Мӯйҳо дар зулмоте, ки шумо ба Билли Ҷоел гӯш медиҳед, ӯро ламс мезанед. Шумо пӯшидани калон, тозаи тозаи шуморо ва бӯйҳои пухтаҳои кукиҳои нонпазӣ доред.
Аз ҳама чизҳое, ки шумо ҳангоми таҷриба ва таҷрибаи тавлидии шумо нақша доред, ҳуҷра эҳтимолан дар рӯйхати шумо аст. Ман гуфтам, ки шумо бояд онро дар рӯйхат фаъол созед. Сабаби он аст, ки муҳити физикии шумо метавонад ба ақлу фикри шумо таъсир расонад ва чӣ қадар шумо метавонед оромона ва ҳа, ҳатто аз таҷрибаи худ лаззат баред.
Эҷоди шароити муҳити атроф барои меҳнат
Агар шумо хавотирӣ ё асабӣ бошад, он метавонад аз ҷониби муҳити шумо бадтар шавад. Оё садое, ки ба шумо девона машғул аст? Банақшагирӣ барои чунин намуди кор метавонад шуморо ғолиб кунад. Ин ҷо якчанд маслиҳатҳои дигар барои таҳияи муҳит барои меҳнати шумо ҳастанд:
- Нишондиҳандаҳо
Новобаста аз он ки шумо дар хона доред, дар беморхона ё маркази таваллуд, тарзи тағйир додани он ки шумо дидед. Ин метавонад дар хона ва бештар дар муҳити ношинос ба назар гирад. Хабари хушхабар ин аст, ки бисёр беморхонаҳо дарк мекунанд, ки дидани таҷҳизоти тиббӣ, ҳатто ҳангоми истифода нашудани он, дардовар аст, бинобар ин онҳо дар қуттиҳои пинҳоншуда ё пәриҳо пинҳон мекунанд. Барои фазои шумо бештар аз худ кардани фикру мулоҳизаи бедор ё яхбандӣ бо шумо, ҳарчанд рангҳои оромро интихоб кунед, ки ба зудӣ дар беморхона бимонад. Шумо метавонед аз баъзе расмҳо ё дигар воситаҳои визуалӣ аз хона интихоб кунед. Ҳамчунин, дар бораи ҳуҷайраатон дараҷаи нурӣ фикр кунед. Бисёре аз моддаҳои меҳнатӣ маъмулан нурҳои паст ё дар зулмот қарор доранд.
- Ном:
Новобаста аз он, ки суруд аз дохили беморхона, мошинҳо ё ҳамсояи наздики шумо меояд, шумо метавонед онҳоро ғарқ кунед. Ҳоло якчанд сухангӯи хурд ва плеери MP3-и шумо барои нақшҳои дӯстдоштаи худ нақл карда метавонад, ки он ба шумо бо ҳисси дилхоҳ ҳангоми шунидани сурудҳои шиносоӣ медиҳад. Инчунин қайд кардан зарур аст, ки баъзан ором он чизеро, ки шумо мехоҳед ё лозим аст. Мошини сигналҳои сафед метавонанд муфид бошанд ва танҳо ба ҳама хотиррасон бошанд, ки оромона ва оромона сухан гӯянд.
- Сканҳо
Оё шумо ароматика истифода мекунед? Ё шояд шумо кӯшиш кунед, ки маслиҳатеро, ки бӯй кардани бадан дошта бошад. Ба ҳар ҳол, якчанд сурудҳое, ки шумо мехоҳед дар меҳнат истифода кунед. Дар хотир доред, ки косаҳо бисёр чизҳоро медонанд, медонанд, ки кадом шуморо пӯшидааст, ки шуморо ором мекунанд ва онҳое, ки худро шикастани меъда мекунанд. Истифодаи шустани шиша дар шароити меҳнат барои истифода кардани кефор ба ҳуҷраи истифода. Бо ин роҳ, агар он тағйир ёбад, бояд тағйир ёбад, шумо метавонед онро осонтар кунед. - Хизматгорон
Одамоне, ки шумо барои ғамхории худ интихоб кардаед, муҳим аст. Вақте ки онҳо ба ҳуҷра мераванд, эҳтиёт шавед. Агар шумо ин тавр ҳис накунед, ба шумо лозим аст, ки гуфтугӯҳои ҷиддиро дар бораи сохтани сатҳи боварӣ ба амалкунандаатон дошта бошед. - Иҷтимоӣ
Оё шумо тамоми намуди ҳамсояҳоро даъват мекунед? Ё шояд, "Агар шумо дар консепсия набудед, шумо наметавонед дар таваллудхона бошед". Ба ҳар ҳол, одамонро даъват кунед , ки манфиатдор ва муносиб бошанд. Ҳамаи ҷавоби шумо эҳтимолан рӯйхати меҳмонони беҳтарин нест.
Боварӣ ҳосил кунед, ки ягон зан нест, ки ҳамон як чизро интихоб мекунад. Шумо шояд дар бораи либосҳое, ки шумо мепӯшед ва ғамхорӣ намекунед, фикр намекунед, ки дар шифохонаи беморхона бимиред. Инро ҳам накунед. Пешакӣ тартиб диҳед, омода созед, ки бо об гузаред ва таваллуд кунед.