Ҳақиқат дар бораи тавлид, ҷинс ва консепсия
Дар бисёре аз нимпайкараҳо (ва пур аз фоҳишаҳо!) Дар ovulation ва ба даст овардани ҳомиладорӣ вуҷуд дорад. Боварӣ ба маълумоти нодуруст дар бораи консепсия метавонад ба шумо имкон диҳад, ки ҳомиладор шавед. Оё фикри худро аз ҳақиқат медонед?
Мутаҳҳам: Агар шумо ҳомиладор нагардед пас аз як ҷуфти моҳона, лаззат бурдан
Шумо шояд тасаввур кунед, ки дар синфҳои таҳсилотии ҷинсии мактаби миёна, ки ҳомиладор аст, қариб хеле осон аст.
Як маротиба дар бистар ва он он - шумо интизор ҳастед. Солҳои истифодаи назорати таваллуд низ метавонад ба ин ақида таъсир расонад. Вақте ки шумо вақти зиёдро сарф мекунед, ғамгин шуданатон мумкин аст ҳомиладор шавед, вақте ки шумо ба таври фаврӣ ҳомиладор намешавед.
Ҳақиқатан ин аст, ки чанд нафар ҳамсарон моҳҳои якумро ба даст меоранд. Ин ба таври оддӣ барои гирифтани ҳомиладор то шаш моҳ аст. Баъзе ҳамсарон то як сол барои ҳомиладор шудан мегиранд ва ин дар дохили меъёри муқаррарӣ аст.
Шумо чӣ қадар зуд интизор шуда метавонед ? Яке аз тадқиқот маълум кард, ки баъд аз се моҳи кӯшиши 68% -и ҳамсарон ҳомиладор буданд. Пас аз як сол, 92 фоиз ҳомила шуд. Бо вуҷуди ин, занҳо методҳои технологияи ҳосилхезиро истифода мебурданд. Он ба алоқаи ҷинсӣ ё бегуноҳ набуд, ки онҳо ҳомиладор шуданд.
Чӣ бояд кард, агар шумо баъди як сол ҳомиладор набошед ? Ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо синни 35-сол ва калонтар бошед , ба духтур муроҷиат кунед баъд аз шаш моҳ. (Бештар барои чаро дар поён.)
Сухан: Ovoulity дар рӯзи 14-и давраатон
Миқёси таваллуд дар рӯзи 14-уми давраи шумо сурат мегирад. Аммо ... он низ метавонад не. Пеш аз он ки рӯзона 6 ё 7 рӯзро ғизо диҳед ё дертар аз рӯзи 19-20 ё умумӣ ё ғайриоддӣ набошад.
Ҳангоми омӯхтани таваллуди зан , бештари одамон таълим медиҳанд, ки давраҳои занона 28 рӯзро ташкил медиҳанд, ки дар он миёна дар нимаи шабонарӯзӣ, рӯзи 14-ум рух медиҳад.
Дар ин ҷо ибораи калидӣ аст. Зани солиме, ки ҳосилхезии хуб дорад метавонад муддати кӯтоҳтаринаш 21 рӯз ё то 35 рӯз бошад ва ҳама чиз хуб ҳисобида мешавад. Рӯзи ovuling қабл аз ва ё дертар, вобаста аз он, ки чӣ қадар давраи давраи занона аст.
Мифт: тухмдонҳои шуморо бармегарданд
Ин дуруст нест. Ҷисми шумо ба тухмии алтернативии моҳона то моҳ ба таври шабақа «графикӣ» набошанд. Ovulation метавонад аз як тараф ба ҳам гузаред, вале он бояд ба.
Ин маъмулан барои занҳо ба зудӣ дар як тарафи яктарафа, дар ҳақиқат, тухмро тезонад. Ин метавонад тухмии чапи худро ё тухмии дурусти шумо бошад; он аз як қатор омилҳо вобаста аст. Инчунин он аст, ки чаро шумо мебинед, ки шумо дар якуни яктарафа дардноктар аз якунимтар аз яктарафа мешавед .
Кадоме аз тухмдон тухмро тозиёна дорад, ки бо он тухмдон тухм дорад (ки тухмии инкишоф ё oocyte дорад ), ки марҳилаи ниҳоии камолот ба даст меояд. Дар оғози давраи шумо, якчанд follicles дар ҳар як тухмдон оғоз меёбад. Танҳо як (ё ду) онро аз тариқи марҳилаҳои рушд ва тухмшавӣ мегузаронад. Вақте ки зиёда аз як follicle як тухмро тарк мекунад, ин тавр шумо метавонед чӣ тавр дугонаҳои беназирро ҳис кунед!
Мифт: Шумо наметавонед ба ҳомиладор муроҷиат кунед, агар шумо дар мӯҳлати худ ҷинс дошта бошед
Агар шумо дар давоми давраи худ лаҳза занед, шумо метавонед ҳомиладор шавед.
Қобилияти шумо ба ҳомиладорӣ вобаста аст, вақте ки шумо бандед, ва бевосита бо синхронизат алоқаманд нестед.
Баъзе занҳо ба таври хаттӣ боварӣ доранд, ки агар онҳо ҳанӯз дар давраҳои худ ҳастанд, онҳо ҳанӯз дар «тирезаи ҳосилхезӣ» нестанд. (Ин давра 5-6 рӯз ҳангоми таваллуд шудан имконпазир аст) ва шумо рӯзи 7 ё 8 рӯзро пошед, шумо метавонед аз ҷинсатон дар давраи худ ҳомиладор шавед.
Дигар нодурусти одамон ин аст, ки синхронизатсияи ҳар гуна ламс дар хун боқӣ хоҳад монд. Аммо ин дуруст нест. Давраи шумо ферментро аз шиноварӣ то системаи репродуктивии шумо тарк намекунад.
Мифт: Барои гирифтани ҳомиладор, шумо бояд ҷинсро пас аз он ки шумо опитозӣ кунед
Агар шумо хоҳед, ки ҳомиладор шавед, шумо бояд пеш аз он ки бедор бошед, бояд ҷинс бошед . Идеат, ҷинс дар ду рӯз пеш аз фарорасии эҳтимолият ба шумо кӯмак мекунад, ки ба шумо ҳомиладор шаванд.
Ин нодурусти умумӣ аст, ва дидани он ки чӣ тавр одамон ба ин хулоса расидаанд, осон аст. Ба назар чунин мерасад, ки тухм бояд аввалин бошад, пеш аз он, ки дар флмментҳо фиристед. Аммо ин тавр нест, ки ин кор чӣ кор мекунад.
Пеш аз ҳама, спир метавонад дар рутбаи репродуктивии занона то шаш рӯз зинда монад. Сирин ҳамчун рӯзҳои пас мемирад, ба наздикӣ ба ovulation шумо ҷинсӣ, беҳтар аст. Аммо ба онҳо лозим нест, ки онҳо «дар лаҳзаи» тухмшавӣ ба он ҷо бираванд.
Дуюм, ва шояд муҳимтараш, тухм хеле зуд тағйир намеёбад. Агар ҳуҷайраҳои лабораторияи тухмро дар давоми 12 то 24 соат аз ҳомилагӣ озод карда натавонед, ҳомиладор шудан мумкин нест.
Вақте ки шумо ба ин тирезаи қобилияти кӯтоҳмуддат диққат медиҳед, ҷинс пас аз ovulation метавонад хеле дер бошад. (Бо вуҷуди ин, дигар сабабҳои хуби ҷинсӣ пас аз тухмгузорӣ вуҷуд доранд .)
Мифт: Шумо бояд ҳар рӯзи ҷинсро дошта бошед, ё ҳатто як маротиба дар як рӯз! -таро зудтар ҳомиладор шавед
Агар шумо хоҳед, ҳар рӯз ба таври комил ҷанҷол карда метавонед. Аммо ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки ин ба шумо зудтар ҳомиладор шудан кӯмак хоҳад кард. Бисёре аз роҳҳои сӯхтан ва ноумедӣ, хусусан агар (ё вақте) шумо дар моҳи аввал ҳомиладор нашавед.
Ҷиноят ҳар рӯзи дигар, ё ҷинсӣ дар давоми рӯзҳои сераҳолӣ, ҳамаи шумо бояд ба ҳомиладор шавед. Дар асл, агар шумо ҳафтае се маротиба дар як ҳафта якҷоя шуда бошед, шумо низ эҳтимол вақти зиёдтарро интизор шудан хоҳед буд.
Сабаб дар он аст, ки чаро бештари ҷинсҳо ҳатман маънои онро надорад, ки шумо зудтар ҳомиладор мешавед , зеро консепсия дар бораи зиёда аз вақти саривақт аст. Як омилҳои гуногуни физиологӣ мавҷуданд, ки оё шумо дар моҳҳои пешин ҳомиладор ҳастед. Агар вақт сарф мешуд, одамон моҳҳои якумро, ки ҳар вақт кӯшиш мекарданд, ҳомила хоҳанд кард.
Мутаҳҳам: Нишондиҳандаи таваллуд ҳамеша ҳамеша аён аст
Дар бисёре аз роҳҳо шумо метавонед пайраҳа ё кӯшиш кунед, ки ба ovulation, аз диаграммаи гармии бадан ба пойгоҳи мушакҳои пӯст , ба тестҳои пешгӯии пешгӯишуда ва бештар. Барои баъзе занон, як ё якчанд ин усулҳо комил мебошанд, ва онҳо бо истифода аз онҳо мушкилӣ надоранд. Ин ҳама ҳолат нест.
Барои баъзе занон, диаграммаи ҳарорати гармии базавиро кор намебарад, зеро ҳамарӯза хати доимии онҳо хеле душвор аст, ё онҳо дар хотир надоранд, ки ҳар як субҳ ҳарорати ҳарорати худро дар ҳар як субҳ нигоҳ доранд ва сабт кунанд. Барои баъзе занон, луобпӯшии луобпардаи ҷарроҳӣ осон аст, ва барои дигарон, онҳо савол медиҳанд, ки оё онҳо ҳатто босамарии "серҳосили" синтези дорувор доранд.
Ҳатто маҷмӯаҳои озмоиши тухм, ки шумо мехоҳед гумроҳӣ бошад, метавонад душвор бошад. Муайян кардани он ки оё хати санҷишӣ аз хати идоракунанда фарқ мекунад на ҳамеша оддӣ аст.
Бо ҳамаи ин гуфтаҳо, агар шумо дар бораи норасоии нишонаҳои тухмии ғамхор нигаред, ба духтур муроҷиат кунед. Ин имконпазир аст, ки шумо тухмиро ошкор карда истодаед, чунки шумо тухм нестед. Проблемаҳои таваллудкунӣ (ановаро) сабабҳои имконпазири инфрасурхари зан мебошанд.
Мутаҳҳам: Агар шумо огаҳӣ доред, шумо ғамхорӣ намекунед
Ovululation барои ба даст овардани ҳомиладор муҳим аст, вале он бештар аз як тухм ба ҳомиладор мегирад. Масалан, роҳ барои тухм бояд равшан бошад. Агар лӯндаҳо баста шуда бошанд , ҳомиладор наметавонад рӯй диҳад. Ҳамчунин, ба шумо лалмӣ лозим аст . Гирифтани ҳомила на танҳо дар бораи ҳосилхезии зан.
Инчунин муҳим аст, ки сироятнокӣ ҳамеша аломатҳои алоҳида дошта бошанд. Баъзе мушкилоти таваллудкунӣ (дар ҳам мардон ва ҳам занон) бе санҷиши ҳосилхезӣ ошкор карда намешаванд. Ин имкон надорад, ки бидуни озмоиши лабораторӣ, агар ejaculate мард дорои ҳуҷайраҳои кофии ферментҳои сераҳолӣ бошад. Ягон аломатҳои алоҳидае вуҷуд надорад, ки агар занҳои қаъри тиреза баста шаванд. Ovululation фақат як қисм аз тасмими fertility аст.
Мутаҳҳам: 40 Оё нав 30, ҳатто барои гирифтани ҳомиладор
Мутаассифона, новобаста аз он ки шумо хубтар мешавед, ва чӣ гуна тандурустӣ шумо ҳастед, ҳосилнокии шумо бо синну сол кам мешавад. Натиҷаҳои шумо ҳангоми ҳомиладор шудан дар синни 40-сола на он қадар хуб аст, ки онҳо 30-сола нестанд. Дар ҳақиқат, ҳосилхезии зан ба роҳҳои паст дар сатҳи 35-сола оғоз меёбад.
Ин аст, ки занон аз синни 35-сола бояд кўмаки аввалин аз занони наврасро гиранд. Агар шумо аз 35-сол хурдтар бошед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки як сол пеш ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо 35 сола ва калонтар бошед, пас аз шаш моҳ кӯмак кардан лозим аст.
Мифт: Шумо баъди таваллуд шудан ба ҳомиладор шудан 40 ҳастед
Ҳамаи онҳое, ки баъд аз 40 ҳомиладор мешаванд , комилан имконпазир аст. Бисёр заноне, ки баъд аз 40-сола ва ҳатто 41-сола доранд, таваллуд мекунанд. Хавфи беназири шуморо дар 40-солагӣ, дар якҷоягӣ бо хавфи камхунӣ зиёд мекунад. Он метавонад ба шумо каме дертар ба шумо ҳомилад. Аммо шумо на он қадар хушбахт ҳастед, чунки шумо рӯзи таваллуди 40-солагии худро ҷашн мегиред. Ҳатто агар шумо перименопозро оғоз кардед, то он даме, ки шумо мардикорро ба итмом расонидаед, агар шумо аз ҳомиладорӣ канорагирӣ карданро истифода набаред.
Муаллиф: синну сол барои мардон аҳамият надорад
Шумо эҳтимол ҳикояҳои машҳури мардонеро, ки падарони синну соли то 60-сола доштанд, дида метавонистед. Ин ба шумо имконият медиҳад, ки ҳосилхезии мардон маҳдудияти синну солро дошта бошад, аммо ин ҳама дуруст нест. Гарчанде ки мардон тавассути равандҳои биологӣ, ба монанди генофобия, бо анҷоми бевосита ба ҳосилхезии онҳо мегузаранд, ҳосилнокии мард бо синну сол кам мешавад .
Илова бар ин, хавфнокии зиёдтарини пањншавї, њомиладорї бо мардони аз 40-сола ба назар мерасад, ки дар натиљаи камхунї ё њомиладорї ба охир мерасад. Ҳамчунин хатари афзоиши беморӣ ва шароитҳои мушаххас вуҷуд дорад, аз он ҷумла оксиген, ихтилоли дутарафа, schizophrenia ва лакумия кӯдакон.
Яке аз тадқиқот нишон дод, ки синну соли занона бо синну сол ба ҳамдигар монанд буда метавонад. Онҳо мефаҳмиданд, ки вақте зане аз 35 то 39-сола буд, агар шарики ӯ аз панҷ ё зиёда сол зиёдтар бошад ҳам, онҳо дар консепсияи онҳо 29 фоизро (дар рӯзҳои сераҳолӣ) то 15 фоиз коҳиш додаанд.
Мифо: Назорати таваллуд боиси инфузия мегардад
Назорати таваллудӣ ҳомиладориро ҳангоми истифодаи он пешгирӣ мекунад, ки он чӣ тавр мехоҳед онро кор кунад! Аммо вақте ки шумо онро гирифта истодаед, ҳосилхезии шумо бармегардад. Тадқиқот нишон дод, ки назорати таваллуд хавфи инфексияи шуморо зиёд намекунад .
Баъзан, зане, ки ҳангоми назорати таваллуд дар муддати тӯлонӣ мунтазам мегузарад ва пас аз он, ки ӯ қатъ мешавад, онҳо ба таври номуносиб табдил меёбанд. Вай шояд фикр кунад, ки ин маънои онро дорад, ки назорати таваллуд ба давраҳои худ ба таври номунтазам, махсусан, агар пеш аз қабули контрасепсияҳо давраҳои доимӣ дошта бошад. Аммо ин дуруст нест.
Қисмҳои мухталифи назорати таваллуди таваллуди ҳомила боиси давраҳои сунъии мунтазам мегарданд. Пас аз он ки шумо онро истеъмол кунед, ҷисм бар мегирад. Ин на он аст, ки назорати таваллуд боиси давраҳои худ ба таври номуносиб мегардад, ки назорати таваллуд дар давраи доимӣ сунъӣ ташкил карда шудааст.
Баъзан, он гоҳ рӯй медиҳад, ки як зан кӯдаки аввалини ё дуюмро ҳис мекунад, ки муддати таваллудро дар муддати тӯлонӣ мегузорад, ва вақте ки ӯ мекӯшад, ки дигареро ба даст орад, дарди пӯст бошад. Ин барои назорат кардани таваллуд барои айбдоркунӣ осон аст, аммо интиқол додани миқдор аз ҷониби истифодаи таваллуди таваллуд намешавад.
Як намуди назорати таваллуд вуҷуд дорад, ки метавонад ҳосилхезии худро аз як моҳ ё то пас аз қатъшавиаш ба даст орад: вируси назорати таваллуд, ё Депо-пропаганда. Depo-Provera ба нокифоягӣ ниёз надорад - ҳосилхезии шумо бармегардад. Бо вуҷуди ин, таъсири эпидемия аз як моҳ ё пас аз он, ки шумо онро истифода мебаред, зиёдтар аст. Гарчанде аксари занҳо метавонанд дар давоми 10 моҳ аз боздоштани тазодҳо тавлид карда тавонанд, он метавонад ба ҳосилхезии онҳо барои баргаштанашон то дусад сол ду солро гирад. Агар ба шумо нигаред, ба духтур муроҷиат намоед.
Мутаҳҳам: Агар шумо хоҳед, ки ҳомиладор шавед, ба шумо лозим аст, ки дар "мавъиза миссионерӣ" кунед
Ҳар гуна мавқеи ҷинсӣ, ки ба ejaculate ба наздикии синтетикӣ оварда мерасонад, метавонад ба ҳомиладорӣ оварда расонад. Барои ин масъала, ҳатто агар ejaculate ба наздикии кушода табобат гирад, ҳомиладорӣ метавонад рӯй диҳад.
Ба ҷои «мавқеи миссионерии» марде, ки дар боло номбар шудааст, зан дар поёни он мақоми беҳтарин барои консепсия мебошад. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки шумо ба ҳомиладор шудан бо ин роҳ эҳтимолияти зиёдтар дошта бошед.
Мифт: Шумо дар бораи одатҳои солим пеш аз он ки шумо ҳомиладор бошед, шубҳа накунед.
Шумо медонед, ки ҳангоми ба ҳомиладорӣ нӯшидани спирт ва нӯшидан лозим нест ва шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки хӯрокҳои серғизо бихӯред. Аммо пеш аз он, ки шумо ҳомиладор ҳастед, оё муҳим аст? Бале, ин корро мекунад!
Тақвимӣ ба таваллуди зан ва зан таъсири манфӣ мерасонад . Инчунин дар ҳақиқат душвор аст, ки дар як шаб монад. Беҳтар аз он ки шумо пеш аз таваллуд шуданатонро тарк кунед.
Дар ҳоле, ки нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ одатан хуб аст, нӯшокиҳои вазнин, вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ҳомиладор метавонад ба ҳосилхезии шумо зарар расонад. Ҳамчунин, вақте ки шумо дар оғози ҳомиладорӣ шумо ба таври ногаҳонӣ нӯшидан мехоҳед. Дар хотир доред, ки шумо аллакай чор ҳафта ҳомиладор ҳастед, вақте ки шумо метавонед натиҷаҳои мусбати ҳомиладорӣ гиред .
Дар ҳоле, ки шумо парҳез кунед, он чӣ шумо мехӯред, вақте ки шумо кӯшиш ба тавлид. Ин махсусан муҳим аст, ки дар парҳези тугмаи кофии folate . Кадом истеъмоли пӯсти пасти пӯст бо вусъатёбии хатари тавлидоти тавсияшаванда алоқаманд аст.
Муаллиф: Шумо бояд Starbucks Эҷоди худро, агар шумо мутмаинед, ки ба таври мӯътадил
Агар шумо ба ҳомиладор шудан баргаштан кофта шавед, қаҳва мешавад . Таҳқиқот равшан нест. Масалан, омӯзиши Дания маълум кард, ки чойдорони чой якчанд каме ҳомиладор мешаванд, ки соддакорони содда каме эҳсос мекунанд, ки қаҳва ба чашм мерасад.
Ҳамаи ин чӣ маъно дорад? Мо намедонем. Ҳоло, аксарияти ҳолатҳо розӣ ҳастанд, ки камтар аз 300 мм аз кафеин дар рӯз бояд хуб бошад. Як пиёла қаҳва камтар аз 300 мг аст.
Мифт: "Таҷриба боқист" сахттар шуда, ҳомиладор мешавад
"Шумо барои ба даст овардани ҳомиладор хеле душвор аст," касе метавонад бигӯяд: "Агар шумо сахт кӯшиш карда истода бошед, шумо ҳомиладор мешавед." Ин дуруст нест.
Ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки бигӯяд, ки «хеле душвор аст» (ҳар он чизе, ки маънои онро дорад), онро барои ҳомиладор шудан дарозтар мекунад. Дар асл, касе, ки ба ҳомиладор шудан кӯшиш мекунад , эҳтимол меравад, усулҳои огили аутритикиро барои пайгирӣ кардани тухмшавӣ ва эҳтимол дорад, ки онҳо аз ҳама серҳосиланд. Агар чизе дошта бошед, эҳтимол дорад ҳомиладор шавед.
Аз Каломи Худо хеле хуб
Дар бисёр ҳолатҳо дар бораи ҳомилагӣ ва тухмгузаронӣ бисёр чизҳои нодуруст вуҷуд доранд. Дар мактаб дар бораи ҳосилхезӣ маълумоте нест, зеро диққати асосӣ одатан дар роҳи пешгирии бемориҳои тавассути роҳи ҷинсӣ гузаранда аст. Чӣ тавр шумо аллакай маълум будед? Агар шумо баъзе аз ин мифҳоеро, ки шумо ба онҳо имон овардед, бад эҳсос накунед.
Агар шумо ягон бор дар бораи ҳосилхезии худ саволе доред, фаромӯш накунед, ки табобати аввалияи тибби шумо ё гинеколог шумо як манбаи хуби иттилоот аст. Аз саволҳо пурсед, ки метарсед! Онҳо мехоҳанд ба шумо кӯмак кунанд.
> Манбаъҳо:
> Dunson DB, Коломбо Б, Байрд ДД. "Тағйирёбии синну соли дар синф ва давомнокии ҳосилхезӣ дар давраи даврӣ." Ҳа Reprod 2002 2002 май 17 (5): 1399-403.
> Gnoth C, Godehardt D, Godehardt E, Фрэн-Херманнинг П, Фрунде Г. "Вақти ҳомиладорӣ: натиҷаҳои омӯзиши перспективии Олмон ва таъсири он ба идоракунии беморӣ." 2003 Сентябр; 18 (9): 1959-66.
> Hatch EE1, Wise LA, Mikkelsen EM, Кристенсен T, Riis AH, Sørensen HT, Rothman KJ. "Истифодаи нӯшокии ширин ва истеъмоли сода ва вақти ҳомиладорӣ." Эпидемиология . 2012; 23 (3): 393-401. > doi >: 10.1097 / EDE.0b013e31824cbaac.
> Lawson G1, Fletcher R2. "Падари марҳамат. "Нақшаи солонаи тибби табобатӣ. 2014 Сентябр; 40 (4): 283-8. > doi >: 10.1136 / jfprhc-2013-100866. Эпюб 2014 аз 23 май