Инкишофи синфҳои калон

Муҳокимаи умумӣ ва 10 Маслиҳат барои муваффақият

Агар шумо дорои синамакҳои калон - хоҳед, ки онҳо ба ин роҳ оғоз кунанд, ё онҳо дар давоми ҳомиладорӣ ва якчанд ҳафтаҳои аввали баъди таваллуд хеле зиёданд, шумо метавонед дар бораи синамаконӣ баъзе нигаред . Инкишофи синамакҳои калон бо модарони яквақта душвортар шуда метавонад.

Масъалаҳо дар бораи синамаконӣ бо калонсолони калон

Ин метавонад барои пайдо кардани мавқеи мусбате, ки шумо метавонед даҳонашро дубора дидед ва лутфе, ки онро ба таври дуруст ба даст овардан мумкин аст, кӯдаки хурдтарро сабт кунед .

Он ҳамчунин метавонад осон ва бесамар дошта бошад, ки пӯшидани нӯшокиҳои шумо ва кӯдакатонро, махсусан, агар шумо аз ҳомиладорӣ дардед. Ғайр аз ин, шумо эҳсос мекунед, ки нешҳои шумо хеле калонанд, ки онҳо бунгоҳҳои худро муҳофизат хоҳанд кард, ва шумо ҳангоми камсаводии шумо каме каме каме ғарқ мешавед .

Ҳамаи ин нигарониҳои муқаррарӣ мебошанд. Бо вуҷуди ин, бо кӯмаки каме аз ибтидоӣ, шумо метавонед аз ташвишҳои шумо даст кашед ва ба оғози хуби ширдиҳӣ ширин кунед . Пас аз он ки шумо эҳсос кунед, бароятон осонтар аст, кӯдакатон хуб аст, хубтар аст, ва шумо барои кӯдакони худ таъмин кардани ширро хуб медонед , ки синамаконӣ осонтар ва табиист.

Тӯҳфаҳои калон ва шир аз шири модар

Андозаи синфхона шумо намунаи ширхӯриро, ки шумо доштед, ё чанд шири сина, ки шумо мекунед, муайян намекунад . Занони дорои синамакҳои калон метавонанд таъминоти солимии шир, синтези иловагии шир ё таъминоти ширии пасти ширин дошта бошанд.

Таъмин намудани ширини пасти ширин: Рӯйҳои калонтарини шири сина бештар маънои онро дорад?

Мутаассифона, ин ҳама ҳолат нест. Танҳо аз сабаби он, ки шумо синаҳои калон доред, ин маънои онро надорад, ки шумо ба таври худкор шири сина мефиристед. Дар ҳолате, ки ҳатто зане, ки дорои мӯйҳои калон метавонад бо таъминоти пасти шири сина мушкилот дошта бошад . Шартҳои муайяне, аз қабили PCOS, фарбеҳагузорӣ, гипотирдо, муқовимат бо insulin ба истеҳсоли шири сина таъсир мерасонанд.

Аз ин рӯ, муҳим аст, ки кӯдакатон аз ҷониби духтур назорат кунад, то боварӣ ҳосил кунад, ки ӯ вазни ғизо ва хуб меорад .

Тақсимоти ширӣ: Тирамоҳии калон метавонад дорои шири сина аз ҳад зиёд бошад . Аммо оё ин дар ҳақиқат мушкил аст? Таъминкунандаи шири сина аз ҳад зиёд аст, монанди баракат. Аммо, ҳақиқат ин аст, ки метавонад ҳам барои шумо ва ҳам фарзанди шумо бошад. Истеҳсоли шири сина аз ҳад зиёд метавонад боиси норасоии шир ва пӯсида гардад. Норасоии сахт метавонад неши худро сахт кунад ва якбора пӯлоди худро ба даст орад, ки метавонад барои кӯдакатон ба шустани он душвор бошад . Кӯдатон низ метавонад вазни тезро аз даст диҳад ва аз шир қудрати пурқувваттар гирад , ва бедиқ ва ғ.

Маслиҳатҳо оид ба синамаконӣ бо либосҳои калон

Инкишофи синамакӣ бо миқдори калон ба шумо барои шумо ягон мушкилӣ нахоҳад буд. Бо вуҷуди ин, шумо эҳсос мекунед, ки шумо чӣ кор карда метавонед, то ки ба пои рост равед ва кӯдакатон осонтар гардед. Он метавонад ба шумо каме кор кунад, аммо шумо метавонед онро иҷро кунед. Дар ин ҷо даҳ маслиҳат барои синамаконӣ бо миқдори калон дорад.

1. Омода бошед. Агар шумо метавонед, дар синфҳои синамаконӣ ҳангоми синамаконӣ синф намоед, барои кӯдакони худ дар ҷойҳои гуногун нигоҳ доштани кӯдакро омӯзед. Китобхонаи синамаклкунӣ харид кунед, чанде аз китобхона қарз гиред, ё ҷустуҷӯи асосҳои синамаконӣ дар бораи онлайн. Вақте ки шумо дониши кам ва донишро пеш аз вақт медонед, он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки шуморо ба осонӣ ва боварӣ ҳис кунад баъд аз он ки фарзанди шумо меояд.

1. Дастҳоятонро дастгирӣ кунед. Рӯйҳои калон пур аз шири сина сахт аст. Браузери ғамхории пуштибонӣ миқдори иловагии вазнини шуморо нигоҳ медорад ва дарди худро аз даст медиҳад. Браҳои пеш аз синамаконии синамаконӣ эҳтимол меравад, ки хеле хурд бошанд, бинобар ин, дар якчанд қуттиҳои ҳамширагӣ дар андозаи нав сармоягузорӣ кунед. Шумо ҳатто метавонед аз якҷоя барои гирифтани андозаи мувофиқ, мувофиқ ва дастгирӣ фоиданок истифода баред.
2. Аз ибтидо кӯмак кунед. Гирифтани ширдиҳӣ ба оғози хуб оғоз аз аввалин синамаконӣ оғоз меёбад. Инкишофи синамакӣ дар ҳама ҷо барои ҳама чиз муҳим аст, вале барои модарон бо чашмҳои калон муҳим аст. Вазни вазнини танњо ба фишори иловагї дар гардан ва гарданатон, ба таври ѓайриоддї ширин кардан мумкин аст. Мавқеи хуб низ метавонад ба шумо кӯмак расонад, ки кӯдакро ба синаатон бардоред, яъне чизи дигаре, ки метавонад бо чашмҳои калонтар мушкилтар гардад. Кормандони ҳамширакунанда, мушовири пизишкӣ ё ummulin аз шумо хоҳиш кунед, ки ба шумо нишон диҳад, ки кадом вазифаҳо барои ширдиҳӣ бо синамакҳои калонтар кор мекунанд ва чӣ гуна истифода бурдани болишти пневматикӣ ё пӯсиҳои ҳамширагиро барои кӯмаки иловагӣ мефаҳмед. Футболбозон ва ҷои нишастании шириниҳои синамакӣ интихоби хуб доранд. Ва, андӯҳгин накунед, он қадар пеш аз он, ки шумо онро ба худатон монанд карда наметавонед.

1. C-ҳо омӯзед. C-ҳо яке аз роҳҳое, ки шумо метавонед синаатонро нигоҳ доред, дар ҳоле, ки шумо кӯдаки худро кӯчонед. Вақте ки шумо синаҳои калонтар дошта бошед, c-hold ба шумо кӯмак мекунад, ки ба синамоиатон кӯмак расонед ва якбора ба даҳонатон кӯр кунед. Ин пӯшиш метавонад осонтар шавад, хусусан вақте ки шумо аввалин шуда истодаед.
2. Нишон дар пеши оина. Агар мушкили дидани даҳони кӯдак ва лабханди шумо душвор бошад, ҳангоми дар назди худ ё дар назди рӯяшон нишастан, синамаконро санҷед. Оина метавонад ба шумо дар бораи сина ва фарзанди шумо, ки ба синамони шумо ширинтар аст, назар афканад .
3. Агар онҳо суст шаванд, агар онҳо сахт ва пур аз шири сина бошанд. Агар пӯсти шумо шиддатнок ва шадид бошад, шумо метавонед насб кардани намаки шир ё истифодаи баъзе шири синаатон пеш аз оғози ширдиҳӣ оғоз намоед. Бо бартараф кардани баъзе шири сина, пеш аз оғози ба синну солатон шифо додани кӯдак, он синаатонро осебпазир мекунад ва ба фарзандатон осонтар мешавад.
4. Нигоҳубини шири сина ва таъминоти ширии шири модар аст. Ҳатто агар шумо дорои микҳои хурд , онҳо метавонанд вирус ва хеле калон бошанд, агар шумо аз таркиби шири шадиди сахт ё таъминоти иловагии шири сина азоб кашед. Бо духтур муроҷиат кунед ва дар бораи он чӣ гуна муносибат кунед ва чӣ гуна муносибат кунед, то ки чунин мушкилот набошад ва онҳо ба мушкилоти ҷиддии ҷиддӣ роҳ надиҳанд.
5. Ба духтурони худ мунтазам барои тафтиши вазнин нигаред. Азбаски мушкилоти синамаконӣ, аз қабили таъминоти пасти шир ё шири сина, метавонад ба занони калонтарини синамакон таъсир расонад, шумо бояд дояе аз духтурони худ назорат кунед. Шумо мехоҳед, ки боварӣ дошта бошед, ки фарзанди шумо шири сина аст , аммо шумо инчунин мехоҳед , ки ӯ вазни хеле зиёдро ба даст наорад .
6. Роҳбарии кӯдакро риоя кунед. Яке аз чизҳои мусбат оид ба доштани синамакҳои калон, вақте ки синамаконӣ синамаконӣ ҳастед, онҳо метавонанд қобилияти ширдиҳии шири синамакро дошта бошанд. Вақте ки фарзанди шумо калонтар мешавад, вай метавонад ба ҳар як шир бештар аз шири сина ғамхорӣ кунад ва каме зиёдтар аз хӯрок интизор шавед. Аммо ба диққати баланди кӯдак ва афзоиши вазни худро барои пешгирӣ аз ҳадди аққал диққат диҳед .
7. Хуб аст, ки кӯмак карданро талаб кунед. Ин хуб аст, ки ба ташвиш омада, саволҳо дошта бошед, ва он хуб аст, ки аз ин саволҳо пурсед ва кӯмакашро пурсед. Ҳамаи модарон ба кӯмак ва дастгирӣ эҳтиёҷ доранд, агар онҳо дорои синамакҳои калон, неши хурд ва ё мӯйҳои миёнаи миёна бошанд. Духтаратон ҳамеша сарчашмаи бузург ва сарчашмаи саршавӣ аст, вақте ки ба шумо ёрӣ лозим аст , бо ӯ сӯҳбат кунед. Маслиҳатдиҳанда ва кӯмакрасони машваратчии синамакони синамаконӣ ё гурӯҳи синамакони синамаконӣ метавонад кӯмак расонад .

Шумо бо сандуқи худ бо кӯдак беэътиноӣ мекунед

Беш аз ин, фарзанди худро бо синаатон пурсон шавед. Агар шумо ташвиш кашед, ки синаатон ҳангоми беназири синну солатон бедор карда шавад, шумо танҳо нестед. Ин тарсест, ки бисёри занҳои дорои синамакҳои калон доранд. Аммо, агар кӯдакатон синамакдориро шир диҳад ва бӯи ӯро пӯшонад, вай аз синамакзанӣ маҳрум мешавад, ламсро озод мекунад, даҳони худро кушоед ва нафас гиред. Бо вуҷуди ин, шумо шояд каме беҳтар ҳис кунед, агар кӯдаки худро дар лампаҳои асимметрӣ нигоҳ доред . Ин техникаи лакумӣ аз бинии кӯдак берун аз синаатон кӯр мекунад.

Чӣ гуна вируси сафеда ба синамаконӣ таъсир мерасонад

Новобаста аз он ки шумо имкони ба даст овардани ҳаҷмҳои худро ба андозаи онҳое, ки ҳоло доранд, ба даст меоранд, ё ин ки шумо синаҳои калонтарини шуморо ба андозаи каме кам кардаед, ҷарроҳии ширӣ масъалаи дигаре, ки метавонад боиси мушкилоти синамаконӣ гардад . Пас, агар шумо ягон намуди ҷарроҳии сина дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.

Дар бисёр ҳолатҳо, синамаконӣ бо иммунитетҳо бомуваффақият анҷом дода мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳар гуна ҷарроҳӣ, ки буридани невуҳо ва канори ширро дар гирду атроф доранд, эҳтимол дорад, ки ба синамаконӣ таъсири манфӣ расонанд. Шумо бояд ба нигоҳ доштани чашмҳои чашм дар таъминоти ширии синамаконӣ ва афзоиши кӯдаки шумо нигоҳ дошта шавад, агар шумо синамаконӣ дар ҷарроҳии шири синамакон ҳастед.

> Манбаъҳо:

> Беренс П, Брудриббб В, Академияи Таҳлили Нишондиҳандаҳо. Протоколҳои клиникии клиникӣ № 20: Engorgement, Revised 2016. Тибби доруворӣ. 2016 май 1; 11 (4): 159-63.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Роберт М., MD. Инкишофи дастури тиббӣ барои табобати тиббӣ дар бораи ҳафтум. Таҳсилоти тандурустӣ. 2015.

> Riordan, J., ва Wambach, K. Breastfeeding ва Лалалаи одамони чорум. Jones ва Bartlett Learning. 2014.