Чаро ба табобат табдил додан хеле муҳим аст
Мо аксар вақт мешунавем, ки депрессия баъд аз таваллуд , ё ки блогҳои кӯдакон, ки пас аз таваллуди кӯдаки кӯдаки кӯдакон пайдо мешаванд, вале мо дар бораи депрессияе, ки дар давраи ҳомиладорӣ рух медиҳанд, шунида намешаванд, депрессия пеш аз таваллуд. Тақрибан 14 фоиз ба 23 фоизи занон нишонаҳои депрессияро ҳангоми ҳомиладорӣ гирифтанд. Аммо, ин нишонаҳои депрессия аксаран камтар аз нишондоди пурраи депрессия мебошанд, ки дар тақрибан 13 фоизи занони ҳомила ва модарони нав дида мешаванд.
Чаро депрессия дар давоми ҳомиладорӣ вуҷуд дорад
Натиҷаҳои эҳтимолии депрессияҳои пешазинтихоботӣ инҳоянд:
- Гоммонҳо: Тадқиқот нишон дод, ки ҳардӯлҳо ба соҳаҳои гелҳои мо таъсир мерасонанд, ки хуни онҳоро идора мекунанд ва фарқияти ҳардуро ҳангоми ҳомиладорӣ шояд баъзе депрессияҳоро дар баъзе занон биандешанд. Бо вуҷуди ин, дар ҳоле, ки ҳардӯсҳо барои аксарияти фишорҳо ва дигар потенсиалӣ ва психологӣ дар ҳомиладорӣ айбдор мешаванд, онҳо одатан танҳо як қисми тамоми тасвирро ҳангоми ҳомиладорӣ ва депрессия фаро мегиранд.
- Стресс: Баъзан фишори ҳомиладорӣ ба нишонаҳои депрессия оварда мерасонад, ҳатто вақте ки ҳомиладорӣ ба нақша гирифта шудааст. Ин эҳсос метавонад тақвият бахшад, агар ҳомиладории шумо душвор ё нодаркор набошад. Агар ҳаёт худаш стресс бошад, масалан, мушкилоти молиявӣ ё масъалаҳои муносибатӣ доранд, ин метавонад боиси депрессия гардад. Дигар омилҳои таркиби фишори равонӣ баъзан аз сабаби тағйирёбии ҳомиладории эмотсионалӣ оварда мешаванд, ба монанди хона ба хона ё фатир барои васеъ кардани фазои бештар ё муҳити атрофи кӯдакон. Баъзан ин маънои онро дорад, ки тағироти касбӣ барои як ё ду волид низ.
- Бадрафторӣ ё ҷароҳат: Доштани таърихи тропикӣ ё сӯиистифода метавонад боиси депрессия пеш аз таваллуд шудан гардад.
- Мушкилии пештара: Агар шумо пеш аз ҳомиладорӣ ба шумо аллакай гирифтор шуда бошед, хатари таваллуд дар давраи ҳомиладорӣ нисбат ба заноне, ки ҳеҷ гоҳ депрессия надоштанд, баландтар аст.
- Таърихи оилавӣ: Агар депрессия дар оилаи шумо кор мекунад, шумо метавонед дар хавфи баландтар бошед.
Хатарҳо
Баъзе аз хавфҳои депрессия беморӣ ҳангоми ҳомиладорӣ инҳоянд:
- Таъсири манфии ғамхории пешазинтихоботӣ. Ин хусусан дар соҳаҳои ғизо, одатҳои хоб, амал ва дастурҳои нигоҳубини таваллуд аз духтур ё ѐ васоити табобати шумо мебошад. Ин метавонад боиси ба даст овардани вазни кофӣ нашавад, таъиноти духтур набошад ва хоби душвор, ҳамаи он ба кӯдакони шумо зарар расонад.
- Хавфи зиёди маводи мухаддироти моддї. Ин машрубот, маводи мухаддир ва сигоркаширо дар бар мегирад.
- Масъалаҳо барои кӯдакони шумо. Вазни кам ва / ё таваллуди барвақт бештар аз хатари кӯдакон ҳангоми бемории депрессия аст. Бедоде, ки ба модарон, ки рӯҳафтодаанд, таваллуд мешаванд ва онҳо аз ҳад зиёд фаъолтар ва бештар шиддатноканд.
- Депрессия баъдтар. Хатарнокии таваллуд пас аз таваллуди фарзандаш ба воя мерасад, ки ба волидайн душвор аст.
Нишондиҳандаҳои депрессия
Бисёре аз нишонаҳои депрессия оид ба аломатҳои ҳомиладории мимикӣ. Он метавонад муайян кунад, ки чӣ гуна хастагии муқаррарӣ дар ҳомиладорӣ ва чӣ дар ҳақиқат депрессия, ки метавонад ба дараҷаи ҳисоботдиҳӣ оварда расонад. Ҳамчунин тамоюл ба депрессия дар ҳомиладорӣ бинобар сабаби он, ки ин лаҳзаи хушбахтӣ дар ҳаёт хоҳад буд. Аломати депрессия инҳоянд:
- Масъалаҳои мутамарказ
- Ҳушдор ё хеле каме
- Ягона
- Тағирот дар одатҳои хӯрок
- Мушкилии ғамангез
- Натиҷа
- Эҳсоси кабуд
- Эҳсоси гунаҳкор, саркашӣ ва ё нодуруст
- Худро аз дигарон дур кунед
- Эҳсосоти кӯдакро аз худ дур кунед
- Бо саратон ва меъда зудравӣ кунед
- Оғоз аз беш азхудӣ
Агар шумо ин аломатҳо дошта бошед, хусусан агар онҳо дар давоми 2 ҳафта ва ё бештар аз он давра гузаред, фавран дандони худро даъват кунед. Ин барои шумо ва саломатии кӯдаконатон, ки шумо табобат мегиред, муҳим аст.
Муолиҷа
Табобат ҳангоми ҳомиладорӣ якчанд роҳро дар бар мегирад, аз он ҷумла:
- Шабакаи дастгирӣ: Рушди шабакаи дастгирии шумо хеле арзишманд аст. Онҳое, ки аз тарафи шахсони дастгирикунанда, ки шумо медонед, метавонанд муфид бошанд, алалхусус агар онҳо ҳисси якхела дошта бошанд. Ин метавонад ба ҳамроҳшавии гурӯҳи дастгирӣ дар Интернет ва ё ҷомеа дохил шавад.
- Маслиҳат: Бо машваратчиёни касбӣ ё тарбияи касбӣ низ метавонад муфид бошад, хусусан, зеро дар давраи ҳомиладорӣ тағйироти асосӣ ба миён меояд.
- Ихтиёрӣ: Antidepressants ҳамчунин ҳангоми ҳомиладорӣ дар нигоҳубини духтур истифода бурда мешавад, ки ҳангоми истифодаи ҳомиладорӣ ва ғизодиҳии доруворӣ ҳангоми истифодаи ҳабси пешакӣ ва дигар доруҳо таҷриба карда шудааст. Тақрибан 13 фоизи занон ҳангоми ҳомиладории худ зидди зиддифасд қабул мекунанд.
- Табобати нур: Истифодаи нури табобат метавонад табиист, ки аломатҳои худро беҳтар мегардонанд, махсусан, агар шумо дар ҷои зист, ки аксар вақт абрнок ва / ё зимистон зиндагӣ мекунанд, зиндагӣ кунед.
Ин кӯмак ба даст овардан муҳим аст
Калиди пешгирӣ кардани проблемаҳое, ки аз депрессия дар ҳомиладорӣ ташаккул ёфтаанд, кӯмак ва кӯмаки шуморо ба зудӣ фаҳмед, ки шумо онро ҳис мекунед. Бо бисёре аз занони ҳомила, аломатҳои депресситикӣ, зарур аст, ки эътироф кунед, ки шумо танҳо нестед ва кӯмаки он дастрас аст. Агар ба шумо лозим ояд, ки ба кӯмак ё ба дигар ташкилотҳо муроҷиат кунед, ба духтур ё ѐрии худ муроҷиат кунед. Гирифтани табобат беҳтарин тӯҳфае, ки шумо худатон ва фарзандатонро афзоиш медиҳед.
> Манбаъҳо:
> Ассотсиатсияи ҳомиладории амрикоӣ. Департаменти ҳомиладорӣ. Updated июл 2015.
> Март Дидес. Департамат дар давраи ҳомиладорӣ. Updated июл 2015.
> Идораи саломатии занон. Департамат дар давоми ва баъди ҳомиладорӣ Департаменти ИМА оид ба тандурустӣ ва хадамоти инсонӣ. Updated June 12, 2017.