Ҳомиладории чунин як воқеаи ҳаёти аҷиб аст. Он бо тухм дар як раванди зукоми мураккаб оғоз меёбад. Тухм бо мушак дар лӯлаи резинӣ ҳамроҳ мешавад. Агар тухм fertilized аст, ба сӯи бачадон ва implant сафар хоҳад кард. Ин аст ҳангоме ки шумо гуфтед, ки ҳомиладор ҳастед.
Аломатҳо
Шумо инчунин метавонед нишонаҳои ҳомиладорӣ ва ё дар аввали ҳомиладории шумо дучор меояд.
Ин метавонад шуморо ба ин савол ҷавоб диҳад: оё ман ҳомиладор ҳастам? Ҳангоме ки аломатҳои ҳомиладорӣ аз зан ба зан фарқ мекунанд, аломатҳои баъзан ҳомиладор ҳастанд, ки хеле маъмуланд, аз ҷумла:
- Бемориҳои фаврӣ
- Машина
- Ягона
- Давраи ноком
Test Pregnancy
Ҷисми шумо hormon номида мешавад, ки глянадотропияи инсонӣ (hCG) номида мешавад. Ин ҳарду он аст, ки кадом озмоишҳои ҳомиладории хона барои дидани он, ки шумо ҳомиладор ҳастед. Шумо одатан дар натиҷаи санҷиши ҳомиладори ҳарчӣ муваффақият ба даст меоред. Баъзе имтиҳонҳои ҳомиладорӣ пеш аз мӯҳлати шумо кор мекунанд, гарчанде ки ҳамаи онҳо ҳассос нестанд.
Давраи ҷанҷолӣ
Ҳомиладорӣ аз мафҳуми миёна 266 рӯзро ташкил медиҳад. Ин ҳомиладориро дар давоми 40 ҳафта аз рӯзи аввали давраи охирини (LMP), ё тақрибан 280 рӯз ба ҳомиладорӣ мебарад. Шумо инчунин метавонед шунидед, ки одамон ба тракторҳо дар ҳомиладорӣ ишора мекунанд. Дар се ҳомиладорӣ дар ҳомиладорӣ вуҷуд дорад.
Нигоҳубини пешакӣ ва мушкилот
Шумо мехоҳед кӯшиш кунед, ки ба тифл ё духтур муроҷиат кунед, вақте ки шумо ҳомиладор ҳастед. Шумо эҳтимолан якчанд ҳафта пеш аз таъин шудан надоред, агар шумо ба мушкилоти эпопеяӣ , латукӯбӣ ё дигар ғамхорӣ рӯ ба рӯ шавед.
Вақте ки шумо амалкунандаи худро мебинед, онҳо ба шумо тақвими санаи худро бо истифода аз тақвими махсуси ҳомиладории махсус, ки ҳамчун чархаи ҷарроҳӣ шинохта мешаванд, кӯмак мекунанд. Ин санаи ниҳоии он аст, ки вақте ки кӯдак таваллуд шуда метавонад. Аксари занҳо дар давоми ҳафта пеш ва баъд аз ин санаи таваллуд мешаванд.
Шумо одатан ба духтур муроҷиат карда метавонед, ки ҳар моҳ дар давоми 28 ҳафтаи ҳомиладорӣ нигоҳубин кунед. Аз ҳафтаҳои 28 то 32, шумо эҳтимолан ҳар ду ҳафта хоҳед дид. Баъд аз он, шумо амалияатон ҳар ҳафта то таваллудатон хоҳед дид. Ин давраи давраи ғамхории пеш аз таваллуд метавонад дигаргун шавад, агар шумо бо мушкилот рӯ ба рӯ шавед, ё агар шумо дубора интизор шавед.
Устодонҳо
Имтиҳони Ultrasound барои муайян кардани чизҳои зиёде дар бораи ҳомиладории шумо анҷом дода мешавад. Он метавонад манбаи саршумори дар ҳомиладорӣ пайдо шавад, ба шумо кӯмак мекунад, ки санаи ба охир расониданро муайян кунед, ё ба камбудиҳои асосии таваллудкунӣ саъй кунед. Бисёре аз ҷуфтҳо интихоб мекунанд, ки имтиҳони ultrasound -ро муайян кунанд, ки оё кӯдаки онҳо духтар ё писар аст , агар шумо хоҳиши шунидани шунидани овози зани солхӯрда дар бораи ҷинси фарзанди шумо дошта бошед.
Мақолаи тағйирдиҳии шумо
Тавре ки кӯдакатон мерӯяд - ҳамин тавр шумо. Бисёре аз занҳо хавотиранд, ки шиками онҳо зуд ё зиёдтар аз он бояд зиёд нашавад. Агар шумо аз яке аз ин занҳо набошед, пас шумо шояд ба категорияи ташвиш диққат кунед, ки шиками шумо хеле калон аст.
Ҳар зан бо суръати дигар рушд мекунад. Іеї ё духтура ба ту хабар медиіад, агар он чизе, Дигар масъалаи умумӣ дар ҳомиладорӣ тамоюлҳо дорад .
Бисёре аз занони ҳомила дар либоси чорум ё панҷум ҳомиладориро мепӯшанд. Ин ҳам наздик аст, вақте ки шумо ҳис мекунед, ки кӯдак ба шумо ҳаракат кунад. Дигарон наметавонанд ҳис кунанд, ки кӯдаки баъд аз ҳомиладорӣ кӯчидан мегирад .
Ному насабҳо
Тавре, ки шумо дар оянда дар ҳомиладории худ ба даст меоред, метавонед дар ҳақиқат худро аз сар гузаронед. Аксари ҳамсарон дар ҳақиқат аз номи кӯдак истифода мебаранд . Шумо метавонед фикр кунед, ки чӣ гуна номи кӯдакро интихоб кунед.
Баъзе одамон мегӯянд, ки номҳои беназиртарин беҳтарин, дар ҳоле ки дигарон барои номи ному озмоиши ҳақиқӣ баҳс мекунанд. Ба дигарон нагузоред, ки чӣ гуна номи кӯдакро номбар кунед - танҳо он корро ба шумо хушбахт месозад!
Боз як намуди хурсандӣ дӯнаи кӯдакон аст. Баъзе одамон фикр мекунанд, ки як дона дӯдак танҳо як кӯдак аст, аммо бисёр занҳо ҳастанд, ки боварӣ доранд, ки давандагони дуюм (ва бештар) хубанд. Якчанд бозиҳои дӯкони кӯдакон пайдо кунед, ки масхара мекунанд ва бо як каме банақшагирӣ дубора пок мекунанд.
Агар шумо ба тағйири кӯдаки навзод таваҷҷӯҳ зоҳир кунед, шумо метавонед баракатро ё баракати модарро баррасӣ кунед. Ин як маркази марказии модар аст, ки нерӯи мусбат меҳмононро фаро мегирад ва шумо корҳои худро барои ёдрас кардани ҳомиладорӣ анҷом медиҳед. Баъзан шумо метавонед ба шикам қамчин кунед, ё шикамро ранг кунед, ё ҳатто тасвирҳои ҳомиладориро гиред .
Санҷиши пешакӣ
Баъзе ҳамсарон низ аз санҷиши генетикӣ мегузаранд. Онҳо метавонанд аз синну солашон ё санаи оилаи камбуди таваллудоти синну солашон санҷиши генетикиро интихоб кунанд. Баъзан санҷиши генетикӣ анҷом дода мешавад, зеро санҷиши пештара дар бораи диққати бештар дар бораи он ки чӣ гуна аст, таклиф кард. Ду шаклҳои маъмули санҷиши генетикӣ amniocentesis ё намунаи доманакалии домана (CVS) мебошанд.
Дар озмоишҳои дигар мавҷуданд, ки ҳангоми ҳомиладорӣ метавонанд анҷом дода шаванд. Санҷишҳо мумкин аст ё шояд мунтазам набошанд ва бояд бо таҷрибаи худ дар сафарҳои пешакӣ баррасӣ карда шаванд :
- Санҷиши ғайримуқаррарӣ
- Тадқиқоти стресс
- БРСММ
- Санҷиши пурраи Nuchal
- Алфафетопротеин (AFP)
Concerns of pregnancy
Хушбахтона аксари ҳомиладорӣ бо осонӣ ба роҳ мемонанд. Гарчанде баъзан ҳомиладорон мушкилоти худро эҳсос мекунанд. Баъзе мушкилоти ҳомиладорӣ метавонанд:
- Гипертония (ХИБ)
- Диабети генатикӣ (GD)
Синфҳои ҳомиладорӣ ва Долла
Синфҳои ҳомиладор барои ҷои беҳтарин барои кӯмак дар бораи меҳнат ва таваллуд. Шумо бояд нақшаи синфҳои таваллудро, ки ҳафтаи 34-юми ҳомиладории худро анҷом диҳед, нақл кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки синну сол хеле зуд пур мешавад. Бо ҷалби синфҳои таваллуд метавонад ба туфайли эътимоди худ ба бадан ва раванди таваллуд мусоидат намояд. Он ҳамчунин метавонад дониши худ шавҳардор ё шарики шумо барои кӯмак ба шумо дар меҳнат ва таваллуд кӯмак кунад.
Шумо метавонед дар мавзӯҳои иловагӣ дар синфҳои таваллудатон сӯҳбат кунед. Баъзе дарсҳои таваллудро фаро мегирад:
- Тадбирҳои эҳтиётӣ дар меҳнат
- Мавқеъҳои меҳнатӣ
- Мушкилоти меҳнатӣ
- Индекс
- Сесараи шӯъба
- Эпидемия
- IV доруҳо дар меҳнат
- Инфрасохтор
- Барќароркунї баъди поёни
Шумо инчунин метавонед дар бораи мутахассисони тренингии омӯзишӣ , ки ба оилаҳо тавассути раванди таваллуд мусоидат мекунанд , омӯхтанд.
A doula ба шумо кӯмак мекунад, ки аз бемориҳои ғайрирасмӣ ва дигар дахолатнопазирӣ канорагирӣ кунед. Doulas ба занон ва оилаҳои онҳо дар як сатҳҳои гуногун, аз ҷумла таваллудхона, марказҳои таваллуд ва беморхонаҳо кӯмак мерасонад. Заноне ҳастанд, ки ба нақша гирифтаанд, ки ба табобати физиологӣ ва эмотсионалӣ як дулона киро кунанд.
Барќарорсозии баъди пошхўрї ва баъди депрессия баъд аз таваллуд
Баъд аз он ки шумо ба кӯдакатон таваллуд кунед, шумо шояд дардҳои дарднок ва нороҳатӣ пайдо кунед. Ҳангоми заҳролудшавӣ, қувва ё вирусҳо ё қисмҳои ғизо вуҷуд дорад, шояд дардовар бошад. Доруҳои мушаххаси доруҳо ба шумо дастрасанд, то ба шумо осеб расонанд. Шумо шояд фикр кунед, ки оё шумо депрессия пас аз таваллуд шудан меомӯзед. Гарчанде ки бисёр занҳо пас аз таваллуди кӯдаки блоги кӯдакон, ки аксар вақт ба депрессия баъд аз таваллуд шудан машғуланд, эҳсосоти ночиз доранд. Шумо метавонед омилҳои хавфро барои депрессия пас аз таваллуд, ки онро эҳтимолан эҳтимол медиҳад, ки онро таҷассум намоед. Табобат одатан хеле бомуваффақият аст.
Инфрасохтор
Инкишоф додани роҳи беҳтарин барои кӯдаки шумо мебошад. На танҳо шири сина ғизои комил барои кӯдаки шумо, балки ҳамчунин ба шумо фоиданок аст. Шумо метавонед мушкилоти худро бинед, вақте ки шумо ба кӯдакони худ шифо мебахшед, ин одатан кӯтоҳ аст.
Падари пизишкони шумо тавсия медиҳад, ки шумо камаш як солро синамаконӣ кунед, гарчанде ки ҳар як тағирёбии шири синну соли синну солатон барои ҳар дуи шумо бузург аст. Агар шумо ба кӯмаки ҳамширагӣ ниёз дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки ба монанди маслиҳатдиҳандаи лактатсия ё Лигаи Леже.