Маълумот, Додаҳо, Огоҳҳо, ва таъсири таъсироти ин Галакагг Фавқулодда
Чӣ нешзанӣ аст?
Набердан ( октикӣ дибита ), ки ҳамчун тиллоӣ маъруф аст, як ниҳолҳои торик, баргҳои сабз, ки дар оҳан баланд аст ва хеле серғизо ҳисобида мешавад. Барои наслҳо, занҳо баъд аз таваллуд барои муолиҷаи камхунӣ ва galactagoga барои кӯмак ба шири сина бештар истифода кардаанд . Он ҳамчунин барои табобати протеинатсия, профилактикӣ, ғадудҳо, аллергия ва шадиди шафтолу андешида мешавад.
Нобел ва Нишондиҳанда
Натиҷаи наҳорӣ ба истеҳсоли шир ва баланд бардоштани шир аз модарони синамакдор мусоидат мекунад. Дар маҷмӯъ пас аз таваллуд таваллуд шудан мумкин аст, ки дар муддати тӯлонӣ давом дода мешавад.
Таъсироти тарафҳо аз nettle одатан сабук аст, аммо он метавонад меъда ва шамолро ба воя мерасонад. Вақте, ки баъд аз таваллуд таваллуд шудааст, метавонад хатари пешрафти шири сина, таркибҳои сина ва маститҳо таҳия карда шавад .
Нобел дар давраи ҳомиладорӣ
Гарчанде ки ин алафи бехатар пас аз таваллуди фарзанди шумо бехатар бошад, шумо бояд ҳангоми ба ҳомиладорӣ тобоварии пӯстро истифода набаред. Он метавонад боиси марги кӯдак ва эҳтимолан камхарӣ гардад.
Чӣ тавр ба андешидани тадриҷан Nettle
Пеш аз оғози ҳар гуна наботот ё иловаҳои нав, табобати шумо ё мушовири пизишкон аст. Дар ин ҷо баъзе аз роҳҳое ҳастанд, ки шумо метавонед аз хӯроки ҳаррӯзаи худ нӯшед.
Ҳамчун ғизо: Nettle ба исфанка ва дигар сабзҳои сабз, сабзавотҳои сабзавот монанд аст. Шумо онро дар шӯрбоҳо, сабзавот ва макарон дар ҷои дигар кабудҳои барге аз он истифода карда метавонед.
Чун Чаа: (Нархҳоро муқоиса кунед) Барои чой буридан, 1 то 4 қошуқча аз баргҳои хушкшудаи хушкшуда дар 8 воҳиди оби ҷӯшон ва 10 дақиқа сар кунед.
Шумо метавонед ин чой тайёр кунед то 6 бор дар як рўз.
Капиталҳо: ( Нархҳоро муқоиса кунед) Миқдори муайяни кафки баргҳои пӯсидаи хушкшудаи равғанӣ дар як шабонарӯз 3 то 6 бор дар як шабонарӯз аст. Қуттиҳои стандартӣ 300 мг дорад; Бо вуҷуди ин, вариантҳои гуногун мавҷуданд. Бо провайдери хидматрасонии тиббии худ дар бораи ҳадди ақал, ки барои шумо дуруст аст, муроҷиат намоед.
Барои кӯмак ба минбаъд зиёд кардани миқдори шири сина, ки шумо онро қабул мекунед, шумо метавонед мӯйҳои дандоншударо бо дигар растаниҳои ширин ба монанди fenugreek , alfalfa , fennel ва реса рехтед .
Фоидаҳои истеъмолӣ ва истифодабарандагон
- Насби nettle як алафи хеле серғизо аст. Он дар оҳан баланд аст ва дорои як қатор витамину минерал мебошад.
- Аз сабаби мундариҷаи оҳанин, nettle барои табобати камхунӣ ва мубориза бо хашароти пасипардагӣ бо роҳи сохтани хун таъмин карда шуд.
- Он барои табобати профилактикӣ ва профилактикаи ғадудҳои пӯст истифода шудааст.
- Он табобати табиӣ antihistamine дар табобати аллергия, табларза хашмгин , эпемема ва нафастанг аст.
- Он барои табобати шампайвандӣ, дард дарднок, артрит ва гут истифода шудааст.
Огоҳӣ ва таъсироти тарафҳо
- Растаниҳо ва гиёҳҳо ҳамчун доруҳо барои асрҳо истифода шудаанд. Чунин намуди доруҳо низ метавонанд мисли таъсири дигари хатарноки эпидемия дошта бошанд. Пеш аз гирифтани тиллоӣ ё дигар доруҳои иловагӣ, духтур, машваратдиҳанда ё мутахассиси тиббӣ муроҷиат кунед.
- Эҳтимолияти таъсири нурии nettle дар табиат муносиб ва осебпазир аст.
- Насосе, ки дар вақти ҳомиладорӣ бояд истифода нашавад.
- Бешубҳа, ба гирифтани теппа, агар шумо таркиби сина, мастит ё таъминоти иловагии шири синаморо инкишоф диҳед.
- Корро бо ғизои воқеӣ решакан кунед. Агар растаниҳо бо пӯсти шумо алоқаманд бошанд, он метавонад дард ва вазнин шавад. Истифодаи дастпӯшакҳо ҳангоми ҷойгир кардани он ба деги барои пухтан. Пас аз он ба пухтан оғоз меёбад, хосиятҳои истисноӣ дигар боиси нигаронӣ нестанд.
- Мисли ҳамаи кабудизори баргҳои, nettle дорои витамини K. Витамини K метавонад ба доруе, ки ба хун рехт, истифода баранд. Пеш аз он, ки доруҳои зидди антикогенӣ (ҳомиладории хун) гиранд, ба духтур муроҷиат кунед.
- Насби шалғам метавонад сатҳи шакарҳои хунро паст кунад. Агар шумо диабети қанд ё гипоглитикӣ бошед, шумо бояд танҳо дар зери назорати бевоситаи духтурон қарор дошта бошед.
- Nettle метавонад фишори хунро паст кунад. Агар шумо дорувориҳои фишори хунро истифода набаред, пеш аз он, ки духтурро маслиҳат накунед, пешоб кунед.
- Барои садсолаҳо, nettle ҳамчун чархакт истифода бурда мешавад. Агар ин доруворро дубора истифода набаред, ин алафро истифода набаред.
Нобел ва Нишондиҳанда: Натиҷа
Насосе, ки бо витаминҳо ва канданиҳои фоидаовар фаро гирифта мешавад, ва ин манбаи бениҳоят оҳанин аст. Бо вуҷуди ин, агар шумо ягон доруворро истифода баред, муносибатҳои потенсиалии хатарноки маводи мухаддир вуҷуд дорад, ки метавонанд бо ин алафи чорво пайдо шаванд. Агар шумо барои истифодаи ин растаниҳо манфиатдор бошед, шумо бояд ба духтур ё мушовири пизишкон муроҷиат кунед, то роҳи беҳтаринро барои парҳез кардани хӯрокатон истифода баред.
Манбаъҳо:
Бой, Дени. Herbal Бародар & Noble Books. Нью-Йорк. 2001.
Ehrlich, Steven D. NMD. Нетл. University of Maryland Системаи тиббӣ. 2014: http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/stinging-nettle: Ҷорӣ 9 январи соли 2017
Радиои Озодӣ Гандум ва хӯроки умумӣ ҳамчун галатогогҳо истифода мешаванд. ICAN: Ғизо, кӯдакон ва ғизои наврасон. 2011 Jun 1; 3 (3): 129-32.
Upton R. Stinging nettles leaf (Urtica diioica L.): Табиати сабзавоти ғайричашмдошт. Маҷмӯи доруҳои табобатӣ. 2013 Мар 31, 3 (1): 9-38.