Сабабҳои умумӣ дар саросари синамаконӣ ҳангоми синамаконӣ

Дарди сар як ҳисси дард, дард, дарди сар, ё фишор дар сари он аст. Намудҳои гуногуни дарди сар ва гуногунандешӣ метавонанд аз ҷониби як қатор омилҳо натиҷа дода шаванд. Саратонҳо ҳатто ҳангоми ҳомиладорӣ ва ҳангоми синамаккунӣ ҳатто метавонанд инкишоф диҳанд. Занони пизишкӣ метавонанд сабабҳои зиёдро сарфи сар кунанд.

Ҳангоми занг задани духтур

Умуман, саратонҳо танҳо як қисми ҳаёт мебошанд ва дар баъзе мавридҳо мо ҳама аз онҳо азоб мекашем. Гарчанде ки он метавонад нороҳат бошад, агар шумо дар як муддати дардовар сарф кунед, ин одатан нигарон нест.

Бо вуҷуди ин, агар шумо пеш аз оғози бемории саратон бештар аз он ки пеш аз таваллуди фарзандатон ба воя расидаед, ё аз ҳад зиёд бемориатон шиддат надошта бошед, духтур муроҷиат кунед.

Дар ин ҷо 7 сабабҳои асосии саратон дар занони синамак:

1 -

Анастираи ҳуҷайраҳо

Шумо метавонед дарди саре, ки шумо ҳангоми эпидемияи эпидемиал ё банди spinal карда будед, инкишоф диҳед. Агар баъзеи рентгенҳо ҳангоми рухсатии anesthesia ва дараҷаи ҷарроҳии ҷарроҳии ҷарроҳи (CSF) дар дохили худ ба поён бирасанд, он метавонад боиси саршавӣ гардад. Дар аксар ҳолатҳо, ягон табобат лозим нест. Марди саратон бояд бо истироҳат ва рехтани он бо худ ҳал кунад. Бо вуҷуди ин, агар аз муддати дарозтар аз як сол давом кунад, духтур шумо метавонед тартиботи кӯмак ба осеб расониданро осон кунад.

2 -

Reflex-ро хонданд

Баъзе занҳо сару либос мегиранд, вақте ки онҳо синамаконро ширин мекунанд. Набудани шири сина ва озод кардани оксигосин метавонад ҳомиладорӣ бошад. Ин намуди саратон дар сарлавҳаи ширдиҳӣ номида мешавад. Баъзан сардори синамаконии синамак баъди чанд ҳафта ҳал карда мешавад, вале то он даме, ки фарзанди худро тарк кунед, то ҳол идома меёбад. Сирри баркамол ин намуди дарди сар аст.

Агар шумо аз саратон дар вақти ҳомиладориатон азоб кашед, ба духтур муроҷиат кунед. Истифодаи доруҳои дар боло зикршударо, аз қабили Тylenol (acetaminophen) ё Motrin (ibuprofen) мумкин аст, баъзе осоиштагиро таъмин кунанд.

3 -

Нашри мор

Сару либоси синамактабӣ низ метавонад инкишоф ёбад, агар нешиҳои шумо сахт, ширин ва ғарқ шаванд. Oxytocin, ҳамон як hormon, ки боварӣ ҳосил ба саратон дардовар аст, низ бо таркибҳои ширин алоқаманд аст. Кӯшиш кунед, ки пеш аз он, ки синамаконӣ ва сӯзанакпулӣ аз ҳад зиёд имконпазир бошад, монед.

4 -

Ғизо ва норасоии об

Агар шумо хӯрок нахӯред, ё агар шумо аз хӯрок хомӯш кунед, сатҳи шакарҳои хун метавонад шуморо тарк кунад. Агар шумо ҳар рӯз ҳар рӯз ба моеъҳои кофӣ нагиред, шумо метавонед обхезӣ кунед. Ҳар дуи ин ҳолатҳо метавонанд ба сустиҳо, тару тоза ва дарди сар расонанд. Кӯшиш кунед, ки парҳези мувозинатро нигоҳ доред , на камтар аз се хӯроки дар як рӯз, дар якҷоягӣ бо хӯрокҳои солим хӯрок бихӯред ва фаровонӣ обро нигоҳ доред, то ки шумо гидрататонро нигоҳ доред .

5 -

Ягона

Модарҳои нав хастанд ва хобашон маҳруманд. Набудани хоб ва тару тоза кардан ба фарорасии саратон мусоидат мекунад. Кӯшиш кунед, ки пойҳои худро гузоред ва каме истироҳат кунед, ё вақте ки кӯдак хоб аст, гиряро гиред. Шояд шумо метавонед аз дарди сар раҳо ёбед, агар шумо танҳо оромии кофӣ пайдо кунед.

6 -

Вақти тулонӣ

Вақти аз ҳад зиёд хондани хондани он ё ба экрани компютер, планшет ё смартфони шумо назар кардан мумкин аст, метавонад чашмони худро шикаста ва сарашро сар кунад. Рӯйдодҳои кофӣ гиред, аз танаффуси ногузир ба хондан сарф кунед ва мӯҳтои вақти худро барои паст кардани шиддат дар чашми худ маҳдуд кунед ва пешгирӣ кардани саратонатон кӯмак кунед. Агар шумо саратон аз шиддати чашм давом кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Шумо метавонед чашмҳо ва тағирротро иваз кунед.

7 -

Аллергия ва сироятҳои Sinus

Аллергияҳо, табларзаи хасисӣ ва сироятҳои синус метавонанд дардовар бошанд. Агар шумо аз аллергия азоб кашед, ё агар шумо фикр кунед, ки шумо сироят дошта бошед, ба табобати духтур муроҷиат кунед.

> Манбаъҳо:

> Agarwal S, Goel D, Sharma A. Арзёбӣ аз омилҳое, ки ба истифодабарандагони компютерӣ шикоятҳои шунавоӣ мусоидат мекунанд. Journal of Research Clinical and Diagnostic: 2013; 7 (2), 331.

> Lawrence RA, Lawrence RM. Инкассатсия барои дастури тиббию санитарии ҳафтум. Муборак. 2011.

> Riordan J, Wambach K. Нишондиҳанда ва лабораторияи чоруми чорум. Jones ва Bartlett Learning. 2014.

> Saada F, Mannel R, Krishnaiengar S. Subarachnoid Pneumocephalus: Аввалияти саратон дарди саратон дар натиҷаи табобати эпидемияи эпидемия (P3 048). Нуриология . 2015; 84 (14 иловагӣ): P3-048.