Аз Шӯрбо мурғ барои заҳри заҳри ба secret to teen power
Шумо шояд фикр кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед ба навраси наврасатон ташаккур кунед, лекин агар шумо мисли аксари волидони наврасон бошед, ин метавонад душвор бошад. Ин аст, вақте ки "сарчашмаҳои беруна" илҳомбахшанд, метавонанд махсусан самаранок бошанд. Ҳамон тавре, ки дар бораи он ки чӣ тавр одамон ба духтурони худ боварӣ доранд, Google ба бештар аз табассуми духтурон, наврасон эҳтимолтар ба суханони дигарон боварӣ дошта бошанд, аз волидони эҳтиром бештар. Китобҳои хуб, илҳомбахш як варианти зебост, вақте ки ба таъсироти фарзанди шумо дар тарзи дилхоҳатон, балки бо овози дигар.
Ҳамаи адабиётҳо ҳамон яканд, ва муҳим он аст, ки шумо ба ин равиш муроҷиат кунед, манбаъҳои боваринок доранд. Дар асл, якчанд мактубҳои илҳомбахшро мо набояд ба наврасони худ диҳем . Ба фарзандатон гуфт, ки касе беҳтар аст, вақте ки онҳо бо муҳаббати аввалини худ танқисӣ намекунанд, на танҳо онҳоро бекор мекунанд, балки ин имконияти ба волидон (ё муаллифи хуб) имконпазир нест, ки дар бораи он ки чӣ тавр наврасон бо шикастхӯрӣ мубориза мебаранд, сӯҳбат мекунанд . Ба ҳамин монанд, кудакони психологии умумӣ аксар вақт мешунаванд, ки мегӯянд, ки онҳо бояд дар бораи он чизе ки фикр мекунанд, ғамхорӣ накунанд, хабаре, ки мо мехоҳем онҳоро шунавем. Гарчанде, ки барои наврасони мо малакаҳои номатлуби хонандагон муҳим аст , ва дар бораи он чизе, ки ҳама фикр мекунанд, аҳамият намедиҳанд, он хеле муҳим аст, ки онҳо баъзеҳо фикр мекунанд, ки чӣ гуна баъзеҳо фикр мекунанд, хусусан падару модарон.
Солҳои наврасӣ ҳатто барои наврасони аз ҳама болотар (ва волидони пурмуҳаббат,) хеле душвор аст. Ин ҷой байни кӯдакон ва пиряхҳои қаблӣ аз минаҳо иборат аст. Ва агар мушкилоти наврасон кофӣ набошад, наврасон танҳо намедонанд, ки дар куҷое, ки дар рӯз то рӯз дар масофаи дур ҳастанд. Як рӯз онҳо мехоҳанд, ки мисли кӯдакони хурдсол бошанд ва дар оянда онҳо имкониятҳои пуршарафи калонсолон интизоранд. Чун волидон, мо медонем, ки наврасони имрӯза ҳама кӯмаки ҳакамонро, ки дар замонҳои душвори наврасӣ мегиранд, эҳтиёт мекунанд.
Китоби китобҳои илҳомбахше, ки ба ҷавонон на танҳо кӯмак мерасонанд, балки ба волидонашон ва якчанд маслиҳатҳо ва ақидаҳои худ ҷавоб диҳанд.
1 -
Шумо бояд ҳама чизро аз роҳи душворӣ ёд гиредБа шумо лозим нест, ки ҳама чизро ёд гиред, ки роҳи душвортарини мавзӯъҳо, ки наврасон ниёз доранд ва мехоҳанд, ки дар бораи: аз минтақаҳои ҳассос мисли зӯроварии ҷинсӣ , дард ва душвориҳои ҷинсӣ , ба монанди фаҳмидани он, ки чӣ тавр бо фишори ҳамсолони худ Интихоби дуруст дар бораи маводи мухаддир. Ин мавзӯъҳо, ки наврасон Ҳайден Лаа дар бораи он навиштаанд, савол медиҳанд.
Онҳо инчунин барои ваҳй ва ғояҳо дар бораи ҳадафҳо, тағйироти ҳаёт ва ҷинс мепурсиданд. Лауои Шоул аз ҳама мавзӯъҳое, ки ба калонсолон имконият медиҳанд, дурӯя нест. Вай ҷавононро ба воситаи васвасаҳое, ки ба озмоишҳои ҳаёт мебаранд, таъмин мекунад! Мисли номарди дӯстдоштаи Лаос, хонандагони ӯро рӯҳбаланд мекунад, то мушкилиҳои сангинро истифода баранд.
Бештар
2 -
Боварӣ ҳис кунед, Боварӣ ба ТавононИзҳори боварӣ ба мисли магнет, ки одамонро ба шумо ҷалб мекунанд, ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба расидан ба ҳадафҳои худ наздик шавед. Вақте ки шумо худатон ба худатон боварӣ доред, шумо паёмеро мефиристед, ки шумо дорои ғалла, қобилият ва қобилият барои идора кардани ҳар чизи ҳаётатон меравед. Ва ҳақ аст, шумо мекунед!
Истифодаи маҳоратҳои пурқувват дар асоси табобати тарзи рафтор (CBT), Боварӣ ҳис кунед, Боварӣ ба Тенсҳо нишон медиҳад, ки чӣ тавр ба худфиребии худ сарфаҳм равед, то ки шумо худро дар ҳар ҳолат нигоҳ доред, новобаста аз он ки шумо эҳсос мекунед ё тарсед, ки метавонад садо диҳад. Машқҳои зебоӣ ва маслиҳат дар ин эътимод-тренерҳои тренерӣ шуморо ҳисси худкушӣ намуда, шуморо ба худ боварӣ мебахшанд, дӯстии худро қавӣ гардонда, ба ҳар як мушкилиҳо сару кор доранд. Хоҳиши шумо:
- Тасаввур кунед ва фикрҳои худфиребии шуморо, ки шуморо ба поён мерасонанд, эътироф ва бартараф созед
- Суханони боварии шумо ба амалҳои эътимоднок инкишоф диҳед
- Беҳтар кардани ҳаёти пурраи иҷтимоӣ ва ҷалби дӯстони нав
- Акнун оқибат дар мактаби таҳсилоти олии касбӣ ва таҷрибаҳои берун аз компютери шумо кор мекунад
Агар шумо хоҳед, ки пеш аз хондани китоби нав оғоз кунед, ба мо 8 блоги стратегиро барои баланд бардоштани ҳисси наврасӣ , ё агар навраси бегуноҳ бифаҳмед, баъзе роҳҳои ба шумо кӯмак кардан ба ҷавонони шармовари худ ба худ боварӣ пайдо кунед .
Бештар
3 -
Reflections Daily барои ҷавонони хеле самаранокШансон Кейси 7 Алқоидаҳои Тенизҳои баландсифат ба садҳо ҳазор нафар ҷавонон ёрӣ доданд, ки муваффақият ва иҷрошавии шахсро роҳандозӣ кунанд. Акнун, бо таклифҳои ҳаррӯза барои наврасони хеле калонсол, мо китобе дорад, ки наврасонро барои фаҳмидани, қаноатмандӣ ва дохилшавӣ ба қобилияти ҳомиладории 7-ро дастгирӣ мекунад.
Бо ин роҳнамои муваффақонаи рӯзгор, наврасон мефаҳманд, ки чӣ тавр ба худ кардани худфиребии худ, беҳтар кардани дӯстӣ, мубориза бо фишори ҳамсолон, ноил шудан ба ҳадафҳои худ, қабули қарорҳои муҳим ва ҳаёти солим, ҳаёти пурқувваттар зиндагӣ мекунанд. Ситорае, ки бо илтиҷои бузург, ғояҳои аъло ва илҳоми илоҳист, Sean Covey роҳнамоии гарм, тафаккур ва зебо барои наврасон барои зинда мондан ва инкишоф додани наврасон ва берун аз он медиҳад.
Бештар
4 -
Шӯрбо мурғ барои ҷисми ҷавонЧӯҷаи мурғ барои заҳри пирях: 101 Ҳикояҳои ҳаёт, Муҳаббат ва омӯзиш қисми як чӯҷаи пухташудаи ҷӯшон барои силсилаи ҷазира мебошад.
Ин китоби мазкур дорои ҳикояҳо, шеърҳо ва муллоҳоест, ки ба мушкилоти махсусе, ки наврасонро дар ҳама ҷойҳо таҳрик мекунанд, дар бар мегирад. Дар ҳоле ки навъи мушкилоте, ки наврасон рӯ ба рӯ мешаванд, аз кӯдакон ба кӯдакон фарқ мекунанд, дар баъзе мавридҳо якчанд ҳикояҳое ҳаст, ки бо наврасии шумо ҳамоҳанг карда мешаванд ва дар ҷаҳон ҷойҳои хурдтар ва гармтаре пайдо мекунанд.
Бештар
5 -
Шӯрбо мурғ барои зани заҳри IIШӯрбо мурғ барои заҳри заҳрдор II пешниҳодҳои бештар илҳомбахшеро пешниҳод мекунад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки бозии моро ҷашн бигирем. Ҷавонони имрӯза ҳатто мушкилот ва мушкилоти иҷтимоӣ доранд, ки аз 20-сол пеш аз калонсолон калонсолтар ҳастанд.
Ин китоб, мисли пешгузари он, метавонад роҳнамои шумо бошад; як сӯрох дар зулмот, паноҳгоҳи бехатар дар тӯфон, гармии гарм дар хунук, ва аз як тан аз танбал. Дар бораи он чизе, ки шумо бояд кард ва набояд кард, мавъиза нест. Ба ҷои ин, ин китоб пур аз наврасон бо таҷрибаи худ дар бораи омӯхтани хурсандӣ бо онҳо, онҳое, ки худро дӯст медоранд, худро дӯст медоранд ва беҳтарин шахсе, ки онҳо метавонанд шаванд.
Бештар
6 -
Сирри барвақтАзбаски нашри аслии он, Сирри миллионҳо одамонро ҳаёти ҷовидониро ҷашн мегирифтанд. Сирри барвақт қувват гирифтани дониш дар бораи қонуни ҷалб барои дастрасии наврасон ва алоқаманд бо наврасони имрӯза мебошад. Он қонунро ҷалб кардан дар робита ба масъалаҳои наврасон, аз қабили дӯстон ва муносибатҳо, корҳои мактабӣ ва худидоракунӣ шарҳ медиҳад. Он мефаҳмонад, ки чӣ тавр наврасон метавонанд ҳаёти худро тағйир диҳанд ва бо хаёл ва истифодаи нерӯи онҳо дар дасти худ зиндагӣ кунанд ва орзуҳои худро зинда кунанд. I do not know
Сирри барвақт қувват бар он аст , ки пайравӣ аз сирри пайравӣ , наврасон ва ҷавонон ба ҷабҳаҳои гуногуни ҳаёти онҳо шодӣ ва ҳамоҳангӣ орад.
Бештар
7 -
Чӯҷаҳои бичашоно барои духтурон 3Bettie B. Youngs, Ph.D. ва Ҷенифер Ли Тунис бо садҳо ҷавонони синну соли гуногун ва дараҷаҳои гуногун ба кор бурданд, то ба дили ҷавонони воқеан ҳаёт табдил ёбанд. Ин пешниҳоди охирин инъикос мекунад, ки наврасон ба онҳо мегӯянд, ки ин маҳбубияти ҳаёт, истироҳат ва мубориза бо дӯстон, дарёфти касби махсус ва сипас бо ороиш ва танаффусҳо ва ҳалли мушкилоти назорат бо волидони онҳо мебошад.
Зиёда аз ин, наврасон ба дӯстони бо бӯҳронҳои саломатӣ алоқаманд (ба мисли СПИД ё мушкилиҳои хӯрокворӣ), мушкилоти ҷиддии машрубот ва маводи мухаддир доранд ва чӣ тавр ба волидонашон бо проблемаҳои худ кӯмак мекунанд. Чорводорони бичашед барои ҷавонон 3 ин масъалаҳои афзояндаро ба воситаи якҷоя кардани ҳикояҳои фикрҳои наврасон ва ҳикмати меҳрубонии Бетти ва Ҷенифер Юлсовро баррасӣ мекунанд.
Бодиринг Бодиринг барои наврасон 3 чизро бо як навъи ҷаззобе, ки бо навбунёд нависта аст, ки наврасон бо шавқу рағбат ва фароғат бо табақаи "Ask Dr. Youngs" мепурсанд, ки дар он ҷо саволҳои бештар маъмулан вай аз наврасон дар соҳаҳои худидоракунӣ, дӯстӣ, муҳаббат ва ҷинсӣ, ғамгин, овозаҳо, таъқиб ва волидон. Ҷавобҳояш ба ӯ муҳаббаташро барои наврасон нишон медиҳанд, бо роҳи таъмини ҳалли воқеӣ ва тарбияи ҷавонон бо сӯҳбат бо волидони худ ё калонсолон.
Бештар
8 -
Рӯйхати ҳаёт барои наврасонРӯйхати ҳаёт барои ҷавонон ба наврасатон барои худ (ё худаш) фикр карданро қавӣ хоҳад кард. Онро ба ӯ ташвиқ мекунад, ки ба масъалаҳои ҳаррӯзаи худ рӯ ба рӯ шавем ва дар интихоби қарорҳое, Рӯйхатҳо барои тарбияи наврасон зуд-зуд мефаҳмонанд. Ин китоб дар ҳақиқат бояд барои наврасатон бошад.
Бештар
9 -
Тавонон метавонанд онро ба даст оранд: Қадамҳои 9 барои муваффақият Худро барои муваффақ шудан ба муваффақияти эҳсосӣ ва зеҳнӣ ва некӯаҳволии ҷисмонӣ бо ин дастури муҳим ва амалӣ - барои наврасон, волидайн, бобоҳо ва омӯзгорон комилан омода созед.
Солҳои наврасӣ бо инкишоф, ваъда, озмоишҳо ва мусибатҳо пур мешавад. Дар ин муддат як шахс метавонад бо қарорҳо ва мушкилоти ҳаёт тағйирот ворид шавад. Ва аксар вақт ин душворӣ ба осонӣ ҷавобгӯ нестанд. Дар синну сол духтарон метавонанд муваффақ шаванд: Қадами 9 ба муваффақият , соҳибкори намоён ва муаллиф Стедман Граҳам хонандагонро ба фаҳмиши беҳтарини худ, қувваташон ва хоҳишҳои худ, ҳангоми кӯмак ба нақш ва ноил шудан ба нақшҳо барои амалӣ намудани вариантҳои худ роҳнамоӣ мекунад. Дар як сабки муассир ва интерактивӣ, Graham фарқи байни маориф ва ҷаҳони воқеиро паҳн мекунад ва бо наврасон бо воситаҳои худшиносии худ, аз фишори ҳамсолон канорагирӣ мекунад ва фишори равонии ҳаррӯзаро, ки бо калонсолон ҷавон меояд, таъмин менамояд.
Ассотсиатсияҳои варзишгарон бар зидди маводи мухаддир , созмоне, ки барои мубориза бо қочоқи маводи мухаддир ва пешбурди пешвоёни ҷавонон офарида шудааст, Graham медонад, ки чӣ гуна бо наврасон сӯҳбат кунад. Тавонмандон метавонанд онро дарк кунанд , ки барои ҷавонони ҷавони имрӯза бо ҳикмати мувофиқ ва амалии пурратар пур карда мешаванд. Муносибати дастӣ ва тарзи шахсӣ ин дастури машғулиятро барои наврасон, инчунин барои волидон, бибияҳо ва дигар шахсоне, ки ба ҷавонон таъсир мерасонанд, ба даст меоранд.
Бештар
10 -
Стратегияи ҳаёт барои ҷавононАз писари доктори Фил МакГрав омадани Стратегияи ҳаёт барои ҷавонон, Ню-Йорк Таймс беҳтарин дастоварди наврасӣ ва роҳнамоии аввалини ҳаёти наврасон, ки ба шумо чӣ кор карданро намедонад, ё кӣ бояд бошад, беҳтарин зиндагӣ зинда аст .
Истифодаи технологияҳо аз стратегияҳои ҳаётии доктор Филлип С. МакБрав , писари ӯ Ҷайс бо даҳ қоидаҳои ҳаёт, ки сафарро ба синнугарӣ барои осонтар ва бештар самараноктар мекунад, таъмин мекунад. Новобаста аз масъалаҳои маъруфият, фишори ҳамҷинсгароӣ, фишороварӣ ё ноустувор, Стратегияи ҳаёт барои Тенсҳо роҳнамои равшане барои кӯмак ба наврасон на танҳо дар истгоҳ мондан, балки дар ин солҳо ногузир аст.
Новобаста аз он ки шумо наврасед, кӯмаки каме хоҳед ёфт, ё падару модару хоҳару хоҳаре, ки хоҳиши роҳнамоӣ карданро дорад, ин китоб ба мушкилоти наврасон монеа намешавад. Якҷоякунии усулҳои тасдиқшуда барои ҳалли мушкилоти ҳаёт ва ҷавонон ва нависандаи нависандаи Ҷей МакГрав, Стратегияи ҳаёт барои ҷавонон боварӣ дорад, ки ҳамаи онҳое, ки онро хонда истодаанд, беҳтар аст.
Бештар
11 -
Voices Vocabulary: Рӯзҳои ҷанги ҷавонон, аз ҷанги ҷаҳонӣ ман ба ИроқТафсири Zlata Filipovic аз таҷрибаи ҷанги ҷанг дар Балкан, ки дар соли 1993 нашр шудааст, ба ӯ муроҷиати умумиҷаҳонии эътирофшудаи кӯдаконеро,
Дар Stolen Voices , ӯ ва ҳамоҳангсози Мелани Чаллерз панҷшанбеи ҷавонони ҷанг бо ҷанги Ҷанги Якуми Ҷаҳонӣ ба ҷанги Ироқ даромадаанд. Бо шаҳодати ҷиддие, ки ҷавонони ҷобаҷогузорӣ доранд, ва дар бораи анъанавии Анн Франк, ин иншооти ғайриоддӣ - аввалин навъи он - боварӣ доранд, ки дар бораи хонандагони хурдсол ва ҳамсолони худ тасаввуроти доимиро тарк мекунанд.
Хати ростро дар бораи илҳом дихед
Интихоботи дар боло муҳокимашуда роҳҳои хубе, ки ба навраси худ нависед, бе ягон сухани худ сухан гӯед. Дар айни замон, хондани он ҳамзамон метавонад ба фарзандатон имкон диҳад, ки ӯ хондан ва шинос шуданро ба ӯҳда гирад.
Вақте ки шумо фаҳмидед, ки ин китобҳо барои наврасиатон ҳақиқатан илҳомбахшанд, шумо метавонед хоҳиш кунед, ки инчунин рӯйхати китобҳои худро барои ҳавасманд кардани наврасон санҷед.
> Манбаъ:
> Bakardorova, O., and D. Raufelder. Интерфейси иштирок дар мактабҳои донишҷӯён, муносибатҳои мактабӣ ва муносибатҳои энергетикӣ дар давраи наврасӣ. Ҷаҳишҳо дар психология 2017. 8: 2171.
Бештар