Ҳамчун як қисмате, ки бо камхунӣ ё таваллудшавӣ сару кор дорад , баъзе волидони ғамхор мефаҳманд, ки ин кӯдакро ба номи худ ҳамчун ёдгориҳои хотимавии он гум кардааст. Дигарон намехоҳанд, ки номро интихоб кунанд, хусусан, агар каме дертар дар ҳомиладорӣ рӯй дода шавад, то он даме, ки ҷинс муайян карда шавад. Онҳо эҳтимол фикр кунанд, ки ба кӯдак додани номҳо боиси талаф шудани эҳсосоти воқеӣ шуда метавонанд, ё онҳо метавонанд танҳо ба номи кӯдаки хурдсол, ки ҳеҷ гоҳ таваллуд нашудаанд, ҳис кунанд.
Новобаста аз афзалиятҳои шумо, шумо бояд чӣ кор кунед, ки шумо ба шумо ҳассосият доред ва ягон роҳе барои ҳама вуҷуд надорад.
Омилҳое, ки дар номнавис кардани Бӯалӣ шумо фикр кунед
Агар шумо кӯдакро ба номи худ интихоб кунед, дар ин ҷо баъзе чизҳо дида мешаванд:
- Занони ҳомиладор аксар вақт ба ҳомилаи онҳое, ки бо номи логин мегузаранд, ишора мекунанд; шояд шумо ба ҳомиладории шумо ҳамчун Ҷеллюан ё нахўд муроҷиат кунед. Ин хуб аст, ки ин номҳо нигоҳ дошта шаванд, то он даме, ки аз ҳад зиёд азоб мекашанд.
- Агар шумо номе дошта бошед, ки барои кӯдаки навзод интихоб шуда бошед, шумо метавонед онро истифода баред. Бисёр волидон барои гирифтани номе, ки онҳо ҳангоми бозгашти ҳомилаашон нигоҳ медоштанд, вале он метавонад хотираҳои хашмгине, ки дар натиҷа ғӯтидаанд, бедор кунад.
- Бо истифода аз номе, ки шумо дӯст медоред, фикр кунед, ки шумо барои кӯдакони ояндаи худ истифода намебаред, масалан, яке аз хешовандони калонсол ё хешованде, ки гузашт. Муносибати мусбӣ, ба монанди номе, ки шумо ба он ниёз доред, ки дар натиҷа ба шумо кам ё таваллуд шуданатон мумкин аст дар муддати тӯлонӣ муфид бошад.
- Калимае, ки барои шумо муфид аст, истифода баред, ҳатто агар он техникӣ ном нест. Номи шумо барои кӯдаки хурди худ эҳтимол дорад, ки касе аз шумо ва шарики шумо истифода накунад, аз ин рӯ, қароре, ки шумо метавонед бе дастрас кардани саҳифаҳои дигарон истифода кунед.
- Агар номатлуби ҷинсии бетарафро дида бароем, агар ҳомилаи ҳомиладор пеш аз он ки муайян кардани ҷинсии фарзанди фарзандаш пайдо шуда бошад, ё агар шумо эҳсосоти як роҳи дигарро дар бораи генҳои кӯдаки дошта бошед, шумо метавонед кӯдакро ба номи худ ба ин ҷинс бипӯшед . Дар хотир доред, ки дар ин ҷо ягон чизи нодуруст вуҷуд надорад, шумо бояд чӣ кор кунед, ки шумо ва шарики шумо чӣ гуна ҳис мекунед.
Ҳаққи рост барои шумо беҳтарин аст
Бо вуҷуди ин, шумо қарор қабул мекунед, ки талафоти шуморо мемонад, он қарори дуруст барои шумо хоҳад буд. Ба ҳеҷ чиз коре надоред, ки аз ҳад зиёд азоб кашед, ва ҳеҷ кас шуморо аз чизе, ки ба шумо ва шарики шумо дахл дорад, гап занед.
Дар ҳақиқат дар бораи он ки чӣ гуна касе ба ин гуна талафот ё ягон талафот дар ин ҳолат ғамхорӣ накунад, аз ин рӯ худатро муайян кунед, ки чӣ кор мекунад. Ҳатто агар шумо қарор надошта бошед, ки фавран кӯдаки ноболиг ё кӯдаки навзодро номбар кунед, агар хоҳед, ки дертар номро интихоб кунед, ин ба шумо вобаста аст.
Дигар роҳҳо барои истироҳат ба шумо ягон бор нест
Миқдори васеи роҳҳо, ки дар он шумо метавонед фарзанди худро дар ёд доред. Баъзе одамон интихоб намекунанд, ки ҳама чизро намоён кунанд ва дар дили худ танҳо ғамхорӣ кунанд, дар ҳоле, ки дигарон ба он кӯмак мерасонанд, ки роҳи расидан ба ҳаёти кӯдаконро дошта бошанд.
Кӣ гул нест? Дар бораи гулҳо, ки пас аз талафот тасаллӣ доранд, вуҷуд дорад. Эҳтимол, онҳо чунин хотиррасониро оиди доираҳои ҳаёт ва хотиррасониро аз нав тавлид мекунанд. Ин ҷо якчанд идеяҳо барои шинондани боғи ёдбуд барои кӯдакатон дар роҳи зебо ҳастанд.
Мубориза бо талафоти ҳомиладорӣ
Тавре, ки аз як шахс ба дигараш фарқ мекунад, ки оё шумо бояд кӯдакро ба номи худ номнавис кунед ё ҳаёти худро ба таври дигар ёдоварӣ кунед, роҳи ягонаи ғаму андӯҳ нест.
Мутаассифона, баъди ғуссагирӣ ё таваллуд аксар вақт аз ҷониби ҷанбаҳои клиникии ғамхории ғамхорӣ дар беморхона бистарӣ мешавад. Агар духтуратон ғаму андӯҳи худро наёбад, ин маънои онро надорад, ки шумо чӣ гуна ҳис мекунед. Тибқи санади ғарбӣ Ғарб баъзе роҳҳоро дар нуқтаи назари ҷисмонӣ нигоҳ медорад.
Бо камхунӣ метавонад ба ҳарду депрессия ва ихтилоли стресс оварда расонад . Агар шумо барои ҳалли душворӣ душворӣ кашида бошед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст. Ин аломати заифӣ нест, балки барои нишон додани кӯмак дар мубориза бо ин талафоти бузург дар ҳаёти шумо кӯмак мекунад.
Ғамхории дигар баъди талафоти ҳомиладорӣ
Илова бар қарорҳо оид ба ёддоштани кӯдак ва ба даст овардани ғасби худ, аксар вақт ташвишҳои дигар вуҷуд доранд. Масалан, баъзе роҳҳои муносиб барои паст кардани сатҳи камхарӣ ва ҳомиладорӣ ба кӯдакон кадомҳоянд?
Ниҳоят, саволи хеле душвор ба шумо бояд пас аз лаҳзае, ки ҷашнвора нақша дорад, нақл кунед?
Манбаъҳо:
Маркин, Р. Клиникон дар бораи зӯроварӣ дар хотир доранд: Хатои клиникӣ дар табобати пешгирии перинаталиро барои пеш аз мӯҳлат. Психотерапия . 53 (3): 347-53.