Волидон метавонанд дар пешгирӣ кардани масъалаҳои тасвири ҷисмонӣ дар кӯдакони ҷавон нақши муҳим дошта бошанд
"Ман хеле фарбеҳ будам". "Ман ғарқ мешавам." Ин суханон мисли инҳо метавонанд аз шунидани шунидани шунидани шунидани шунидани овозхони аз 10-сола ва ё наврасе, вале он метавонад дар ҳақиқат аз ҷониби кӯдакон гап занад зеро ҷавононе, Таҳқиқоти гуногун нишон доданд, ки кӯдакон метавонанд дар бораи вазни бадан ва намуди ҷисмонӣ аз оғози синну солашон 3-5-ро сар кунанд. Ва бисёри ҷавонон дар бораи мақоми худ изҳори норозигӣ мекунанд.
Тадқиқоти охирини атрофи проблемаҳо рӯ ба рӯ
Таҳқиқот дар моҳи августи соли 2016 аз ҷониби Ассотсиатсия оид ба нигоҳубини кӯдак ва оғози сол (PACEY), созмонҳои хайриявӣ, ки ба онҳое, ки дар нигоҳубини кӯдакон дар саросари Англия ва Уэл кор мекунанд, кӯмак мекунад, ки барои кӯдакони хеле хурд қобилияти норозигӣ дар бораи онҳо назар Баъзе аз тадқиқоти онҳо ёфт:
- То он даме, ки 24 фоизи мутахассисони соҳаи нигоҳубини кӯдакон аз дидани кӯдаконашон, аз 3 то 5 сола дар бораи намуди худ ё ҷисми худ беэҳтиромӣ зоҳир мекунанд.
- 47 фоизи мутахассисони соҳаи нигоҳубини кӯдак эҳсосоти худро дар бораи тасвири ҷисмонӣ дар синну соли аз 6 то 10 -мо тақрибан тақрибан якчанд кудакони ҷисмонӣ дар байни онҳое,
- То он даме, ки 71 нафар кормандони соҳаи нигоҳубини кӯдакон фикр мекунанд, ки кӯдакон дар бораи ҷисми онҳо дар синну солашон ғамхорӣ мекунанд.
- Хоҳишҳое, ки ба монанди «Ӯ майл» ё «Анисияти он» аст, дар байни кӯдакон маъмул аст; То он даме, ки 37 фоизи коргарони кудакон кӯдаконро шунидаанд, ки чунин кӯдаконро чунин мешуморанд, ва аксари он 31% шунидаанд, ки кӯдаки худро худаш худашро даъват мекунад.
- Аз даҳ фоизи коргарони клиникӣ гузориш доданд, ки кӯдакон мегӯянд, ки вай худро заҳролуд мекунад, ва 16 фоиз мегӯянд, ки кӯдакон шунидаанд, ки онҳо мехоҳанд, ки онҳо мисли як чизи хуб ё бадбахт бошанд.
- Қариб дар панҷ (19 фоиз) мутахассисони соҳаи нигоҳубини кӯдак мегӯянд, ки онҳо кӯдаконеро диданд, ки аз тарси он, ки онҳо онро фарбеҳ мекунанд, аз хӯрок хӯрдааст.
Гузориши дигаре, ки моҳи январи соли 2015 аз ҷониби ВАО-и умумӣ дар моҳи январи соли 2015 нашр шуд, ташкилоти ғайритиҷоратӣ, ки ба омӯзиш ва тақвият додани волидон, муаллимон ва сиёсатмадорон дар бораи роҳҳои кӯмак ба кӯдакон дар вақти истифодаи онҳо дар ВАО ва технология, як синну соли хеле хурд ва ин тасвирҳо дар атрофи он, ки чӣ гуна касе назар мекунад, стереотипӣ, ғайримуқаррарӣ ва ҷинсӣ мебошанд. Гузориш таҳқиқоти мавҷударо дар бораи чӣ гуна кӯдакон ва наврасон дар бораи организмҳои онҳо чӣ гуна эҳсос мекунад ва муайян месозад, ки дар атрофи чашмҳои бадан одатан пеш аз оғози издивоҷ сар мешавад: Кӯдакон, ки синну солашон 5-сола ба бадани онҳо муносибат мекунанд, мегӯянд, ки онҳо бадтар ҳастанд. Баъзе аз натиҷаҳои тааҷҷубовар аз гузориши Common Sense Media:
- Зиёда аз нисфи духтарон ва сеяки писарон, ки синнашон аз 6 то 8 сола мебошанд, мегӯянд, ки вазни онҳо аз онҳо беҳтар аст, аз онҳое, ки аз онҳо метарсанд.
- То синни 7-солагӣ, дар яке аз чор кӯдакон як рафтори тарбияи ҷисмонӣ кӯшиш кард.
- Қариб 41 фоизи духтарон мегӯянд, ки онҳо воситаҳои ахбори оммаро истифода мебаранд, то онҳо худро сардтар нигоҳ доранд.
- 87% -и рақамҳои занон дар телевизион, ки синни 10 ва 17 доранд, аз вазни миёна мебошанд.
Маслиҳатҳо барои волидайн барои кӯмак ба кӯдакон Ташаккул додани баданҳои солим
Кӯдакон дар бораи тасвири ҷисмонӣ омӯхтанд ва дар бораи намуди онҳо аз ташвишҳои худ, аз сарчашмаҳои гуногун, аз он ҷумла волидайн, дӯстон ва ҳамсолон ва васоити ахбори омма таҳия мекунанд.
Волидон метавонанд дар ташвиқ намудани ҳисси тасвири ҷисми хуб дар кӯдакон нақши муҳимро бозӣ кунанд. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо дар хотир доранд:
- Назари худро бинависед. Ҳеҷ чизро намегӯед: "Ман чунин фарбеҳро фаромӯш мекунам," ё "Ман инро наметавонам хӯрд, зеро он маро фарбеҳ мекунад". Кӯдаке, ки аз шумо шунид, гӯш медиҳад ва аз ӯ таълим мегирад. Таҳқиқоти умумиҷаҳонии сейсмология нишон доданд, ки кӯдакон 5 то 8 сола ҳастанд, ки фикр мекунанд, ки модаронашон бо ҷисми худ хушнуданд, эҳтимолан бо мақомоти худ қаноатманд нестанд. Боварӣ ба ҷисми худ, инчунин дар бораи худ нишон диҳед.
- Кӯшиш кунед, ки ба намуди зоҳирӣ таваҷҷӯҳ зоҳир намоед Дар бораи намуди одамон ва ҷисми онҳо гап назанед ва дар бораи чизҳои муҳимтаре дар бораи шахсияти худ, аз он ҷумла чӣ гуна меҳрубон ва хайрхоҳии онҳо, ё онҳо муносибати хуб дошта бошед ё меҳнат кунед.
- Эҳтиёткорона машғулият ва хӯроки хубро аз вазни худ. Вақти оилавӣ корҳои худро фаъол мекунад, ба монанди бозӣ дар берун, мошинҳои банӣ, ва ба парки рафта. Вақте ки шумо хӯрокхӯриро харидед, биёед кудакон ба шумо мева ва сабзавоти солимро интихоб кунанд ва хонандагонро бо якҷоя хонед, то дар бораи одатҳои хӯроки сабзи солим омӯзанд.
- Бозиҳои худро санҷед. Ба диққати бозиҳои писари ту писари шумо назар кунед. Оё онҳо аз мушакҳои ноустувори воқеӣ доранд? Оё дар куҷо будани кукҳо дар ҳуҷраи духтари шумо, ки имконпазир нестанд, имконпазир аст? Кӯшиш кунед, ки ин бозичаҳоро таҳрир диҳед ё дар ҳадди аққал бо намояндагии воқеии ҷисми инсон муқоиса кунед. Беҳтар аст, саҳмияҳо дар бозиҳои театрӣ, бозёфтҳо ва китобҳои бузург барои кӯдакон .
- Дар бораи тасвирҳо ва васоити ахбори оммаи гендерӣ ва ҷисмонӣ сӯҳбат кунед. Намоиши мундариҷа бо фарзанди шумо ва ҳангоми дидани реклама ё телевизорҳо ё филмҳое, ки занон дар либосҳои абстракт доранд, ё хӯрокҳои носаҳеҳро ба васвасаҳо ташвиқ мекунанд, дар бораи он чизе, ки дар ин расмҳо нодуруст аст, сӯҳбат кунед.
- Вақти намоиши маҳдуд. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки вақти кам кардани вақти бармаҳал метавонад хатари кӯдаконро фарогирӣ кунад ва ҳатто дараҷаҳои баландтарро беҳтар кунад. Ба кӯдакон омӯзед, ки ба рекламаи ғизоҳои ғарқшавӣ, ки ҳоло ҳамроҳи кӯдакон онлайн доранд , фаҳмед, ки онҳо чӣ гуна кӯшиш мекунанд, ки фурӯш ва сӯҳбат кунанд, ки чаро ин хӯрокҳо барои саломатии онҳо баданд.