Ҳар кас мегӯяд, ки синамаконӣ бояд осеби дилхоҳ набошад, вале ҳар як нафаре, ки дар ҳақиқат кӯдакро шир медиҳад, медонад, ки баъзан баъзе нороҳатҳо, хусусан дар оғози синамаконӣ. Ҳатто агар шумо ҳама чизи дурустро иҷро мекунед, шумо метавонед дар ҳолатҳои ногуворе, ки аз сабаби ширмакӣ аз ширдиҳии ширини худ шириниҳои вазнин доред, пайдо кунед.
Шумо ҳанӯз ҳам таваллуд кардаед, ки кӯдакро ғизо диҳед, пас чӣ тавр шумо онро ба таври муваққатӣ (гарчанде ки аз ҳад зиёд) дард мекунед?
Бо дастгирӣ ва ҷойгиркунӣ кӯмак кунед
Аввал ва пеш аз ҳама, телефонро гиред ва мушовири пизишконро занг занед. Бештар аз оне, ки нимхезиҳои ҷарроҳӣ ба дастгоҳи ноустувор дохил мешаванд. Бе ислоҳот, он танҳо ба зиёд шудани дарди шуморо зиёд мекунад ва таъминоти ширро кам мекунад . Боздид бо мушовири сертификатдор ба шумо кӯмак мекунад, ки проблемаи ҳалли масъаларо ҳал кунед ё эҳтимолан ба шумо кӯмак кунад, ки сабабҳои дигари асосиро фаҳмед.
Пас, вақте ки шумо дар муддати ду рӯз аз таъиноти таъиншудаатон рӯй додед, вале ҳоло дард аст? Кӯшиш кунед, ки вазифаҳои синамаконии худро аз худ гузаронанд. Ба ҷои тағйир додани мавқҳо аксар вақт кӯдаки шумо ба тарзи дигар кӯмак мерасонад, бинобар ин, доимо дар ҷойҳои гулу гиёҳии худ фишорро бас накунед. Масалан, агар шумо одатан ба кӯдакаш нигоҳубин кунед, вай дар болои сандуқи худ нигоҳ медорад, як пункти футболро санҷед ё бар бистар хобед ва кўдаконро ҳамшира кунед.
Ман бисёр вақт мефаҳмам, ки ман бо дастаи футболи аз ҳама осебпазир дард мекардам ва шумо метавонед онро бо болғаи ҳамшафати таваллуд боз кунед.
Шумо инчунин метавонед баъзе тадбирҳои тасаллӣеро, ки барои осеби ширдиҳӣ осонтар аст, санҷед. Гарчанде ки ин тадбирҳои тасаллӣ ҳатман проблемаро ҳал карда наметавонанд, агар мушкилоти кӯдаконро ҳал кунанд, онҳо дардноканд ва ба шумо имконият медиҳанд, то ба кӯмаки шумо ниёз дошта бошанд.
Иҷрои эмкунии эмгузаронӣ бо идоракунии ҳолат
- Шумо метавонед ришватхӯронро дар ҷои аввал, аз қабили Tylenol ё Ibuprofen гиред.
- Истифодаи шӯрбаҳои шири модарро барои иҷозат додани фарзандатон ба шири тезтар зудтар истифода баред; кам кардани вақти худро дар сина.
- Таҷҳизоти сулби сулҳро истироҳат кунед, ки шумо дар давоми синфҳои пешқадами худ пешкаш кардаед.
- Барои бастани минтаќаи муваќќатї, ба панели бастабандї мурољиат кунед.
- Истифодаи пакетҳои барвақтӣ, монанди Lansinoh Soothies (нархҳо муқоиса кунед)
- Гӯшаҳои чойи сиёҳро дар оби гарм бигиред ва сипас ба гулҳо ба ширхорон барои кам кардани шадидан ва дард истифода баред.
- Аз равғани ширини ширин, аз қабили Ланолин, истифода баред. Ин намуди марфусҳо хубанд, чунки шумо ба онҳое, ки ба майлу хавфҳои шуморо ғизо намекунанд, нигоҳ надоред - онҳо бехатарии нигоҳубини худро ҳангоми таваллуди кӯдак нигоҳ медоранд.
- Бигзор якбора шумо баъд аз таъом хӯрдед. Он метавонад ба назар мерасад, аммо танҳо аз як тангае, ки пас аз хӯрок хобидан мумкин аст, дар ҳақиқат ба осонӣ ба осеби шамшерҳои шикаста ё хунукназар кӯмак мекунад. Шири сина дар асл чун муҳофизакор ва moisturizer амал мекунад, пас, пеш аз он ки шумо ҳаво онҳоро хушк кунед, лутфан лабхандҳои худро хомӯш накунед.
Watch ба дигар аломатҳо
Гарчанде ки баъзе аз норасоиҳо бо ширдиҳӣ норасогӣ доранд, агар шумо аломатҳои дигар, аз қабили табларза, дард дар тамоми нутқҳои худ, пӯст ва ранги сафед дар синаи худ бошед, шумо бояд аз ҷониби мутахассиси тандурустӣ баҳогузорӣ карда шавад. мубталои мастит.