Кӯмак ба духтарон аз ҳад зиёд ташвиқ кардани шавқовар
Барои духтарон, дӯстии пурмуҳтаво қисми муҳими ҳаёт мебошанд. Ғайр аз таъмин намудани ҳисси моликият ва ҳисси ҷомеа, дӯсти солим ҷои истиқомат дорад, ки вай дар ҳақиқат худаш мебошад. Аммо вақте ки имконияти дӯстӣ бо сабаби таҷовузи изофӣ маҳдуд ё нобуд карда мешавад, таъсири он метавонад зараровар бошад. Ва, чун ба волидайн, шумо аксар вақт фикр карда истодаед, ки чӣ кор карда метавонед.
Гарчанде, ки барқароршавии роҳи барқароркунӣ метавонад осон бошад, дар ин ҷо 14 идея дар бораи он ки чӣ тавр ба духтари худ ба таври ҷиддии ҷурғотӣ эҳтиёткор шавед ва дӯстии доимиро инкишоф диҳед.
Офаринандаи хуб бошед
Кӯдакро ба сӯҳбат даъват кунед ва сӯҳбат кунед. Кӯшиш накунед, танқисӣ накунед ё камтар аз он чи мегӯед, кам кунед. Дар ҳақиқат, ором гиред, то он даме, ки ӯ ҳама чизро мехоҳад, бигӯяд. Дар хотир доред, ки баландии овозҳо ба духтарон имкон медиҳад, ки таҷрибаҳои худро кор кунанд. Фақат барои нигоҳ доштани хатҳои алоқа кушода, то ки вай дар шумо ҳис кунад.
Empathetic
Дорои мушкилоти духтари худро беэътино накунед. Пеш аз он, ки "ягон кас ин ҳафтаро дар ёд надорад," ё "вай ҳеҷ дӯсти хубе нест". Баръакс, духтари худро дар тарзҳое, ки ӯро қувват мебахшанд, дастгирӣ мекунанд. Диққати ӯро тасдиқ кунед ва нишон диҳед, ки шумо чӣ гуна ҳис мекунед.
Диққататонро ба хулосаи кӯдаконатон диққат диҳед
Тағйирёбии ногаҳонӣ дар фишор метавонад баъзан садо диҳад, ки далели қавӣ аст.
Ҳеҷ гоҳ ин тағиротро ба назар гиред ва то он даме, ки реша дарк кардаед, ҳамчун героин нависед. Тағирот дар рафтор, намунаҳои хоб, натиҷаҳои мактаб ва рӯҳияи онҳо бояд ҳамеша чун аломатҳои огоҳкунанда , ки чизи нодурусте ба назар намерасад.
Мониторинги Фаъолияти Интернет ва Дастгоҳи Телефон
Бисёр духтарон ба интернет ва телефонҳои мобилӣ ба дигарон сӯзанро истифода мебаранд.
Новобаста аз он, ки дар Facebook, як паёми матнӣ ё блоги бегуноҳ аст, аксар вақт ба вокуниш ба эҳсосоти эмотсионалӣ алоқа доранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо медонед, ки духтари шумо онлайн ва чӣ гуна одамон чӣ гуна муносибат мекунанд. Шумо метавонед баъзе чизҳоро, ки вурудоти шумо талаб мекунанд, пайдо кунед. Ҳамин тавр, ҷавоби худро дар бораи фаъолияти онлайн нигоҳ доред.
Қадами барои муҳофизат кардани кӯдак аз Cyberbullying
Интернет ва васоити ахбори омма аксар вақт воситаҳоеро истифода мебаранд, ки бо ҷазои муносиби худ истифода мешаванд. Истифодаи Интернет ба ҷурм ба номи Cyberbullying ном дорад. Боварӣ ҳосил кунед, ки кадом навъҳои клибербулкинг метавонад фарзанди шумо бошад. Ва, барои пешгирӣ кардани интернет дар роҳи ҳаёти худ чораҳо андешед.
Кӯдакро таълим диҳед, ки чиро тафтиш кунед ва чӣ гуна аст
Боварӣ ҳосил кунед, ки духтари шумо медонад, ки ӯ ҳеҷ гуна назоратро аз он чизе, ки дигарон гуфтаанд ё мекунанд, надоранд. Лекин, ӯ метавонад чӣ гуна ҷавоб диҳад. Роҳҳои брендиест, ки ӯ метавонад ба шубҳа ҷавоб диҳад, то ки вай дарк кунад, ки вай дар вазъияти душвор нанавиштааст.
Ба вай маслиҳат диҳед, вале кӯшиш накунед, ки "ҳал" кунед
Ин ҳеҷ гоҳ фикри хубе барои волидайн надорад, то чизи дигарро ислоҳ кунад. Баръакс, ба ӯ кӯмак мекунад, ки имконоти гуногунро омӯзед, ба монанди дӯстони нав ва сӯҳбат бо маслиҳати мактаб. Аммо, духтаратон қарор додани он чӣ беҳтар аст. Вақте ки шумо нишон медиҳед, ки қарорҳои ӯро ба даст меоред, шумо ҳисси қобилияти салоҳиятро дар худ инкишоф медиҳед.
Ба диққати худ такя кунед
Шӯршавӣ ба ҳама намуди худфиребӣ зарари калон мерасонад. Дар натиҷа, бо саховатмандӣ ва кӯмак ба духтари шумо қувват ва хусусиятҳои беназирашро муайян кунед. Агар шумо барои кӯмак намудан ба худшиносии солим кӯмак расонед, духтари шумо на фақат худашро беҳтар ҳис мекунад, балки вай низ барои камтарин ҳадафҳои ҷаззобист.
Пешниҳод кунед
Тадқиқот нишон медиҳад, ки дар бораи чорабиниҳои вазнин ва зӯроварӣ ба одамони зарардида таҷрибаи корӣ кӯмак мекунанд. Гузариш ба онҳо имкон медиҳад, ки таҷрибаи боэҳтиётро вайрон кунанд. Илова бар ин, агар рӯзҳо ва рӯзҳо сабт карда шаванд, маҷаллаҳо низ ҳамчун доғи шӯриш хизмат мекунанд.
Ин ба шумо фоиданок аст, агар шумо бояд ба довталаби мактабҳо муроҷиат кунед.
Вайро барои худ баланд бардоред
Дар ҳоле, ки шумо мехоҳед, ки духтари шумо ба дигарон ғамхорӣ кунад, ҳамчунин муҳим аст, ки ӯ қобилиятнок бошад . Ҳадафи он аст, ки ӯ беэътиноӣ ё беэътиноӣ худро бо ҳисси худ ҳифз кунад .
Муносибатҳои хуби мубориза бар зидди саломатӣ
Ба духтари шумо роҳҳои солиме, ки бо фишори равонӣ ва ташвишоварӣ роҳ медиҳанд, ба зӯроварии мутлақ оварда метавонанд. Масалан, ӯ метавонад, ки машқҳо, ҳунармандон ва рӯзноманигориро ба ӯ кӯмак расонад, ки ӯ стрессро идора кунад. Имкониятҳои дигари мубориза бо фишорҳо аз таҷрибаҳои динӣ, ихтиёрӣ ва васеъ кардани имкониятҳои иҷтимоӣ иборатанд.
Кӯшиш кунед, ки ба зудӣ дахолат накунанд
Барои волидони зиёд, аввал фикри он аст, ки ба мактаб занг занед ва вазъият фавран ҳал шавад. Аммо, то даме, ки проблемаҳои бехатарӣ вуҷуд надошта бошанд, баъзан он ба духтари шумо роҳ додани чизҳо кӯмак мерасонад. Бо ин амал, шумо қобилияти ба ӯ қобилият доштани ҳаёти ӯро боварӣ доред.
Вақте ки шумо ба идораи мактаб муроҷиат кунед
Гарчанде муҳим аст, ки духтари шумо имконияти ҳалли проблемаи худро ҳал кунад, шумо ҳеҷ гоҳ намефаҳмед, ки бо хоҳиши худ ба мактаб муроҷиат кардан лозим аст, агар донишҷӯи таҳдидкунанда ё физикӣ ба духтари шумо зарар расонида бошад. Шумо инчунин мехоҳед, ки агар ба таъқибот идома ёфтан мехоҳед, бо намояндагони расмии мактаб муроҷиат кунед.
Вақте ки ба кӯмаки беруна бароед, бидонед
Ҳангоми ба даст овардани озурдагӣ дар тӯли муддати тӯлонӣ ба духтари шумо таъсири бад мерасонад. Масалан, агар вай барқарор накунад ё ба ҳолати муқаррарӣ барнамегардад, шумо ба мушовир муроҷиат мекунед. Ва, агар духтари шумо депрессия ё худ дар бораи худкушӣ фикр кунад, вақти он расидааст, ки кӯмаки фаврӣ гиред. Агар ба шумо маслиҳат надиҳед, ба духтур муроҷиат кунед. Аммо, ҳеҷ гоҳ ба таъсири шӯрбофӣ беэътиноӣ накунед ё фикр кунед, ки "вай бар он савор хоҳад шуд".