Avocado интихоби калони хӯроки аввалини кӯдак мебошад. Дар ҳақиқат, ин интихоби хуб барои касе аст, ки хӯрок мехӯрад, вале ин барои интихоби махсусан калон барои кӯдакон. Avocados пур аз ғизо, аз ҷумла сафеда, витаминҳо ва минералҳои асосӣ ва ҳатто фарбеҳро хуб барои кӯмак ба мағзи кӯдак. (Оё шумо медонед, ки мағзиҳо бояд фарбеҳро ба кор бурдан лозиманд? Ҳа Хизмат!) Овозотҳои иловагӣ ҳам лаззат доранд, бинобар ин, он чизро низ фаромӯш накунед.
Мутаассифона, дар муддати тӯлонӣ беэътибор дониста шуд, ки авокадон бештар маъмултар гардидаанд, зеро калонсолон бештар ба манфиатҳои ғизоии онҳо хӯрок мехӯранд. Avocado ҳамчун ғизои аввалини кӯдак ба хӯроки серғизо ва инкишофдодашуда барои кӯдаконе, ки қабатҳои қабатҳои болаззат доранд, мебошад . Ва дар асл, avocado аввал барои хӯрок хӯрдани нахустин барои кӯдакон, агар каме ба шумо ҳанӯз дар катакҳо оғоз накардааст. Ҳеҷ зарурат барои ғизои ғизои ғизоӣ, вақте ки авокадо дар атрофи он вуҷуд дорад.
Пас, чӣ гуна ба таври беҳтарин барои кӯдаки худ сайр кунед? Ин хӯроки кӯдаконе, ки дар зарфе меояд, мутаассифона, барои он, ки аз воқеият беҳтар аст, ки дар ҳақиқат аз мағозаи тоза аз мағоза интихоб кунед. Агар шумо бо интихоб кардани avocado хуб, истироҳат онро ин раванди хеле одилона интихоб.
Интихоби Дохилии Авокадо
Агар шумо хоҳед, ки пухта шуморо avocado ва тайёр ба хӯрдан, ҷустуҷӯ барои яке, ки пӯст барф дар як сояи торик сабз назар.
Ҳангоме, ки шумо ба осонӣ ба avocado ғурӯшед, он бояд устувор бошад, вале танҳо дар зери фишори андаке. Афгонистон сахт сахт ҳанӯз пухта нестанд, ва онҳое, ки хеле мулоим ҳастанд, бар болои пухта истодаанд.
Барои санҷидани зуд, агар avocado пухтааст, дар атрофи бунёди меваи назар бубинед. Ранги зард нишон медиҳад, ки меваи пухта мерасад, дар ҳоле ки қаҳваранг ин маънои онро дорад, ки он дар болои барф ва қаҳваранг низ ҷой дорад.
Вақте ки шумо кӯдакро барои фарзанди худ тайёр мекунед, шумо мефаҳмед, ки вақте ки шумо пошидани пухтаҳои пухташуда дар нисфи ҷисмҳои ҷисм, сабз, ки ба чап гул ба чап меафтад, мехобад. Ин нишонаи хубест, ки шумо як avocado комилан интихоб кардед.
Avipados Ripen Avocados дар як пораи коғази Браун
Агар хоҳед, ки avocados дар хона бингаред, шумо метавонед ин равандро тавассути пластикаи коғазии қиматбаҳо ҷойгир кунед - фақат онҳоро дар яхдон ҷойгир накунед, вақте ки онҳо пухта намешаванд. Муҳофизати мунтазамро тафтиш кунед. Ин ҳақиқатест, ки оддӣ.
Чӣ гуна хӯрокхӯрӣ кардан мумкин аст
Пас аз пайдо кардани он, ки кӯдаки шумо беҳтарин пухта истодааст, шумо метавонед танҳо ба авокадо дар нимсола бурида, чуқури калонро дар мобайн кӯтоҳ кунед, сипас меваҳои сабзро аз avocado берун ба як косаи бурида. Агар кӯдаки шумо тавонед, ки катакҳои часпакро идора кунед, шумо метавонед бо ёрии мушакҳо бо ёрии мушакҳо машғул шавед. Дар акси ҳол, шумо мехоҳед, ки коркарди маводи озуқаро истифода баред, то боварӣ ҳосил намоед, ки мева хуб ва ҳамвор аст.
Чӣ тавр ҳифзи Авокаларо
Агар кӯдаки шумо тамоми хавфҳоро нахӯред ва шумо мехоҳед, ки онро тоза кунед, пӯшидани пластикаро пахш кунед ва ба пӯсти avocado наздиктар кунед ва боқимонда дар яхдон то як рӯз нигоҳ доред. Avocados хеле зуд ба зудӣ рафта, ба шумо лозим меояд, ки ба зудӣ амал кунед.