Кай ва чӣ тавр ба табобати тухм ва чӣ гуна ба эфирӣ эфир додан
Шумо метавонед фикр кунед, вақте ки шумо метавонед тухмии тухмиро сар кунед. Дастурҳои ҷорӣ мегӯянд, ки барои пешгирӣ кардани тухм дар вақти таваллуди кӯдаки шумо омодагӣ ба ғизоҳои ғайр аз синамак ё формулаи хӯрокворӣ вуҷуд надорад, ки дар муддати 4 моҳ ва 6 моҳ синну сол вуҷуд дорад. Ҳатто баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки таъхир додани хӯрокҳои эҳтимолии аллергия (тухм, шир, равғанҳои пӯст, чормағз, ё моҳӣ) дар тӯли 6 моҳ ба таври воқеӣ имконияти инкишофи аллергияро баъдтар дар давраи кӯдакон зиёд мекунанд.
Тухмҳо хубанд - Тавсияҳо оид ба Тухм
Таърих, коршиносон ба волидон маслиҳат доданд, ки то даме, ки фарзанди онҳо 2-сола тухмро ҷорӣ кунанд, интизор шавед. Вале тадқиқоти нав, вале маълуманд, ки ҳеҷ гуна далелҳои тиббӣ барои таъхир кардани тухм мавҷуд нест. Агар шумо бо тавсияҳои ҷорӣ нигоҳ дошта нашавед, шумо метавонед аз муносибати дӯстон ва хешовандонатон ҷавоби рад диҳед. Шумо метавонед онҳоро таслим кунед, ки шумо роҳнамоии такрорӣ доред. Агар зарур бошад, бо ёрии педиатрии худ муроҷиат кунед.
Дар хотир доред, ки пеш аз он, ки кӯдак шумо барои хӯрокҳои сахт тайёр кардани хӯрокҳои гуногунро пешниҳод карда истодааст, ҳоло ба кӯмаки пешгирӣ кардани аллергияҳои хӯрокворӣ мусоидат мекунад. Маслиҳати пештара тавсия дода буд, ки тухмҳои тухмиро ҷорӣ кунанд, зеро онҳо аллергияро, ки дар сафедпӯшакҳои тухм мавҷуданд, надоранд. Ин дигар набояд фикр карда шавад.
Вақте ки Бунёди Шумо барои тухм тайёр аст
Ин нишон медиҳад, ки кӯдаки шумо барои ғизои сахт омода аст, ки метавонад дар як курсии баланд нишаста ва сари худро нигоҳ дорад.
Вақте ки ӯ хӯрок мехӯрад, метавонад ӯро даҳонашро аз ғафсаш ба ғилоф кашад ва онро ғизо диҳад. AAP тавсия медиҳад, ки кӯдакро як маротиба дар як вақт хӯрок диҳад ва ду-се рӯз пеш аз оғози дигараш интизор шавед. Дар байни онҳо, шумо метавонед барои реаксияҳои аллергиягӣ ба ғизои нав ҷорӣ карда метавонед.
Тухм метавонад ба парҳези кӯдаки шумо иловаи солим бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо тухмро хуб медонед, то пешгирӣ кардани Салмонелла ва дигар бемориҳои ғизоӣ. Онҳо дорои сафедаи хушсифат, оҳан ва гулӯл мебошанд. Баъзе маслиҳатҳои пешниҳодшуда ба сахтгир кардани тухм ва пашм, илова кардани шир каме шир ё формулаи навзод мебошанд. Оё намак, равған ё дигар компонентҳоро илова накунед, зеро шумо мехоҳед, ки кӯдакатон аз мазза табиӣ баҳраманд шавед.
Нишондиҳандаи як тут
Аввалин бор шумо тухмро муаррифӣ мекунед, боварӣ ҳосил кунед, ки оё ин нишондиҳандаҳои аллергияро, ки дар муддати кӯтоҳ пас аз хӯрок хӯрдан ё ҳатто тухм кардан мумкин аст, тамошо кунед:
- Равғанҳои ҷисм, ба монанди дабдабанок, пӯст, ишқҳо ё кӯдакон
- Ҳаяҷонӣ ё нафаскашӣ душвор аст
- Бӯи сиёҳ ва сустӣ
- Назарҳои сурх ё сангӣ
- Марди меъда, дилбеҳузурӣ, мастӣ ё хунрезӣ
- Анафилакс (камтар маъмул)
Ваксинсияҳо ва тухмҳо
Баъзе варақаҳо тухм доранд ва метавонанд реаксияи аллергияро ба вуҷуд оранд. Масалан, ваксинаи MMR дорои тухм аст ва тақрибан аз 12 то 15 моҳ дода мешавад. Дигаре, ки тухм дорад, зукоми зук дорад . Пас, бори дигар, ҳушдор ва тамошо кунед барои реаксия ва ба духтур муроҷиат, агар шумо таърихи оилаҳои аллергия дошта бошед ва дар бораи ин вирусҳо нигаред.
> Манбаъҳо:
> Академияи Амрикои Аллергии Адабиёт ва Иммунология, Пешгирӣ кардани Аллергияҳо: Шумо бояд дар бораи ғизои кӯдакии худ , 2015.
> Академияи пиёдагардии Амрико, Солҳои ғизои сахт, 2012.
Грэдер, Фран MD. Таъсири дахолати барвақтии ғизо барои рушди бемориҳои атрофи кӯдак ва кӯдакон: Нақши маҳдуд кардани хӯрокҳои модарӣ, синамаконӣ, вақтҳои ҷорӣ намудани хӯроки иловагӣ ва формулаҳои гидролиз. Педиатрия 2008; 121;