Ба ҷисми шумо, кӯдаки шумо, ва ғайра нигаред
Ба ҳафта 24-солагии ҳомиладориатон ташриф оред. Ин беназири хуб аст, ки ташрифи навбатии пешазинтихоботи шумо дар тақвими ин ҳафта ва бо он, равғани шириниатон аст .
Тренери шумо: Трилерии дуюм
Ҳафтаҳо барои рафтан: 16
Шумо ин ҳафта
Оё хати рости торик ногаҳонӣ маркази шиками худро пайдо кард? Он Нигра ном дорад, ва он чизе, ки дар бораи он нигарон нест. Дар асл, тақрибан 80 фоизи занон инҳоро инкишоф медиҳанд.
Ин эҳтимол аз ҷониби ҳомонҳо аз ҷониби постент, ки ҳуҷайраҳои melanocytes ё ҳуҷайраҳои Меланинро ҳавасманд мекунад, овардааст. Linea nigra аксар вақт дар давоми якчанд ҳафта ба якчанд моҳ пас аз таваллуд , вале баъзе занҳо онро каме кам мебинанд.
Дар ин ҳолат, дар ин маврид ҳангоми ҳомиладорӣ, гурдаҳои шумо махсусан сахт кор мекунанд. Ҳоло онҳо бо филтр кардани ҳадди аксар ҳаҷми хун, ки дар давоми ҳомиладорӣ рӯй медиҳанд, вазифадор карда мешаванд. Ва ин ҳаҷми қулла то соати барориши пешакии худ устувор мемонад. Бӯдакони шумо-маҷмӯи органҳои лӯбиёгиҳо, ки дар зери пистолетҳои худ нишастаанд, пас аз шикаматон дар ҳар ду тарафи бадани шумо кор мекунанд, кори зиёдтарро анҷом медиҳед, ва ҳатто дар давраи ҳомиладорӣ. Ин яке аз сабабҳои ба шумо лозим аст, ки ба ҳаммом истироҳат кунед, вақте ки шумо кӯшиш мекунед ба истироҳат.
Бӯалӣ шумо ин ҳафта
Дар охири ҳафтаи 24 кӯдаки шумо ба 12½ дюйм дарозтар хоҳад шуд, ва ӯ ба таркибаш тақрибан 1 ¼ то 1 евро меорад.
Дар айни ҳол, фарзанди шумо дар ҳолати зуд-зуд инкишоф меёбад, тақрибан 6 ounces дар як ҳафта. Маслиҳат додан: Батареяи Браун дар ҷисми кӯдакии шумо ҷойгир аст. Ин фарбеҳро аз баргҳои бароҳат ҳамвор мекунанд - он ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки гармии баданро нигоҳ дорад ва ҳарорати танзимро назорат кунад.
Дар айни замон, филиалҳои шушҳои кӯдакон ташаккул меёбанд, ки ҳуҷайраҳое ҳастанд, ки зудтар истеҳсоли surfactant истеҳсол мекунанд.
Сиффактан хавфест, ки табиати дар табиат мавҷудбуда дорад, ки бояд барои нафаскашӣ тайёр карда шавад, то ки нафаскашиҳои кӯҳна (алволит ном дорад) дар охири кӯлҳои кӯдакон кӯчонида шаванд. (Бӯйҳои таваллуд низ бисёр вақт вақт метавонанд сулфаи сахт дошта бошанд, чунки ин ҳуҷайраҳо ба таври комил инкишоф ёфтаанд ё наметавонанд протези кофӣ истеҳсол карда натавонанд). Аммо ин кӯдакро аз амалҳои нафаскашӣ бозмедорад.
Ниҳоят, гӯшаи дарунии баланди шумо, ки банақшагириро назорат мекунад, ҳоло пурра таҳия шудааст. Ин маънои онро дорад, ки кӯдаки бегуноҳ бача метавонад, вақте ки ӯ ҳангоми дар гирду атрофи моеъи амниотикии худ рӯ ба рӯ шуданашро медонад. Гарчанде, ки фарзанди шумо ҳанӯз хеле хурд аст, бисёре духтурон мегӯянд, ки ҳоло ба синни қобили мулоҳиза расидааст .
Дар дафтари табиби худ
Дар байни ҳафта 24 ва ҳафта 28 , плогенти шумо истеҳсоли зиёди ҳормонҳо истеҳсол мекунад, ки метавонад боиси муқовимати эндокринӣ гардад, ки ин вақти беҳтарин барои санҷиши шадиди глюкоза барои санҷидани диабети қанд . Диабети геноситалӣ шакли муваққатӣ ва ҳомиладории диабети қанд аст, ки баданат шумо наметавонед миқдори кофии insulin -ро барои танзими сатҳи шакку хунатон танзим кунед.
Дар ҳоле, ки беш аз як варианти тестӣ, экрани мушкилоти глюкоза эҳтимол дорад, ки шумо пешниҳод кардаед.
Барои ин нусхабардорӣ лозим нест. Шумо танҳо як ҳалли ширин, ширпечи глюкоза ба нӯшидан дода мешавад ва дар давоми як соат, хунатон ба сатҳи глюкоза озмуда мешавад. "Шумо шояд шикам, саратон ва саратон дар давоми санҷиш бо сабаби зуд истеъмол кардани шаклҳои шуморо, ки дар натиҷа зуд истеъмол кардаед, гирифтор кунед", қайд мекунад, Allison Hill, MD, як амалияи хусусии OB-GYN дар Лос-Анджелес. "Аммо ин нишонаҳо умуман дар як соат ҳал карда мешаванд."
Агар натиҷаҳои шумо сатҳҳои insulin-ро баланд нишон диҳанд, шумо ба озмоиши дуюм, ки санҷиши тазриқи глюкозаро номбар кардаед, ба зудӣ зудтар истеъмоли глюкоза ва якчанд хунро дар бар мегирад.
Мушаххасоти махсус
Метавонед ба як мағозаи 3D ё 4D дар як мағозаи поп-ап бигиред? Не. Маълумот оид ба ғизо ва маводи мухаддир дар ИМА қайд мекунад, ки ultrasounds бояд танҳо бо дархости таъминкунандагони соҳаи тандурустӣ ва мутахассиси ботаҷриба, ба монанди сантехник, радиолог, ё профилактикӣ иҷро карда шавад.
Ин ҳақиқатест, ки технологияи ultrasound ба таври васеъ бехатар дониста мешавад, аммо медонед, ки бизнесҳо метавонанд мошинҳоро, ки одатан барои бехатарӣ тафтиш нашудаанд, истифода кунанд. Илова бар ин, як сканӣ дар соҳаи тиб аз ҷониби мутахассис гузаронида мешавад, ки одатан тақрибан 15 дақиқа мегирад. A ultrasound commercial метавонад як соат ё зиёдтар барои пайдо кардани тасвири ҳассосе, ки кӯдаки шумо дошта бошад, ва ягон тадқиқоте, ки таъсири истифодаи зуд ва устувори ultrasound дар ҳомилаи афзоянда дида баромадааст. Ғайр аз ин, ultrasounds, ки аз ҷониби мутахассисони номаълум идора мешаванд, мушкилот ё норасогиҳоеро, ки нодуруст мефаҳманд, ошкор мекунанд.
Ниҳоят, "он воқеан хеле кам аст, ки тасвиреро, ки дар рекламаҳо ба назар мерасад, мебинанд", мегӯяд доктор Ҳилл . "Бисёр вақт, рӯироҳии кӯдак ба фарзанди бачадон ё чизи дигаре, ки ба хусусиятҳои махсус ниёз дорад, душвор аст."
Боздидҳои табибони наздик
Боздиди навбатии пеш аз шумо дар 28 ҳафта - сеюмини сеюм аст. Аз он лаҳза, шумо ба табобати тиббии худ ду маротиба дар як моҳ дидед. Дар ҳафта 36 биёед, шумо ба табобати табобататон дар як ҳафта хоҳед дид.
Нигоҳубинӣ
Машғулият як падидаи маъмул дар охири дуюм ва сеюми сеюм аст. Дарвозаи афзояндаи шумо эҳтимолан дар меъда қарор дорад, эҳёи фазои физикии он. Илова бар ин, сулфати ҳероин, ки пайвастагиҳо ва бофтаи пайвастаро барои таҳвил омода месозанд, инчунин миқдори ҳозимаро меафзояд. Дар натиҷа, хӯрок дар меъда давом мекунад, ки барои бозгаштан ба равған, ки боиси хушкшавии он мегардад, имкон медиҳад. (Relaxin низ мушакҳоро мағлуб мекунад, ки онҳо дар ҷойҳои худ меъда доранд).
Гарчанде ки antacids барои сиҳат ва безарар кардани кислотаи меъда кор мекунад, осебпазирии осебпазириро осон мекунад ва бехатарӣ дар вақти ҳомиладорӣ бехатар аст, беҳтарин кор дар пешгирӣ мебошад. Баъзе чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед:
Дар панҷ рӯз панҷ ё шаш хӯроки хурди хурди хӯроки чорво, ки ба се сеюм калон аст, бихӯред.
Пас аз хӯрок барои тақрибан се соат пешгирӣ кунед ва аз пӯшидани либосҳо даст кашед.
Аз хӯрдани яхкардашуда, равған ва хӯрокҳои ғизоӣ канорагирӣ кунед.
Папа, ананас, шохд ва себ ба реҷаи худ илова кунед. Онҳо дорои ферментҳои ҳозимаанд, ки ба пешгирии заҳропоӣ мусоидат мекунанд.
Йогурт хӯрдед ё як шиша аз шир гармтар пеш аз бистар бинӯшед; он метавонад ба таркиби кислотаҳо мусоидат кунад.
Барои шарикон
Ҳоло вақти хубе барои оғоз кардани фикрронии пеш аз он ки кӯдак ба воя мерасад ва чӣ тавр шумо ва шарикони шумо якчанд рӯз ва ҳафтаҳои аввалро бо навзодатон бармегардонанд.
Оё шумо хона доред, ки дар муддати якчанд рӯз ба нигоҳубини кӯдаки навзод кӯмак расонед?
Дигар аъзои оилаи шумо бо шумо (ё наздик) барои расонидани кӯмаки шумо мемонанд?
Агар не, ин оқилона аст, ки ба фикри ҷалб кардани дубораи postpartum post, ки кори он барои кӯмак ба оила бо навзодони нав аст. Ин намуди doula ба модараш модар аст, ва ба кӯмаки кӯдакони навзод, эҳсосоти эҳсосӣ ва ҷисмонӣ, кӯдаки навзод ва нигоҳубини навзод. Таҳқиқот нишон дод, ки оилаҳо бо гузашти вақт бо навсозии навзод-кӯдаки нав-волидайн, агар дастаи хуби дастгирӣ мавҷуд бошанд.
Нархи хизматрасониҳои дубораи postpartum фарқ мекунад, аммо дар маҷмӯъ, хароҷот метавонад аз ҳар $ 15 то $ 50 дар як соат бо баъзе пешпардохтҳо ҳангоми пагоҳ ва пешпардохт пардохт кунед. Ин хидматҳо аз ҷониби суғурта фаро гирифта нашудаанд.
Рӯйхати чандрасонаӣ
Бо витаминҳо пеш аз рафтан Continue.
Дар давоми ҳашт то 12 шиша об дар як рӯз нӯшед.
Давом додани машқҳои Kegel худ идома диҳед.
Иловаи papaya, ананас, квадрат, себ, йогурт, ва / ё шири гарм ба парҳези худ, агар шумо ғамхории зӯроварӣ дошта бошед.
Таҳқиқоти имконпазирии дубораи postpartum.
Ҳафтаи гузашта: Ҳафтаи 23
Ҳавопаймо: Ҳафтаи 25
> Манбаъҳо:
> Allison Hill, MD Технологияҳои почтаи электронӣ. Октябри соли 2017.
> Маълумоти иловагии Метод. Тағироти ҷисмонӣ ҳангоми ҳомиладорӣ. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Маълумоти иловагии Метод. Марҳилаҳои инкишофи ҳомила. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Маркази захиравии тандурустии занона. Healthywomen.org. Ҳомиладорӣ ва волидайн Силсилаи дуюми давраи ҳомиладорӣ: 24 ҳафта Ҳомиладор. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symms-and-signs
> Шара Марреро Брофман, PsyD. Пайвастшавиҳои Email ва Телефон. Октябри соли 2017.