таъсир расонанд, ки кӯдакони онҳо субботерҳои субҳ ё субҳонро субҳ кунанд. Агар волидон сўҳбат мекунанд ва дилсард мешаванд, ҳамеша барвақттаранд, ғамгин мешаванд ва баъдтар худашон мераванд, пас чӣ гуна онҳо аз кудакони худ бештар интизоранд? Пеш аз он, ки худро қаҳва кунед, ба қаҳва шурӯъ кунед, ё 10 дақиқа машқ кунед. Муносибати мусбии мусбӣ нишон медиҳад ва дар ҳақиқат маънои онро дорад, ки вақте шумо кӯдакони худро бо «субҳ хуб» хоҳед дид.

10 -

Шартҳои истисноӣ бояд ба нақша гирифта шаванд

Яке аз роҳҳое, ки барои кӯдакон дар субҳ то дараҷа осонтар шудан аст, ин аст, ки рӯзона вақти хобро офаред. Агар он як рӯзи истироҳати мактаб, имконияти истироҳати танбалонӣ, ё танҳо дар бораи ҳама гуна сабабҳо бошад, волидон метавонанд истироҳати махсусро аз истиснои истироҳат гузоранд. Ин барои такмил додани дарсҳое, ки субҳгоҳҳои оддӣ ба нақша мувофиқат мекунанд, ва баъзан аз ҳама одатан аз реҷаи оптималӣ мебароянд.