Кушодани кӯдаконатон ба коллеҷ бо дастгоҳи аввалаи кӯмаки хуб аст. Ин ба онҳо имкон медиҳад, ки дар ҷобаҷогузории ноболиғон ва ҷароҳати ҷисмонӣ ғамхорӣ кунанд ва дар ҳолати фавқулодда иттилооти тиббии худро дар даст дошта бошанд.
Пур кардани як дастгоҳи аввалин осон аст ва шумо метавонед маълумотро дар бораи чӣ гуна истифода бурдани захираҳо, ки онҳо омодаанд, дохил кунед. Ҳамчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки донишҷӯи коллеҷи шумо вақте медонад, ки онҳо бояд дар маркази тандурустӣ кӯмак кунанд.
Чӣ бояд кард, ки дар як дастгоҳи аввал
Аввалан, чиро тасаввур кунед, ки чӣ гуна ба бастаи шумо лозим аст. Бо асосҳои бунёдӣ, ки наврасатон метавонад барои буридани, канда ё ноболиғро истифода барад, сар кунед.
Ба аввалҳои асосии кӯмаки аввалия дохил шавед:
- Бандҳои эсперанто: Сатҳҳои хурд, миёна ва калон барои тамоми андозаи бурриш.
- Набудани сутунмӯҳра: Барои пӯшонидани ҷароҳатҳои калон.
- Шабакаи испанӣ: Барои кӯмак ба пӯсти равған.
- Антибиотик Офтобӣ: Барои пешгирии сироятҳо дар захм ва сӯхтан хурд.
Барои садама, заҳролуд ва осебҳои монанд аз он ҷумла:
- Бандари эллипсӣ: Барои пошидани ва рехтани сӯзанҳо ва шиддатҳо.
- Бастаи Ice: барои ҳангоме, ки аввалин ҳодиса рух медиҳад.
- Ангушт ё гармии пневматикӣ: Барои интиқоли гармӣ ва хун ба зарари пештара.
Доруҳои OTC ба маҷмӯъ:
Вақте, ки шумо доруеро барои саратон ё гулӯла ба дорухона ниёз доред, хуб аст, ки баъзе доруҳои дар боло зикршударо ба даст оред ва ба мағозаҳо роҳ надиҳед.
- Acetaminophen: Бемориҳои саратон ва дигар бемориҳои вазнин. Ба донишҷӯи коллеҷи худ маслиҳат диҳед, ки агар оташи спиртӣ истеъмол накунад, acetaminophen. Ҷабби дуюм метавонад зарари ҷигар расонад. Алҳол ва acetaminophen дар муддати чанд соат аз якдигар як мушкили ҷиддӣ гирифта мешаванд, аммо мунтазири спирти омехта бояд ҳар вақт аз acetaminophen канорагирӣ кунанд.
- Ibuprofen: Ҳамчунин барои саратон ва махсусан дард аз илтињоб ё шамол. Бифаҳмед, ки ibuprofen метавонад ба меъда хафа шавад, бинобар ин, барои донишҷӯёни коллеҷи шумо ҳанӯз ҳангоми истифодаи ин дору машрубот набояд аз ҳад зиёд муҳим бошад.
- Antacids: Бо хӯрокҳои нав, ки шумо навраси худро ҳис мекунед, ин хуб аст, ки ба даст.
- Diphenhydramine (Benadryl) : Ҳар он ки аз он гулӯсаки лоғарӣ ё сӯрохии дандон аз доми дандон аст, диххиди спиртӣ барои аллергияҳои гуногун дорад.
- Кофа ё талхии дандонҳо: Гардоладҳои хурди гулу, инҳо метавонанд шиддатнокии ғаму андӯҳро дар гулӯяшон беҳтар гардонанд. (Асал низ барои ором кардани сулҳ нишон дода шудааст, вале ин метавонад дар маҷмӯи кӯмаки аввалия халалдор гардад!)
Асбобҳои ёрирасон ва иловагӣ ба маҷмӯъ:
- Крантҳо: Аз ҷудошавии ticks барои бартараф кардани резингарҳо, ҷигарҳо қисми муҳими ҳар як кӯмаки аввалия мебошанд.
- Строметр: Талабаи шумо метавонад гарм бошад, аммо он табиист? Ӯ бе ягон меъмор мавҷуд нест. Истифодаи термометрҳои рақами доимии мунтазам ва боварӣ ҳосил кунед, ки наврасатон медонад, ки чӣ тавр онро истифода бурдан мумкин аст.
- Чашидани сиёҳ: Агар фарзанди шумо дар чашми худ чизеро пайдо кунад, монанди химиявӣ, чанг ва ҳатто пошаҳоро хомӯш мекунанд, чашмаш хуб аст, ки ба дасти дасташ дошта бошад. Об метавонад оби истифода шавад, вале чашмаш хуб аст. Гарчанде ки чашмпӯшӣ лозим аст, пас, 911 занг задан ё ба сафар ба ҳолати фавқулодда таблиғ аст. Ҳадди аққал, онҳо бояд ташрифи такрорӣ ба хадамоти саломатӣ дар кӯча анҷом диҳанд.
Чӣ бояд ба маҷмӯъи Kit
Ҳоло вақти он аст, ки шумо чӣ гуна хароҷотро ба даст оваред. Ҳама гуна қуттиҳои пластикӣ бо як зарф иҷро мешаванд.
Дӯкони маҳсулотҳои кӯҳӣ аксаран қуттиҳои обногириро интиқол медиҳанд.
Онҳо хеле мустаҳкам буда, як контейнер резинӣ доранд, ки ҳар гуна маводи моеъро муҳофизат мекунад. Азбаски захираҳои зиёди кӯмаки аввалия бо об вайрон карда мешаванд, ин қуттиҳо беҳтарин мебошанд.
Як қуттиҳои равшан низ фикри хуб аст. Дар ҳолати фавқулодда, ба касе иҷозат додан имконият медиҳад, ки дар дохили он чӣ зудтар фаҳманд.
Ҳеҷ як ҷузвдори каме фаромӯш накунед
Ин як маслиҳати хубест барои дохил кардани корт дар маҷмӯи кӯмаки аввалия, ки дар бораи ҳолати фавқулодда дар бораи донишҷӯёни худ маълумоти маълумотии тандурустӣ маълумот медиҳад. Ҳамчунин, рақамҳои телефонро, ки фарзандатон ба онҳо лозим аст, илова кунед.
Маълумот барои дохилшавӣ:
- Телефонҳои телефонии шахсии шумо: Агар провайдери дигар дар бораи донишҷӯён маълумоти бештар талаб карда шавад, он шахс метавонад духтурони шахсии навро занг занад.
- Рақами телефони тандурустии Campus: Вақте ки навраси шумо табассум дорад, аксар вақт барои нигоҳубини хона барои кор дар хона кор намекунад. Саломатии кӯдакон дорои провайдерҳо мебошанд, ки дар солимии коллеҷ мутахассис ҳастанд ва метавонанд бемориҳои зиёдро идора карда тавонанд.
- Маълумот оид ба суғуртаи тиббӣ ва рақами телефон: Чӣ гуна духтур ё мутахассиси шумо ҳангоми ба мактаб рафтанатон мумкин аст? Оё донишҷӯёни шумо барои пешгирӣ кардани расмиёти тиббӣ заруранд? Хати телефонии мизоҷонро занг занед ва дар бораи он чизе, ки суғурта хоҳад буд ё не, пайдо кунед.
Маълумоти тиббии шахсӣ ба мактаб фиристед
Донишҷӯёни коллеҷ бояд дар якҷоягӣ бо маҷмӯи кӯмаки аввалия ё бо онҳо дар мактаб ҳам якчанд чизҳои дигар дошта бошанд.
- Нусхаҳои корти суғуртаи онҳо. Агар шумо ба духтур ё провайдери нав наздик шуда бошед, шумо медонед, ки шумо бе он беэътиноӣ карда наметавонед.
- Маълумоти солонаи тиббӣ. Агар донишҷӯи шумо дорои шароитҳои муассир набошад (гирифтор, диабети қанд, ва ғайра) бошад, вай бояд ба ҷарроҳии тиббӣ ҳилла ё рангро дошта бошад. (Ҳатто тасвирҳои таблиғоти тиббӣ вуҷуд дорад ва шукргузорӣ, ки наметавонанд нодида гиранд!)
Ҳамаи маълумоти тиббии шахсӣ бояд ба корт дар коғази наврасӣ ва дар қуттии аввалин кӯмак карда шавад.
- Намуди хун
- Аллергия ба дорухат, хӯрок ё ҳама чизҳое, ки ба реаксияҳои сахт оварда мерасонанд
- Номи духтур ва номи табиб
- Ҳар гуна шароитҳои тиббӣ
- Доруҳое, ки онҳо мунтазам мегиранд
- Маълумоти алоқаи фавқулодда (ном ва рақами телефони шумо, ки ба шумо дастрас карда шудааст)
Пур кардани якчанд афзалиятҳои аввалаи кӯмаки бебаҳо барои тӯи навраси бузург аст. Инчунин ёдоварӣ барои ҳамеша дар бехатарӣ ва дарсҳое, ки чӣ тавр ҳангоми ғамхорӣ кардан аз мушкилот дар хона дурӣ ҷӯед. Ҳамаи он дар як дастгоҳ!