8 Стратегияҳои тарбиявӣ барои кӯдакон бо ADHD

Ин стратегияҳои ислоҳӣ нишон медиҳанд, ки нишонаҳо ва мушкилоти рафторро коҳиш медиҳанд.

Кўдакони бо ADHD аксаран ба услуби нисбатан каме тааллуќ доранд. Якчанд тағйиротҳои оддӣ барои стратегияҳои волидайн метавонанд фарзанди худро ба воситае, ки ӯ барои таъсирбахшии рафтори худ самараноктар идора мекард, диҳад.

Бо таърифе, кӯдаконе, ки бо ADHD метавонанд бо мушкилот рӯ ба рӯ шаванд, вазифаҳои пурмаҳсул, идоракунии ногузирҳо ва самтҳои зеринро доранд. Вале ин стратегияњои ислоњот метавонанд ба кўдаконе,

1 -

Таъмини диққати мусбӣ

Волидонии кӯдаке, ки бо ADHD метавонад боқӣ мемонад. Онҳо ҳеҷ гоҳ тамаркузи энергетикӣ ва хоҳиши ба мундариҷа сӯҳбат карданро надоранд, ҳатто метавонанд волидони сабуктарро давом диҳанд.

Аз ин рӯ, барои дарёфти вақт ва қувваи ҷозиба бо кӯдаки гиперактивӣ душвор аст . Бо вуҷуди ин, таъмин намудани кӯдак бо диаспораи ADHD сармоягузории хуб аст.

Вақти хуби бозӣ, рафтори диққатиро коҳиш медиҳад. Ва он оқибатҳои худро самараноктар мегардонад.

Новобаста аз он, ки тарзи рафтори кӯдаконатон душвор аст, ҳар рӯз як маротиба бо фарзанди худ ҳар як кӯдакро ҷудо кунед. Ба фарзандатон 15 дақиқа диққати мусбӣ дода мешавад, ки яке аз роҳҳои самараноктар ва самараноки коҳиш додани мушкилоти рафтор мебошад.

2 -

Дастурҳои самаранокро диҳед

Кўдакони дорои таваҷҷўҳҳои кӯтоҳмуддат кўмаки иловагӣ ба самтҳои зерин лозиманд Бисёр вақт онҳо дастурҳои дар ҷои аввал ба даст овардашударо гӯш намекунанд. Барои он ки дастурҳои шумо самараноктар самарабахш бошанд, шумо метавонед якчанд чизҳоро ба даст оред .

Пеш аз ба даст овардани самтҳо диққати пурра ба фарзандашонро ба даст оред. Телевизютро кушоед, алоқаи чашмро бинед ва пеш аз он ки бигӯед, лутфан ҳуҷраи худро тоза кунед.

Фармони фармондеҳи зангро, мисли "Ҷомаҳои худро бардоред, ҳуҷраи худро тоза кунед ва сипас чаппагиро гиред", эҳтимолан дар тарҷума гум мешавад. Кўдаке бо ADHD эҳтимол дорад, ки ҷомаашро пӯшонад ва сипас ба роҳи ҳуҷраи худ боз як чизи дигареро барои ёфтани ҷои кор пайдо кунад.

Як вақтро як дастур диҳед. Ва аз фарзандатон пурсед, ки чӣ чизеро, ки ӯ шунидааст, бозмегардонад, то боварӣ ҳосил кунад.

3 -

Зиндагии кӯдакро шукр кунед

Кӯдаки худро хуб ҳис кунед ва онро нишон диҳед. Шукргузорӣ ба кӯдаконе, ки бо ADHD ба амал меоянд, ба ташвиқ ва такрори мунтазам такя мекунанд.

Шукрона кунед. Ба ҷои ба ҷои гуфтан, "кори хуб", бигӯед: "Беҳтараш кори савориро ҳангоми ба шумо супурдани хӯрокатон дуруст кунед." Кудакро барои роҳҳои зерин ҷалб кунед, оромона рафтор кунед ва ҳанӯз нишастед ва шумо кӯдакро барои нигоҳ доштани он .

4 -

Вақте ки лозим аст, вақт ҷудо кунед

Вақти баромадан метавонад роҳи хубе барои кӯмак ба кудакон бо ADHD ва ҷилои онҳо ором кунад. Вақт бояд ба ҷазои сахт бошад. Ба ҷои ин, он метавонад як қобилияти ҳаётии ҳаёт бошад, ки дар бисёр ҳолатҳо муфид аст.

Кӯдакро таълим диҳед, ки вақте ором ё хашмгин мешавад, оромона оред. Дар ниҳоят, ӯ пеш аз он ки ба душворӣ дучор шавад, худро дар вақти худ ҷой диҳад.

5 -

Нигоҳ кунед, ки нокомии носазо

Кӯдакон бо ADHD аксар вақт рафтори диққати худро нишон медиҳанд. Ба онҳо диққат диҳед, ҳатто агар он манфӣ бошад, рафтори онҳоро идома медиҳад.

Ғайриимкон будани нодурусти нодурусти онҳо ба онҳо таълим медиҳад, ки рафтори ғайриоддӣ натиҷаҳои дилхоҳро ба даст намеорад. Нигоҳ надиҳед , ки шикастан, шикоят, овози баланд ва кӯшишҳо барои бартараф кардани шумо ва оқибат, фарзанди шумо қатъ мегардад.

6 -

Системаи мукофотро таъсис диҳед

Системаҳои мукофотсупор метавонанд роҳи бузургро барои кӯмак ба кудакон бо ADHD дар роҳ монанд. Ташкили якчанд усулҳои мақсаднок, масалан, дар мизи дар мизи хӯрокхӯрӣ мондан ё бо истифода аз бодиққат бо қуттиҳо.

Кўдаконе, ки бо ADHD аксар вақт бо системаҳои мукофоти анъанавӣ ғамхорӣ мекунанд, ки онҳоро барои интихоби мукофот хеле дароз мекунанд. Сохтани системаи иқтисодии мӯътадил , ки ба кӯдак дар давоми рӯз кӯмак мекунад, кӯмак мекунад. Сипас, ба симоҳо барои иваз кардани мукофотҳои калон, ба монанди вақтҳои электронӣ ё имконияти бозии дӯстдоштаи якҷоя кардан, иҷозат диҳед.

7 -

Баррасии оқибатҳои табиӣ

Вақте ки кӯдакро бо ADHD таҳрик мекунад, ҷустуҷӯ кунед, ки ҷангҳоятон оқилонаанд. Шумо намехоҳед, ки фарзандатон худро ҳис кунад, ки гӯё ӯ ягон чизи дуруст намекунад ё ӯ доимо ба душворӣ рӯ ба рӯ мешавад. Иҷозат додани баъзе рафторҳо ба слайд метавонад ба шумо кӯмак расонад, ки шумо санъати худро нигоҳ доред.

Баъзан, ба оқибатҳои табиӣ имконият медиҳанд , ки бештар кӯшиш кунанд, ки кўдакро ба интихоби беҳтар пешбарӣ кунанд. Масалан, агар кӯдаки шумо аз ӯ талаб кунад, ки ӯ аз бозӣ хӯрок хӯрдан лозим нест, ба ӯ иҷозат деҳ, ки хӯрокро партояд.

Натиҷаи табии он аст, ки ӯ эҳтимол дертар гурусна хоҳад шуд ва ӯ бояд то даме ки хӯрок мехӯрад. Дар ниҳоят, ӯ дар вақти лозима хӯрок мехӯрад.

8 -

Бо муаллимони худ кор кунед

Вақте ки волидон якҷоя бо муаллимии фарзандашон кор мекунанд, ин имкон медиҳад, ки кӯдак дар мактаб муваффақ гардад. Баъзе кӯдакон ба кори мактабӣ, ба мисли вақти иловагӣ дар озмоишҳо, ба муваффақият ниёз доранд.

Ҳамчунин тағирёбии иқтидор низ метавонад зарур бошад. Қатли падар аз сӯи ДМТ дар ҳабсхона боқӣ мемонад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки якҷоя якҷоя кор кунед, то нақшаи идоракунии рафторро , ки кӯшишҳои кўдакро барои идоракунии нишонаҳои худ дастгирӣ мекунанд, дастгирӣ намоед.

Нақшаи идоракунии рафтор, ки дар байни хона ва мактаб мегузарад, метавонад муфид бошад. Кӯдатеро метавонад аз муаллимони худ дастгирӣ кунад, ки метавонад дар хона ба сифати телевизион ё истифодаи компютер иваз карда шавад.

> Манбаъҳо

> Pfiffner LJ, Haack LM. Идоракунии рафтори кӯдакони синну соли мактабӣ бо ADHD. Клиникаҳои равоншиносии кӯдакон ва наврасони Амрикои Шимолӣ . 2014; 23 (4): 731-746.

> Ryan-Krause P. Мактаби навтаъсис бо БРСММ ва Бемории Ҳарорат. Журналистон барои табобати ҳамширагӣ . 2017; 13 (4): 284-290.