Чӣ дар оина?

Ҷасади акс ва калонсолони ҷавон

Андозаи ҷисм муддати тӯлонӣ мавзӯъи нигаронии бисёр одамон буд. Аз клиникҳои парҳезӣ то 60-сола ба парҳези гиёҳхӯрӣ ва парвариши паррандаҳои ғалладонагиҳо ба нақшҳои хӯрокворӣ пешакӣ, ки дар селексияҳо ба витамини пӯст табдил ёфтанд, дар нимсола ба сафедаи баланди ғизоҳои камшавӣ Ҳазорсолаи нав, мо ҳамеша мехоҳем як роҳи суст ва тасвирро ҷустуҷӯ кунем.

Илова бар ин, афзоиши фишорҳои варзишӣ ва мушкилоти ҷисмонӣ, ки дар солҳои охир маъруфият ба даст оварданд. Ин якчанд ҳазорсола барои ҳар соат дар як шабонарӯз кор кардан, дар марафонҳо ва велосипедон рақобат мекунад ва ба тренерҳо, синфҳои хусусӣ, таҷҳизоти замонавии санъат ва дигарҳо сарф мешавад. Нишондиҳандаи нишонаҳои ниҳоӣ барои бисёриҳо, хусусан онҳое, ки дар шаҳрҳои бединӣ зиндагӣ мекунанд, монанди Майами, Лос Анҷелес ва Сиэтл мебошанд.

Image Body дар синну соли ВАО иҷтимоӣ

Барои наврасон ва ҷавонон, воситаҳои ахбори омма ба таври нав ва зудтар ба роҳ мондани онҳо ба худ ва ҷисми онҳо бо дигар одамон муқоиса карданд. Таҷҳизоте, ки барои тағйир додани тасвирҳо, барномаҳое, ки зуд дастрас ва осон истифода мешаванд, метавонанд ҳар гуна камбудӣ ва ғайрифаъолро, хиптаҳои калонтарини сақфро такмил диҳанд ва ҳамарӯза васеътар кунанд, ба ҳама имконият диҳанд, ки бадан - ҳадди аққали онлайн - онҳо ифтихор кунанд. Snapchat ва Instagram филтрҳо метавонанд равшанӣ, сояҳо, ҳатто даҳҳо суратро аз назар гузаронанд.

Ҳамаи ин инструментҳо метавонанд якчанд масхара бошанд, вале метавонанд ҳам фиреб кунанд.

Ва ба шарофати истифодаи асбобҳои ройгон, худаш қудрати худро дорад, ки ҷисмҳои худро дар расмҳо тағйир диҳанд, ки дар якҷоягӣ бо маҳсулоти ороишӣ ва дигар маҳсулоти зебо. Агар Интернет ба демократияи бузург номида шуда бошад, шояд кадом васоити ахбори омма ба ҳар як иштирокчии зебоӣ дохил шаванд. Тиллҳои пӯстҳо, пӯстҳо ва ҳатто бо ҳавопаймо бо сӯзанаки ангуштони пӯшида метавонанд, ки тасвири худро барои таблиғ, сеҳрнок ва гармтар гардонанд. - Rachel Simmons, Time Magazine

Сурат ва саломатии инсон

Новобаста аз воситаҳо тағйир додани чизҳое, ки онҳо онлайн доранд, вақте ки аксари ҷавонон дар оина назар мекунанд, онҳо аз он чизе, ки мебинанд, хушнуданд. Ва ростқавлии он аст, ки андозаи бадан дар байни калонсолон хурдтар нест. Мувофиқи маълумоти Вазорати тандурустии ИМА, аз аввали солҳои 1960-ум, фарогирии фарбеҳҳои калонсоли калонсолон бештар аз ду баробар афзоиш ёфта, аз 13.4 то 35,7 фоиз дар калонсолони ИМА 20 сола ва калонтар буданд.

Гарчанде, ки навъи бадан бадтар аст, ҳанӯз ҳам мардон ва ҳам ҷавонон ба воситаи хӯрокхӯрӣ ва машқҳо кор мекунанд , он метавонад ба бисёр одамон дастрас бошад. Ҳеҷ миқдори пружаҳои, пойафзори дандон ё масофа дар пайи мушакҳо метавонад ба пойҳои кӯтоҳ ба узвҳои дароз, пистонҳои хурд ба калонсолон, гипсҳои васеъ ба шишагарон табдил ёбад. Равшан аст, ки ҳадафи беҳтарин барои ҳар як нафар, ҷавонон ва кӯҳна, бояд то ҳадди имкон солим бошад ва бо навъи бадан якҷоя бо сулҳ созад.

Допинги варзиш метавонад ба ҷавонони ҷавон, махсусан онҳое, ки ҳамчун рақибон дар мусобиқаҳои худфаъолият иштирок мекунанд, таъсири назаррас доранд. Гарчанде ки занҳо метавонанд ба хатари истифодаи стерометка дучор шаванд, он дар байни мардон, хусусан онҳое, ки дар варзишгоҳ ва коллеҷи варзишӣ машғуланд, ки аз он 1996-ум то 37 фоизи истифодаи стеромотарозӣ зиёд шудааст.

Чӣ гуна қабули токзор таъсиррасонии калонсолон дорад?

Дар тамоюл вуҷуд дорад, ки онҳо метавонанд ба саломатӣ ва фитнес пешбарӣ шаванд, ҳатто агар онҳо ҳавасмандии ҷисмониро тақвият диҳанд ва волидони ҷавонони ҷавон бояд ба ин ҷараёнҳо ҳам дар интернет ва ҳам дар ҳаёти воқеӣ ҳушдор диҳанд. Мониторинги «Ангуш» ҳунармандон ва воситаҳоро барои зиндагӣ дар анкетикаи зиндагӣ, бо блогҳо, ҳуҷраҳои сӯҳбат, гурӯҳҳои Facebook ва бештар, ки ин тарзи хатарнок ва хатарнокро дар бар мегирад. Дар охири дигаргуниҳо ҳаракати фарбеҳро қабул мекунад, ба онҳое, ки бо фарбењии худ сўњбат мекунанд ва дар бораи он, ки дигарон метавонанд фикр кунанд, солиманд.

Бисёре аз ситораҳои Instagram аз ин ҷамоат пайдо шудаанд, ташкили тамоми сегментҳои ситораҳои мӯд ва таъсири таъсирбахши ҳаёт.

Аз Ассотсиатсияи Миллии Қабули Fat (НААФА):

Шахсони равған дар тамоми ҷанбаҳои ҳаёти ҳаррӯза, аз шуѓл ба таҳсилот барои дастрасӣ ба манзилҳои ҷамъиятӣ ва ҳатто дастрасии нигоҳубини муносиби табобати ҷудошуда фарқ мекунанд. Ин табъиз далолат мекунад, ки 95 то 98 фоизи парҳезҳо беш аз панҷ солро ташкил медиҳанд, ки 65 миллион амрикоиҳо бо "obese" номгузорӣ шудаанд. Ҷомеаи мо, ки аз ҷиҳати ҷисмонӣ безор аст, боварӣ дорад, ки одамони зериобӣ барои андозаи онҳо гунаҳкоранд ва аз ҷиҳати сиёсӣ доғи сангин аст ва онҳоро дашном медиҳанд. Табъизоти буҷавӣ яке аз таҷрибаҳои таблиғотии таблиғотии охирин дониста шудааст. Одамони сӯзанӣ ҳуқуқ доранд ва онҳо бояд эҳтиёт бошанд!

Қабули ҷисмонӣ дар маҷмӯъ ба фарқияти хуб дар фарҳанги мо - донистани он аст, ки як қатор намудҳо, ҳаҷмҳо, шаклҳо, рангҳо ва ҷинсҳо дар ВАО ва ҷомеаҳои мо тағйироти мусбӣ ва фарогир мебошанд. Ҳеҷ як намуди вобастагии бадан дар ҳақиқат вуҷуд надорад, ва ин аст, ки қабули мусбии ҷисмонӣ бояд пешбарӣ шавад - вале ҳама чизро, аз ҳад зиёд метавонад хатарнок ва носазо бошад.

Оё калонсолони ман хуб аст?

Ин як занги сахт аст, вақте ки волидон бояд дар бораи андозаи баданашон калонсолон ва чӣ гуна онҳо ғамхорӣ кунанд, чизе гуфтаанд ё мекунанд . Дар аксари ҳолатҳо - эҳтимолан ҳамаи ҳолатҳо, дар асл - ҷавонон (ва касе) аз он ки онҳо чӣ гуна назар мекунанд ва инчунин дар бораи онҳо чӣ гуна муносибат мекунанд. Стандартҳои зебоӣ, ки волидон метавонанд аз он чизҳое, ки фарзандонашон хеле ҷолиб ҳастанд, фарқ кунанд. Сарфи назар аз он ки калонсолони ҷавон шумо ба мушкилиҳои сахт ё мушкилоти саломатӣ рӯ ба рӯ мешаванд, беҳтараш интизор шавед, ки ба онҳо барои кӯмак ва маслиҳат биёед. Агар шумо дар бораи вазъи ҷавонони худ саволҳо дошта бошед, шумо метавонед ба Ассотсиатсияи Байналхалқии Табларза (NEDA) барои кӯмак ва кӯмак расонед.