Агар шумо ду ё зиёда дастнорасиҳо дошта бошед, - чун маъюбони бознишастагон маълуманд - шумо шояд ҳайрон шавед, ки чӣ гуна бояд шифо ёбед. Мо баъзе аз масъалаҳои эмотсионалӣ ва ҷисмониро оид ба мубориза бо бемориҳои такрорӣ муҳокима хоҳем кард.
Concerns Concerns
Дидани аввалин солимии равонии шумо аст. Шумо метавонед вақтҳои душвореро, ки бо аввалинаш кунед, аз даст диҳед, ба шарте, ки шумо фаҳмед, ки шумо дар таснифоти оморӣ (ҳамзамон омори шумо дар ҳолати ҳомиладории ояндаатон ғайриимкон аст) ёфт нашавад.
Дар ин марҳила, илова бар ҳисси ғамангез, шояд эҳтимолан шумо сахт ғамгин ва ғамгинӣ дошта бошед. Вақте, ки шумо бори аввал ба шумо занг мезанед, духтури шумо шояд ба шумо гуфт, ки дараҷаи паст аст, ки он боз мешавад. Дӯстон ва хешовандонатон кӯшиш мекарданд, ки ба шумо боварӣ ҳосил кунанд, ки «ҳама чиз хубтар хоҳад буд». Шумо ҳатто метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки ин ба шумо боварӣ дорад.
Муборизаи бардавом метавонанд боварии худро ба ҳар гуна намуди омори мусбӣ фароҳам оранд. Ассотсиатсияи ҳомиладории амрикоӣ изҳор менамояд, ки танҳо як фоизи ҳамаи ҳамсарон зарари зиёд доранд. Дар ҳақиқат, ин ба монанди соҳиб шудан ба лотереяи бад аст.
Микдори ҷаримаҳои ҷисмонӣ низ метавонад ба монанди хилофи ҷисми шумо ҳис кунад - ҳама чиз гумон мекард, ки хуб ва пас аз он нест.
Заноне, ки зиёда аз як кӯдаки хурдтар доранд, метавонанд чунин бошанд:
Бориш ва депрессия. Заноне, ки ҳомиладории бардавомро баргардонидаанд, аз ҳадди миёнаи мӯътадили ташвиши ташвиш ва депрессия бо сабабҳои маълум баландтар мебошанд. Шумо метавонед худро дар бораи ояндаи кӯшиши ба даст овардани ҳомиладор азият кунед.
- Стратегияи муносибат. Муносибати шумо бо шарики шумо метавонад баъд аз чанд муддати кӯтоҳ бо шиддати иловагӣ рӯ ба рӯ шавад. Мардон аксар вақт бо зани ҳомила зудтар ба зудӣ хавотир мешаванд, ва ин метавонад сарчашмаи низоъ бошад, агар зан ин мардро ҳамчун ғамхорӣ ба назар гирад, на танҳо ба ҳисси эҳсосоти ӯ. Дар издивоҷ баъзан мард метавонад эҳсос кунад, ки зан дар таҷрибаи корӣ хеле зиёд аст. Ӯ метавонад ҳуҷраи худро барои ғамхорӣ ба он ғамхорӣ кунад.
Новобаста аз он ки шумо кӯшиш кунед, ки боз ҳам такрор ёбед, гурӯҳҳои гуногуни дастгирии онлайн вуҷуд доранд, ки барои талафоти бармегарданд. Бо вуҷуди ҳама гуна талафот шумо набояд танҳо бо таҷрибаи худ рӯ ба рӯ шавед.
Масъалаҳои ҷисмонӣ
Агар шумо ду вақтро дар як рукн ҷарроҳӣ дошта бошед, шумо бояд духтур муроҷиат кунед, ки барои гузаронидани тадқиқоти асосӣ барои сабабҳои камхарӣ , масалан, мушкилоти бачадон, бемориҳои ҷарроҳӣ ва имконоти ҳомиладории эҳтимолӣ. Санҷишҳо як қатор санҷишҳои хун ва эҳтимолан санҷишҳои ташхисии бачадони худро дар бар мегирад. Шояд шумо кӯшиш кунед, ки то ба охир расидани озмоиш хотима бахшед.
Додситони шумо метавонад ба шумо гӯяд, ки шумо бояд барои ҳар як озмоише, ки бояд се маротиба кам карда шаванд, лозим ояд. Гарчанде ки баъзе табибон то ҳол ин дастурро риоя накардаанд, моҳи феврали соли 2001 Коллеҷи америкоиёни аминокислотаҳо ва гинекологҳо (ACOG) тавсияҳои худро барои идоракунии нокофӣ иваз карданд, ки гуфта мешавад, ки амалкунандагон баъди ду талафоти пайдошуда санҷиш мекунанд.
Агар шумо бо таҷрибаи кунунии шумо розӣ набошед, шумо метавонед наверо ҷустуҷӯ кунед. Шумо шояд хоҳед, ки мутахассиси камхарош ё эндокринологи репродуктивиро баррасӣ кунед. Мониторинги дастгирӣ хеле муҳим аст ва баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он метавонад боиси кам шудани талафоти ҳомиладорӣ барои издивоҷҳо гардад.
Дар хотир доред, ки агарчанде, ки таҷрибаи шумо метавонад дар айни ҳол эҳсосоти бетафовутӣ ва бепарвоӣ дошта бошад, ҳоло ҳанўз ба шумо фоиданок аст, ки шумо як рӯз кӯдаки шумо хоҳед дошт. Ҳатто баъд аз шаш ё бештар талафот, аксарияти занон дар ниҳоят ба ҳомиладории муваффақ мераванд. Ҳар рӯзе, ки гузашт, ба ҳамон рӯз наздиктар мешавад, вақте ки шумо кӯдак хоҳед дошт ва вақте ки шумо ҳоло дар ҳоли ҳозир ҳисси бад хоҳед дошт.
Ҷамъияти ҷомеаро оид ба репродуктиви репродуктивӣ ва инфексияро ҷустуҷӯ кунед, ки мутахассиси тиббӣ дар минтақаи шумо пайдо кунед.
Манбаъҳо:
Идоракунии саривақтии бармаҳали ҳомиладорӣ. Коллеҷи амрикоӣ ва гинекологҳо. Бюллетенҳои амалиётӣ, рақами 24, феврали 2001.
Miscarriage. Ассотсиатсияи ҳомиладории амрикоӣ. 26 сентябри соли 2007
Swanson, K., Қарқали, ЗА, Пауэлл, Ш.Э. (2003). Таъсири муомилот дар бораи ҷуфти ҳамсарон ва муносибатҳои ҷинсӣ дар давоми як соли баъди пас аз зуҳур: нуқтаи назари занон. Табобати психосоматикӣ.