Чӣ гуна баъди ғуссагирӣ ғаму ғусса метавонад ба Департаменти клиникӣ табдил ёбад
Бисёре аз занҳо мефаҳманд, ки ҳомиладорӣ дар ҳар лаҳзаи ҳомиладорӣ метавонад ба як қатор эҳсосот оварда расонад. Аммо пас аз як камхунӣ баъди депрессия баъд аз таваллуд шудан?
Баъд аз як Miscarriage аз ғаму андӯҳ
Одатан нороҳати, ғамангезии шадиди, пас аз як камхурӣ - ба назар мерасад, ки чӣ гуна дар давраи ҳомиладории шумо каме дер мешавад.
Пас аз пайдо кардани он, ки шумо ҳомиладор ҳастед, тамоми ҷаҳонатон тағйир меёбад.
Физикӣ, шумо метавонед нишонаҳои ҳомиладории барвақти пешакӣ, ба монанди шикам, тазриқи тангӣ, хастагӣ ва заҳролудшавӣ зиёд кунед. Ва эҳсосӣ, шумо эҳтимол дар бораи он фикр мекунед, ки дар бораи он фикр кунед - ва дар бораи он ки чӣ гуна ҳайратовар аст, ҳаёти шумо дар бораи навтарин, зебоӣ, кӯдаки навбунёд шудан аст.
Шояд шумо дар бораи он фикр кунед, ки кӯдак ба писар ё духтар, ки ӯ чӣ гуна хоҳад буд, ва шахсияти ӯ чӣ хоҳад буд. Шояд шумо ҳатто тасаввур кунед, ки ба кӯчонидани аҳолӣ ва хариди хона ё тағйир додани зиндагии касбии худ барои ҷойгиркунии фарзанди нав.
Пас, агар шумо ногаҳонӣ ҳомиладориро аз даст надиҳед, шумо на танҳо ҳомиладориро гум мекунед, шумо низ гумон мекунед, ки тамоми ояндаи шумо, ки шумо дар давоми рӯз, ҳафтаҳо ва ё моҳҳо ба нақша гирифтаед. Ин фаҳмост, ки агар шумо ҳис мекунед ва вақте ки чизе рӯй медиҳад, эҳсос мекунед.
Маблағгузорӣ ва депрессияҳои клиникӣ
Дар бораи он ки оё ғами кӯдаки навзод метавонад депрессия пас аз таваллуд шудан бошад, албатта, имконпазир аст, ки шумо баъд аз қобилияти клиникӣ ба шумо клиникӣ тавлид карда метавонед.
Хати байни мафҳум ва депрессия, ки табобатро талаб мекунад, метавонад баъзан фарқ кунад, зеро он ду аломатҳои алоҳида доранд, аммо дар инҷо калиди: Агар ҳисси шумо бо қобилияти худ дар давоми ҳар чанд ҳафта пас аз он, Кам шудани шумо, ин фикри хуб аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, то шумо бинед, ки шумо аз табобати депрессия баҳра хоҳед кард.
Ҳатто агар шумо танҳо саволе доред, ки оё ба кӯмаки шумо ниёз доред, ба духтур муроҷиат кунед, то шумо онро муҳокима кунед.
- Ғафлат ва депрессия - монандӣ ва фарқиятҳо
Чӣ тавр шумо метавонед бидонед, ки он депрессия дорад?
Тавре, ки қаблан зикр гардид, фарқияти норасоии ғамхории норасоии кӯдак ва ҳамаи он кӯдак дар ҳаёти шумо ва депрессияҳои клиникӣ фарқ мекунад. Таҳқиқотҳо омехта шудаанд, ки нишондиҳандаҳои «депрессия» -и хурдро аз панҷ фоиз то 50 фоиз дар занҳое, ки пеш аз ҳомиладории барвақти саратонро доштанд, нишон доданд. Муҳимтар аз он аст, ки агар шумо эҳсос кунед, ки кӯмакро талаб кунед. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки вақте ки депрессия пас аз камхарӣ рух медиҳад, метавонад то 6 моҳ то 12 моҳ, ҳатто ҳатто зиёдтар давом кунад.
Шумо мехоҳед, ки озмуни депрессияро ба даст оред, вале аз рӯи критерҳо ё меъёрҳои мушаххас вобаста нестед, ки барои кӯмак кардан дархост кунед.
Муносибати депрессияатон
Шумо ва духтуратон метавонед якҷоя қарор кунед, ки дахолати беҳтарини депрессияатон доруворӣ (масалан, маводи мухаддироти зиддимонополӣ), терапияи тарзи рафтор (тарбияи тарғиботӣ), ё якҷояги ду. Ҷавобҳои дуруст эҳтимолан аз кадом нишонаҳо вобаста аст, чӣ қадар шадидан ва зуд-зуд, онҳо чӣ қадар вақт худро ҳис мекунанд, чӣ гуна нишонаҳои шуморо ба ҳаёти ҳаррӯзаатон таъсир мерасонанд ва кадом доруҳоеро, ки шумо аллакай мегиред.
Баъд аз мониторинг бо оила ва дӯстон сӯҳбат кунед
Он метавонад бо аъзоёни оила ва дӯстон пас аз камхарӣ сӯҳбат кардан душвор бошад, агар онҳо худашон худро аз даст надиҳанд. Шумо эҳтимолан дар бораи ниқобпӯшӣ дар бораи камхарҷӣ , масалан, "ҳадди аққал ҷавон ҳастед ва метавонад боз ҳам зада шавад," ё бадтар, "ҳадди аққал ба шумо дӯхта нашуд". Ба ҷои он ки ин шарҳҳо ба таври муфассал истифода шаванд, онҳо метавонанд зараровар бошанд, ба шумо ҳатто эҳсосоти худро танҳо боқӣ гузоред. Бисёре аз занҳо барои дарёфти кӯмаки дигарон дар оила ё гурӯҳҳои дӯстон, ҳатто ҳатто одамоне, ки дар натиҷаи беморӣ зиндагӣ мекунанд, кӯмак мекунанд.
Гарчанде касе ҳеҷ кас гуфта наметавонад, он метавонад шуморо ҳис кунад, ки танҳо дар бораи он ки ягон каси ақаллан якчанд ҳиссиёте, ки ҳоло танҳо бо шумо мубориза мебаранд, эҳсос мекунанд.
Дигар эҳсосоте, ки бо зӯроварӣ алоқаманд аст
Диққат диҳед, ки шумо метавонед омехтаи эҳсосоти берун аз депрессия ҳис кунед, аз он ҷумла ноумедӣ, беэътиноӣ, ғазаб ва гунаҳкорӣ. Ин нишонаҳо инчунин метавонанд аз лиҳози физикӣ, ки аз ҷониби Ассотсиатсияи ҳомиладории америкоӣ ба вуҷуд меоянд, ба шумо низ метавонад хастагӣ, хиҷобпӯшӣ, хоболудии мушкилот, талафоти гуруснагӣ ва душвориро дар бар гирад.
Дар ҳар сурат, аз ёрии кӯмак дар мубориза бо талафоти ҷуръат натарсед ва эҳсос накунед, ки ягон чизи шумо нодуруст аст, агар ба шумо кӯмак кардан лозим аст, ки бо камхарҷии худ мубориза баред.
Манбаъҳо:
Бритиш, Н. Гбб аз паси Miscarriage: Маълумоти муфассалтарини адабиёт. Маҷаллаи тандурустии занона . 17 (3): 451-64.
Klier, C., Geller, P. ва R. Neugebauer. Мушкилоти ками депрессия дар шароити миқдор. Journal Journal of Disorders Affected . 2000. 59 (1): 13-21.
Радфорд, E., ва М. Таҷрибаи занони пеш аз мобилӣ: Таъсири нигоҳубини дармонгоҳ. Дафтари Клиникии Клиникӣ . 2015. 24 (11-12): 1457-65.