Чӣ тавр ба оғози хуби синамакӣ кӯмак расонед?

8 Маслиҳатҳо барои муваффақият аз ибтидо

Вақте ки он ба синамаконӣ меояд, ба оғози хуб шурӯъ кардан хеле муҳим аст. Оғозҳои хуб ба таъминоти солимии шири синамак, мушкилоти сина камтар барои шумо ва хушбахт, қаноатмандӣ, солимии солим оварда мерасонад. Он ҳамчунин метавонад муваффақ гардад, ки муваффақияти синамаконии синамаконӣ ва давомноки синамаконӣ зиёдтар шавад. Дар ин ҷо ҳашт маслиҳат барои гирифтани хабари хуб.

1 -

Кӯшиш кунед, ки таваллуди табиӣ, беҷуръат дошта бошед
Як таваллуди табиӣ метавонад ба оғози хуби ширдиҳӣ кӯмак кунад. KidStock / Getty Images

Истеъмоли меҳнат , дараҷаи C-ҳо, ё истифодаи бисёр доруҳо дар давраи таваллуд, метавонад ба синамаконӣ пошидани халал расонад ва боиси сар задани истеҳсоли шири сина гардад . Қисми C-и ҷарроҳӣ аст, ва баъд аз он расидааст, ки он метавонад пеш аз он ки модар ва кӯдак метавонад синамаконӣ шавад. Ва, маводи мухаддир, ки ба меҳнат ҷалб шудаанд ё дарднокии дард дар давраи таваллудкунӣ метавонанд дар навзодҳо ва мушкилот ба мушкилот дучор шаванд. Ин ҳолатҳои таваллуд метавонанд фавран ба гирифтани синамаконӣ оғоз кунанд.

Ҳоло, баъзан ин навъи тавлид зарур аст. Аммо, агар ба шумо имконият диҳед, ки таваллуди табиӣ, беғаразона дошта бошед, шумо бояд онро баррасӣ кунед. На танҳо табобат аз таваллуди табиӣ хеле осонтар аст, аммо шумо одатан метавонед зуд ба синамаконӣ шурӯъ кунед.

Бештар

2 -

Барои алоқаи бевосита ба мушакҳои қабати болоӣ муроҷиат кунед
Пайвастшавӣ ба пӯсти ба пӯст мусоидат мекунад синамаконӣ. Лайлан Масуда / Гетти Суратҳо

То даме, ки фарзанди шумо солим ва солим таваллуд шудааст, духтур бояд тавлид кунад, ки кӯдакро бевосита дар сандуқи худ ҷойгир кунед ва бо меъдаи худ ба бадани худ рӯ ба рӯ шавад. Навзоди шумо метавонад хушк шавад ва дар аввал дар бораи сандуқи худ санҷед.

Баъзе аз навзодҳо пас аз таваллуд шуданашон бедор ва ҳушдор медиҳанд. Ҳамин тавр, дар як соат таваллуд, бисёре аз навзодҳо майнаи худро ба шир меандозанд, лабхандро пайдо мекунанд ва ҳама чизро дар худ ғизо медиҳанд. Баъзан кӯмаки каме лозим аст, аммо ин роҳи беҳтарин барои оғози синамаконӣ оғоз меёбад. Агар шумо қисмати C-ро дошта бошед, ин имкон надорад, аммо шумо метавонед ба кӯдакони пӯсти пӯсти пӯсти зудтар табобат кунед .

Бештар

3 -

Кӯдаке, ки кӯдакро ба даст оред, пас аз таваллуд шуданатон осонтар аст
Баъд аз он ки кӯдакатон дорӣ, синамаконро зудтар оғоз кунед. Арили Скелли / Getty Images

Агар шумо метавонед, кӯдаки шумо кӯдакро шир диҳед, вақте ки шумо ҳанӯз дар ҷойи таҳвилӣ дар як соати якум пас аз таваллуд ҳастед. Агар ин имконпазир набошад, чунки кӯдак бояд ба муассисаи махсуси нигаҳдории махсус муроҷиат кунад ё шумо бояд қисмати C-дошта дошта бошед, баъд кӯдаконро ба бехатарӣ пешгирӣ кунед. Агар шумо аз якчанд вақт кӯдаки шумо дур монед, як насоси сина ва ёрӣ расонидан бо обкашӣ пурсед . Пештар шумо метавонед шиддатнокии ширини худро шурӯъ кунед, беҳтар аст.

Бештар

4 -

Зарур аст, ки кӯдак аз ширешаи аввалини синамак кӯч кунед
Муҳимтар аз он аст, ки чӣ тавр кӯдакро ба таври дуруст аз синамаконӣ пешгирӣ кунед. ИванJekic / Getty Images

Вақте ки шумо бори аввал кӯдакро шир медиҳед, духтур, ҳамшира, дог Агар кӯдак дуруст кор накунад, ин хидматрасониҳои тиббӣ метавонанд ба шумо нишон диҳанд, ки чӣ тавр ба кӯдаки шумо ба роҳи дуруст интиқол диҳед . Ҳуқуқи дуруст аз ибтидо яке аз калидҳоест, ки синамаконии муваффақиятро бомуваффақият иҷро мекунад.

Қисми хуб кафолат медиҳад, ки кӯдаки шумо метавонад шири синаашро аз синаатон кашад ва ба бадани худ сигнали сигналро медиҳад, ки барои таъмини солимии шири сина. Қисми хуб инчунин ба пешгирӣ кардани баъзе мушкилоти дарднок ва умумӣ дар синамаконӣ, ба монанди шампунҳои шадиди ғизоӣ, ширеши шир ва шустани шир ширин мекунад .

Бештар

5 -

Бедтарини шумо навзодед зудтар
Бештар аз ҳар як 2 то 3 соат кӯдакро ғизо диҳед. Ҳайвонот / Getty Images

Набудани навзод шумо ба талабот, ҳар вақте ки ӯ аз нишонаҳои гуруснагӣ нишон медиҳад . Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд дар давоми рӯз ва шаб ба ҳар як 2 то 3 соат кӯдаки худро ба синф кӯчонед. То он даме, ки кӯдакатон ба синаатон ба таври дуруст кор кунад, ғизоҳои мунтазам бадани шумо ба шири сина мерасонанд. Дар давоми якчанд рӯзи аввал, синамаконӣ бисёр вақт ба пешгирӣ кардани баъзе мушкилотҳое, ки навзодон баъзан ба монанди зардоб ва хунравии кам (hypoglycemia) рӯ ба рӯ мешаванд. Пас, барои муваффақияти бештар, он беҳтарин синну сол ва аксар вақт синамаконӣ аст.

Бештар

6 -

Бошад, ки бачаатон бо шумо чӣ қадар имконпазир гардед
Хобгоҳ ба шумо имкон медиҳад, ки синамаконӣ бештар тезтар шавад. Крис Райан / Гетти Тасвирҳо

Агар шумо дар беморхона бистарӣ бошед, бисёр воҳеҳаҳои таваллудкунӣ ташвиқ мекунанд. То он даме, ки бехатар аст, ба шумо имконият медиҳад, ки кӯдакро бо шумо дар ҳуҷраи худ нигоҳ доштан, ба ҷои он ки ӯро дар навниҳоли навзод ба сар хоҳад гирифт. Агар шумо C-қисмат дошта бошед, ва шумо дар бораи ғамхории фарзандатон дар бораи худ ғамхорӣ мекунед, пурсед, ки шарики шумо, аъзои оилаи шумо ё дӯсти шумо бо шумо бимонад, то ба шумо кӯмак кунад, ки ба кӯдакатон кӯмак расонед. Вақтҳои зиёд ба шумо ва кӯдакони шумо якҷоя сарф мешаванд, ҳамон қадар бештар шумо метавонед синамаконӣ кунед.

Бештар

7 -

Истифодаи Pacifier
Тақвияти барвақти пиразан метавонад бо ғизои муваффақнашаванда халал расонад. Catherine Delahaye / Getty Images

Ин дуруст аст, ки барои кӯдакони синамакардашуда барои истеъмоли сулҳ истифода мешавад, ва ҳатто барои бартараф кардани истифодаи пиряхҳо низ имконпазир аст. Бо вуҷуди ин, дар якчанд ҳафтаҳои пас аз таваллуди кӯдак, вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки синамаконӣ ба оғози хуби синамак ба даст оред, беҳтар аст, ки кӯдакро ба сина гузошта, ба осебпазир роҳ диҳед. Гарчанде ки бисёре аз кӯдакон дар байни осебпазир ва сина бе ягон мушкилот бармегарданд, баъзе кӯдакон метавонанд шикастани мӯйро инкишоф диҳанд ё онҳо аз ҷигарбандӣ ба осебпазир ва ҳамшира ҳам шифо ёбанд .

Дар давоми чанд ҳафтаи аввали синамаконӣ одатан баданатонро барои тавлид кардани шираи тозагии синамак, ва истеъмоли боғдор метавонад ба миқдори вақти кӯдак ба сина сарф кунад. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки ба қобилияти зукоми мурғӣ нигоҳ дошта шавад, то даме, ки кӯдакаш чор ҳафта бошад. То ин вақт, кӯдакатон хуб синамакдор мешавад, ва таъминоти шири шумо бояд муқаррар карда шавад. Албатта, танҳо шумо, шарики шумо ва табобати кӯдак шумо медонед, ки барои шумо ва кӯдакатон чӣ беҳтар аст. Баъзе кӯдакон, ба монанди preemies ё касоне, ки аз colic хавотиранд , ки аз истифодаи пеш аз истифодаи асбоби фоиданок фоидаовар аст, бинобар ин, агар шумо қарор қабул кунад, шумо набояд худро гунаҳгор ҳисоб кунед.

Бештар

8 -

Нигоҳубини иловагӣ барои кӯдакони навзодӣ ё формуларо надиҳед
Сарфи назар аз он, ки зарурати тиббӣ зарур аст, ба формулаи кӯдаки худ дода нашавед. Ҳелмонино / Getty Images

Сарфи назар аз он, зарур аст, рисолаи кӯдакро байни ҷаласаҳои ҳамшарикӣ надиҳед. Агар фарзанди шумо ба нишонаҳои гуруснагӣ давом диҳад, вайро ба синамак кӯч кунед, аксар ваќт ба шумо лозим меояд. Дар давоми якчанд рӯзи аввал, навзоди шумо танҳо як миқдори ками колонфаро мегирад , аммо ин ҳама дар ҳақиқат ҳама чизро талаб мекунад. Агар шумо ба синамаконии синамаконии кӯдаки худ кӯдаки навзод диҳед, вай ба синамакаш намерасад. Ва агар шумо ғизодиҳиро тарк кунед ва кормандони клиникӣ ба кӯдакатон як шиша диҳед, шумо имконияти сохтани таъминоти ширини кӯдакро барои кӯдакатон надоред.

Мисли Pacifiers, барвақт будани як шиша метавонад боиси шикастани мӯйҳо гардад, ва баъзан як кӯдак ба шиша рехт. Шумо метавонед ин мушкилиро бо роҳи пешгирӣ кардани шиша барои якчанд ҳафтаҳои аввал пешгирӣ кунед. Албатта, баъзан он аз ҷиҳати тиббӣ зарур аст, ки фарзанди худро ба иловаи формулот диҳад ва шумо ба он кӯмак карда наметавонед. Аммо, то даме, ки фарзанди шумо солим ва хуб аст, ба синамаконӣ, синамаконӣ, синамаконӣ шир медиҳад.

> Манбаъҳо:

Кумитаи Академияи илмҳои тиббӣ. Протоколи клиникии ABM # 5: Идоракунии перпартамро оид ба синамаконӣ барои модар ва кӯдак дар давраи баррасишаванда, июни соли 2008.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Ҷонстон, M., Landers, S., Noble, L., Szus, K., ва Виехман, Л. Инкишоф ва истифодаи шираи шахсӣ. Қисми оид ба синамаконӣ. Педиатрия. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. Инкишофи дастури тиббӣ барои табобати тиббӣ дар бораи ҳафтум. Таҳсилоти тандурустӣ. 2015.

> Riordan, J., ва Wambach, K. Breastfeeding ва Лалалаи одамони чорум. Jones ва Bartlett Learning. 2014.

Бештар