Дӯстон, аъзоёни оила ва ҳатто бегонан баъзан пешниҳодҳо пешниҳод мекунанд ё фикру ақидаашон дар бораи синамаконӣ ба модарони пиронсолӣ медиҳанд. Бисёр вақтҳо, ҳарчанд ин маънои онро дорад, ки фоиданок бошад, он метавонад нисбат ба ғамхорӣ бештар ба танқид монанд бошад. Маслиҳатҳои ношоиста ва беэътиноӣ метавонанд осебпазирӣ, носаҳеҳӣ ва безараргардонии ширини онҳоро паст кунанд. Дар ин ҷо 10 чизе нест, ки ба модараш дармонад.
1 -
Оё боварӣ доред, ки кӯдак ба шири кофӣ ниёз дорад?Саволи модарро дар бораи қобилияти ӯ барои кӯдаки кофии шири сина мумкин аст метавонад ӯро рӯҳбаланд кунад ва ба ӯ боварӣ бахшад. Бисёре аз занҳо метавонанд барои кӯдакони худ, новобаста аз андозаи синамак, вазн ва ё парҳезӣ таъминоти ширро таъмин намоянд. Ҳатто дар якчанд рӯз пас аз фиристодан, вақте ки танҳо як миқдори ками колонфҳо вуҷуд дорад , ин миқдори комилан ғизои барои навзод мебошад. Шумо наметавонед сатҳи миқдори шири синну соли кӯдакро санҷида тавонед, вале роҳҳои дигареро нишон диҳанд, ки оё онҳо шир доранд. То он даме ки кӯдак ба таври мунтазам афзоиш меёбад , аксар вақт синамаконӣ ва синну соли 6 то 8-ро дар бар мегирад , пас он чизе ки онҳо талаб мекунанд, мегиранд.
2 -
Шумо хеле ғамхорӣ мекунед. Шумо ба кӯдак кӯфтед.Соҳаи мӯй аз осеби шир ба даст овардааст, бинобар ин, навзани навзод шир медиҳад, ки бештар аз як соат то се соат бихӯрад. Нишондиҳанда аксар вақт кӯдаки шоколорро нест намекунад; он барои қонеъ кардани эҳтиёҷоти кӯдак кӯмак мерасонад ва таъминоти пурраи шири сина. Вақти беҳтарин ба синамаконӣ барои кӯдак кӯр аст, вақте ки ӯ дар бораи гуруснагӣ нишон медиҳад, ӯро талоқ медиҳад.
3 -
Ман кӯдакро як шиша медиҳам, то шумо истироҳат кунед. Як шиша зарар намерасонад.Ба як шиша ба кӯдаки синамо, махсусан дар давоми ҳафтаҳои аввали синамаконӣ, тавсия дода намешавад. Модар модарро ба ҷавобгарии ширдиҳандаи кӯдакаш ва шири модараш аз шири модараш мебарорад. Кӯдаки синамакарда бояд ба сина хеле вақт ҷудо кунад ва нигоҳ доштани миқдори шири синаморо дошта бошад. Вақте ки шумо кӯдакро як шиша медиҳед, он метавонад бо фароҳам овардани таъминоти солимии шир ва синамак ба таври умумӣ дахолат кунад.
Ҷойгиркунии шиша низ метавонад боиси мушкилоти ғизо гардад. Шир аз як шиша аксаран зудтар аз он, ки синамакон аз он шаҳодат медиҳад, ба кӯдак имкон медиҳад, ки қаноатмандии фавриро ба даст орад. Баъзе кӯдакон метавонанд барои афзоиши зудтари шиша ва ба синамаконӣ имтиёзҳо пешкаш кунанд.
4 -
Нигоҳ доштани шавҳар ё шарики шумо беэътино нест. Ӯ бо кӯдакаш алоқа надорад.Падарон метавонанд бо роҳҳои гуногун бо фарзандони синамакони худ пайваст шаванд. Ғизодиҳӣ танҳо як қисми хурди зиндагии кӯдак аст. Ва ҳол он ки падарон ҳанӯз бо ширдиҳӣ бо кӯмаки модари нав ва кӯдаки навзод машғуланд ё дар ҳоле, ки ҳамшираи кӯдакони онҳо бо онҳо нишастаанд, онҳо ҳамчунин бо кӯдак бо худ кор карда метавонанд. Бедоркунӣ вақте ки кӯдаки кӯдак гузаронида мешавад ва ҳангоми мубодилаи кабатка, ванна, бозӣ, ва дигар чорабиниҳое, ки дар якҷоягӣ бо рӯзона ғамхорӣ кардан ба кӯдакон сӯҳбат мекунанд, рух медиҳанд. Падар набояд ба фарзандони худ ғизо диҳад, то ки ба муносибати солим табдил ёбад.
5 -
Ин ба осонӣ ба кӯдак як шиша медиҳад.Барои аксарияти занон, муқобил рост аст. Пас аз таъсис ёфтани он, синамаконӣ аз танаффуси ғизоӣ хеле осонтар аст. Вақте ки модари кӯдакаш ба модараш шафқат мекунад, ӯ ба пӯлодҳо тайёр, гарм мекунад ё шуста намешавад. Вақте ки вай меравам, ӯ маҷбур нест, ки як хӯшаи ашёи хўроки чорво дошта бошад, ва ҳеҷ гоҳ набояд дар мобайни шаб равад, чунки вай аз формулаи ғарқшавӣ гузаштааст. Сатҳи синф дар ҳама вақт дар ҳарорати дуруст ва омодагии кӯдаке, ки ӯ гурусна аст, тайёр мекунад.
6 -
Агар шумо формулаи кӯдакро диҳед, вай шабона хоб хоҳад кард.Дар ҳоле, ки баъзе шабу рӯзҳо дар шабонарӯз шабона хобидаанд, баъзеҳо шабона дар давоми чанд моҳ хоб намекунанд. Ин дар ҳақиқат ҳам барои кӯдакони синамакдор аст. Баъзе кӯдаконе, ки синамакони синамак ба давраи дарозмӯҳлат муроҷиат мекунанд, барои дигарҳо вақти бештар мегиранд.
7 -
Инкишофи синамак ба синаҳо сабаб мегардад.Таҳқиқот нишон дод, ки синамаконӣ шустани пӯстро надорад . Тағирот дар сина аз ҳомиладорӣ ва тайёр кардани пистонҳо ба синамаконӣ. Ҳатто агар зан занро аз синамакӣ қабул накунад , неши он метавонад дар натиҷаи ҳомиладорӣ рӯ ба рӯ шавад ва эҳтимолан тамоман талаф шавад.
Маблағи занбӯри асал аз сабаби генетикӣ, шумораи ҳомиладорӣ, андоза ва шакли моликияти вай , вазни ӯ ва ё тамокукашӣ мешавад . Ҳатто барои заноне, ки ҳаргиз ҳомиладор намешуданд, нешҳо дар охири раванди пиршавии саратонро сар мекунанд.
8 -
Оё шумо дар ҳақиқат ба ин ҷо дар ҷомеа нуфуз хоҳед кард?Бо вуҷуди тағйироти тағйирёбии муомила бо синамаконӣ, одамон ҳанӯз вуҷуд надоранд, ки дар ҷои нишаст нешзанӣ кунанд. Модар ҳар як ҳуқуқ дорад, ки кӯдакашро дар як минтақаи ҷамъиятӣ ғизо диҳад ва аксарияти давлатҳо қонунҳои ҳифзи ҳуқуқро доранд.
9 -
Шумо ҳанӯз синамаконӣ ҳастед? Оё ӯ барои он хурдсол ҳам кам аст?Дар бисёр кишварҳо дар саросари ҷаҳон, маъмулан қабули меъёрҳои кӯдакон ба синну соли наврасон хеле хуб аст. Аммо, дар ҷомеаи ғарбии мо, он вақт аксар вақт пинҳон карда шудааст. Бисёр одамон бовар мекунанд, ки шири сина баъди як сол фоида ба даст намеорад, ё фарзанди синну соли калонтарини кӯдаки синнашаванда аст. Ҳақиқат ин аст, ки шири сина барои кӯдакони якҷоя ба саломатӣ ва рушди рушд , то даме, ки онҳо ҳамширагӣ доранд. Ва, миқдортар онҳо ҳамшираи шафқат хоҳанд буд. Бешубҳа, ки модаре хоҳиш дорад, ки тамоми имкониятҳоро, аз он ҷумла ғизо, бехатарӣ ва тасаллӣ ба фарзандаш давом диҳад.
Академияи илмҳои психиатрӣ танҳо 6 моҳ пеш ба синамаконӣ тавсия медиҳад, ки синну соли мувофиқро бо назардошти синну соли мувофиқ аз синну соли мувофиқ ва сипас то даме, ки модар ва кӯдакон мехоҳанд, то синни ширдиҳӣ давом диҳанд. Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ ва ЮНИСЕФ давомнокии синамаконӣ дар муддати на кам аз ду сол ё зиёдтарро тавсия медиҳанд.
10 -
Шумо аллакай синамаконро қатъ кардед?Баъзе занҳо танқид мекунанд, зеро онҳо ба он чизе, ки баъзеи онҳо хеле дароз ҳастанд, дар бораи синну солашон ғамхорӣ мекунанд, ва дигар занҳо танқид мекунанд, ки барои синамаконии синамаконӣ хеле ғамхорӣ мекунанд. Ҳар зан, кӯдак ва оила гуногун аст. Баъзан ин танҳо ба стресс ва мушкилоти синамаконӣ, насос , кор, нигоҳубини хона ва оила нигаронида шудааст. Заноне, ки саъй мекунанд, садақа мекунанд, вале минбаъд давом надиҳанд, ё кӯдаконро барвақттар нигоҳубин кунанд, ҳанӯз ҳам дастгирӣ ва ҳавасмандии ҳамаи модаронро эҳтиёҷ доранд.
Манбаъҳо:
Академияи илмҳои педиатрияи амрикоӣ. Дастури нави модарӣ барои синамаконӣ. Китобҳои Bantam. Нью-Йорк. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. Инкассатсия барои дастури тиббию санитарии ҳафтум. Муборак. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Китобҳои охири синамакони синамаконӣ. Се дарёҳо пахш кунед. Нью-Йорк. 2006.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Пепатизатсияи либос: сабаб ва шифо. Солҳои ҷарроҳии пластикӣ: 2010 май, 64 (5): 579-84.
ЮНИСЕФ. Инфрасохтор. 4 августи соли 2008: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html
Созмони ҷаҳонии тандурустӣ. Инфрасохтор. 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/