Шумо дар ҳақиқат чизҳои зиёдтар аз неши шумо ва фарзанди шумо ба бомуваффақият ғамхорӣ кардан лозим нест. Бо вуҷуди ин, маҳсулоти фаровонӣ, маводҳо ва либосҳои фаровонӣ мавҷуданд, ки барои таъмини осонтар кардани синамаконӣ ва осонтар кардани синамакҳо мавҷуданд. Имконияти ҳамаи ин чизҳо ба шумо лозим нест, аммо вобаста ба вазъияти шумо, шумо шояд ақаллан якчанд нафар хоҳед. Дар ин ҷо рӯйхати дорувории синамаконӣ, ки модарон кӯмак мекунанд.
Пойгоҳи обкашӣ
Равғани синамак ба мавқеи хуби синамаксозӣ ва насби дурусти синамаккунӣ мусоидат мекунад. Он кӯмак мекунад, ки кӯдакро дастгирӣ кунед ва ба синаатон баланд бардоред . Вақте ки фарзанди шумо кӯчонида мешавад, шумо эҳтимол камтар ба сақф мерасад, бинобар ин он метавонад ба пушаймонии пушти сар, гардан ва дӯши худ кӯмак кунад. Равғанпечии ҳамширагӣ ҳамчунин ба он шир медиҳад, ки синамаконӣ ба синамаконӣ осонтар бошад, зеро он метавонад дар фасли зимистон бошад, зеро он метавонад байни кӯдак ва қудрати шумо монеа шавад. Бузургон, ки махсусан барои синамаконӣ сохта шудаанд, аксар вақт ба домани онҳо мегузаранд. Бо вуҷуди он ки онҳо кофӣ устуворанд, болиштҳои бистар ва болиштҳои болохона низ метавонанд кор кунанд.
Bras nursing
Шахси хуби ҳамширагӣ дастгирӣ, ҳамвор ва ҳам мувофиқ аст. Ин дар якчанд ҳафта якчанд маротиба кӯмак мекунад, ки пас аз он ки шумо шир даромед, ва дардҳои шумо пур аз вазнин ва вазнин аст. Шахси ҳамширагӣ метавонад вазнҳои иловагиро дастгирӣ кунад ва баъзе аз фишорро дар китфи ва пушти худ бардоред. Илова бар ин, ангезаҳои ҳамширагӣ шустаҳо доранд, ки метавонанд тоза карда шаванд, то он даме, ки ҳангоми ба синамаконӣ расидан ба осонӣ ба синаҳоятон осонтар аст. Аммо, шумо намехоҳед, ки пеш аз таваллуди фарзандаш дар шафати миёнаравӣ нигоҳ доред. Танҳо як ё ду нафар гиред. Андозаи сарвати шумо эҳтимолан як маротиба бори аввал ба шумо бо шир шурӯъ хоҳад кард, пас шумо метавонед якчанд чизро гиред. Ҳамчунин бодҳо барои моддаҳое, ки намоиш дода мешаванд. Браунҳои рангабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабабаб Он метавонад танҳо ба он чизе, ки шумо лозим аст, агар шумо танҳо обкашӣ ҳастед .
Pump Breed
Насли нафаскашии шир аз синфҳои шумо дур меоянд. Онҳо метавонанд барои ҷамъоварӣ ва захира кардани шири сина истифода шаванд, таркиботи шириниҳоро аз даст диҳанд , идора кардани шираи иловагии шири сина, ё афзоиши ҳаҷми шири сина, ки шумо онро месозед, истифода мебаред. Пуркунӣ инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки ба фарзанди худ шири синамонро диҳад, агар ӯ дар беморхона бошад, ё агар ба кор баргардам. Намудҳои гуногуни насосҳои сина мавҷуданд, вобаста ба чӣ қадар вақт ба шумо лозим аст ё мехоҳед насб кунед. Агар шумо бо аксари вақт дар хона ҷойгир бошед, дастгоҳи дастӣ ё батарея бо нерӯи барқ ба ҳамаи шумо лозим меояд, ки як шиша резед. Бо вуҷуди ин, агар шумо танҳо пандозед, шумо мехоҳед, ки мехоҳед ба як плазаи баландтарини электрикӣ сармоягузорӣ кунед, то ҳадди аксар вақт ва миқдори шири сина, ки шумо қодиред истеҳсол кунед.
Пастуҳои гурда
Пастуҳои пӯст, ҳамчунин псевецҳои ҳамширагӣ, ки пластикаи дискҳои шоколад доранд, ки дар дохили қуттии худ ҷойгир карда шудаанд, то шири сина, ки метавонанд аз синаатон пӯшанд. Хушккунӣ махсусан дар моҳҳои аввали оғози синамаконӣ ҳангоми иваз кардани шири синус хеле маъмул аст. Бисёри занон пас аз якчанд моҳ тамоман аз паси пошхӯрӣ ё тамом шудани тамғаро қатъ карда наметавонанд. Бо вуҷуди ин, баъзе занони дорои таъминоти ширии шири синамакӣ метавонанд барои давомнокии таҷрибаи синамаконии онҳо тамошо карда шаванд. Соҳиб шудан метавонад ба либоси зишт ва ҳатто либосатонро вайрон кунад. Барои ҳамин, пешгирӣ кардани либосҳо ва либосҳои худро муҳофизат кунед, шумо метавонед плазаҳои шири сина ё шуста истифода кунед.
Гирифтани тозагӣ
Новобаста аз он ки шумо дар ҷамъият ё хонае, ки бо оила ва дӯстон ташриф меоваред, шумо метавонед дар якҷоягӣ ба синамакҳои камғизоӣ эҳсос кунед. Пешниҳоди синамаконӣ ҳалли беҳтарин дар ин ҳолатҳо мебошад, зеро он метавонад махфиятро дар вақти таваллуд шудан, вақте ки шумо кӯдакро шир медиҳед . Сарчашмаҳои синамаконӣ дар як қатор намудҳо ва намунаҳо пайдо мешаванд. Шумо метавонед як анъанавии анъанавӣ истифода кунед, ё шумо метавонед назар ба мӯд ё шалла назар ба намуди назарӣ фаромӯш кунед. Агар шумо намехоҳед, ки пӯшидани либоси махсуси ҳамширагӣ харидорӣ кунед, шумо метавонед танҳо як пӯзи кӯдакро истифода баред. Вақте, ки фаро мегирад, фарогирии фаровонӣ воҳиди шумо ва эҳтиёҷоти шумо нест.
Нишондиҳандаҳои синамакӣ
Шумо метавонед дар як кнопкаи тугмачаи зеркашӣ ё t-shirt, ки шумо мехоҳед breastfeed шир диҳед, шумо метавонед либосҳоро, ки махсусан барои занони синамакушнашуда пешбинӣ шудаанд, харидорӣ кунед. Усули синамакӣ, blouses, ва либосҳо дар қабатҳо ё қабатҳои дар қабатро доранд, то шумо наметавонед breasted бе либосро ба даст оред ё тоза кунед. Либосҳои синамакӣ дар бисёр намудҳо, аз қуллаҳои ҳунарӣ то ба дараҷаи касбӣ ва расмӣ дастрас мебошанд.
Хӯҷандорон
Мӯйҳои пӯсида метавонанд ҳамаи навъҳои ночизи хурдро тоза кунанд. Шумо метавонед дар як болиштаи ҳамшираи худ нигоҳ доред, вақте ки шумо синамаконро ғизо медиҳед, барои кӯмак ба шири сина, ки аз даҳони кӯдак берун мебарояд, кӯмак мекунад. Шумо инчунин метавонед, онҳоро дар баргҳои худ, дар зери кунҷаки кӯдаки худ ё дар канори худ нигоҳ доред, то ки шуморо аз тухмшавӣ наҷот диҳед , вақте ки кӯдаки худро кӯр кунед ё баъд аз хӯрокхӯрӣ нигоҳ доред.
Китобҳои синамаконӣ
Инкишофи синамакӣ табиатан мебошад, вале ин маънои онро надорад, ки ҳар як модар осон аст. Бо вуҷуди ин, агар шумо пеш аз таваллуди фарзандатон дар бораи синамаконӣ омӯхта бошед, шумо эҳсоси боварӣ доред ва омодагии ҳар гуна мушкилотеро, ки ба миён меояд, рӯ ба рӯ мешавед. Китобҳои синамаконӣ роҳи беҳтарини ба шумо кӯмак карданро доранд. Инчунин, вақте ки кӯдак таваллуд мешавад, онҳо инчунин захираҳои бузург мебошанд . Шумо бояд саволҳо дошта бошед, ва ҳангоме, ки шумо мекунед, ба шумо хурсандӣ мебахшед, ки шумо аз як сарчашмаи бовариноке даст кашед, ки барои ҷавобҳо ва роҳнамоӣ рӯ ба рӯ шавед.
Модагии синамакдор
Ҷойгиркунии шифобахши шаппазро баланд мекунад ва кӯдакро ба синаатон наздик мекунад. Бо асбоби худ ва фарзанди худ, шумо метавонед пойҳои худро дар пойҳои шумо, пушт, гардан, дӯкон ва силоҳ кам кунед. Оксфорд ё дигар пойафзоли мебелӣ аксар вақт барои истифода бурдани дандонпизишкӣ мебошанд, аммо маҷмӯи китобҳо ё дӯкони қафаси дӯкон метавонанд кор кунанд. Агар шумо хоҳед, ки пошхӯриро харидорӣ кунед, онҳое, ки барои синамаконӣ пешбинӣ шудаанд, тагйирёбанданд, баъзан қобилият доранд ва дар рангҳои гуногун ба муносибати хонаи шумо ё ороиш додани парасторӣ омадаанд.
Пойгаи пӯшиш ва ширини ғизоӣ
Пойгоҳҳои анборҳои ширӣ ва контейнерҳо барои ҷамъоварӣ ва нигоҳдории шири сина махсусан тайёр карда шудаанд . Онҳо метавонанд шири синаатонро муҳофизат кунанд, чунки онҳо барои муҳофизат кардани ҷараёни яхкунӣ ва коркарди яхбандӣ пешбинӣ шудаанд. Дар ҳар як намуди маҳсулот нигоҳдории протсессия ва ҳавасмандӣ вуҷуд дорад. Вобаста ба эҳтиёҷоти нигаҳдории шумо, шумо метавонед пӯшишҳоро нигоҳубини сина , пластикаи пластикии пластикии пластикӣ , контейнерҳои ғизои бехатарӣ , ё ҷўйборҳои шири сина интихоб кунед .
Лаблабҳо, рентгенҳо ва лёзҳо
Ба шумо лозим нест, ки истифодаи яхмосро бо мақсади пешгирӣ кардани мушкилоти занмаҳдуд истифода баред. Аммо, агар шумо хушкшавӣ, шустагарӣ, шамолхӯрӣ , ё дар шароити иқлими хушк қарор гиред, баъзе кремҳо ва равғанҳо , аз қабили ланолинҳои табобати покшуда ё Усмон Усмонов , тамоми Умури ламсобҳои майзада , метавонанд ба тарошидани, moisturize, онҳоро шифо диҳед. Бо вуҷуди ин, на ҳама доруҳо ҳангоми бехатарии шумо бехатар ва фоидаоваранд. Баъзеҳо, масалан, кремҳои ширин ва витамини E, барои кӯдакони шумо зарар мебинанд ва ҳатто хатарноканд. Шумо метавонед лампинро тоза кунед, агар дар он ҳолат ба шумо лозим аст, аммо пеш аз он ки шумо навъи дигари маҳсулот харидед ё истифода кунед, ба духтур муроҷиат кунед.
Селексияҳо
Селфҳои пӯст аз маҳсулоти силикӣ ё пластикӣ, ки барояшон пӯшидаанд. Вақте ки дар якуни майнаи саробон ҷойгир карда шудаанд, онҳо дардовар ва азиятро пешгирӣ мекунанд, бо нигоҳ доштани қабурғаи қабати болоӣ аз либоспӯшӣ ё либосатон нигоҳ доред. Барои заноне, ки шири синаашро пошидаанд, селелҳо сина метавонанд аз сақфҳо ҷамъоварӣ ва лӯндаҳояшро партоянд. Онҳо инчунин метавонанд барои пешгирӣ ва ислоҳ кардани як қабзҳои ҳамшафати шафқат ёфтан кӯмак кунанд . Агар шумо интихоб кунед, ки снарядҳои сина интихоб кунед, шумо метавонед онҳоро дар байни онҳо ғизо диҳед. Аммо, вақте ки вақт ба синамаконӣ аст, шумо бояд онҳоро тоза кунед.
Гирифтани гиёҳҳо
Гирифтани мӯй як дастгоҳи резинӣ ё сиёҳ, ки дар синамаконӣ синамаконӣ аст, рехтани шумо аст. Он метавонад чунин фарқиятро дар муваффақияти синамаконии шири модар, агар шумо синамаконро пешкаш кунед , синамакҳои калон бо шири калон ё ширини кӯдакро, Дар зери назорати бевоситаи мутахассиси духтур ё мутахассиси синамаки пиёдагард, сипари гандум як маҳсулоти хеле муфид аст. Бо вуҷуди ин, агар онҳо дуруст истифода нашуда бошанд, онҳо метавонанд масъалаҳои сина ва таъминоти ширии пӯстро ба миён оранд .
Дастгоҳи иловагӣ бо ҳамширагӣ
Дастгоҳи иловагии ҳамширагӣ ё системаи ҳамшарикии иловагӣ барои модарон, ки мехоҳанд синамаконӣ мехоҳанд, вале баъзе мушкилот доранд. Он ба кӯдак имкон медиҳад, ки шири сина (ҳам шир ё формулаи синну сол) дошта бошад, дар ҳоле, Таъминкунанда метавонад ба пешпардохтҳо ё кӯдакони хурдсоле, ки масъалаҳои ширинро ҳангоми таъмин намудани ғизои эҳтиётии онҳо ба синамаконӣ кӯмак мекунанд, кӯмак расонанд. Инчунин, барои модарон бо таъминоти шир каме ҳамвор аст, зеро он кӯдакро дар сина ҳавасманд мекунад, ки истеҳсоли бештари шири сина .
Cooler Insulated
Сатҳи изолятсия бо яхбандии яхдон барои модарон, ки бояд ба шири синааш лозим ояд. Агар шумо ба зудӣ ба кор бармегардед , ё дар беморхонаатон бемор ё бемории барҳамхӯрӣ дошта бошед, шумо метавонед шири модарро дар як ҷо партофтед, сипас онро ба кӯдакатон баред. Соҳаи ширии пухташудаи болаззат метавонад бо гармии гармшуда бо қуттиҳои яхкардашудаи яхкардашуда то 24 соат нигоҳ дошта шавад ва шираи синтези яхкардашуда вобаста аз ҳарорати беруна чанд соат давом мекунад.
Шир ва таркиби
Агар шумо банақшагирӣ кунед ва ширдиҳии ширини кӯдакро дар як шиша рехтед , ё агар шумо якҷоя кардани синамаконӣ ва формулаи ғизодиҳӣ дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки як шиша ва лабҳо харидед. Аммо, бисёре аз як навъи харид нест. Баъзе кӯдакон бе шубҳа мегиранд, вале баъзе кӯдакон як дӯкондоранд. Шумо бояд якчанд намудҳои гуногуни шиша ва лабораторияҳоро пеш аз пайдо кардани он, ки фарзанди шумо қабул кунад, санҷед.
Барномаҳои синамаконӣ
Барномаҳои синамаконӣ метавонанд иттилоотро пешниҳод кунанд, аммо онҳо ҳамчунин метавонанд кӯмак кунанд, ки ҳангоми ба синамакони синамак кӯдаки синамаконӣ расидан, чӣ қадар мӯҳтоҷро нигоҳ доштан мумкин аст. Агар шумо намехоҳед, ки онро нависед, пеш аз он, ки барномаҳои синамаконӣ як алтернативаи хуб мебошанд, ба назар гирифта шаванд.
> Манбаъҳо:
Lawrence RA, Lawrence RM. Инкишофи дастури тиббӣ барои табобати тиббӣ дар бораи ҳафтум. Таҳсилоти тандурустӣ. 2015.
Riordan J, Wambach K. Breastfeeding and Lactation Edition. Jones ва Bartlett Learning. 2014.