Вақте ки шумо кӯшиш мекунед, он чӣ гуна ҳис мекунад, оё он душвор хоҳад буд?
Шумо мехоҳед, ки ба синамаконӣ шурӯъ кунед, зудтар пас аз фиристоданатон оғоз намоед. Агар шумо ва кӯдакатон хуб кор кунед, шумо бояд аввалин синамаконии синамакакро дар таваллуд дар як соати таваллуди кӯдакатон кӯшиш кунед.
Чӣ тавр кӯдак аввалин маротиба синамаконӣ ба синамаконӣ хоҳад буд?
Баъд аз он ки фарзандатон таваллуд шудааст, вай метавонад хушк шавад ва бевосита дар сандуқи худ ҷойгир карда шавад.
Ин алоқаи ҷинсӣ (бобка-ба-боб) алоқаи кӯдакон ба кӯдаконатон ба ҷаҳони беруна кӯмак мекунад. Он фишори кӯдаконро коҳиш медиҳад ва байни шумо ва навзодони нави шумо ба ҳам пайвастаги дорад. Пӯсти қабат-пӯст низ ба синамаконӣ мусоидат мекунад.
Занони навзод дар соати якум баъди таваллуди бештар эҳсос мекунанд ва онҳо бо реаксияи табиии таваллуд таваллуд мешаванд, то ба онҳо кӯмак расонанд, ки ба пӯшиши лампаҳо ва дастгоҳҳо кӯмак кунанд. Баъд аз он ки кӯдакатон ба сандуқи шумо ҷойгир аст, вай метавонад ба синни худ қадам занад ва кӯшиш кунад, ки ба худат аз синаи худ шир диҳад, ё бо ёрии каме аз шумо ва ҳамшираи шумо. Вақте ки фарзанди шумо дар синамоиатон аст, шумо метавонед фарзанди худро дар пӯст, ки наздиктарин ба як қабзаатон зада истодаед, бардоред. Кӯдак реша хоҳад рехт, ё сари худро ба шиддат кашид ва даҳони ӯро кушод.
Агар шумо к-фасл дошта бошед, шумо метавонед кӯдакони худро пӯстро ба ҷои пӯст гузоред ва кӯшиш кунед, ки синну солатон ва кӯдакатон ба синни ширхорагирӣ ноил гарданд.
Ин чӣ маъно дорад?
Аввалин маротиба шумо кӯдакро ба сина гузоред, он метавонад саъй кунад.
Духтарчаи наватон метавонад синаатонро бедор кунад, сарашро аз як тараф ба тарафҳо кушояд, бо даҳонаш кушода, лабҳои худро ламс кунед, ё сабзро ба қавӣ ва оғози сафед.
Ин ҷо шумо метавонед хоҳед, ки ба кӯмаки каме ёрӣ пурсед, ки оё фарзанди шумо дар роҳи дуруст кор кунад . Лабораторияи муосир яке аз қисмҳои муҳимтарини синамаконии муваффақият мебошад.
Он ба фарзандатон имкон медиҳад, ки дандонҳои ширро дар синаи худ фишурда ва аз шири синаатон дур кунед . Бе беғубори хуб, фарзандатон метавонад шири синфро сер кунад ва шумо метавонед бо як миксҳои ҷарроҳӣ хотима ёбед. Пас, агар кӯдаки шумо аввалин маротиба хуб набошад ҳам, шумо метавонед ангуштони худро ба паҳлӯи даҳони фарзандатон кушоед, то ки даҳонашро ба даҳонатон ва лабханд кунед. Сипас, як занро тоза кунед ва боз такрор кунед.
Пас аз он, ки каме каме сабзавот ба таври дуруст кор карда истодааст, шумо эҳсос кардан ва фурӯшро ҳис мекунед. Агар як навзоди шумо тендер бошад, он метавонад аввалин маротиба нороҳат бошад. Шумо инчунин метавонед помолени ширинро эҳсос кунед, зеро синамаконӣ синтези худро ба шустани латта расонад.
Чӣ агар шумо эҳсос кунед, ки ба синамаконӣ фаромадед?
Ин маъмул аст, ки ҳисси худфиребӣ, хиҷолатдӯстӣ ва ё ташвиши аввалине, ки шумо синамаконӣ кардан мехоҳед, ҳис кунед. Агар шумо эҳсос кунед, ки эҳсосоти эмотсионалӣ нигаред, ба ҳамшираи худ ё нигоҳубини худ медонед, ки шумо баъзе махфиятро мехоҳед.
Агар меҳмонон дар ҳуҷраи шумо ҷойгиранд, онҳо метавонанд ҳангоми дар синамаконӣ синф мондан. Агар шумо дар беморхона ҳастед, шумо метавонед пардаи махфиятро истифода баред. Ва агар шумо хоҳед, ки ба синну солатон сина диҳад, шумо метавонед пурсед, ки бо кӯдакатон танҳо як вақт доред. Танҳо дар хотир доред, ки он метавонад ба ҳамшираи шафқат, машваратчии синамаконӣ , дӯлча ва ё ягон каси дигар бо таҷрибаи синамаконӣ дар аввал боқӣ монад.
Омӯзед, ки чӣ гуна ба кӯдаки худ дуруст бурдани росткунҷаи хуб аз оғози кӯмак ба пешгирӣ кардани мушкилоти синамаконӣ кӯмак кунад.
Чизе, ки кӯдак аз аввалин синамакинӣ ба даст меояд, агар шираи шумо ҳанӯз ҳам набошад?
Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҷисми шумо ба истеҳсоли колонфмус оғоз меёбад. Колосфера як витаминҳои серистеъмоли серғизо мебошад, ки кӯдакатон дар давоми якумин синамаконӣ ва якчанд рӯзи аввали ҳаёташ нӯшидан мехоҳад. Кӯдаки шумо танҳо як миқдори камро мегирад, аммо аз оне, ки дар ғизо хеле баланд аст, ҳамаи он чизҳое, ки ӯ дар якчанд рӯзи аввал талаб карда мешавад.
Colostrum ғизои аввалини барои навзоди шумо мебошад, зеро:
- Он дар сафеда баланд аст .
- Он ба осонӣ суст аст.
- Ин ба таври тозакунӣ барои кӯмак ба баданҳои кӯдакон аз bilirubin халал мерасонад ва пешгирии знтерice амал мекунад.
- Он барои муҳофизат аз беморӣ кӯмак мекунад, ки ба кӯдакони худ ҳифз карда шавад .
- Он рагкаши ҳозимаро ғарқ мекунад ва пешгирии сироятро пешгирӣ мекунад.
Чӣ бояд кард, агар синамаконӣ аз ҳад зиёд фикр кардан душвор аст?
Сатҳи аввалини синамакак таҷрибаи омӯзишӣ барои шумо ва кӯдакатон мебошад. Баъзе навзодҳо аз аввал фавран ва синамаконӣ аз оғози хуб мегиранд. Баъзе кӯдакон ба ҳамширагӣ таваҷҷӯҳ зоҳир намекунанд ва дар ҳама ҳолат маҳдуд нестанд. Дигар кӯдакон даромадан намехоҳанд, вале шир надиҳанд. Ҳамаи ин посухҳо ба хӯроки якум муқаррарӣ мебошанд. Бодиққат бошед, кӯшиш кунед, ки кӯмак кунед. Бисёре аз беморхонаҳо мушовирони пизишкон оид ба кормандоне ҳастанд, ки ба шумо кӯмак мерасонанд. Агар имконпазир бошад, кӯшиш кунед, ки захираҳоеро, ки дар беморхона ҷойгиранд, истифода баред, то ки ҳангоми ба хона баргаштан осонтар ҳис кунед.
Манбаъҳо:
Академияи Комитети протоколҳои тиббӣ. Протоколи клиникии клиникии №5: Идоракунии саробонии перпартум барои модар ва саломатии модарон дар давраи баррасишаванда, июни соли 2008.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. Инкассатсия барои дастури тиббию санитарии ҳафтум. Муборак. 2011.
Riordan, J., ва Wambach, K. Нишондиҳанда ва Лигаи чоруми инсонӣ. Jones ва Bartlett Learning. 2014.