Гарчанде қариб ҳар як ҳисси ғамгиниҳо ва давраҳои «блогҳо» эҳсос мекунанд, одамоне, ки таҳсилоти нопурра доранд, хавфи калонтарини ташаккули депрессияҳои клиникиро нисбат ба аҳолии умумӣ доранд. Дар ҳақиқат, фишори равонӣ бо мушкилоти омӯзиш метавонад боиси дарднокии ҳаёт гардад, ки метавонад ба даврони депрессия оварда расонад.
Дар аксари мавридҳо, ин ҳиссиётҳо бо вақт ва муносибатҳои мусбӣ, аз қабили фаъол будан ва нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим мегузаранд.
Бо вуҷуди ин, баъзан, одамоне, ки таҳсилоти маҳдуд доранд, метавонанд тавассути ин давраҳо мушкилоти бештар пайдо кунанд.
Нишондиҳандаҳои депрессияҳои клиникӣ
Вақте ки ҷавонон ва калонсолоне, ки дорои маълулият доранд, эҳсоси ғаму ғусса ё ҳисси беҷуръатӣ, ноумедӣ ва беҳурматӣ, ки дар тӯли якчанд рӯз давом меёбанд ё хеле сахтанд, он метавонад ба чизи бештар аз блюҳои маъмулӣ нишон диҳад. Ин нишонаҳо метавонад нишондиҳандаҳои депрессияҳои клиникӣ бошанд ва бояд аз ҷониби мутахассис оид ба муолиҷаи муносиб арзёбӣ шавад.
Таърифи тиббии депрессия
Дастури ташхис ва омор оид ба бемориҳои рӯҳӣ (DSM) эҳсоси депрессияро ҳамчун ақаллан аз панели ин нишонаҳо дар муддати на камтар аз ду ҳафта муайян мекунад:
- Киштиҳои депрессия дар давоми рӯз, ва махсусан субҳ
- Дониши оромии доимӣ
- Эҳсоси худфиребии худ ва аз ҳад зиёд будани гунаҳкорӣ
- Мушкилии ҳалли мушкилот ва қабули қарорҳо
- Имкони ба хоб ё хоҳиши хоб рафтан хеле зиёд аст
- Ғайриимкон будани фаъолияте, ки аз он истифода мебарад
- Фикрҳои марг ё худкушӣ
- Имкони ба истироҳат ё тамоман бетафовутӣ
- Бештар дар ҳаракат
- Зарурати вазнини вазнин ё даромад
Демократии клиникӣ мушкилоти печидаест, ки метавонанд ба ҷанбаҳои гуногуни саломатии умумии инсон ва ҳиссиёти онҳо таъсир расонанд.
Баъзе эҳсосоти умумӣ, ки бо депрессия алоқаманданд, душвориро қайд мекунанд, иттилоотро фаромӯш карда, қарор қабул мекунанд. Бо вуҷуди он, ки дар хотир бояд дошт, ки шароитҳои дигар, аз қабили норасоии норасоии диққат, инчунин метавонад нишонаҳои ҳамон низоъҳо дошта бошанд. Ғайр аз ин, маҳдудияти омӯзиш метавонад ба кӯдакон роҳ надиҳад, ки ақидаҳои нодурустро аз якдигар фарқ кунад ё аз классионашон бегона шавад . Ҳамаи ин ҳиссиёт метавонад депрессияро пуштибонӣ кунад.
Илова бар ин, ҳисси гунаҳкорӣ ва беҳурматӣ бо имкониятҳои омӯзишӣ ва депрессияҳои клиникӣ низ метавонад рух диҳад. Мутахассиси тиббӣ дорои тахассуси муайянкунандаи ихтилоли клиникӣ ва дигар шароит мебошад. Кормандони соҳаи тандурустӣ инчунин муайян мекунанд, ки депрессия ва омӯзиши қобилияти омӯзишӣ ҳамоҳанг аст.
Сипас хато
Одамони дорои маълулиятҳое, ки ин аломатҳо доранд, бояд онҳоро бо духтур муҳокима намоянд. Мутахассиси тиббии мутахассис метавонад пурра саломатии умумии худро арзёбӣ кунад ва муайян кунад, ки депрессия метавонад сабаби ин нишонаҳо гардад. Кормандони мактаб, ба монанди маслиҳатчиён, метавонанд ба донишҷӯён роҳнамоии маъюбонро омӯзанд. Механизми барвақт ва механизмҳои тарғиботи босифат калиди асосӣ мебошанд. Ҳар ду метавонанд депрессияро аз фишори беруна назорат кунанд.