Чӣ тавр синамаконӣ ба ҳаёти ҷисмонӣ таъсир мерасонад ва шумо чӣ кор карда метавонед
Шумо одатан метавонед бо ҳамсаратон муносибатҳои ҷинсиро оғоз кунед, вақте ки духтурро барои нахустин боздиди баъд аз таваллуд дар муддати 4 то 6 ҳафта пас аз таваллуди фарзандатон мебинед. Бо вуҷуди ин, ҳатто баъд аз он ки духтур гуфт, ки он хуб аст, вай ҳанӯз ҳам барои ҷинсӣ омода нест.
Чӣ тавр синамаконӣ бо алоқаи ҷинсӣ таъсир мерасонад?
Инкишофи синамак метавонад ба ҳаёти ҷовидонаи шумо таъсир расонад.
Баъзе занҳо метавонанд вақти ҳассосро дар вақти ширдиҳӣ бештар ҳис кунанд, дигарон бошанд, ҳамон тавре, ки синамаконӣ ҳастанд, ҳис мекунанд, ки пеш аз он ки кӯдак ба воя расида бошад, ҳис мекунанд. Аммо барои баъзеҳо, ҷинс як чизи охирин дар бораи ақидаи худ пас аз як рӯзи дарозе пӯсти доимӣ ба алоқаи пӯст бо кӯдак ва бо талаффуз кардани модари нав.
Ин метавонад барои шумо душвор бошад, агар шарики шумо ҷинсӣ набошад. Ин осон аст, ки эҳсосро тарк ва беэътиноӣ кунед. Аммо, ҳатто агар он душвор бошад, кӯшиш кунед, ки пурсабр бошед ва бидонед, ки ин танҳо муваққатӣ аст. Ӯ ҳанӯз ҳам шуморо дӯст медорад; ӯ танҳо вақт лозим аст. Дар ин ҷо шумо аллакай шаш чизеро, ки шумо метавонед дар давоми ин давра тағйир диҳед, иҷро кунед.
Муҳаббат ва муҳаббатро нишон диҳед
Агар шарики шумо омодагии худро ба корҳои ҷисмонӣ омода созад, ӯро бо муҳаббат ва меҳрубонӣ давом диҳед. Ӯро муҳаббати худро ба дигар роҳҳо, ба монанди бӯса ва шир додан.
Бигзор вай медонад, ки шумо ҳоло фикр мекунед, ки вай хуб аст
Занон баъзан баъд аз кӯдак будан ҳис мекунанд.
Вай метавонад вазнинтар шуда, тамғаҳои сутунро инкишоф диҳад. Вай метавонад дар бораи заифҳои вазнин, варидҳо ё шири сина , ки ба онҳо пайваста аз онҳо пошидааст, худро ҳис кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳанӯз ҷолиби ӯро ёфтаед.
Зиндагии худро дар хотир нигоҳ доред
Вақте ки ӯ тайёр аст, ки боз ҳам зани худро сар кунад, фаҳмед, ки шояд дар аввал нороҳат бошад ё ҳатто дардовар бошад.
Тағирот дар гормонҳои ӯро вобаста ба синамаконӣ метавонад боиси заҳролудшавии шадиди вирус шавад ва он метавонад барои муддати тӯлонӣ дер боз кунад. Боиси қавӣ ва кӯшиш кунед, ки онро барои ҳарчи зудтар осонтар гардонед.
Нигоҳ кунед, ки чӣ гуна ё не?
Шумо набояд аз сандуқи ҳамсаратон танҳо канораҷӯӣ кунед, чунки вай синамаконӣ аст. Аммо, агар вай шамолро шир диҳад ё дар бораи нӯшидани нӯшокиҳояш дар ҳузури наздики худ эҳсос кунад, шумо метавонед онро огоҳ кунед, ки шумо онҳоро муҳофизат мекунед. Шумо инчунин бояд бифаҳмед, ки бачаҳо ва организатсия метавонанд аз шири модар ба шири сина меафтанд. Ин метавонад метарсад, агар шумо интизор нест. Бо муроҷиат ба шарики худ дар бораи ин масъалаҳо пеш аз вақт, шумо метавонед ба вай осонтар ҳис кунед.
Лавҳаҳои коммуникатсияро кушоед
Бо ҳамоҳангсози худ дар бораи чӣ гуна эҳсосот сӯҳбат кунед ва бигзор ҳиссиёти ӯро бо шумо мубодила кунед. Таъмини муоширати хуб барои саломатии муносибати шумо муҳим аст.
Вақте ки шумо метавонед аз ӯ кӯмак кунед
Шарики худро бо пухтупаз, корҳои хонагӣ, кӯдакони калонсол ва кӯдак ба даст оред . Модари нав метавонад аз ҷониби ҳамаи онҳое, ки бояд анҷом дода шаванд, ғарқ шаванд. Агар шумо бо ёрии каме кӯмак кунед, ӯ метавонад дар охири рӯз ба қувваи бештар баргардад, то ҳаёти шумо ва ҳаёти ҷовидонии худро тақдим кунед.
Манбаъҳо:
Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ. (2011). Дастури нави модарӣ барои синамаконӣ. Китобҳои Bantam. Нью-Йорк.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. (2011). Инкассатсия барои дастури тиббию санитарии ҳафтум. Муборак.