Ҳангоми ба ин нишонаҳои тухмгузаронӣ диққат диҳед, ҳомиладор шавед
Сифатҳои тавлидӣ ба мушоҳида мерасанд. Вақте ки шумо медонед, ки чӣ гуна ҷустуҷӯ мекунед, шумо ҳайрон мешавед, ки чӣ тавр осон шудан мумкин аст. Танҳо дар бораи ҳар як шахс кӯшиш мекунад, ки ҳомиладор шавам , вақте медонам, ки он рӯзи тавлиди. Ovululation аст, вақте ки тухм аз тухмдон озод карда мешавад. Вақте ки тухм пошида мешавад, шумо мехоҳед sperm дар интихоби лампаҳои резинӣ, ки ба он тухмиро парвариш кунед, интизор шавед.
Ба ибораи дигар, ба таври комил, алоқаи ҷинсӣ бояд то лаҳзаи тухмшавӣ бо мақсади баланд бардоштани ҳиссаи худ дар консепсияҳо сурат гирад. Шумо дар рӯзҳои пеш аз таваллуд шуданатон сербориш ҳастед. Агар шумо дар ин муддат ҳамсаратон ҳамсаратон дошта бошед, имконияти ба даст овардани ҳомиладори шумо, ки ин давра хеле афзоиш меёбад.
Чӣ тавр шумо медонед, ки кадом рӯзҳои сераҳолӣ ҳастанд? Дар ин ҷо чӣ гуна фаҳмидан мумкин аст, ки ҳангоми тухмкунӣ наздик шудан ва чӣ гуна донистани он, ки он аллакай рух дод. Ҳамчунин, биёед бифаҳмем, ки оё шумо пошхӯрӣ намекунед, ва агар шумо набошед, чӣ рӯй медиҳад.
Вақте ки аксари занҳо оҷизанд?
Зиёда аз нисфи занҳо, ки бо даврҳои доимӣ ба мушоҳида мерасанд, дар давоми як шабонарӯзи 11-ум ва 21-юми давраи худ меафзоянд. (Рӯзи 1-рӯзи он аст, ки шумо вақтро давом медиҳед.) Ин маънои онро дорад, ки рӯзҳои серғизои зан дар байни рӯзҳо 8 ва 21 рӯз меафтад.
Агар давраҳои шумо дар канори кӯтоҳ бошанд, шумо эҳтимолияти нӯшиданро то рӯзи 11-ум наздиктар мешавед. Агар шумо даврҳои дарозмуддат дошта бошед, тухмшавӣ метавонад ба рӯзи 21-ум наздиктар шавад.
Аммо "баъзе вақт" дар рӯзҳои 11 ва 21 рӯз хеле фароғат аст!
Шумо метавонед ҳар рӯз ё ҳар рӯзи дигар дар рӯзи 8-ум ва 21-уми рӯзи таваллуд шуданатон бошед. Ё, шумо метавонед нишонаҳои тухмиро ҷустуҷӯ кунед ва ҳар вақте ки шумо аломатҳои самарабахшро мебинед, алоқаи ҷинсӣ дошта бошед. Шумо инчунин метавонед давраҳои худро пайгирӣ кунед ҳар моҳ , то шумо дар бораи он вақте, ки тухмии шумо барои шумо (миёнаи шахсиатон) рух медиҳад, пайдо кунед.
Баъзе аломатҳои тухмшавӣ нишон медиҳанд, ки тухмҳо ба наздикӣ наздик мешаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки синамаконӣ барои ҳомиладорӣ вақт ҷудо кунед . Дигарон ба шумо медонанд, ки тухмгузаронӣ гузашт. Ин метавонад эътимод дошта бошад, ба шумо боварӣ мебахшад, ки шумо ovulate кардед.
Аломатҳои заҳролудӣ
Дар ин ҷо ҳашт нишонае, ки тухмкунӣ меояд, ё ин ки тухмкунӣ рӯй додааст.
Натиҷаи мусбӣ оид ба пешгӯии пешгӯии пешгӯишаванда
Қабати пешгӯишавандаи тухмшакл ба монанди санҷиши ҳомиладорӣ дар хона кор мекунад . Шумо дар чӯб ё дар як коса, ки дар он шумо чӯҷа ё рахи санҷишро ҷой медиҳед, меандозед. Ду сутун пайдо мешаванд. Вақте, ки хати санҷишӣ аз хати назоратӣ ториктар аст, шумо ба ovulate ҳастед. Ин вақт вақти ба даст овардани ҳомиладорӣ мебошад.
Озмоишҳои таваллудкунӣ тарзи маъмул барои ошкор кардани тухмшавӣ мебошанд, аммо онҳо протсесси ва ҳавасҳо доранд.
- Аз ин рӯ, ҳарорати ҳарорати бадании худро ба таври назаррас камтар мекунад. (Бештар дар бораи ин дар поён.)
- Мониторинги фарқкунанда (рақамҳои рақамӣ) метавонад нисбатан осон истифода шавад.
- Тафтишоти соддагардонидашуда метавонанд барои тафсир кардан душвор бошанд, на ҳамеша муайян кардани он, вақте ки хати санҷишӣ нисбат ба идоракунӣ ториктар аст.
- Метавонад, гарон шавад, хусусан, агар давраҳои шумо бетаъсиранд ё шумо кӯшиш ба харҷ диҳед, ки барои муддати дароз.
- Ба шумо аломати кафолат дода нашудааст, шумо метавонед натиҷаҳои мусбӣ гиред ва нутқе надошта бошед.
- Занони гирифтори бемории поликӣ (PCOS) метавонанд натиҷаҳои бисёр мусбатро гиранд, ҳатто агар онҳо намунаҳоро нагиранд ва моддаҳо бефоида.
Муваффақияти сифатии сервитӣ
Вақте ки шумо ба наздикӣ ovulate, secretions дар наздикии сервизия, ки ҳамчун миқдори сафедпазири маъмул меафзояд ва тағйирёбанда ба мутобиқати хом-тухм-сафед . Ин гиёҳхӯрии сераҳолӣ ба лаборатория кӯмак мекунад, ки ба лабораторияҳо ёрӣ диҳад ва ба системаи репродуктивии занона табдил ёбад ва осонтар ва зеботар гардад.
Вақте, ки шумо дар марҳилаи ҳосилхези сиккаи шумо нестед, қуттиҳои сераҳолӣ сахт аст. Марҳилаҳои луобпардаҳои қаъри аксар қариб-хушк ба қишлоқ, крем, қаймоқ, хом-тухм-сафед, ва сипас ба шӯр ё хушк бармегарданд.
Шумо метавонед пайгирӣ кунед, ки ин тағиротҳо ва пешгӯиҳо пешгирӣ карда шаванд.
Вақте ки шумо тухм ё сафедпӯсти сафедпӯстро ба мисли доруворӣ меномед, ин вақти он расидааст, ки ҳомиладор шавед!
Баланд бардоштани ихтирои ҷинсӣ
Ҳаво медонад, ки чӣ гуна ба шумо занг занед, дар вақти беҳтарин барои консепсияҳо. Дӯстии зан барои ҷинсӣ танҳо пеш аз тухмшавӣ зиёд мешавад. На танҳо хоҳиши ӯ барои ҷинсӣ шудан, балки вай низ нигарист. Сохтори устухонии аслии занаки каме хурдтар мегардад, рафтори вай зирак мегардад ва агар ӯ биофарад, hips вай як селе заиф дорад.
Агар шумо дар кино ҳастед, пеш меравад ва якчанд усули банақшагирро зер кунед! Ин роҳи осонтарини вақт барои ҷинсӣ барои ҳомиладорӣ мебошад.
Албатта, тухмгузаронӣ танҳо як чизест, ки метавонад ба libido решакан шавад. Ҳамчунин, агар шумо ғамхорӣ, стресс ё депрессия дошта бошед, шумо шояд эҳсос накунед ё афзоиш ёфтани хоҳиши ҷинсӣ, ҳатто пеш аз тухмшавӣ.
Афзоиши баландшавии вазни бадан
Ҳарорати ҳарорати бадан (BBT) ҳарорати шумо дар вақти ором аст. Дар ҳоле, ки шумо метавонед ҳарорати миёнаи баданро чун 98.6 фикр кунед, ҳақиқат аст, ки ҳарорати баданат дар давоми рӯз ва моҳ як хел аст. Он дар асоси сатҳи фаъолияти шумо, чӣ шумо мехӯред, ҳардуяшон, одатҳои хоби шумо ва, албатта, агар шумо бемор шавед.
Баъди тухмгузаронӣ, сатҳи водиҳо дар организми шумо баланд мешаванд. Progesterone hormone боиси ҳарорати шумо ба каме баланд. Агар шумо BBT-ро пайравӣ кунед , вақте ки шумо пухта мешавед, шумо мебинед.
Баъзе чизҳое, ки дар бораи пайгирии BBT-и худ медонанд,
- Талаб кардани ҳарорати шумо ҳар соат , дар айни замон ҳар субҳ (дар хоб хоб нест!), Пеш аз он ки шумо барои истифодаи биҳишт дар субҳ
- Барномаҳои ройгон ва вебсайтҳо метавонанд барои браузери худ BBT истифода шаванд
- Набудани тухмии пешгӯишаванда наметавонад бошад, аммо пас аз он, ки пас аз он ки тухмии тақрибии шабонарўзӣ рӯй медиҳад, метавонад ба шумо хабар диҳад
- Агар усули шабона кор накунед, ё услубҳои хобии мунтазам надоред, усули хуб нест
- Шабакаи BBT метавонад аз тарафи духтур барои диаграммаҳои мунтазам ё мушкилоти тухмшавӣ истифода бурда шавад
Мавқеи ҷойгиршавии органикӣ
Агар шумо дар бораи ангушти худ ҳамчун нақб фикр кунед, нақб дар синтетикӣ ба поён мерасад. Синфи худро ба мавқеъ тағйир медиҳад ва дар тамоми давраҳо тағир меёбад . Шумо метавонед ин тағйиротро пайгирӣ кунед.
Танҳо пеш аз тухмфаъолият, сервизӣ баландтар мешавад (шумо метавонед ба он расидагӣ кунед, ки ба он расидан) мушкилтар мегардад ва ба каме ишора мекунад. Вақте ки шумо дар марҳилаи ҳосилхезии сиккаи шумо нестед, сервитус поёнтар, сахттар ва баста мешавад.
Дар ҳоле, ки шумо фикр мекунед, ки санҷиши сервитӣ ба ОБ / ГИН маҳдуд карда шудааст, он чизе, ки шумо метавонед ба кор дароред. Ва ҳангоме, ки шумо санҷиши пӯсти худро тафтиш мекунед, шумо метавонед тағиротҳои дандонпизишкии худро низ тағйир диҳед.
Модар
Эҳтимол шумо мебинед, ки нешҳои шумо баъзан ба тамос ташриф меоранд? Аммо на ҳама вақт? Гипертонҳо пас аз тавлиди гиёҳии шумо ба воя мерасанд.
Шумо метавонед ин тағиротро ҳамчун роҳи донистани он, ки тухмкунӣ рӯй дод, огоҳӣ кунед. Шумо наметавонед ин ovulation пешгӯӣ кунед, аммо он метавонад дилпур бошад, агар шумо тасаввур кунед, ки оё шумо ин давра ҳанӯз ғарқ шудед.
Ин гуфтан мумкин аст, ки шиддатнокии синамак метавонад таъсири мухталифи маводи мухаддирро тавлид кунад .
Филиппӣ Сива Фернинг Париж
Намунаи омехтаи иммунитети шумо метавонад аломати дигаршавии тухмшавӣ бошад. Тарзи беназир ва ғайриимкон барои ошкор кардани тухм, намунаи фернингӣ дар равзанаи пӯст аст. Микроскопҳои махсус барои ин мақсад фурӯхта шудаанд, ё шумо метавонистед, ки миқдори микроскоп мағозаи худро истифода баред.
Баъзе занҳо намунаи фернингиро душвор мекунанд. Азбаски ин роҳи ғайриоддӣ пайгирӣ кардани тухмгузаронӣ аст, шумо бисёр одамонро аз интернет мепурсед, ки аз маслиҳат пурсед. (Баръакси бо луобпардаҳои ҷарроҳӣ ё мониторинги ҳарорати бадан, ки дар он ҷо форумҳои зиёде мавҷуданд, ки аз онҳо шумо бозгаштан ва роҳнамоӣ мегиред).
Mittelschmerz Абрешим
Эҳтимол дардовар аст, ки дарди шикам ба шумо дард мекунад, ки ба таври тасодуфӣ рӯй медиҳад? Агар ин дард ба миён орад, шумо метавонед тухмии тухмиро аз сар гузаронед .
Баъзе занҳо ҳар моҳ дардоваранд. Таҳқиқот нишон дод, ки дарди миёнаи миёна (инчунин мифт-массус, Олмон барои «дарди миёнаи миёна» маъруф аст) танҳо пеш аз он ки шумо бандед, ки он вақт ба шумо ҳосилхезтар аст, рух медиҳад.
Барои аксарият, дарднокии тухмшавӣ дардовар аст, дардовар аст. Бо вуҷуди ин, баъзеҳо дардоваранд, ки ин ба онҳо имкон намедиҳад, ки ҳангоми алоқаи ҷинсӣ дар вақти ҳосилхези онҳо пешгирӣ кунанд. Ин метавонад нишонаҳои эҳтимолии нишастҳои эндометррозия ё ҷигарбандӣ бошад . Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Оё тамоми рӯзаи таваллудкунӣ?
Оё ягон аломати тухмии дар боло номбаршуда ба шумо санаи дақиқе, ки шумо ғизо додед? Ин аст хатои поён: Ин муҳим нест. То даме, ки шумо ҳар рӯз ё ҳар рӯзи дигар дар давоми се-чор рӯз аз санаи тавлидии худ, шумо дар вақти лозима ба ҳомиладор шудан мехоҳед. Дар асл, тадқиқот маълум кард, ки барои шумо ҳатто рӯзе, ки шумо ғизои шуморо медонед, имконпазир нестед.
Ultrasound метавонад муайян карда шавад, вақте ки тухмкунӣ рӯй дод. Тадқиқотчиён натиҷаҳои ultrasound -ро ба усулҳои аксарияти истифодашудаи пайвандҳои тухмшавӣ истифода мебаранд. Онҳо дарёфтанд, ки графики ҳарорати бадан асосан дурустии рӯзи таваллудро танҳо 43 фоизро пешгӯӣ карда буд. Миқдори пешгӯишавандаи миқдори ғизо, ки ҳомиладории LH-ро баланд мебардорад, танҳо 60 фоизи вақтро муайян мекунад.
Ҳамаи ин хабари хуб аст. Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд дар бораи рӯзи таваллуд дар рӯзи таваллуд бо зани ҷинсӣ таъкид кунед. То он даме, ки шумо аломатҳои баланди эҳсосӣ дошта бошед, ё ҷаззобии зудтарро дар муддати кӯтоҳ бо ҳамсаратон алоқаи ҷинсӣ кунед, парҳези худро ҳифз кунед.
Шумо ишора карда наметавонед
Агар шумо тухм надошта бошед, шумо наметавонед ҳомиладор шавед. Агар шумо ба таври ғайримустақим тавлид кунед, он метавонад барои шумо ҳассос бошад. Набудани истилоҳи тиббӣ барои ғизохӯрӣ нест. Oligovulation - истилоҳи тиббӣ барои тухмии ғайриқонунӣ мебошад.
Дар ин ҷо баъзе нишонаҳои имконпазир оид ба протсесси тухмҳо мавҷуданд.
Сиклиҳои номунтазам
Агар давраҳои шумо пешгӯинашаванда бошанд, шумо метавонед проблемаи тухмшавӣ дошта бошед. Агар одати маишии шумо аз ҷониби як рӯзи якчанд рӯз фарқ кунад, он маъмул аст. Агар вариантҳо якчанд рӯзро давом диҳанд, ин маъно нест.
Хеле кӯтоҳ ё дарозмуддат
Мӯҳлати муқаррарӣ метавонад то 21 рӯз ё то 35 рӯз бошад. Бо вуҷуди ин, агар давраҳои шумо одатан кӯтоҳтар ва ё зиёдтар аз ин бошад, шумо метавонед проблемаи тухмиро дошта бошед.
Ҳеҷ давра ё моҳҳо бе давраҳои оптикӣ
Агар шумо синну соли таваллудро тасаввур кунед, агар шумо даврае надоред ё дар байни давраҳо чандин моҳҳоро давом медиҳед, ин аломати қавӣест, ки шумо зуком нестед.
Ҳеҷ кас дар сатҳи гармии бадан ҷой надорад
Тавре, ки дар боло қайд карда шуд, ҳарорати бадании шумо пас аз тухмшавӣ каме зиёд мешавад. Агар шумо давраҳои худро нишон дихед, ва шумо инро дар ҳарорати баланд надоред, ин шумо имконпазир нестед. Бо вуҷуди ин, баъзе занон ба болоравии BBT ноил намешаванд, ҳатто агар онҳо пӯстанд. Чаро ин ҳодиса маълум нест.
Ҳамчунин, агар намунаҳои хобии шумо вайроннашаванда бошанд, ё ҳар вақте, ки ҳар рӯз то субҳ то соати нимрӯзӣ ҳарорати ҳаво гиред, ин метавонад натиҷаҳои ҷадвалро донад.
Натиҷаи санҷиши мусбии натиҷаҳои мусбӣ ё натиҷаҳои мусбӣ ба даст меояд
Менюи санҷиши тухмии гипотрофияро муайян мекунад, ки он пеш аз тухмкунӣ рух медиҳад. Агар шумо ҳеҷ гоҳ натиҷаҳои мусбӣ нагиред, шумо наметавонед тира шавад.
Натиҷаи кофӣ, гирифтани натиҷаҳои бисёр мусбат низ метавонад проблемаи тухмиро нишон диҳад. Ин маънои онро дорад, ки организми шумо кӯшиш мекунад, ки тифлро ба вуҷуд оварад, аммо муваффақият ба даст намеояд. Дар бораи он фикр кунед, ки он ғоиб аст. Ин дар занони дорои синнуси поликӣ (PCOS) маъмул аст .
Ёдоварии тарафҳо: Агар шумо аломатҳои проблемае дошта бошед, ки ҳомиладор шудан лозим нест, фикр намекунед. Ҳатто агар шумо давраҳои худро нагиред , он метавонад ба ҳомиладор шудан имконнопазир бошад. Ин ногузир аст. Аммо он имконпазир аст.
Агар шумо намехоҳед, ки ҳомиладор шавед, шумо бояд аз контрасепсия истифода баред . Бо духтуратон дар бораи вазъияти худ сӯҳбат кунед.
Чӣ тавр духтур пажӯҳишро муайян мекунад
Агар шумо гумон мекунед, ки шумо ба таври ғайримустақим тавлид кардаед ё таваллудкунӣ надоред, ба духтур муроҷиат кунед. Шумо метавонед проблема ои ҳосилхезӣ дошта бошед, ва муҳим он аст, ки чизҳои лозимаро ба зудӣ тафтиш кунед. Баъзе сабабҳои норасоии ғуссаро бо вақт бадтар мекунанд.
Чӣ тавр духтуратон муайян мекунад, ки оё шумо тифлро пӯшед? Тарзи бештар маъмул будани санҷиши хунгузаронии progesterone мебошад. Progesterone hormone пас аз тухм. Агар шумо тиллоро нагиред, натиҷаҳои progesterone шумо ё каме паст аст. Санҷиши мазкур одатан дар рӯзи 21-уми даврии шумо гузаронида мешавад.
Духтари шумо низ эҳтимол меравад, ки корҳои дигари хун дар вақти санҷиши ҳосилхезӣ , ки метавонад муайян кунад, ки чаро шумо ovuling не. Вай инчунин дараҷаи FSH ва AMH-ро, дар баробари эстроген, prolactin, androgens, ва ҳоотилари он сипарӣ мекунад.
Духтаратон метавонад ultrasound transvagine низ талаб кунад. Ultrasound ба духтур имконият медиҳад, ки бодиринг дар тухмдон инкишоф ёбад . Баъд аз тухмкунӣ, ultrasound метавонад муайян кунад, ки як follicle кушода кушода ва тухмро дод.
Чӣ агар ман шуморо таваллуд намекунам?
Агар духтури шумо аллакай санҷишҳоро иҷро намуда, муайян кунед, ки шумо мунтазам бениҳоят ғизо надоред, эҳтимол шумо дарк мекунед, ки кадом қадамҳои навбатӣ ҳастанд. Одатан, вале на ҳамеша, табобататон бо Clomid пешниҳод мекунад . Кломид дорувории маъмул аст, ки бо чанд таъсири таъсирпазир ва сатҳи баланди ҳомиладории хуб дорад .
Аммо, боварӣ ҳосил кунед, духтур шумо таваллуднамои шарики шарики шумо ва аввалин сутунҳои тирезаи шуморо тафтиш мекунад. Ин маънои онро дорад, ки барои таҳлили малака барои ӯ, ва HSG (навъи махсуси рентген) барои шумо.
Шумо метавонед ҷолиби диққат бошед, ки танҳо бо Кломид пеш меравад. Аммо агар чизи дигаре низ шуморо аз даст додани лампаҳои баста ба мисли ҳомиладор ё гепатити мардона нигоҳ доштан лозим аст, пас шумо аз он давраҳои Clomid ба ҳеҷ ваҷҳ меравед.
Касе инро мехоҳад. Агар духтури шумо теппаи худро ва пеш аз тавлиди Clomid пешгирӣ кунад, ба касе, ки хоҳед, рафтан лозим аст. Шарики шумо метавонад ба urologist барои таҳлили малака бинед. Пас, баъд аз озмоиш, шумо ба гинекологи худ барои кӯшиш кардан ба Clomid бармегардед. Барои ба даст овардани санҷишҳои зарурӣ саривақт вақт лозим аст.
Аз Каломи Худо хеле хуб
Шумо метавонед, ки дар бораи тухмдараҷа ба шумо зудтар ҳомиладор шавед. Ин гуфт, ҳатто агар ҳосилхезии шумо «комил» бошад, интизор нахоҳад шуд, ки моҳияти кӯшиши худро дарк кунед. Тибқи таҳқиқот дар бораи ҷуфтҳое, ки медонанд, ки чӣ гуна ба нишондодҳои тухмии гипотезӣ ва ҷинсии вақт барои ҳомиладорӣ медонанд, 68 фоиз дар давоми се моҳ ба назар мерасанд. Пас аз шаш моҳ 81% ҳомиладор буданд.
Бо вуҷуди ин, тухмгузаронӣ ягона калид барои консепсия нест. Ин танҳо як қисми ин тасмим аст. Ҳамчунин муҳим аст, ки саломатии тамоми системаи репродуктивӣ дар ҳам шарикон.
Агар шумо ба ҳомиладорӣ мубориза баред, ва шумо боварӣ доред, ки шумо тифл ҳастед, ин маънои онро дорад, ки ҳама чиз хуб аст. Ба духтур муроҷиат кунед ва тафтиш кунед. Агар шумо 35 сола ва калонсол бошед , ва шумо кӯшиш карда истодаед, ки барои шаш моҳ бе муваффақият ҳомиладор шавед, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо ҷавонтар аз 35 сола бошед, то даме, ки шумо аломати дигари беморӣ надоред, пас аз як сол кӯшиш кунед , ки бе муваффақият ҳомиладор шавед.
Хабари хушсифат он аст, ки аксари ҳамсарон бо мушкилоти таваллуд метавонанд бо ёрии ҳомиладорӣ табобат кунанд .
> Манбаъҳо:
> Bigelow JL, Dunson DB, Stanford JB, Ecochard R, Gnoth C, Колумбия Б. Мучус Нишондиҳандаҳо дар тирезаи Fertile: Беҳтарин пешгӯии консепсия аз замони муошират. Нашридагии инсон 2004; 19 (4): 889-92. Эпуб 2004 Феврал 27.
> Gnoth C, Godehardt D, Godehardt E, Фрэн-Херрманн, Фрундей Г. "Вақти ҳомиладорӣ: натиҷаҳои таҳқиқоти перспективии Олмон ва таъсири он ба идоракунии беморӣ." Нашридагии инсон 2003 Сентябр; 18 (9): 1959-66.
> Фаҳмиши таваллуд. Ассотсиатсияи ҳомиладории амрикоӣ.