Муносибати оддӣ ё муносибати хурд метавонад ба интихоби кӯдакон таъсири мусбат расонад.
Агар шумо ягон бор бо аризаи матнӣ шаҳодат дода бошед, пас ҳамаи шумо дар бораи қувваи зебо рӯ ба рӯ мешавед. Emojis ва эскцотерҳо, ки гиреҳ, гиря, ганҷӣ ва қуфлҳои асбобҳои коммуникатсионӣ мебошанд. Пас, чаро ин табассумро барои клубҳои мактабӣ истифода бурдан барои кўдакон ба интихоби оқилона ва солим нигоҳ доштани онҳо истифода намебаред?
Тадқиқотчиён дар шаҳри Cincinnati ин нақшаи дар як мактаби деҳаи шаҳрӣ бо якҷоя бо заҳираҳои сабз бо назардошти ғизои аз ҳама ғизо рӯёнидаро санҷидаанд: меваҳо, сабзавот, шир аз равғани ширин (сафед, шоколад), ва мағораҳои ғалладонагиҳо мебошанд.
Беҳтар аст, кудакҳо ба воситаи он ҷӯраҳои хӯрокхӯриро ба толорҳои худ боз ҳам бештар ҷавоб медиҳанд. Шир рост аз 7 фоизи фурўши шир то 48 фоизро ташкил дод. Дар натиҷа, интихоби сабзавот 62 фоизро ташкил кард.
Гурӯҳи таҳқиқоти якхела низ як барномаи дигареро барои ташвиқ кардани хӯрокҳои солим истифода бурд. Онҳо хӯрокҳои серғизоро (онҳое, ки меваи, сабзавот, антики пурраи ғалладонагиҳо ва ширини пастсифат) «Тақвубҳои қиматбаҳо» номида шуданд ва ба кӯдакон барои интихоби онҳо мукофотҳои хурд доданд. Баракатҳо, аз ҷумла часпҳо ва калидҳо, хеле хурд ва арзон буданд, аммо онҳо бомуваффақият ба тағирёбии калони рафтори кӯдакон машғул шуданд.
Smiles Are Free (Free) Free
Камтар аз 10 фоизи донишҷӯён пеш аз оғози мукофотҳои хӯроки шишагинро интихоб карданд. Аммо вақте ки мактаб ба мукофотҳои ҳаррӯза пешкаш карда шуд, беш аз нисфи кӯдакон барои такмили нерӯи барқ баромаданд. Ҳатто агар мукофотҳо ду маротиба дар як ҳафта кам карда мешуданд, сипас қатъ гардид, тақрибан 40 фоизи донишҷӯён ҳанӯз қудрати қудрати қудратро талаб карданд.
"Ин ба назар мерасад, ки мо хеле тараққӣ, арзон ва самараноки беҳбуд бахшидани ғизои кӯдакони мактабҳои ибтидоӣ пайдо кардем", - мегӯяд Роберт Сигел, MD, муаллими асосии тадқиқот ва директори тиббии Маркази беҳтарини саломатӣ ва ғизо дар кӯдакони Cincinnati Маркази тиббии беморхона.
Усули дигарие, ки ба кӯдаконе,
A баннер дар атрофи хати хати мактабӣ (ин дар таҳқиқоти гуногун пайдо шуд). Содда, вале самаранок. Усулҳои баландихтисос низ кор мекунанд. Ин ҳамон таҳқиқест, ки бо истифода аз баннерҳои истироҳатӣ кӯшиш кард. Кӯдакон онҳоро дӯст медоштанд ва интихоби сабзавот баромада рафтанд.
Ин тадқиқотҳо дучандон тафтиш намекарданд, ки оё кӯдакон воқеан хӯроки хуби хӯрокро меандешанд, вале мо аз тадқиқоти дигар медонем, ки вақте ки донишҷӯён ба интихоби серғизо рӯ ба рӯ мешаванд, онҳо ба онҳо хӯрок мехӯранд ва аз он ҷумла.
Smiley Face Power дар хона
Агар шумо хӯроки кӯдаконатонро ба даст гиред, ӯ ҳатман интихоби чизи дар он нестаро интихоб мекунад, вале ӯ чизи мехӯрад, интихоб мекунад! Як зоғро дар зарфе аз зарфҳои алюминийи худ ё baggie аз сабзӣ кӯфта, барои фиристодани паёми ногаҳонӣ дар бораи интихоби зебо нақл кунед. Ва ё дар як sticker ё дигар мукофоти хурд бо сандвич солим ба мисли ҳайратовар баъзан.
Дар оксиген, ҷарроҳии зебоиро барои пайгирӣ кардани парвариши рӯзҳои меваву сабзавот, ё барои ҷашн гирифтани хӯрокҳои нав (солим) кудакон кӯшиш мекунанд. Дар субҳ, blueberries дар шакли як табассуми ба pancake ё як бурида як себ ба нимсолаҳо паст. Ҳатто ман мухлиси озмоиши озуқавории озуқаворӣ намебошам, ки барои «истироҳати хӯришӣ» тарҷума шуда, субҳу шомҳои ҷаззобӣ осон аст ва рӯзи худро дар ёдрасии дуруст оғоз кунед.
> Манбаъ:
> Hanks AS, Just DR, Brumberg A. Саноати маркетинг дар мактаби ибтидоӣ дар кафедра барои баланд бардоштани саводнокӣ. Педиатрия 2016; 138 (2) e20151720.