7 Сабабҳои умумӣ Волидон ҳис мекунанд

Бисёре аз волидон дар бораи хатогиҳое, ки ба қариб ҳамаи модарону падарон зарар мерасонанд, гунаҳкоранд. Аммо ҳисси гунаҳкорӣ ба оқибатҳои нохуши волидон ва некӯаҳволии умумӣ вобаста аст. Ҷиноят метавонад ба волидон роҳ надиҳад, ки одатҳои носаҳеҳро одат диҳад, ба монанди кӯдаконе, ки дар манфиати беҳтарини худ напурсанд ё барои интихоби онҳое, Гарчанде, ки ин чизҳо метавонанд муваззафанд, ки волидон гунаҳкоронро азият мекашанд, ин посухҳо метавонанд барои фарзандон зарарнок бошанд.

Аз рӯи фаҳмидани он, ки ягон волид комил нест ва баъзан, шумо чӣ кор кардан мехоҳед, ки рӯзе ба даст оред. Дар ин ҷо ҳафт сабабҳои асосии волидон ҳисси гунаҳкорӣ ва маслиҳатҳо барои роҳҳои ҳалли ин ҳиссиётҳост.

1 -

Ман як падарам кор кардаам
Петрус Cade / Суратҳо Image / Getty Images

Барои волидоне, ки берун аз хона кор мекунанд, ин эҳтимолияти сарчашмаи асосии гунаҳгор аст - шумо худро гунаҳкор ҳис мекунед, ки шумо меҳнати худро дӯст медоред, шумо айбдоред, ки ба шумо музди меҳнат лозим аст (ва ҳатто агар шумо ба пул ниёз надоред!), Шумо аллакай айбдор мешавед, ки ба кор даромадан мумкин аст, баъзан аз лаҳзае, ки аз манзили хошангини хона дар хона эҳсос мекунанд, фикр мекунанд.

Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки бо дарназардошти сифати нигоҳдории рӯзи хуб, малакаҳои иҷтимоиву маърифатӣ метавонад ба кӯдакон кӯмак расонад. Агар кор ба шумо хушбахтиро орад, ин барои тамоми оила барои фоидаовар имкон медиҳад.

Вақте ки шумо аз як хонаи хурде аз хонаҳо ва хона сар кардаед, оё шумо ҳатто бадтар мешавед, танҳо ӯро бо кӯдакаш пазмон мешавед, то ки шумо бо ҳамсаратон шабоҳат дошта бошед ё дар маҷлисҳои корӣ барои хайрияе, ки шумо дар ҳақиқат ғамхорӣ мекунед, иштирок мекунед?

Ҳаёти шумо, инчунин, оё он муносибати худро нигоҳ медорад ё худ аз ҷиҳати рӯҳонӣ бо роҳи ихтиёрӣ, харидорӣ ё ғайриқонунӣ ба даст овардааст. Дар асл, вақте ки фарзанди шумо ба воя расидааст, хуб мебуд, ки ӯро бинед, ки шумо эҳтиёҷоти шуморо эҳтиёт мекунед. Илова бар ин, ӯ эҳтимол бо кӯдаки хурдсол бозӣ мекунад.

2 -

Бисёре аз духтарон дар ҷамъият
Erik Dreyer / Getty Images

Ҳамаи волидайн онҳо ҳангоми азназаргузаронӣ дар кӯчаҳои дар тарабхона хӯрок хӯрдан ё кӯдаки калонтарин дар майдони бозӣ мегарданд. Онҳое, ки шумо ба даст меоред, бештар аз як ҳукмест, ки аломати эҳсосот доранд. Бо вуҷуди ин, шумо метавонед стратегияҳои ислоҳи худро каме барои кӯмак намудан ба ин вазъият тағйир диҳед.

Аввалан, агар шумо фикр кунед, ки фарзанди шумо ба синну соли кофӣ расидааст, интизориҳои худро барои пешакӣ муайян кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки ӯ оқибатҳои ношоистаро медонад, ва дар ҳақиқат, агар онҳо ба опсияи рафтор муроҷиат кунанд.

Агар кӯдакро дар вақти баромадан аз худ нигоҳ надоред, агар аз ҳадди имкон каме гиред. Вақте, ки фарзанди шумо кӯтоҳ аст, эҳтимолияти эҳёшавиро эҳтимол дорад.

Ба назар мерасад, ки тағйир додани нақшаҳои худро дар бораи нақшаи кӯдаконаи кӯдаконатон тағйир додан душвор аст, аммо он ба ҳаёт осонтар мегардад. Пеш аз он ки бо бастабандии хӯрокхӯрӣ, афшура, иваз кардани либос ва бозичаи пинҳонӣ пешгирӣ кунед.

Баъзан, кудаконро ба таври ошкоро дар ҷамъият тарсондаанд, чунки онҳо медонанд, ки барои нигоҳубини онҳо хиҷолат мекашанд ва онҳо фикр мекунанд, ки онҳо мехоҳанд чизи хостаашро гиранд. Вақте ки фарзанди шумо қоидаҳоро вайрон мекунад, бо натиҷаҳои самарабахш пайравӣ кунед.

3 -

Қатли кӯдакии ман хеле бад аст
Westend61 / Getty Images

Як рӯз, фарзанди шумо хушбахтиҳои лаблабу, брокколи ва картошкаҳои ширин дорад; Баъд аз он, фарзанди навзоди шумо аз хӯрдани ягон чизи дигар, аз он ҷумла сандуқҳои равғани равған, тилло, ва lollipops. Беҳтар нест, ки мағозаи хӯрокхӯриро дар болои ғизо ғорат накунад; танҳо якчанд намуди ашёи серғизоро пешниҳод кунед.

Дар ин бора дар бораи он фикр кунед, ки агар аз он мева ва равғанҳои хӯрокхӯрӣ даст накашида бошад, пас аз он ки кӯдакро аз рентгени Бразилия раҳо кардан намехост. Оқибат ӯ метавонад шуморо бо кӯшиши (ва меҳрубонӣ!) Хӯроки пештар рад кард.

Агар масъалаи шумо, ки фарзандаш аз хӯрокхӯрӣ ё ғизои бебаҳо бихӯрад, фаромӯш накунед, ки он заҳролуд нест! Аммо, он бояд муносибат бошад, на ҷои воқеа.

Баъзе аз гунаҳкоронро аз тариқи тадқиқот дар бораи он, ки чизҳои солимтарини ронандагӣ мебошанд, кам кунед. Ё, баъзе тадқиқотро дар бораи кадом намуди хӯрокҳо, ки шумо метавонед дар хона, ки зуд, аммо солим хизмат мекунанд, хизмат кунед. Мисли бисёр чизҳои дигар дар ҳаёт калиди мобайнӣ аст.

4 -

Вақти он расидааст,
Rebecca Nelson / Getty Images

Агар шумо ба баъзе мутахассисон гӯш диҳед, электромикӣ манбаи ҳама бадрафториро ба фарбеҳ, ADHD ва дигар проблемаҳо медиҳад. Албатта, он аст, ки ин ҳақиқат аст, аммо он баъзан як бадии зарурӣ аст.

Ҳама дар бораи тавозуни. Агар фарзандатон ҳар рӯз якчанд соат дар якҷоя телевизорро тамошо кунад, он вақт вақти бозгашт кардан аст. Агар ӯ дар як соати худ як соат кор кунад, ҳар як шом ва дар филмҳои рӯзи истироҳат тамошо мекунад.

Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо дорои фарогирии дигар фаъолиятҳоест, Дар атрофи берунӣ кор кардан, сохтмон бо блокҳо ва ё кор кардани корҳо ба ҳама манфиатҳои солимии рӯҳӣ ва ҷисмонӣ доранд.

Шумо инчунин метавонед, вақти эффектиро барои баҳо додан ба кӯдаки худ ва истифодаи намоиш ва филмро ҳамчун як нуқтаи кушод барои таҳсилот ва фаъолиятҳо. Саволҳоеро, ки дар он рӯй медиҳад, ба ҳаёти воқеӣ муроҷиат кунед ё аз онҳо хоҳиш кардани санҷиш ё рангҳоро дар экран дошта бошед. Ба ибораи дигар, вақт ва вақти омӯзишӣ интерактивӣ кунед.

5 -

Ман Ял Тун
тасвирҳои алгебра / Getty Images

Ҳатто волидони аз ҳад зиёди волидайн баъзан баъзан ба кӯдаки худ шитоб мекунанд. Ва баъзан гадоӣ кафолат дода мешавад. Агар кӯдаки шумо як тиллоеро, ки дар кӯча рӯй медиҳад, аз овози овози худ ташвиш надиҳед. Пеш аз оне, ки ӯ равад, ба ёдраскуниҳо бармегардад.

Бо вуҷуди ин, агар гулу квотаи давлатӣ гардад, фикр кунед, ки сатҳи стрессии шумо баланд аст ё ба шумо кӯмаки ғамхории роҳбарият лозим аст. Ё шояд шумо ба кӯмаки техникаи ҷории бештар самараноктар ниёз доред.

Таҳқиқоти иҷозатдодашуда метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки чаро шумо бо фарзандони худ пурсаброна нигоҳ дошта наметавонед ва ба шумо кӯмак мерасонад, то роҳҳои нигоҳ доштани сардаро ба даст оранд. Ин муҳим аст, зеро ки дар кӯдакон зебо метавонад ба саломатии рӯҳии онҳо зараровар бошад.

6 -

Ман наметавонам фарзандонамро ба ҳама чизҳои иловагӣ бирасонам
Қаҳрамонҳои тасвирҳо / Графикаи Getty

Дар байни синфҳои мусиқӣ, дарсҳои гимнастикӣ, дастаҳои футбол ва ҳама чизҳое, ки кӯдакон ба ин рӯзҳо эҳтиёҷ доранд, афзоиш додани кӯдак назар ба он пештар гузаштааст. Сарфи назар аз ҳамаи ин хароҷот, шумо эҳтимол эҳтимолияти дӯстони кӯдаконеро, ки дар Дисней истироҳат мекунанд, бозӣ мекунанд ва бозии видеоҳои охирини бозиро дар ҳоле, ки фарзанди шумо дар пушти дарвозаи бозӣ ва пӯшидани дастгириҳои дастӣ бозӣ мекунад, дидан мумкин аст.

Аммо, дар асл, зангҳо ва whistles барои кӯдакӣ зарур нестанд. Дар асл, чизҳои хеле зиёд пешниҳод мекунанд. Агар фарзандатон доимо аз ҳад зиёд ғамгин шуда бошад , ӯ метавонад ба чизпарастӣ табдил ёбад.

Кӯдакро берун аз бозӣ кардан (бе охирин бозичаҳо) тасаввур мекунад, ки ин воқеан муҳим аст. Ба воситаи тасаввуроти қариб як чизи бебаҳо, масалан, сохтани киштӣ аз қуттиҳои картон, ё баргаштан ба cape superhero.

Пеш аз фиристодани паём, ки ба фарзандатон хабар медиҳад, ногузир аст, ки шумо мисли дигарон пул надоред. Ӯро таълим диҳед, ки ӯ барои он ки ӯ чӣ гуна муносибат кунад ва диққати вақтро ба харҷ диҳад.

7 -

Ман наметавонам ҳамаашро иҷро кунам
Қаҳрамонҳои тасвирҳо / Графикаи Getty

Ки ба шумо лозим аст, ки ба шумо лозим аст? Ин шакли гунаҳгор одатан аз ҷониби волидоне, ки фикр мекунанд, ки онҳо бояд волидайн superhero, илова бар коргари супервайзер, супервайзер, super-housekeeper ва ҳама чизи дигар - имконпазир бошанд.

Гарчанде, ки ҳаёт мутобиқат кардан муҳим аст, тавозуни кор ва зиндагӣ - маънои онро надорад, ки ҳама чиз бояд одилона ва баробар бошад. Дар вақтҳое, ки шумо бояд диққати бештареро дар бораи касб ва вақтҳои худ равона кунед, вақте ки оилаи шумо ба шумо бештар аз ҳадди аксар ниёз дорад.

Хоҳишмандам, ки ба кӯмак муроҷиат кунед. Ва омодагии қабули кӯмакро, вақте ки пешниҳод карда мешавад.

Агар шумо маблағҳои пулӣ дошта бошед, хадамоти тозакунӣ ё хидмати расондани хӯрокворӣ дар як муддати кӯтоҳ. Баъзан баъзан ӯҳдадориҳои иҷтимоии «не» -ро бигӯед. Кӯдакро ба телевизор тамошо кунед, вақте ки шумо ба танаффус ниёз доред.