Schedule Schedule, Ғизоҳои талх, нишонаҳои гуруснагӣ, ва бештар
Агар шумо кӯдаки дошта бошед ва дар бораи синамаконӣ фикр кунед, шумо саволҳои зиёд доред. Чанд маротиба дар як рӯз як навзод хӯрок мехӯрад ва ҷадвали синамаке, ки шумо бояд риоя кунед, вуҷуд дорад? Чӣ бояд кард, агар навзоди шумо хоб аст, агар шумо ҳаргиз кӯдакро хоб намезанед, то синамаконӣ шавад? Дар ин ҷо якчанд ҷавобҳо ба саволи умумӣ, ки шумо метавонед оид ба синамаконии синамаконии синну соли навбатӣатон сӯҳбат кунед.
Чанд маротиба Шумо бояд кӯдакони навзодро тозакунӣ кунед?
Дар миёнае, як навзоде, ки синамакони синамак ба ғизо тақрибан 2 то 3 соат ба соат ғизо медиҳад. Ин дар муддати 24 соат қариб 8 то 12 маротиба аст. Занони навзод каме меъда доранд ва шири сина осонтар аст, бинобар ин бояд аксар вақт кӯдаки шумо кӯдакро шир диҳед.
Намудҳои таркиби навзодон
Баъзе навзодон ҳар ҳафта 2 соат то 3 соат бедор ва ғизо медиҳанд, аммо ин ҳама ҳолат нест. Кӯдаке, ки шумо метавонед дар муддати кӯтоҳ кӯдаки навзодро шир диҳед, сипас ӯ метавонад каме хоб кунад. Ин навъи хўрока кластер ё ѓизодињї ном дорад . Дигар кӯдакҳо хоболуданд, хусусан дар рӯзҳои аввали пешин, то шумо бояд кӯдакатон то синамаконӣ бедор шавед. Ҳамаи ин намунаҳо муқаррарӣ мебошанд. То даме, ки фарзанди шумо шири сина кофӣ аст ва хуб меафзояд, шумо набояд ташвиш надошта бошед.
Оё шумо бояд кӯдакатон ба синамакони синамак кӯчед?
Усулҳои тавсияшавандаи кӯдакро ба синамакони синамаконӣ талаб кардан зарур аст.
Ба ҷои он ки ҳар як ҷадвали хӯроки ҳармоҳаи 3-соат қатъӣ дошта бошад, беҳтар аст, ки боқӣ монад ва дар ҳар вақте, Агар шумо фарзанди навзоди худро ҳангоми нишонаҳои гуруснагӣ нишон диҳед, он бо ҳисси тасаллӣ ва амният таъмин мегардад. Дар бораи ғизоҳои талаба инчунин ба шумо кӯмак мекунад, ки шумо таъминоти шири синаморо зиёд кунед, то ки қонеъ гардонидани талаботи навтарини тавлидоти навтарини таваллудро ба даст оред.
Сипас, вақте ки фарзанди шумо калонтар мешавад, ҷадвали реҷаи муқаррарӣ метавонад табиатан инкишоф ёбад. Шумо шояд ҳатто дертар хобро бедор кунед.
Чӣ тавр бояд бигӯям, агар кӯдакони синамаконӣ гурусна бошанд
Бачаҳо метавонанд калимаҳоро истифода баранд, то шуморо огоҳ созанд, ки онҳо гуруснаанд, вале онҳо метавонанд ба шумо гӯянд, ки вақтҳои дигар барои хӯрдани дигар хӯрок мехӯранд. Як навзод омода аст, ки ҳангоми хӯрок хӯрдан:
- Бедор, ҳушдор ва фаъол бошед
- Ногаҳон дар дасти ӯ
- Гузаронидани лабҳои худ якҷоя
- Забони худро забҳ кунед
- Ситораҳо
- Пойҳои ӯро кашед
- Роҳашро аз ҳар тараф берун кашед
- Роуминг
- Ҳангоме, ки шумо ӯро нигоҳ доред, сари худро ба гардани худ гузоред
- Тафаккури атроф
Духтари шумо метавонад баъзе ё ҳамаи ин нишонаҳои гуруснаро нишон диҳад . Шумо наметавонед бубинед, ки инҳо аввалин кесси гуруснагӣ ҳастанд, аммо чуноне, ки рӯзҳо рафта истодаанд, шумо онҳоро ба осонӣ шинохтед.
Оё шумо танҳо интизори то ба балоғат кӯдаки шумо пеш аз шумо синамаконӣ?
Кӯшиш кунед, ки кӯдакро пеш аз оғози гиря кардан таъом диҳед. Абрешим аломати деринтихобшудаи гуруснагӣ аст, ва вақте ки шумо каме ба гиря шурӯъ мекунед, вай метавонад ӯро ором кунад. Як навзод низ дар вақти хомӯшӣ бисёр энергияро истифода мебарад ва ӯ метавонад хаста шавад. Агар ин ҳолат рӯй диҳад, ӯ метавонад аз синфи ширхорагӣ ғизо гирад, ё пеш аз хӯрок хӯрдани ӯ хоб кунад.
Чӣ қадар бояд кӯдак ба Шумо дар ҳар як гуруснагӣ синамаконӣ шавад?
Дар аввал, синамакак барои синну солатон то синни шом истироҳат кунед.
То даме, ки нишонаҳое, ки фарзанди шумо қаноатманд аст, бинед, то синамакон давом диҳед. Ин тавр шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки фарзанди шумо дар шираи ҳар як шир аз синаи шир иборат аст. Илова бар ин, тавассути кӯдакони синни томактабӣ нигоҳ доштани синну сол, он истеҳсоли маҳсулоти ширини шуморо инкишоф медиҳад ва ба шумо кӯмак мекунад, Бештари вақт ва синну солатон синамаконӣ, фаровонии шири синусии шумо хоҳад буд.
Дар аввал, кӯшиш кунед , ки навзодро барои тақрибан 10-15 дақиқа дар ҳар як сина ғизо диҳед . Вақте ки фарзанди шумо калонтар мешавад, ӯ метавонад ба туфайли 8 дақиқа тезтар холӣ кунад.
Нишондиҳандаҳое, ки кӯдакатон баъд аз хӯрокпазӣ қаноатманд аст
- Ӯ худро аз синни ширини худ қатъ мекунад ва худро аз сина дур мекунад.
- Ӯ меафзояд ва шириниҳои худро камтар ҳис мекунанд.
- Ӯ хоб меравад ва нешҳои шумо эҳсос мекунанд, ки аз онҳо камтар пур мешавад.
- Ӯ аз сина дур мешавад.
- Ӯ мундариҷа меистад.
Оё Шумо кӯдакро то синамаконӣ бедор мекунед?
Кӯдакони бесаробон метавонанд душвор бошанд. Агар шумо навзод тавлид кунед, шумо бояд ӯро ба синамаконӣ бедор кунед. Дар марҳилаи навзод, шумо бояд кӯдакро бедор кунед, агар аз ибтидои охирин хӯрок хӯрдан 3 ½ соат бошад. Ва, беҳтарин роҳи худро нигоҳ доред, то ки фарзанди худро бедору ҳусни таваҷҷӯҳ нигоҳ доред. Пас аз он ки фарзандатон каме калонтар шуда бошад, шумо метавонед ӯро дар байни хўроки нисфирўзии дарозтар гиред, то он даме, ки вай вазни зиёд ва хуб меорад .
Маслиҳат барои нигоҳ доштани тифли ҳомиладор
- Вақтҳои ҳушдорро истифода баред, ҳатто агар кӯдак ором бошад.
- Пеш аз он ки шумо ба синамакҳои ширдиҳӣ ва ҳангоми пошидани пӯшидани сарпӯши кӯдаконатон тағир диҳед.
- Пойҳои пойафзоли кӯдакро ёбед, то ки ӯро шир диҳед.
- Наврӯзи худро нависед. Агар ӯ хеле гарм ва рентген аст, ӯ танҳо метавонад хоб кунад.
- Ҷойи кӯдакро бо тарозуи тарки (сӯзанак) надоред.
- Гирифтани кӯдак .
Чӣ бояд кард, агар кӯдаки шумо ба синни нафақа истироҳат кунад?
Баъзан, ба назар мерасад, ки ба назар чунин метобад, ки кӯдаки шумо мехоҳад, ки ҳамеша синамаконро ғизо диҳад. Баланд бардоштани ҳиссиёт метавонад як аломати рушд гардад . Ҳангоми афзоиши афзоиш, кӯдакатон бештар ба ҳамширагӣ кӯмак мекунад. Нигоҳдории бештар ба организми шумо барои инкишофи кӯдаки навзоди шумо мусоидат мекунад. Пас, муҳим аст, ки кӯдакро ба синаатон гузорем. Заҳмати афзоянда одатан тақрибан 1 ё 2 рӯзро давом медиҳад.
Вақте ки ба табиб даъват кунед
Агар шумо ягон вақт эҳсос кунед, ки фарзанди навзоди шумо шири сина надорад ё хуб нагӯед, ба духтур ё духтур муроҷиат кунед. Духтур метавонад кӯдакро тафтиш кунад, то боварӣ ҳосил кунад, ки ӯ вазни тозаро ба даст орад. Духтур метавонад инчунин саволҳои худро ҷавоб диҳад ва ба шумо дар бораи реҷаи синамаконии таваллудатон нависед, боварӣ ҳис кунед, ки шумо эҳсос мекунед.
Манбаъҳо:
Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ. Дастури нави модарӣ барои синамаконӣ. Китобҳои Bantam. Нью-Йорк. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. Инкишофи дастури тиббӣ барои табобати тиббӣ дар бораи ҳафтум. Таҳсилоти тандурустӣ. 2015.
Протокол AB. Протоколи клиникии клиникии №2: Сиёсати синамаконии модели (revision 2010). Тибби доруворӣ. 5 (4). 2010.
Riordan, J., ва Wambach, K. Нишондиҳанда ва Лигаи чоруми инсонӣ. Jones ва Bartlett Learning. 2014.